Jede Mutter möchte ihr Kind gesund sehen und beginnt von den ersten Tagen seines Lebens an, ihm alles zu geben, was es braucht. Dies ist Muttermilch, die nützliche Substanzen und Spurenelemente enthält, die für das Wachstum und die Stärkung des Körpers des Kindes notwendig sind.
Neben dem eigentlichen Fütterungsprozess sind jedoch auch andere Faktoren wichtig - richtige Brustpflege, Komfort in der Position, Abpumpen, Notwendigkeit einer zusätzlichen Ernährung usw.
Informieren Sie sich in unserem Artikel über alle Nuancen: Wie man ein Neugeborenes richtig füttert, die Regeln für die Fütterung mit Muttermilch und Säuglingsnahrung, Ernährungsmerkmale bei Mischfütterung, wie oft und nach welchem Zeitraum das Baby gefüttert werden soll (Zeitplan und Rate der Nahrungsaufnahme für das Baby).
Natürliche Fütterung
Im ersten Jahr ist Muttermilch eine lebenswichtige Nahrung für das Baby. Damit diese Zeit dem Baby und der Mutter nur Freude bereitet, sollten Sie die Grundregeln der Fütterung kennen.
Was bestimmt die Milchmenge bei Mama
Die Milchmenge kann beeinflusst werden durch:
- übertragene Spannungen;
- unzureichender Schlaf;
- Ernährungsmerkmale der Mutter;
- Mangel an körperlicher Aktivität;
- Ermüdung
- erbliche Veranlagung;
- Mangel an Ruhe.
Die Brustgröße hat keinen Einfluss auf die Milchversorgung. Weder die Form der Brustwarze noch die Art der Milch spielen eine Rolle.
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Stillregeln und Brustpflege
Beim Füttern gibt es nur eine Regel: Das Füttern sollte in einem separaten Raum erfolgen, in dem sich außer der Mutter und dem Baby niemand befindet.
Es spielt keine Rolle, welche Position beim Füttern eingenommen wird - sitzend, liegend, stehend; Hauptsache totale Entspannung und Bequemlichkeit.
Separat müssen Sie über Pumpen und Brustmassage sprechen... Diese Verfahren sollten in den ersten 3-4 Wochen nach der Geburt durchgeführt werden. Dann wird die Milchzufuhr normalisiert.
Hände und Brüste sollten vor dem Abpumpen und Massieren mit Wasser und Seife gewaschen werden. Verwenden Sie keine Produkte auf Alkoholbasis.
Normale Babyseife ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum... Es ist auch darauf zu achten, dass das Waschmittel nach dem Waschvorgang nicht auf der Brust zurückbleibt.
Es wird nicht empfohlen, vor jeder Fütterung Seife zu verwenden.... Das Werkzeug ist in der Lage, den Fettfilm zu entfernen, der die Brustdrüsen vor äußeren Einflüssen schützt.
deshalb du musst deine Brüste nur einmal am Tag waschen... Bei Bedarf reicht warmes fließendes Wasser.
Die Massage selbst ist nicht schwer... Achten Sie jedoch darauf, dass die Drüsen die gleiche Dichte haben. Werden Versiegelungen gefunden, wird in diesem Bereich intensiver massiert.
Die Brust wird mit einer Hand darunter gestützt. Die zweite, mit Hilfe von 4 Fingern, müssen Sie die Brustdrüse in kreisenden Bewegungen massieren, beginnend von den Rippen bis zur Brustwarze. Die Hand, die die Brust von unten stützt, sollte nicht untätig sein - die Technik ist ähnlich.
An der Stelle der Verdichtung werden die Bewegungen nicht intensiviert, nur die Dauer der Massage verlängert sich.
Das Ausdrücken ist ein wichtiger Schritt für eine stillende Mutter. Wenn Sie die überschüssige Milchmenge ignorieren, führt dies zur Entwicklung einer Mastitis.
Daher sollten nur zwei Finger am Pumpen teilnehmen - der Zeigefinger und der Daumen. Es ist wichtig, nicht auf die Brustwarze zu drücken, sondern auf das Drüsengewebe. Die effektivste Methode zum Abpumpen ist die Verwendung einer Milchpumpe.
Die vielen Schwierigkeiten beim Stillen, bestehen im Auftreten von Rissen und Abschürfungen an den Brustwarzen... Diese Phänomene entstehen durch:
- Kinderaktivität;
- Merkmale der Haut der Mutter;
- unzureichende Hygiene.
Vorbeugende Maßnahmen sind einzuhalten. Das beinhaltet:
- die Brustwarze sollte nach dem Füttern immer trocken sein (dazu mit steriler Gaze abtupfen);
- Sauberkeit der Brust;
- eine stillende Mutter sollte keine synthetische Unterwäsche tragen - nur Baumwolle;
- das Baby sollte den Warzenhof (Halo) greifen, nicht die Brustwarze;
- wird ein Riss festgestellt, beginnt die Behandlung sofort;
- die Nägel der Mutter sollten kurz sein (um beim Abpumpen nicht zerkratzt zu werden);
- halten Sie das Baby nicht länger als 20 Minuten in der Nähe der Brust;
- Sie können das Baby nicht so sehr hungern lassen, dass es sich auf die Brust stürzt;
- Massage und Pumpen durchführen;
- halte deine Brust wenn möglich offen.
Zur Behandlung von Abschürfungen und Rissen wird Vitamin A auf öliger Basis (in Apotheken erhältlich), "Bepanten", Sanddornöl, spezielle Aerosole (ohne Antibiotika) verwendet.
Wenn eine Eiterung auftritt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Mahlzeiten stundenweise oder auf Anfrage
Wie viele Stunden muss ich mein Neugeborenes mit Muttermilch füttern?
Zwei Optionen für das Stillen werden in Betracht gezogen- Fütterung stundenweise und nach Bedarf. Beide Optionen sind gleichermaßen relevant und akzeptabel.
Die Fütterung nach der Uhr erfolgt streng alle 3 Stunden zu einer bestimmten Zeit... Nachts wird eine Pause gemacht - 6 Stunden.
Dieses Regime dauert bis zu 2 Monate. Dann wird das Intervall zwischen den Fütterungen auf 3,5 Stunden und nachts auf bis zu 7 Stunden erhöht.
Der Vorteil der Methode besteht darin, dem Kind Disziplin beizubringen aus der frühen Kindheit. Ansonsten ist diese Methode eine radikale Entscheidung der Mutter, da nicht alle Kinder mit dem Regime einverstanden sind.
Bei modernen Eltern ist die Fütterung nach Bedarf die beliebteste Wahl.
Nach der Geburt erlebt das Kind starken Stress, der nur durch Körperkontakt mit der Mutter effektiv beseitigt werden kann. deshalb Es ist so wichtig, das Baby an die Brust zu legen, wenn es es will... Schließlich ist das Saugen nicht nur ein Prozess der Nahrungsaufnahme, sondern auch eine wirksame Methode, um ein Kind zu beruhigen.
Diese Methode ist ein hochwirksames Mittel zur Aufrechterhaltung der Laktation.
Häufiges Füttern hindert die Mutter jedoch daran, Hausarbeiten zu erledigen. Daher sollten Sie das Baby nicht bei den ersten Anzeichen von Angstzuständen, Schmatzen, Grunzen, Aufblähen an die Brust auftragen, sondern wenn das Baby wirklich Nahrung braucht - einmal alle 2 Stunden mit einer 20-minütigen Fütterungsdauer.
Ein paar Worte über das Stillschema und wie man ein Neugeborenes richtig mit Muttermilch füttert, wird von Dr. Komarovsky erzählt:
Welche Option soll man wählen
Die Grundregel ist Ein gesundes Kind weiß selbst, wann es Nahrung braucht. Sie sollten ihn nicht wecken, nur weil es laut seiner Mutter schon Zeit zum Essen ist. Ausnahmen sind solche Fälle:
- wenn Mama dringend gehen muss;
- Kinder, die wenig wiegen.
Das optimale Intervall zwischen den Fütterungen für Babys bis zu 1 Monat beträgt 2-3 Stunden. Darüber hinaus wird das Baby selbst es allmählich erhöhen, wenn es wächst und sich entwickelt.
Eine wichtige Bedingung ist das Anlegen an nur einer Brust während einer Fütterung. Diese Regel ist irrelevant, wenn das Baby nicht satt ist oder die Mutter Risse an den Brustwarzen hat.
Achten Sie darauf, dass das Baby beim Einrasten schluckt und nicht saugt. Wenn Sie seinen Wunsch, rechtzeitig an der Brust der Mutter zu "hängen", nicht stoppen, dann in Zukunft wird es ziemlich schwierig sein, ihn von dem zu entwöhnen, was er liebt.
Füttern Sie Ihr Baby mit der Flasche
Die Flaschenernährung unterscheidet sich vom Anlegen an die Brust der Mutter. Im letzteren Fall bestimmt er selbst die Milchmenge und die Fütterungsdauer. Dadurch kann sich die Milchproduktion an die Bedürfnisse des Babys anpassen. und verändert sich, wenn es wächst.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihr Baby mit Muttermilch zu füttern, wenn Ihre Mutter nicht in der Nähe ist. Diese Situation ist aufgrund der Unfähigkeit der Mutter gerechtfertigt, das Baby an der Brust zu befestigen (starke Schmerzen, dringende Abreise usw.).
Anschließend darf man mit einem Sauger die Flasche füttern. Heute ist diese Methode bei künstlicher und gemischter Ernährung oder bei Abwesenheit der Mutter gefragt.
Nippel Vorteil- das sicherste und natürlichste Verfahren zur Aufnahme von Lebensmitteln.
Das Saugen an der Flasche und an der Brust der Mutter weist jedoch erhebliche Unterschiede auf. Im ersten Fall macht das Baby weniger Anstrengungen. Daher lehnen viele Babys nach dem Kennenlernen der Flasche die Brust ihrer Mutter ab.
Eine Alternative ist die Wahl eines speziellen Nippels.
- Beim Kippen der Flasche dürfen keine Milchtropfen aus dem Sauger austreten.
- Beim Drücken auf den breiten Bereich der Brustwarze sollte ein Rinnsal fließen.
Denken Sie daran, auf Ihre Flasche aufzupassen. Babybehälter müssen regelmäßig mit kochendem Wasser gespült und gespült werden.
Abgepumpte Muttermilch darf eingefroren werden... Dadurch bleiben alle Vitamine und nützlichen Mikroelemente erhalten, und das Neugeborene bleibt nicht hungrig, wenn die Mutter auf Geschäftsreise geht. Es wird nicht empfohlen, Milch nach mehreren Ausdrücken zu mischen. Die gefrorene Flüssigkeit wird nicht länger als 2 Monate gelagert.
Was tun, wenn keine Laktation stattfindet?
Wie füttere ich ein Neugeborenes, wenn es keine Milch gibt? In der medizinischen Praxis gibt es oft Fälle, in denen die Mutter nicht genug Milch hat, um das Baby richtig zu ernähren. Zusätzliche, mit dem Arzt abgestimmte Maßnahmen können die Situation korrigieren..
- Mama sollte täglich mindestens 2 Liter Wasser trinken.
- Die Krume sollte in den ersten Tagen seines Lebens so oft wie möglich aufgetragen werden.
- Ersetzen Sie die Muttermilch nicht durch andere Flüssigkeiten.
- Die nächtliche Verriegelung ist für eine gute Laktation unerlässlich.
- Auch die Ernährung der Mutter ist wichtig.
10-15 Minuten vor dem Füttern muss Mama ein Glas warmen süßen Tee mit Milch oder Trockenfrüchtekompott trinken.
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Einführung der Mischung in die Ernährung des Säuglings
Wenn trotz aller Bemühungen der Mutter noch genug Milch vorhanden ist, muss wohl oder übel eine zusätzliche Ernährung verwendet werden - um auf Mischfütterung umzustellen. Bei einer vollständigen Umstellung auf Milchnahrung kann man von künstlicher Ernährung sprechen.
Was soll ich geben?
Der Säugling sollte eine Ernährung erhalten, die in der Zusammensetzung der Muttermilch möglichst nahe kommt. Diese Produkte sind Mischungen. Alle Mischungen sind in 3 Gruppen unterteilt:
- teilweise angepasst (Kinder nach einem Jahr);
- weniger angepasst (nach 6 Monaten);
- am besten angepasst (bis zu 6 Monate).
Am besten wäre eine Mischung, auf deren Verpackung angegeben ist:"Entwickelt für die Ernährung von Kindern von der Geburt bis 1 Jahr."
Sie sollten Babynahrung nicht oft wechseln, da die Krümel unangenehme Reaktionen in Form von Durchfall, häufigem Aufstoßen, allergischen Hautausschlägen usw. entwickeln können.
Eine Umstellung auf eine andere Mischung ist erforderlich, wenn:
- wenn das Baby nicht zunimmt;
- wenn er häufig Verstopfung hat.
Es ist nicht akzeptabel, verdünnte Kuhmilch als Ergänzungsfütterung (Vollfütterung) zu verabreichen. Dies kann zu irreversiblen Folgen führen.
Das Produkt enthält keine nützlichen Mineralien und Vitamine, die in der angepassten Formel oder Muttermilch enthalten sind.
Mischfutterregeln
- Geben Sie zuerst die Brust, dann die Mischung.
- Nur eine Fütterung kann durch Formel ersetzt werden.
Das Produkt sollte schrittweise eingeführt werden, beginnend mit einer kleinen Menge. Die Temperatur der Mischung sollte die Körpertemperatur des Kindes nicht überschreiten. Es ist notwendig, das Produkt nur mit kochendem Wasser zu verdünnen.
Hier ist ein weiteres interessantes Video mit der Teilnahme von Evgeny Komarovsky, in dem Sie erfahren, wie Sie ein Neugeborenes füttern, ob Sie es nachts füttern müssen und wie oft Sie es tun können:
Fütterungszeiten und Dosierung
Wie füttere ich ein Neugeborenes richtig mit einer Formel und sollte dies rechtzeitig erfolgen?
Mit künstlicher Ernährung In den ersten Lebensmonaten werden 6-7 Mahlzeiten täglich empfohlen mit einem Intervall von 3-3,5 Stunden.
Nachts sollte ein 6-Stunden-Intervall durchgeführt werden. Es ist wichtig, das erforderliche Volumen zu berücksichtigen, das je nach Alter und Gewicht berechnet wird.
In den ersten sechs Lebensmonaten benötigt ein Säugling also 115 kcal pro 1 kg, nach 6 Monaten 110 kcal.
Die tägliche Futtermenge für Krümel mit normalen Gewichtsindikatoren beträgt:
- von 7 Tagen bis 2 Monaten - 1/5 des Körpergewichts;
- von 2 bis 4 - 1/6 des Körpergewichts;
- von 6 bis 12 Monate - 1/8.
Eine neue Mischung wird nach folgendem Schema eingeführt:
- 1 Tag - 10 ml einmal täglich;
- 2 Tage - 10 ml 3 mal täglich;
- 3 Tage - 20 ml 3-mal täglich;
- 4 Tage - 50 ml 5 mal täglich;
- 5 Tage - 100 ml 4 mal täglich;
- 6 Tage - 150 ml 4 mal täglich.
Beginn der Ergänzungsfütterung
Lernen Sie, zwischen „Ergänzungsnahrung“ und „Ergänzungsnahrung“ zu unterscheiden... In der ersten Situation erhält das Baby zusätzliche Nahrung zur Vorbereitung auf das Erwachsenenalter und Nahrung. Im zweiten Fall wird es bei Milchmangel mit Mischungen ergänzt.
Ergänzungsnahrung wird im Alter von 6 Monaten eingeführt- mit Stillen und 5 - mit künstlicher Ernährung. Bis zu diesem Zeitpunkt kann außer Muttermilch, Säuglingsnahrung und Wasser nichts gegeben werden.
Beginnen Sie langsam und mit Vorsicht. Zum ersten Mal müssen Sie einen halben Teelöffel Beikost geben und dann mit Milch oder einer Mischung ergänzen. Der "Test" ist vor der zweiten Fütterung möglich, um 9-11 Uhr.
Beurteilen Sie die Reaktion des Kindes auf ein neues Produkt... Wenn kein Hautausschlag, Reizung, Angst, Verstopfung (Durchfall) festgestellt wurde, können Sie am nächsten Tag zweimal mehr geben.
Auf keinen Fall sollten Sie während einer Krankheit oder nach einer Impfung ein unbekanntes Produkt einführen. Bei einer Reaktion wird der Beginn der Beifütterung um 1-2 Wochen verzögert.
Zwingen Sie Ihr Kind nicht zum Essen. Vielleicht ist das Baby noch nicht bereit für einen neuen Lebensabschnitt.
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Wo fange ich an zu füttern?
Beginnen Sie besser mit Gemüse. Dies sind Zucchini, Blumenkohl, Brokkoli. Jedes Gemüse wird gründlich gewaschen und gekocht (in einem Wasserbad oder in einem normalen Topf). Dann wird es mit einem Mixer gemahlen.
Am ersten Tag - ein halber Teelöffel. Dann wird die Dosis jeden Tag verdoppelt und auf den Normalwert gebracht.
Wenn keine Fremdreaktionen auf das neue Produkt auftreten, können Sie nach 4 Tagen ein anderes Gemüse probieren und dann aus den zuvor vorgeschlagenen Produkten Kartoffelpüree herstellen. Nach 10 Tagen sollte eine Mahlzeit mit Milchprodukten vollständig ersetzt werden.
Sie können 7 Monate lang Brei anbieten. Dies sollte beim allerletzten Empfang geschehen - vor dem Schlafengehen. Zunächst sollte das Baby mit Buchweizen, Reis und Haferflocken vertraut gemacht werden und dann die Ernährung allmählich erweitern.
Verwenden Sie spezielle Baby-Cerealien ausgelegt für ein Alter von 7 Monaten. Die Gabe von Grieß in diesem Alter wird aufgrund des darin enthaltenen Glutens nicht empfohlen.
Im 8. Monat werden bereits zwei Fütterungen ersetzt... Jetzt können Sie Ihrem Kind fermentierte Milchprodukte vorstellen - Kefir. Bieten Sie an Tag 4 fettarmen Hüttenkäse an.
Früchte werden in Ergänzungsnahrung aufgenommen, wenn der erste Zahn des Babys erscheint.... Der erste ist ein Apfel. Es wird nicht empfohlen, die Fütterung vollständig durch Obst zu ersetzen. Sie werden zusätzlich zum Hauptfutter gegeben.
Fleisch wird mit 9 Monaten eingeführt und Fisch mit 10 Monaten... Sie können der Diät die Hälfte des Eigelbs und des Pflanzenöls hinzufügen. Ab 10 Monaten wird bereits Suppe auf Fleisch, Fischbrühe zubereitet, zu der Semmelbrösel hinzugefügt wird. Die Einführung von Pflanzenöl und Keksen ist erlaubt.
Bis zum Alter von einem Jahr sollten alle 5 Fütterungen vollständig ersetzt werden. Obwohl manche Mütter nachts noch stillen.
Wasser muss der Nahrung zugesetzt werden... Seine Temperatur sollte der Körpertemperatur des Babys entsprechen.
Der Schlüssel zum Stillen ist eine gute Ernährung.... In dieser Zeit ist es verboten:
- alkoholische Getränke trinken;
- essen Sie scharfe, salzige, scharfe Speisen.
Notwendig:
- Kuhmilch, Erbsen, Bohnen, Weißkohl von der Ernährung ausschließen;
- begrenzen Sie die Verwendung von Koffein, Schokolade;
- Fast Food und Fertiggerichte ausschließen.
Während der Fütterungszeit sollten Sie Stress vermeiden und sich an ein Schlaf- und Ruheprogramm halten.
In dieser Videolektion erfahren Sie viele nützliche Informationen über die Stillpositionen für ein Neugeborenes, wie Sie ein Baby im Sitzen und Liegen richtig füttern, in welcher Position es für Sie und Ihr Baby am besten ist:
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