Farmakoloji dərmanlar bazarında müəyyən bir problem üçün kifayət qədər geniş çeşidli vasitələr var. Eyni şey idman qidalanmasına da aiddir. Burada diqqətli olmalı və yalnız vaxt sınanmış məhsullar almalısınız. Bunlara ətirşah ekstraktı daxildir. Dərman kifayət qədər ehtiva edir çox sayda müxtəlif üstünlüklərə malikdir, lakin bununla diqqətli olmalısınız. Bu yazıda DMAA ilə bağlı bütün məsələləri anlamağa çalışacağıq.
Geranium ekstraktı olan preparatların funksiyaları
DMAA-nın kifayət qədər çoxlu üstünlükləri var ki, bu da onun ölkəmizdə geniş yayılmasından xəbər verir. Burada əsas olanlar kimi çıxış edəcək aşağıdakıları vurğulaya bilərik:
- İdman qidası əlavəsi
IN idman qidası Geranium qida əlavələrinin tərkib hissəsi kimi istifadə olunur. Ekstrakt əzələ daralmalarının sayını dəyişmədən qan təzyiqini artırır. Həm də gərgin məşqlər zamanı orqanların stimullaşdırılmasına kömək edir.
- Stimulyator
DMAA zamanı bədənin dözümlülüyünü artırmaq üçün bir vasitə kimi özünü sübut etdi uzun məşq. İmtahanlara və ya ciddi testlərə hazırlaşarkən öz qabiliyyətlərinizi daha yaxşı qiymətləndirməyə imkan verən konsentrasiya və diqqətdə artım var.
- Enerji mənbəyi
DMAA tərkibindəki komponentlər sayəsində orqanizmin həyati funksiyalarını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Burada əhval-ruhiyyənin və bədən yükünün artımını qeyd edə bilərsiniz. Bu təsir yalnız böyük kofein istehlakı ilə əldə edilir.
- Arıqlama məhsulu
Dərman iştahı azaldır, şübhəsiz ki, azaldır bədən yağı bədəndə. Kofein ətirşah ekstraktı ilə birlikdə hərəkət etdikdə daha çox effektivlik müşahidə edilə bilər. İştahda azalma və yağ yandırma var. Dərman tez bir zamanda əlavə funt itirmək üçün əczaçılıq bazarında özünü göstərdi.
Geranium ekstraktı istehlak etdikdən sonra yan təsirlər
Ətirşah ekstraktı, alınonlayn mağazamızda mövcud olan, idman qidası əlavəsi kimi istifadənin təhlükəsizliyi ilə bağlı daim mübahisələrlə əhatə olunur. Onun tərkibində narkotik maddələrə bənzəyən maddələr var. Geranium qəbul edərkən, müxtəlif testlərdən keçməkdən imtina etməlisiniz.
Əgər ətirşah ekstraktı optimal hesab edilən dozalarda istifadə etsəniz, o zaman heç bir yan təsir olmayacaq. Mütəxəssislər tərəfindən təyin edildiyi kimi istifadə edənlər məqsədlərinə çatmaqda yalnız müsbət nəticələr əldə edəcəklər. Tövsiyələri pozarsanız, əldə edə bilərsiniz baş ağrısı, ürəkbulanma, başgicəllənmə, yuxu pozğunluğu və bədən funksiyası. Bu baş verərsə, bir müddət DMAA qəbul etməyi dayandırmalısınız.
İstifadəyə dair göstərişlər
Tipik olaraq, geranium ekstraktı gündə 75 mq-a qədər miqdarda alınır. Bu doza bir neçə dozada qəbul edilə bilər, lakin əksər idmançılar məşqdən 30 dəqiqə əvvəl onu içməyə çalışırlar. Qeyd etmək lazımdır ki, dərmanın təsiri bir neçə saat davam edir və gücün olmaması halında bir müddət daha uzadıla bilər.
Harada almaq
Ölkəmizdə dərman tamamilə qanunidir, bu da onu heç bir problem olmadan satın almağa imkan verir. Ancaq yadda saxlamalısınız ki, əksər ölkələrdə ekstrakt artıq qadağandır. Məsələ burasındadır ki, araşdırmalardan sonra dərmanın dopinq dərmanları xəttinin bir hissəsi olduğu qənaətinə gəlinib. Buna görə bir çox idmançı ondan istifadə etməkdən çəkinir.
Bədənin öz qulluqları üçün istifadə edənlər adətən yalnız müsbət cavab verirlər. Bu cür rəylər sayəsində bu dərman ölkəmizdə kifayət qədər geniş yayılmışdır. İdman mağazaları şəbəkəsində asanlıqla tapıla bilər. Həm təbii formada, həm də idman qidası əlavələri kimi satılır. Mağazamızda siz DMAA-nı çox münasib qiymətə və bütün Rusiya və MDB ölkələrinə çatdırılma ilə ala bilərsiniz.
Nəticə
Belə bir dərman satın almadan əvvəl bütün müsbət və müsbət cəhətlərə diqqət yetirməlisiniz mənfi xüsusiyyətlər. Və bu, yalnız geranium ekstraktı üçün deyil, həm də bütün oxşar dərmanlara aiddir.
Məzmun [Göstər]
Bu nədir?
- Geranium Yunanıstandan gəlir. Tərcümə edilmiş adı "leylək" deməkdir.
- İngilis seleksiyaçısı George Tradescan müxtəlif kral ətirşahını ilk dəfə inkişaf etdirdi.
- Rəvayətə görə, kralı yuxusuzluqdan xilas edən bu bitki növü idi.
- Sarayın xanımları paltarları üçün ətirşah çiçəklərindən bəzəklər düzəldir, bəylər isə öz növbəsində qoxu üçün qollarını çırmalayırdılar.
İndi ətirşah yenidən doğulmasını yaşayır. Bitki tibbdə, idmanda və kosmetologiyada geniş istifadə olunur. Möcüzəvi xüsusiyyətlər çiçəyin yarpaqlarında çox miqdarda efir yağlarının olması ilə izah olunur. Ancaq ətirşahın yalnız yarpaqları deyil, kökləri də faydalıdır. Onlar mədə və bağırsaq xəstəlikləri üçün istifadə edilən həlim və tinctures hazırlamaq üçün istifadə olunur.
Faydalı keyfiyyətlər
Ev bitkisi qapalı havanı dezinfeksiya edə bilər. Antibakterial təsir göstərərək ətirşah mikrobları yox edə bilər. Çiçək həm də evdəki otaqları gülün yüngül ətri ilə təravətləndirir və doldurur, bu da sakitləşdirici təsir göstərir. sinir sistemişəxs.
Efirin əlavə edilməsi ilə ətirşahlar öz təravətləndiricilərini düzəldirlər.Çiçək ağcaqanadlara, güvələrə və milçəklərə dəfedici təsir göstərir.
Geranium tibbdə istifadə olunur:
- Qaraciyərin, böyrəklərin və mədə-bağırsaq traktının daxili fəaliyyətini tənzimləyir.
- Qan axını stimullaşdırır.
- Yara sağaldıcı və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
- Baş ağrılarının öhdəsindən gəlir. Migrenlərə kömək edir.
- Antipiretik olaraq istifadə olunur.
- Ödemin görünüşünün qarşısını alır.
- Qan təzyiqini azaldır.
- İmmuniteti dəstəkləmək üçün istifadə olunur.
- Diş ağrısına kömək edir.
- Ginekoloji xəstəliklər və menstruasiya pozuntuları üçün istifadə olunur.
- Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, depressiya dövründə aromaterapiya faydalıdır.
Ətirşah kosmetologiyada da rol oynayır son rol. Maskalar qarışıq, yağlı və problemli dərilər üçün efir yağı əsasında hazırlanır. Bu məhsulların istifadəsi dərialtı yağların ifrazını azaldır və bitkinin antibakterial xüsusiyyətləri sızanaqların görünüşünün qarşısını alır. Dəri hamar və dartılmış olur.
Ətirşah yarpaqlarının və çiçəklərinin həlimləri saç tökülməsini azaltmağa kömək edir, saç follikullarını gücləndirmək, onların strukturunu sıxlaşdırmaq.
İdmanda bitki ekstraktının istifadəsi
Geranium çeşidinə malikdir faydalı xassələri, buna görə də idmanda, daha dəqiq desək, idman qidalanmasında da istifadə olunur. Fiziki fəaliyyətlər tez-tez əzələ gərginliyi, yaralar və aşınmalarla əlaqələndirilir və çiçəyin analjezik və antiseptik xüsusiyyətləri sayəsində şəfa daha sürətli olur.
Öz xüsusiyyətlərinə görə ətirşah insanın sinir sisteminə təsir edən kofeinə olduqca bənzəyir. İdmanla məşğul olan insanlar ondan qida əlavəsi kimi istifadə edirlər. Məhsulun üstünlükləri:
- yaddaş və diqqətin konsentrasiyası;
- artan dözümlülük;
- artan fiziki fəaliyyət;
- ağrı həddi azaldı;
- əzələ böyüməsinin stimullaşdırılması;
- yağ yataqlarının yandırılması.
Ətirşah ekstraktı olan məhsullardan istifadə edən idmançılar daha güclü və möhkəm olurlar. Ağır atletlər daha çox çəki qaldıra bilər, yüngül atletika idmançıları daha sürətli qaça və tullana bilər, hətta tələbələr daha çalışqan və diqqətli ola bilərlər.
Əhəmiyyətli.Ətirşah ekstraktı orqanizmə kofeindən on dəfəyə qədər güclü təsir göstərir. Eyni zamanda, tərkibində zəhərli maddələr yoxdur və insan sağlamlığı üçün tamamilə təhlükəsizdir.
İdman pəhrizində olarkən, ətirşah ekstraktı gündə bir neçə dəfə qəbul edilə bilər. Lakin rəqabət zamanı istehlak qəti qadağandır. Məşqlə rəqabət prosesini aydın şəkildə ayırmaq lazımdır, çünki çətin ki, dopinq nəzarətindən keçə biləsiniz.
İdmançılar üçün yağ yandırıcı tabletlər
Yağ yandırıcıları bir qrup idman qidalanma dərmanını təmsil edir. Hədəf bu məhsuldan- bədən çəkisinin azalması. Bu cür əlavələr bədən tərbiyəçiləri və lipodistrofiyası olan insanlar tərəfindən mədələrində arzu olunan qarın əzələlərini əldə etmək üçün istifadə olunur. Yağ yandırıcıları həqiqətən kilo vermə prosesini sürətləndirir, əzələ böyüməsi nəzərəçarpacaq dərəcədə artır.
Bu cür əlavələrin fəaliyyət spektri olduqca genişdir, bu da bazarda geniş çeşidi izah edir. Cinslərə görə yağ yandırıcılar da var: qadınlar və kişilər üçün.
üçün düzgün seçim yağ yandırıcıları, maddələri diqqətlə oxumaq vacibdir. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:
- kofein və onun əvəzediciləri;
- ətirşah;
- yaşıl çay;
- tirozin və onun törəmələri;
- Omeqa-3 turşuları.
Bütün bu maddələrin fəaliyyət prinsipi sinir sistemini aktivləşdirmək, iştahı azaltmaq və sidikqovucu təsir göstərməkdir.
Məşhur pre-məşqlərin siyahısı
Təlim üçün məhsullar arasında məşqdən əvvəl və ya deyildiyi kimi, ətirşah ilə məşqdən əvvəl məşq ən populyar hesab olunur. Belə komplekslərin tərkibində ətirşahın yağından və gövdələrindən alınan 1,3-dimetilamilamin üzvi komponenti var. Bu maddə mərkəzi sinir sisteminə stimullaşdırıcı təsir göstərir.
Geranium əsasında hazırlanmış məşqdən əvvəl kompleks bir idmançı üçün güclü enerji artımıdır, bir növ stimullaşdırmadır. Bununla belə, dərmanı ehtiyatla istifadə etmək vacibdir. İdmandan yarım saat əvvəl 2-3 qaşıq içmək lazımdır. Məhsulu istifadə etməyə başlayanda standart hissənin ½ hissəsini götürmək, vəziyyətə baxmaq və ona qiymət vermək daha yaxşıdır. elə deyilmi yan təsirlər dərman üçün təlimatlarda təsvir edilmişdir.
Bu ətirşahdan məşqdən əvvəl əlavələrin çatışmazlıqları:
Ən populyar məşqdən əvvəl:
- Mezomorf APS Qidalanma.
- Qara Annis Qızıl Ulduz.
- Krank 3D Pitchblack.
- Intel Pharma-dan Arez.
- WTF Labz Sikişmə Cek.
Onları istehsalçıların, rəsmi təchizatçıların, apteklərin və idman qidası mağazalarının veb-saytlarında onlayn mağazalarda almaq olar. Belə dərmanların qiyməti 15.000 ilə 3.000 rubl arasında dəyişir.
DMAA təlim kompleksi
Şübhəsiz ki, geranium tez-tez kompleks preparatların istehsalında istifadə olunur. Onlardan biri də qalmaqallı reputasiyaya malik DMAA-dır. Bu dərman bir çox ölkədə qadağandır, lakin Rusiyada onu tamamilə qanuni şəkildə almaq olar. Orta qiymət 2 min rubl.
Araşdırma zamanı məlum oldu ki, DMAA yüngül stimullaşdırıcıdır və aktiv həyat tərzi keçirən insanlar üçün tövsiyə olunur.
Dərmanın əsas xüsusiyyətləri:
- Enerjili, məşq zamanı enerji dözümlülüyünü artırır.
- Yağ yandırıcı.
- Əhvalınızı yüksəldir.
- İştahı azaldır.
- Bir stimullaşdırıcı və pəhriz əlavəsi diqqəti cəmləşdirməyə və bədənin imkanlarının həddini artırmağa kömək edir.
Yan təsirlər:
- yüngül ürəkbulanma;
- zəif yuxu;
- başgicəllənmə;
- taxikardiya;
- titrəmək.
Bu gün peşəkar idmançılar üçün geranium ilə komplekslər qadağandır. Bununla belə, istehsalçılar bəzi komponentləri çıxararaq dərmanın köhnə formulunu təkmilləşdirdilər, lakin bu keyfiyyətə təsir etmədi.
Təlim kompleksləri ümumiyyətlə sağlamlıq problemi olmayan idmançılar üçün təhlükəsizdir. Bununla belə, stimulantların müntəzəm istifadəsi mərkəzi sinir sisteminin tükənməsinə və atletik performansın azalmasına səbəb ola bilər.
Ətirşah mütləqdir dərman bitkisi, bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Ancaq hər şey müəyyən dozada, ciddi şəkildə təlimatlara uyğun olaraq, göstərilən dozaya riayət etməklə istehlak edilməlidir. Və sonra çoxdan gözlənilən nəticələri əldə edəcəksiniz.
Peşəkar idman bəzi ölkələrdə həm icazə verilən, həm də qadağan edilən müxtəlif dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur. Onlardan biri də DMAA-dır. Gəlin onun müsbət və mənfi tərəflərini anlamağa çalışaq.
DMAA nədir?
DMAA və ya 1,3-dimetilamilamin, kütlə qazanmağa və yağ yandırmağa kömək edən bir üzvi birləşmə olan monoamindir. Var müxtəlif adlar: geranamin, metilheksanamin, dimetilpentlamin, ətirşah ekstraktı. Bu maddə kofeindən 4-10 dəfə güclü olduğu üçün idman əlavələrində geniş istifadə olunur.
Tədqiqat zamanı məlum olub ki, DMAA efedrinlə oxşar təsirə malikdir, lakin bir neçə dəfə zəifdir və yüngül stimullaşdırıcı kimi təsnif edilir. Dərman aparıcı insanlar tərəfindən geniş istifadə olunur aktiv şəkil həyat, ürək-damar sistemi ilə problemləri olan insanlar üçün tövsiyə edilmir.
DMAA funksiyaları
- Stimulyator.
Dərman bədənin imkanlarının həddini artırmaq üçün istifadə olunur - idmançıların gücü və dözümlülüyü. Məhsulu qəbul etdikdən sonra diqqət və konsentrasiya yaxşılaşır. Pəhriz əlavəsi kimi DMAA, məşqdən əvvəl kompleks olaraq bodibildinqdə inanılmaz populyarlıq qazandı və imtahanlara hazırlıq üçün də istifadə edilə bilər.
- Enerjili.
DMAA bədənə təsirinə görə məşq prosesi zamanı enerji intensivliyini artırır.
- Yağ yandırıcı.
Maddə arıqlamaq üçün dərman kimi də istifadə olunur. Xüsusilə kofeinlə birləşdirildikdə piyləri yandırır və iştahı azaldır. Tədqiqat zamanı məlum olub ki, preparat plasebo ilə müqayisədə yağ yandırılmasını 170%, maddələr mübadiləsini isə 35% sürətləndirir.
- Bədən tərbiyəsi əlavəsi.
1,3-dimetilamilamin ürək dərəcəsini dəyişmədən qan təzyiqini artırır. Qan axınının məhdudlaşdırılması aşağı məşq intensivliyində əzələ hipertrofiyasını stimullaşdırmağa kömək edir.
Mənşə tarixi
1,3-Dimetilamilamin bitkinin gövdəsinin və yarpaqlarının buxar distilləsi ilə əldə edilən ətirşah yağından əldə edilən stimullaşdırıcıdır. Maddə mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır və Çində bitən ətirşah Pelargonium graveolensdə olur.
Metilheksanamin ilk dəfə 1940-cı illərdə Forthane adı ilə Eli Lilly & Co. 2006-cı ildən Proviant Technologies tərəfindən “geranamin” adı altında istehsal olunmağa başlandı.
1,3-dimetilamilamin həqiqətən ətirşahdan gəlir, yoxsa sintetikdir. Bununla belə, yağ yandırıcı istehsalçıları geranaminin bir bitkidən alındığını göstərir.
Tədqiqat üçün qaz xromatoqrafiyası-kütləvi spektrometriya və kütlə spektrometri ilə maye xromatoqrafiya üsullarından istifadə edilmişdir. yüksək qətnamə. Məlum oldu ki, ətirşah yağında geranamin yoxdur, buna görə də idman əlavələrinə sintetik DMAA daxildir;
DMAA-nın təsirləri
DMAA (ətirşah onun əldə edildiyi bitkidir) məşqdən əvvəl əlavə olaraq əladır, çünki əzələlərə enerji axını artırmaq xüsusiyyətinə malikdir. O, həmçinin ağrıya qarşı həssaslığı azalda və motivasiya və dözümlülüyü artıra bilər, bunun sayəsində daha intensiv məşq edə bilərsiniz.
DMAA qan təzyiqini artırmağa və ürək dərəcəsinə təsir etmədən qan axını məhdudlaşdırmağa kömək edir, bu da əzələ böyüməsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Ətirşah ekstraktı istifadə etmək üçün başqa bir səbəb onun yağ yandırıcı xüsusiyyətləridir, termojenikdir və maddələr mübadiləsini artırır. Tədqiqatlar DMAA-nın kofein və oxşar maddələrlə birlikdə maddələr mübadiləsini 35% artırdığını müəyyən etdi.
Kofeinli DMAA bir çox məşqdən əvvəl və enerji içkilərində mövcuddur, bunu hər hansı bir idman qidası mağazasına getdiyiniz zaman görə bilərsiniz.
DMAA-nın yan təsirləri
Geranium ekstraktı bu yaxınlarda təhlükəsizlik və yan təsirlərlə bağlı müxtəlif mübahisələrlə əhatə olunmuşdur, lakin tədqiqatlar göstərir ki, istehsalçılar tərəfindən tövsiyə olunan dozalarda qəbul edilərsə, praktiki olaraq təhlükəsizdir. Hər hansı bir məhsuldan sui-istifadə etsəniz və əlavə olaraq istifadə üçün əks göstərişlər varsa, hər hansı bir dərman təhlükəli olacaqdır. DMAA-nı istiqamətləndirilmiş kimi istifadə edənlər bunun tamamilə təhlükəsiz olduğunu və olmadığını bildirirlər mənfi təsir bədən üzərində.
Saf formada DMAA-nın həddindən artıq dozası baş ağrısı və ürək bulanmasına səbəb ola bilər, spirtlə birləşdikdə isə beyin qanamasına səbəb ola bilər.
Geraniumun quruluşu amfetaminə bənzəyir, buna görə də dərman testi apararkən bu faktı nəzərə almağa dəyər, çünki müsbət nəticə verə bilər.
Ümumi yan təsir ətirşah ekstraktı qəbul etdikdən bir neçə saat sonra letargik vəziyyət ola bilər.
Mümkün yan təsirlər Bunun qarşısını almaq üçün yuxusuzluq, tərləmə və quru ağız ola bilər, əlavə olaraq L-theanine və ya sulbutiamin qəbul edə bilərsiniz;
DMAA dozası
Məşqdən əvvəl komplekslərdə geranium ekstraktı gündəlik 25-75 mq dozada mövcuddur. Dozu bir neçə dozaya bölmək olar, lakin ümumiyyətlə məşq başlamazdan 30 dəqiqə əvvəl qəbul edin. Dərmanın təsiri bir neçə saata qədər davam edir və enerji xərcləri olmadıqda - daha uzun.
1,3-dimetilamilamini digər mərkəzi sinir sistemi stimulyatorları ilə birləşdirmək məsləhət görülmür.
Geranium ekstraktının qanuniliyi
Stress zamanı performansı yaxşılaşdırmaq üçün məhsulların qanuniliyi ilə bağlı həmişə şübhələr var. Geranium Avstraliya, Kanada, Böyük Britaniya, Yeni Zelandiyada qadağandır, lakin Rusiyada qanunidir. Amerika FDA, dərmanın pəhriz əlavələrinə daxil edilməsini qadağan etdi, buna görə də bəzi istehsalçılar 2012-ci ildən istifadəni dayandırdılar. Geraniumun köhnə versiyasını və qadağan olunmayan yeni analoq AMP Citrate olan bir neçə dərman qalıb.
Geranium ekstraktı fəaliyyət baxımından dopinq dərmanlarına bənzəyir, buna görə də idmanda istifadəsi qadağan edildi və məhsul qadağan olunmuş dərmanlar siyahısına əlavə edildi.
Bir idman qidası mağazasına getdiyiniz zaman, rəflərdə oxşar tərkibləri olan təsdiqlənmiş dərmanları tapa bilərsiniz - Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.
Geranium ekstraktı ilə bağlı idmançıların rəyləri müsbətdir. Hər kəs enerjinin artması, gücün artması və konsentrasiyanın artması qeyd edir. Buna görə də, məşqlərinizin keyfiyyətini artırmaq lazımdırsa, tələb olunan dozanı müşahidə edərək ətirşah ekstraktı istifadə edə bilərsiniz. Hər növ əlavələr həmişə idman məşqlərində daha yaxşı nəticələr əldə etməyə kömək etmişdir.
Bir vaxtlar idman qidasında ətirşah bazarda çox səs-küy yaratdı. Bu maddə çox şeyə qadir idi: inanılmaz performans verdi, konsentrasiyanı və əhval-ruhiyyəni artırdı, yağ yandırma sürətini artırdı və iştahı basdırdı. Ekstraktı məşqdən əvvəl komplekslərə əlavə olunmağa başlayan bu bitki idmançılar üçün əsl kəşf oldu. Ancaq bu gün onun çox yaxşı reputasiyası yoxdur.
Bir çox insanın bildiyi kimi, Geraniumun idman qidalanmasında istifadəsi qadağan edildi, lakin bir müddət sonra onun qanuniləşdirilməsi məsələsi yenidən ortaya çıxdı. Gəlin bunu həll etməyə çalışaq və yenə də əvvəlki şöhrətinə qaytaraq.
İdman qidası ətirşah: OxyElite və Jack3D-dəki qəzəbdən qadağaya qədər
Geranium idman qidasına yenicə daxil edilməyə başlayanda bu barədə az adam bilirdi. heyrətamiz xüsusiyyətlər. Daha sonra, istehsalçılar nə itirdiklərini başa düşən kimi, onun ekstraktı məşqdən əvvəl və yağ yandırıcıların əsası kimi getdikcə daha fəal istifadə olunmağa başladı. İdman qidası Geranium bodibildinq tarixində yeni bir mərhələ və əsl kəşf oldu.
OxyElite və Jack3D əsl sıçrayış etdi. Şübhəsiz ki, bir çox təcrübəli idmançı bu əlavələrlə çoxdan tanışdır və bəziləri hətta onları sınamağı bacarıb. İndi onları mağaza rəflərində də tapmaq olar, lakin eyni Geranium olmadan.
Bəs nə baş verdi? Necə oldu ki, belə bir sürətli yüksəlişdən sonra ətirşahın populyarlığı birdən-birə dibinə düşdü? Hər şey olduqca sadədir və hekayə çoxlarına məlumdur, lakin hər kəs həqiqəti bilmir.
Hər şey populyarlıq və effektivlik fonunda bu idman əlavələrinin ABŞ Ordusunda istifadə olunmağa başlaması ilə başladı. Hərbi qulluqçular daha səmərəli və tam döyüşə hazır olmaq üçün daim OxyElite və Jack3D məşqlərindən əvvəl istifadə edirdilər. doğru vaxt gücünü sübut et.
Lakin amerikalıların rəqabət ruhu və öz güclərini başqalarına göstərmək istəyi (hətta öz ölkələrində və ətraflarında da) qəddar bir zarafat oynadı, bunun nəticələri ilə hər kəs üzləşməli oldu. "Sən zəifsən" ruhunda hərbçilər güclü tərkibli bütöv bir qutu yıxılmadan içə bilmək üçün yarışdılar. İçmək mümkün idi (hamı içməsə də), amma bundan sonra hamı ayağa qalxa bilmədi.
Şanlı Amerika ordusunun iki əsgərinə bir anda 45 porsiya Jack3D verildi. Ümumi iş yükü, gərgin məşq və yuxu olmaması arasında bu iki əsgərin ölümlə nəticələnməsi təəccüblü deyil. Sonra mətbuatda " üslubunda əsl sensasiya yaşandı. məşhur görünüş idman qidası öldürür!
Bundan sonra FDA araşdırmaya başladı və istehsalçılardan bu dərmanların təhlükəsizliyini sübut etmələrini tələb etdi. Məlumat təqdim edildi, lakin nədənsə FDA-ya qeyri-kafi göründü və ətirşah olan əlavələrin istehsalını qadağan etmək qərarı verildi. Hətta hərbçilərin təhlükəsizliyi və ölümünü onların öz axmaqlığı kimi əsaslandırmaq bütün bunları dayandırmaq üçün kifayət etmədi.
Maraqlı bir detal qadağanın yalnız bu cür idman qidalarının istehsalına şamil edilməsi idi. Geranium əlavələrinin satışı davam etdi və hələ də davam edir. Beləliklə, FDA, ehtimal ki, şərti olaraq dərmanın təhlükəsizliyini başa düşdü, lakin sağlamlıq üçün real təhlükə varsa, o zaman satışdan mütləq çıxarılacaqdı.
İdman qidasında ətirşahın dirilməsi!
Bütün bunlar həbslərlə müşayiət olundu. Hi-Tech Pharmaceuticals və onun sahibi Jared Wheat ən çox zərər çəkdi. Belə bir hadisədən sonra təşkilat ən yaxşı vəkilləri işə götürdü və FDA-ya qarşı iddia hazırladı. Şirkətin iddiaları iddiaların əsassız olmasına və elmi klinik araşdırmaların və satılan milyonlarla məhsulun ölümcül mənfi təsir göstərməməsinə əsaslanırdı.
Bəli, idman qidasında ətirşah ekstraktının qan təzyiqini artıra biləcəyinə və uzun yarım ömrünə malik olduğuna dair sübutlar var. Buna görə də gün ərzində təkrar istifadə etmək qətiyyən tövsiyə edilmir. Amma bu, bir daha sübut edir ki, məhz primitiv qaydalara və göstərişlərə əməl etmədiklərinə görə, hərbi qulluqçular aldıqları şeyi dəqiq alıblar.
Ətirşah ilə ən yaxşı idman qidası!
Geraniumun bazara qaytarılmasından bəhs etdiyimiz üçün sizə ən yaxşı və nisbətən yeni məşqdən əvvəl və onu ehtiva edən yağ yandırıcıları haqqında danışmamaq böyük səhv olardı. Diqqətinizə DMAA ilə 3 yağ və 3 pre-məşq təqdim edirik!
Geranium ilə məşqdən əvvəl
Gaspari Nutrition SuperPump 250
Gaspari təkcə sənayenin ən qədim markalarından biri deyil, həm də peşəkarlar üçün əlavələrə gəldikdə ən yaxşılarından biridir. SuperPump 250-də siz təkcə nasos deyil, həm də maksimum performans artımı əldə edirsiniz. Etkileyici dozajları olan ən yaxşı və ən təsirli komponentlər bununla məşğul olacaq.
Əlavəyə məşhur ətirşah, eləcə də ən yağışlı və karbohidratsız gündə belə sizi zirvəsində performans göstərəcək bir sıra digər stimullaşdırıcılar daxildir. Sitrulin və aqmatin inanılmaz bir nasos təmin edəcək və təbii ekstraktlar və amin turşuları konsentrasiyanı və diqqəti yaxşılaşdıracaq.
Videoya baxın və məşqdən əvvəl maksimum effekti necə əldə edəcəyinizi öyrənin:
Geranium ilə yağ yandırıcı
OxyElite Pro-nun əla analoqudur, lakin onun fəaliyyəti bir çox cəhətdən ondan üstündür! Yağ yandırıcının əsası: ətirşah - mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır, konsentrasiyanı artırır, həmçinin əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və cüzi eyforiya hissi verir. Kofein – adrenalin istehsalını artırır, lipolizi sürətləndirir, performansı artırır və enerji verir. Garcinia Cambogia ekstraktı – 12 saat ərzində yağ turşularının sintezini 40-70% azalda bilən hidroksisitrik turşu ehtiva edir. Tərkibində həmçinin tiroid funksiyasını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran Bauhinia purpurea və Bacopa Monniera var.
Boss Sport Nutrition YOLO
Gülməli sadə, lakin super effektli tərkibə malik yağ yandırıcı! Tərkibində kofein və stimulant kimi ətirşah var. Kofein həmçinin lipolizi daha da stimullaşdırır və termogenezi artırır və ətirşah üçün əla vasitədir. yaxşı əhval-ruhiyyə və konsentrasiya. Tərkibində həmçinin termogenezi gücləndirən və bədənin ümumi tonusunu artıran Theacrine və beyin funksiyasını və yaddaşı yaxşılaşdıran nootrop agent olan Noopept var. T2 xüsusi tərkib hissəsidir. Bu, tiroid funksiyasını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, yağ yandırmağa və əzələ kütləsini saxlamağa imkan verir.
Bu videoya baxdıqdan sonra siz yağ yandırıcınızı 100% işlədəcəksiniz:
Deyəsən, Geranium o qədər də pis deyil. Əsas odur ki, ən azı hansısa ağlı başında olan adamın əlinə keçsin. Və budur! Ən demokratik ölkədə ədalət zəfər çaldı. Uzun müddət sonra məhkəmə çəkişməsi, “Hi-Tech Pharmacueticals”ın sahibi işdə qalib gələ bilib. Beləliklə, geraniumun tezliklə qadağan olunmuş maddələr siyahısından tamamilə çıxarılacağını gözləmək olar. Bu əlavənin bütün üstünlüklərini və üstünlüklərini yenidən qiymətləndirə biləcəyik. Gələcək üçün bir neçə məsləhət var: o amerikalılar kimi olmayın, ölçülü şəkildə istehlak edin.
- Kədərli Amma True bunu bəyənir.
- Lastik Extroverted Experimenter
-
Butch və Djolud bunu bəyənir.
-
Frank Copperwood bunu bəyənir.
Bu, müxtəlif dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur - həm icazə verilən, həm də bəzi ölkələrdə qadağandır. Onlardan biri də DMAA-dır. Gəlin onun müsbət və mənfi tərəflərini anlamağa çalışaq.
DMAA nədir?
DMAA və ya 1,3-dimetilamilamin, kütlə qazanmağa və yağ yandırmağa kömək edən bir üzvi birləşmə olan monoamindir. Onun müxtəlif adları var: geranamin, metilheksanamin, dimetilpentlamin, ətirşah ekstraktı. Bu maddə kofeindən 4-10 dəfə güclü olduğu üçün idman əlavələrində geniş istifadə olunur.
Tədqiqat zamanı məlum olub ki, DMAA efedrinlə oxşar təsirə malikdir, lakin bir neçə dəfə zəifdir və yüngül stimullaşdırıcı kimi təsnif edilir. Dərman aktiv həyat tərzi keçirən insanlar tərəfindən geniş istifadə olunur, ürək-damar sistemi ilə bağlı problemləri olan insanlar üçün tövsiyə edilmir.
DMAA funksiyaları
- Stimulyator.
Dərman bədənin imkanlarının həddini artırmaq üçün istifadə olunur - idmançıların gücü və dözümlülüyü. Məhsulu qəbul etdikdən sonra diqqət və konsentrasiya yaxşılaşır. Pəhriz əlavəsi kimi DMAA, məşqdən əvvəl kompleks olaraq bodibildinqdə inanılmaz populyarlıq qazandı və imtahanlara hazırlıq üçün də istifadə edilə bilər.
- Enerjili.
DMAA bədənə təsirinə görə məşq prosesi zamanı enerji intensivliyini artırır.
- Yağ yandırıcı.
Maddə arıqlamaq üçün dərman kimi də istifadə olunur. Xüsusilə kofeinlə birləşdirildikdə piyləri yandırır və iştahı azaldır. Tədqiqat zamanı məlum olub ki, preparat plasebo ilə müqayisədə yağ yandırılmasını 170%, maddələr mübadiləsini isə 35% sürətləndirir.
- Bədən tərbiyəsi əlavəsi.
1,3-dimetilamilamin ürək dərəcəsini dəyişmədən qan təzyiqini artırır. Qan axınının məhdudlaşdırılması aşağı məşq intensivliyində əzələ hipertrofiyasını stimullaşdırmağa kömək edir.
Mənşə tarixi
1,3-Dimetilamilamin bitkinin gövdə və yarpaqlarının buxar distilləsindən əldə edilən stimullaşdırıcıdır. Maddə mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır və Çində bitən ətirşah Pelargonium graveolensdə olur.
Metilheksanamin ilk dəfə 1940-cı illərdə Forthane adı altında Eli Lilly & Co. 2006-cı ildən Proviant Technologies tərəfindən “geranamin” adı altında istehsal olunmağa başlandı.
1,3-dimetilamilamin həqiqətən ətirşahdan gəlir, yoxsa sintetikdir. Bununla belə, yağ yandırıcı istehsalçıları geranaminin bir bitkidən alındığını göstərir.
Tədqiqat üçün qaz xromatoqrafiyası-kütləvi spektrometriya və maye xromatoqrafiyası yüksək ayırdetməli kütlə spektrometriya üsullarından istifadə edilmişdir. Məlum oldu ki, ətirşah yağında geranamin yoxdur, buna görə də idman əlavələrinə sintetik DMAA daxildir;
DMAA-nın təsirləri
DMAA (ətirşah onun əldə edildiyi bitkidir) məşqdən əvvəl əlavə olaraq əladır, çünki əzələlərə enerji axını artırmaq xüsusiyyətinə malikdir. O, həmçinin ağrıya qarşı həssaslığı azalda və motivasiya və dözümlülüyü artıra bilər, bunun sayəsində daha intensiv məşq edə bilərsiniz.
DMAA qan təzyiqini artırmağa və ürək dərəcəsinə təsir etmədən qan axını məhdudlaşdırmağa kömək edir, bu da əzələ böyüməsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Ətirşah ekstraktı istifadə etmək üçün başqa bir səbəb onun yağ yandırıcı xüsusiyyətləridir, termojenikdir və maddələr mübadiləsini artırır. Tədqiqatlar DMAA-nın kofein və oxşar maddələrlə birlikdə maddələr mübadiləsini 35% artırdığını müəyyən etdi.
Kofeinli DMAA bir çox məşqdən əvvəl və enerji içkilərində mövcuddur, bunu hər hansı bir idman qidası mağazasına getdiyiniz zaman görə bilərsiniz.
DMAA-nın yan təsirləri
Geranium ekstraktı bu yaxınlarda təhlükəsizlik və yan təsirlərlə bağlı müxtəlif mübahisələrlə əhatə olunmuşdur, lakin tədqiqatlar göstərir ki, istehsalçılar tərəfindən tövsiyə olunan dozalarda qəbul edilərsə, praktiki olaraq təhlükəsizdir. Hər hansı bir məhsuldan sui-istifadə etsəniz və əlavə olaraq istifadə üçün əks göstərişlər varsa, hər hansı bir dərman təhlükəli olacaqdır. DMAA-dan göstərişə uyğun istifadə edənlər onun tamamilə təhlükəsiz olduğunu və bədənə heç bir mənfi təsir göstərmədiyini qeyd edirlər.
Saf formada DMAA-nın həddindən artıq dozası baş ağrısı və ürəkbulanmaya səbəb ola bilər, spirtlə birləşdikdə isə beyin qanamasına səbəb ola bilər.
Geraniumun quruluşu amfetaminə bənzəyir, buna görə də dərman testi apararkən bu faktı nəzərə almağa dəyər, çünki müsbət nəticə verə bilər.
Ümumi yan təsir ətirşah ekstraktı qəbul etdikdən bir neçə saat sonra letargik vəziyyət ola bilər.
Mümkün yan təsirlər arasında yuxusuzluq, tərləmə və ağız quruluğu ola bilər, bunun qarşısını almaq üçün əlavə olaraq L-theanine və ya sulbutiamin qəbul edə bilərsiniz;
DMAA dozası
Geranium ekstraktı gündəlik 25-75 mq dozada mövcuddur. Dozu bir neçə dozaya bölmək olar, lakin ümumiyyətlə məşq başlamazdan 30 dəqiqə əvvəl qəbul edin. Dərmanın təsiri bir neçə saata qədər davam edir və enerji xərcləri olmadıqda - daha uzun.
1,3-dimetilamilamini digər mərkəzi sinir sistemi stimulyatorları ilə birləşdirmək məsləhət görülmür.
Geranium ekstraktının qanuniliyi
Stress zamanı performansı yaxşılaşdırmaq üçün məhsulların qanuniliyi ilə bağlı həmişə şübhələr var. Geranium Avstraliya, Kanada, Böyük Britaniya, Yeni Zelandiyada qadağandır, lakin Rusiyada qanunidir. Amerika FDA, dərmanın pəhriz əlavələrinə daxil edilməsini qadağan etdi, buna görə də bəzi istehsalçılar 2012-ci ildən istifadəni dayandırdılar. Geraniumun köhnə versiyasını və qadağan olunmayan yeni analoq AMP Citrate olan bir neçə dərman qalıb.
Geranium ekstraktı fəaliyyət baxımından dopinq dərmanlarına bənzəyir, buna görə də idmanda istifadəsi qadağan edildi və məhsul qadağan olunmuş dərmanlar siyahısına əlavə edildi.
Bir idman qidası mağazasına getdiyiniz zaman, rəflərdə oxşar tərkibləri olan təsdiqlənmiş dərmanları tapa bilərsiniz - Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.
Geranium ekstraktı ilə bağlı idmançıların rəyləri müsbətdir. Hər kəs enerjinin artması, gücün artması və konsentrasiyanın artması qeyd edir. Buna görə də, məşqlərinizin keyfiyyətini artırmaq lazımdırsa, tələb olunan dozanı müşahidə edərək ətirşah ekstraktı istifadə edə bilərsiniz. Hər növ əlavələr həmişə idman məşqlərində daha yaxşı nəticələr əldə etməyə kömək etmişdir.
Bu nədir DMAA? Həkimlərin rəylərində tez-tez başqa bir ad var - 1,3 dimetilamilanin. Bu maddə güclü bir stimullaşdırıcı kimi fəaliyyət göstərən üzvi birləşmədir və və üçün maddələr kimi geniş istifadə olunur. Maddə çox vaxt kimyəvi sintez yolu ilə istehsal olunur, lakin təbii olaraq ətirşah yağında da olur.
DMAA-nın idmançılar üçün faydaları
Əvvəla, bu maddə sinir sisteminin güclü stimulyatoru kimi çıxış edir ki, bu da onun əsas komponentlərindən biri kimi yüksək effektivliklə istifadə edilməsinə imkan verir, həmçinin termogenez prinsipi əsasında fəaliyyət göstərən piy yataqlarına qarşı mübarizə vasitəsidir. , dozadan asılı olaraq, qan təzyiqini artırır və həmçinin nəbzi artırır, bu da öz növbəsində səmərəli şəkildəəzələ toxumasının hipertrofiyasını stimullaşdırır. DMAA ilə dərman qəbul edənlərin rəyləri quru kütlənin qazanma sürətinin həqiqətən nəzərəçarpacaq dərəcədə artdığına razılaşır.
Ətirşah əlavələrinin qəbulunun bədən yağlarına qarşı mübarizənin effektivliyini artıra biləcəyini sübut edən bir sıra tədqiqatlar aparılmışdır. Kofein kimi digər məşhur inqrediyentlərlə birləşdirildikdə, balansın arıq əzələlərin üstünlük təşkil etməsinə doğru dəyişməsi ilə daha sürətli kilo itkisi qeyd edildi. Bundan əlavə, pəhrizin psixoloji stressini azaldan iştahı azaldan təsir də qeyd edildi. Orta hesabla, ətirşah ekstraktı olmadan qəbul edən qrupla müqayisədə yağ itkisi nisbəti 150% -dən çox artmışdır. Bundan əlavə, maddələr mübadiləsi sürətinin üçdə birindən çox artması qeyd edildi.
DMAA - hər hansı bir yan təsir varmı?
Bir müddət əvvəl, ətirşah ekstraktı olan preparatlar ətrafında onun təhlükəsizliyi ilə bağlı mübahisələr yaranmağa başladı, bunun səbəbi məhsuldan sui-istifadə idi və bu, ən xoşagəlməz nəticələrə səbəb oldu. Eyni zamanda mənfi DMAA rəyləri hətta həyatlarında ətirşah sınamayanlar tərəfindən yazılmışdır. Ancaq çox sayda müstəqil elmi tədqiqat DMAA-nın mütəxəssislərin və dərman istehsalçılarının tövsiyələrinə uyğun olaraq şüurlu istifadəsinin praktiki olaraq mənfi təsirlərə səbəb olmadığını sübut etdi.
Aydın şəkildə başa düşülməlidir ki, hər hansı bir məhsul sui-istifadə edildikdə və ya başqa məqsədlər üçün istifadə olunarsa, xeyirdən daha çox zərər verə bilər. Bundan əlavə, müəyyən bir məhsulun istifadəsinə hər hansı tibbi əks göstərişlərin olub olmadığını əvvəlcədən yoxlamağa dəyər. Dərman təlimatlara uyğun olaraq sağlam bir şəxs tərəfindən istifadə edilərsə, geranium tamamilə təhlükəsiz bir vasitədir.
İdmançılar üçün əlavələrdə DMAA
Geranium istifadə üçün ciddi bir dozaya malikdir, bu da təlimatlarda əlavə istehsalçılar tərəfindən göstərilir. Bu komponent məşqdən əvvəl komplekslər üçün əsas komponentlərdən biri kimi geniş istifadə olunur ki, bu da bədənin imkanlarını idman nəticələrinə nail olmaq üçün maksimum dərəcədə cəmləşdirməyə və eyni zamanda artıq yağları emal etməyə imkan verir. İnternet mağazasında mövcud olan geranium ilə müasir preparatlar arasında ən azı aşağıdakıları adlandıra bilərik:
Yağ yandırma və nootrop təsirlər üçün təmiz ətirşah ekstraktı.
Maksimum enerji təsiri üçün məşqdən əvvəl effektiv əlavə.
Video: 1.3 DMAA-nın əsas effektləri
İndi Amerikadan bir çox idman qidası istehsalçısı geranium və ya istisna edir 1,3-Dimetilamilamin məhsullarının tərkibindən. Bu, keyfiyyətə nəzarət şöbəsinin olması ilə bağlıdır qida məhsulları və ABŞ-da Dərman İdarəsi (FDA) ətirşah olan əlavələr istehsal edən şirkətlərə xəbərdarlıq məktubları göndərdi. Tövsiyələrə görə FDA, ətirşah yağı istifadə edilə bilməz qida əlavəsi, çünki istehsalçılar onun insan orqanizmi üçün tamamilə təhlükəsiz olduğuna dair məlumat vermədilər.
FDA-dan 10 zəncirvari məktub aldı ən böyük istehsalçılar məhsullarında ətirşah olan idman qidası. Bu məhsulların siyahısı: Jack3d , OxyELITE Pro , Nutrex Lipo-6 Qara məhsulları, Nutrex Hemo-Rage Black, iSatori PWR, Muscletech NeuroCore, Muscletech HydroxyStim, Farenheit Nutrition Lean EFX, Muscle Warfare Napalm, SNI Nitric Blast, BIORhythm Red Muscled. SEI MethylHex 4.2 və Gaspari Nutrition Spirodex . FDA bu şirkətlərə ətirşahın daimi qadağan olunmasından əvvəl cavab vermək üçün 15 gün vaxt verdi.
FDA-nın qəti hərəkəti, ehtimal ki, ABŞ ordusunda 22 və 32 yaşlı iki ABŞ hərbçisinin təlim zamanı öldüyü insidentdən qaynaqlanır. Rəsmi məlumatlara görə, ölümün səbəbi ürək əzələsinin bərpa olunmayan zədələnməsi olub. Həkimlər əsas günahkarın dərmanların bir hissəsi olan dimetilamilamin (DMAA) olduğunu irəli sürürlər. Jack3d Və OxyELITE Pro, onlar ordunun istifadə etdiyi şey idi. Buna görə də, yuxarıda qeyd olunan qida əlavələri ilə yanaşı, Amerika hərbi bazalarının ərazisindəki mağazalarda bu maddəni ehtiva edən hər hansı dərmanın satışına qadağa qoyulub.
Qeyd edək ki, ətirşah artıq bir çox ölkələrdə qadağan edilib və Ümumdünya Antidopinq Agentliyi tərəfindən qadağan olunmuş dərmanlar siyahısına daxil edilib. FDA idman əlavələrində ətirşahın istifadəsini qadağan edərsə, bu, çox güman ki, DMAA-ya (ətirşah və ya 1,3-Dimetilamilamin) qarşı dünya miqyasında qadağanın başlanğıcını qeyd edəcək.
Bir çox istehsalçılar artıq məşqdən əvvəl komplekslərinin tərkibindən ətirşahı çıxarıblar, buna misal MuscleTech-dən "məşqdən əvvəl" Neurocore-dur, yeni tərkibdə artıq ətirşahsız gəlir.
Həmçinin ən böyük onlayn idman qidası mağazası ABŞ- bodybuilding.com artıq "günahkarları" vitrinindən çıxarıb - Jack3d və OxyELITE Pro.
Qeyd etmək lazımdır ki, Jack3d satışları zamanı ABŞ-da ən məşhur məşqdən əvvəl komplekslərdən biridir, Jack3d dünyada milyonlarla idmançı tərəfindən sınanmış və bəyənilmiş və sağlamlığa mənfi təsirləri ilə bağlı kütləvi rəylər yox idi; ABŞ-dan olan hərbi qulluqçuların sayı, demək olar ki, dünyada rəsmi olaraq sənədləşdirilmiş yeganə hadisədir.
Geranium haqqında hər şey
Buxar distilləsindən istifadə edərək çoxillik ətirşahın yarpaqlarını götürərək alırıq efir yağıətirşah Yağın ətri yağlı, isti çiçəklidir, bir az qızılgül ətirini xatırladır. Efir yağı yüngül və mayedir, rəngsizdir. Ətirşah qulaq, burun və boğazın iltihabını müalicə edir, buna görə də köhnə günlərdə onu “qulaq, burun və boğaz həkimi” adlandırırdılar.
Geranium efir yağı əsl antidepresandır. Fiziki və hətta zehni fəaliyyəti artırır. İnsanı alçaqlıq hisslərindən azad edir. Ətirşah yağı yanıqlardan və müxtəlif növ donmadan sonra dərini bərpa edir. Onlar səpgiləri və quru ekzemanı müalicə edə bilərlər.
Yağ ürəkdəki mikrosirkulyasiyanı normallaşdıran bir xüsusiyyətə malikdir, qan təzyiqi. Güclü ağrı kəsici kimi istifadə olunur. Efir yağı nevrit, radikulyar sindrom və nevralgiyanın aradan qaldırılması üçün də istifadə olunur.
Ətirşah qadınlar üçün yağdır! bu doğrudur, çünki bu yağ bədəndə hormonal prosesləri normallaşdırır, premenstrüel sindroma kömək edir və menstruasiya zamanı ağrıları aradan qaldırır. Yağ həm də depressiyanı aradan qaldırır. Eyni yağ süd vəzilərinin iltihabı üçün istifadə olunur.
Geranium yağı 14-20 gündən çox istifadə edilməməlidir. Heç vaxt acqarına istifadə etməyin!
Geranium ilə otitis media müalicəsi
Geranium həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda otitin müalicəsinə kömək edəcəkdir. Bunun üçün 5-10 qram ətirşah yarpaqlarını götürüb yumşaq bir məcun halına salın. İndi 40-60 qram un (çovdar və ya yulaf ezmesi) və 1 xörək qaşığı amfora spirti əlavə edin. Bundan sonra, xəmiri yoğurmaq, bir rulonla bükmək və kənardan qulağınıza sarımaq lazımdır. Və qulağın içərisinə 1 və ya 2 damcı ətirşah şirəsi damlatmaq lazımdır. Sonra qulağı kompres kağızı ilə örtmək və pambıq yunla izolyasiya etmək lazımdır. Gecə saatlarında qulağınızı sarğı ilə bağlamağı unutmayın. Və 3-4 belə asan prosedurdan sonra ağrılı qulağınızı unudacaqsınız.
Geranium xəstəlikləri
Nadir hallarda, lakin yenə də geranium qəhvəyi ləkə və toz küfdən əziyyət çəkir. Bitkinin tozlu küfdən əziyyət çəkməməsi üçün çiçəkləmə dövründən sonra kəsilməlidir (buna görə yeni tumurcuqlar köhnələrdən daha güclü olacaq). Bitki qəhvəyi ləkə ilə xəstədirsə, xəstə yarpaqları kəsib yandırmaq lazımdır. Mantar xəstəlikləri bitkinin özünün vəziyyətinə güclü təsir göstərmir.
Geranium ilə müalicə
Ətirşah böyük müalicəvi qabiliyyətlərinə görə çox tez-tez istifadə olunur xalq təbabəti. Bitki yarpaqlarının infuziyası boğaz ağrısına kömək edir. Osteoxondroz və radikulit üçün ətirşahdan kompres tətbiq olunur. Geranium mədə-bağırsaq traktının və ürək xəstəliklərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Otlar və ətirşah köklərinin həlimi. Hazırlamaq asandır. 1 xörək qaşığı qurudulmuş ətirşah qarışığından götürün və 200 ml qaynar su tökün və 5 dəqiqə atəşə qoyun. Sonra hər şeyi sərinləyin və süzün. Yaranan bulyon həcmi qaynar su əlavə edilərək orijinal həcmə gətirilməlidir. Gündə 3 dəfə yemək zamanı 1-2 xörək qaşığı qəbul edin. Bu həlim yuxarı tənəffüs yollarının iltihabı üçün qəbul edilir.
Katarakta üçün ətirşah suyu. Katarakt üzərində yerləşirsə ilkin mərhələ, onda geranium burada kömək edəcək. Bunun üçün hər gün gözünüzün küncünə 1 damcı ətirşah şirəsi damlatmaq kifayətdir. Bu şirə uzun illər görmə qabiliyyətini qoruyacaq və yaxşılaşdıracaq. Yiringli və buludlu gözlərlə bu şirə də köməyə gələcək.
Geranium ilə bal suyu. Əgər göz qapaqlarınız iltihabdırsa, səhər tezdən və axşam saatlarında gözlərinizi bu su ilə yaxalamalısınız. Çox sadədir. Bunu etmək üçün 10 ədəd ətirşah yarpağı götürün və doğrayın. Sonra bir stəkan su götürün və yarpaqları tökün, 1 çay qaşığı bal əlavə edin. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və tam ayda bir gecədə buraxın ki, ayın işığı şüşəyə parıldasın. İltihablı göz qapaqları üçün bu suyu içirik.
Geranium üçün əks göstərişlər
Hamilə qadınlar ətirşahın hansı formada olmasından asılı olmayaraq qəbul etməməlidirlər. Xroniki xəstəlikləriniz varsa, geranium da qəbul edilməməlidir. Geranium yaşlı insanlar üçün kontrendikedir.