Çəki qazancının problemi yalnız piylənmə ilə yarışır. Eyni tezliyi olan kişilər və qadınlar bundan əziyyət çəkirlər. Bir insana kilo vermək üçün qida və idmanı düzəltmək üçün kifayət qədər, sonra qastrit olduqda kilo vermək məsələsində, həkimi həssas olmadan etmək. Daxili proseslər görünməzdir, buna görə belə bir problemlə məşğul olmaq mümkün deyil.
Qastrit əhəmiyyətli bir kilo itkisi ilə müşayiət olunur
Pankreatit və qastrit müxtəlif səbəblərdən yaranır. Bu bakteriya helicobacter pylori və ya güc rejiminin daimi pozuntusu, çox sayda stress, həyəcan və təcrübə ola bilər. Bütün bunlar mədə mukozasında iltihab prosesinin inkişafına aparır. Semptomlar faydalı maddələrin iştahına və əmziyinə təsir göstərir. Azaldılmış turşuluğu olan bir insan müşahidə olunur.
Qıcıqlandırıcı arıqlama amilləri
Qastrit fərqli səbəblərə səbəb ola bilər. Bakterialdan əlavə, dərman mexaniki və kimyəvi məlumdur. Bütün bunlar bir xəstəliyin kəskin və ya xroniki formasına səbəb olur. Xəstənin amilləri və davranışlarının birləşməsindən asılı olaraq, bu cür qastrit növlərini diaqnoz edə bilər:
- Erozive. Çoxsaylı xoralar və eroziyaların meydana gəlməsi.
- Katarial. Mürəkkəb olmayan xəstəliyin ilkin mərhələsi.
- Eozinofilik. Bir qıcıqlandırıcı, bir insanın allergiyanı inkişaf etdirdiyi bir məhsuldur.
- Qranulomatous. Qonşu orqanlara eyni ziyanla yollar.
Mədə mukozasında eroziv qastritdə ülseratif lezyonlar görünür
Və bunlar həzm sisteminin uğursuzluqlarının baş verdiyi hər növ və formalardan çox uzaqdır. Nəticədə, bir insan lazımlı vitaminləri, faydalı maddələr, minerallardan yerdən istifadə edir. Bu proses ülserlərin, eroziyaların və iltihabın olmasının qarşısını alır. Qastrit ilə kilo itkisi qaçılmazdır.
Tez işləməyəcək, axıdan sonra, qida həcminin artırılması, bir insan əks təsir axtarır. Ağrı böyüyür və iştah tamamilə yox olur. Bundan əlavə, qastritlə, xəstələr çox sayda məhsula sahib olmaq qadağandır:
- Çörək və çörək.
- Şokolad və soda.
- Kolbasa məhsulları, eləcə də siqaret çəkdi.
- Qızardılmış, turşu və kəskin yemək.
- Yüksək yağ məhsulları.
- Bəzi növlər.
Qadağa altında qastritlə
Bu yeməklər eyni kaloridir. Onların köməyi ilə çox şey yığmaq mümkün olardı.
Düzgünləşmək
- Tiroid bezinin hormonlarının səviyyəsini müəyyənləşdirmək.
- Flüoroqrafiya.
Kilo itkisinə böyük təsir hormon istehsalına çatmır. Tiroid bezinin işləməsi ilə bağlı problemlər həzm sisteminin patologiyaları ilə sıx bağlıdır.
Diaqnoz zamanı həkim tiroid bezinin ultrasəsini aparır
Mədə sınaqdan keçirildikdən və qastrit növü aşkar edildikdən sonra həkim xəstəni xüsusi bir diyetə tərcümə edəcəkdir. Bundan əlavə, xəstə kifayət qədər miqdarda yağ və əzələ toxumasını artırmalıdır, sümükləri gücləndirməlidir. Terapiya hərtərəfli olmalıdır, çünki toxunulmazlığı bərpa etmək, gücləndirmək, həm də seçkiçi xəstəliklərə qarşı müalicə etmək lazımdır. Mənfi prosesi düzgün dayandırmalı, iştahı və gücünü bərpa etmək lazımdır.
Kəskin kilo itkisi dərhal hərəkət tələb edir. Kampaniyaya iştirak edən həkimə, incə bir pəhriz hərəkət etməlisiniz. Güc balanslı olmalıdır, piyləri tamamilə tərk etmək mümkün deyil, çünki onsuz bədən işləyə bilməz.
Menyu mütləq faydalı maddələrin optimal dəsti olan yeməklər daxildir. Yağlar düzgün olmalıdır.
Xəstə incə bir pəhriz tələb edir
Rasionun icazə verilən versiyası
Kolit tez-tez bir simptomdursa, qurtarmaq çətindirsə, təcili olaraq xüsusi bir menyu tərtib etməlisiniz. Atrofik qastrit, hər hansı digər xəstəlik forması kimi, proteinlər, yağlar və karbohidratların optimal kompleksi tələb edir. Onların nisbəti ideal olaraq 15%: 35%: 50%, müvafiq olaraq.
Diyeti seçərək, proteinin gündəlik hissəsinin 100 qr olmadığını xatırlamaq lazımdır. GastroDuodenit zamanı yeganə mümkün seçim toyuq ətidir. Bir kütlə üçün, yağlı qidaları menyudan, eləcə də yüksək karbohidrat tərkibli yeməklərdən çıxarmaq lazımdır.
1 gün üçün güc seçimi bu kimi görünə bilər:
Gündə 5 və ya daha çox dəfə yeməkdən əmin olun. Yeməklər təyin olunmamış və isti olmalıdır. Yemək zamanı xəstə yeməkləri diqqətlə çeynəyir və tələsmir.
Müalicə İdman
Belə bir pəhriz incə fiziki fəaliyyət, sağlam bir həyat tərzi, gəzinti və qaçış rifahını yaxşılaşdırır, əhval-ruhiyyəni və iştahanı qaldırır. Bir insanın yaşamaq istəyi var. Nəticədə kilo itkisi dayandırılacaq.
Səhər qaçışının bədənin sağlamlığına faydalı təsir göstərir
Bəzi insanlar görünüşlərini ağrılı şəkildə qəbul edirlər və bədən çəkisini hər şəkildə artırmağa çalışırlar, bodibildinqi seçirlər. Bir müddət sonra xəstələr nəticənin olmamasını qeyd edirlər. Burada məhdudiyyətlər var və çərçivələri üçün təhlükəlidir.
Qastritin növü və forması əsasında bir idman seçərkən. Yalnız kataral növlərin qadağaları yoxdur və digər hallarda təlim seçiminə diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Qadağan olunmuş idman seçimlərinin nümunəvi siyahısı:
- Dartmaq dərsləri.
- Döyüş sənəti və disk atma.
- Bir gecədə qalmaqla uzun səyahətlər.
Qastrit zamanı ağır atletika ilə məşğul olmaq qadağandır
Ezofagit, eroziv tip və digər formalar bir xəstəyə çox vaxt evdən kənarda qalmasına imkan vermir. Spartalı şəraitdə təsir çəkisi mümkün deyil. Yemək səhvdir, pəhriz hörmət edilmir.
Çəki dəstində tibbi yardım
Məşhurların artması üçün sehrli vasitə yoxdur. Uzunmüddətli pəhriz, düzgün psixo-emosional fon ilə birlikdə düzgün pəhriz və icazə verilən fiziki fəaliyyət itirilmiş formaları bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Ancaq nəticəni dərmanlar üçün bəzi variantları artıra bilərsiniz:
- BADIC.
- Vitamin kompleksləri.
- Yemək istəyinin stimullaşdırılması deməkdir.
- Tərəvəz hazırlıqları.
Tibbi terapiya çəki normallaşdırmağa kömək edəcəkdir
Bu cür dərmanları özünüzə almağa dəyməz, həkimə təyinatı həvalə etmək daha yaxşıdır. Medic, müvafiq yemək prosesini yaxşılaşdıracaq, bu iştahı artırmaq, istədiyiniz ferment dəsti ilə bir vasitə seçəcəkdir.
Gastrit ilə elektrik qaydaları ilə videonu təqdim edəcəksiniz: