22 variantas. FC bandymas (33)
(Teisingas atsakymas skiriamas, uždėkite ženklą arba pabrėžkite, užpildykite atsakymo lentelę)
1. Rodikliai, apibūdinantys fizinį asmens raidą:
1) fizinių savybių kūno, sveikatos ir vystymosi nustatymas;
2) fizinio tinkamumo ir sporto rezultatų lygio rodikliai;
3) formuojamų gyvybinių motorinių įgūdžių ir įgūdžių lygis ir kokybė;
4) Sporto motorinių įgūdžių ir įgūdžių lygis ir kokybė.
2. Fizinių pratimų įranga supranta:
1) variklinių veiksmų atlikimo metodai, su kuriais motorinė problema yra išspręsta tikslinga su palyginti dideliu efektyvumu;
2) motorinių veiksmų vykdymo metodai, paliekant estetiškai naudingą įspūdį;
3) tam tikras procesų ir šio pratimo turinio elementų tvarkingumas ir nuoseklumas;
4) matoma forma, kuriai būdingas erdvinio, laiko ir dinamiškų (galios) judesio parametrų santykis.
3.Ritmas kaip visapusiška fizinio krūvio būdo atspindi:
1) įteisminė pastangų platinimo laiko ir erdvės pasiskirstymo, jų pokyčių seka ir priemonė (padidėjimas ir sumažėjimas) veiksmų dinamikoje;
2) judėjimo už laiko vienetą dažnis;
3) vidaus ir išorės pajėgų sąveika judėjimo metu;
4) variklio tikslumas ir jo galutinis rezultatas.
4. Fizinio lavinimo metodai suprantami:
1) pagrindinės nuostatos, kurios lemia turinį, organizacines formas švietimo proceso pagal savo bendruosius tikslus ir modelius;
2) šios gairės, kurios atskleidžia tam tikras šalis taikyti vieną ar kitą mokymo principą;
3) konkretūs motyvai, priežastys, dėl kurių priverčia veikti asmenybę veikti, atlikti motorinius veiksmus;
4) Naudojimo metodai.
5. Laikoma palankiausias (jautrus) stiprumo vystymosi laikotarpis berniukuose ir jauniems vyrams Amžius:
1) 10 - 11 metų;
2) 11 - 12 metų;
3) nuo 13 iki 14 iki 17 - 18 metų;
4) nuo 17 iki 18 - 20 metų.
6. Palankiausias greitas gebėjimas yra:
1) nuo 7 iki 11 metų
nuo 14 iki 16 metų;
17 - 18 metų;
nuo 19 iki 21 metų.
7. Gebėjimas atsispirti fiziniam nuovargiui raumenų aktyvumo procese yra vadinamas:
1. Funkcinis stabilumas;
2. Biocheminė ekonomika;
3. Mokymas;
4. Ištvermė.
8. Patvarumas tam tikros veiklos yra vadinamas:
1) aerobinis ištvermė;
2) anaerobinis ištvermė;
3) anaerobinis aerobinis ištvermė;
4) specialus ištvermė.
9. Stebima intensyviausias ištvermės padidėjimas:
1) nuo 7 iki 9 metų;
2) nuo 10 iki 14 metų;
3) nuo 14 iki 20 metų;
4) nuo 20 iki 25 metų.
Kurios fizinės savybės pernelyg dideliems vystymosi labui neigiamai veikia lankstumą?
1) ištvermė;
3) greitis;
4) koordinavimo gebėjimai.
Kas yra tempimas?
1) raumenų ir kaulų sistemos morfofunkcinės savybės, kurios lemia jo nuorodų judumo laipsnį;
2) statinių pratimų sistema, lankstumas ir prisidedant prie raumenų elastingumo padidėjimo;
3) lankstumas pasireiškia judėjimuose;
4) raumenų įtampa.
12. Pagal koordinavimo įgūdžius turėtų būti suprantama:
1) gebėjimas atlikti motorinius veiksmus be pernelyg didelės raumenų įtampos (standumas);
2) gebėjimas turėti įvairių motorinių veiksmų techniką su minimalia kontrolės sąmonės;
3) Gebėjimai greitai, tiksliai, tinkami, ekonomiškai ir skanūs, t. Y.
4) gebėjimas atlaikyti fizinį nuovargį kombinuotojo veikloje, susijusioje su judėjimo tikslumu.
13. Labiausiai palankus (jautrus) variklio koordinavimo kūrimo laikotarpis Gebėjimai laikomi amžiumi:
1) 5 - 6 metai;
2) 7 - 9 metai;
3) 11 - 12 metų;
4) 13 - 15 metų.
14. Sportas (plati supratimas) yra:
1) socialinės veiklos rūšis, kuria siekiama pagerinti žmogų ir jo fizinių gebėjimų kūrimą;
2) iš tikrųjų konkurencinga veikla, specialus pasirengimas jai, taip pat konkrečius santykius, normas ir pasiekimus šios veiklos srityje;
3) specializuotas pedagoginis procesas, grindžiamas pratimo sistemoje ir kuria siekiama dalyvauti sporto varžybose;
4) pedagoginis procesas, skirtas žmogaus kūno morfologiniam ir funkciniam tobulinimui.
15. Koks yra veiklos, kuri sudaro fizinės kultūros pagrindą, pavadinimas:
1. Fizinis vystymasis
2. Fizinis tobulėjimas
3. Fizinis pratimas
4. Fizinis mokymas
16. Laikysenos sutrikimų prevencija atliekama naudojant:
1. Ištvermės pratimai
2. Didelės spartos pratimai
3. Galios pratimai
4. Pratimai lankstumui
17. Su kokiais metodais pagerėja koordinavimas:
1. Naudodami pasiūlymą
2. Mokymosi metodų naudojimas
3. Fizinių savybių švietimo metodų naudojimas
18. Aciklinė atletikos rūšis yra:
1. Mesti plaktuką
2. Ilgi šuoliai
3. Aukštis šuoliai
4. Veikia 100 m
19. Koordinavimo gebėjimų tipai apima:
1. Greičio jėga
2. Aktyvus lankstumas
3. Savavališkas raumenų atsipalaidavimas
4. Pasyvus lankstumas
20. Kokia fizinė asmens kokybė yra mažiau jautrūs mokymui:
2. Greitis
3. Raumenų ištvermė
4. Galia
21. Fizinė kokybė nėra:
2. Patvarumas
4. VYKDYMAS. \\ T
22. Didžiausias rankų lenkimo dažnis nustoja gulėti vyrams (į juosmens ant kelio) 30 sekundžių Nustato:
1. Dinaminė galia
2. Greičio jėgos ištvermė
3. Iš viso ištvermė
4. Lankstumas
23. Sėkmingi garsiakalbiai sportininkai psichologiniame plane pasižymi daugiau
1. Aukštas lygis:
2. Energetika
5. Gydymas
24. Mokymo metodas, kuris nėra metodas, skatinantis ištvermės kūrimą:
1. Pakartotinio pratimų metodas
2. Iš naujo mokyti
3. Ilgalaikis nuolatinis veikimas
4. Intervalas. \\ T
25. Didžiausi lankstumo rodikliai pasireiškia:
1. Rytiniai valandos
2. Vakarinės valandos
3. ribos 11-18 valandų
4. Negalima priklausyti nuo dienos laiko
26. Mažas intensyvumas ir daug pakartojimų (8-20) galios mokyme atitinka Nuostatos:
1. Raumenų hipertrofija
3. Galia
III. Bandymų užduotys sukurti teisingą seką.
27. Nustatykite teisingą statybos švietimo sekąMokymo klasės:
1. Parengiamoji dalis
2. Pagrindinė dalis
3. galutinis
4. Įmonė
28. Surenkite šias rūšis procedūras vystymosi tvarka, kai grūdinimas Vanduo:
1. Piliau
3. Atliekai
4. maudytis
29. Nustatykite teisingą pagrindinio higienos seką Mokesčių principai:
1. Sisteminė
2. Pakilumas ir seka
3. Atskirų savybių apskaita
30. Kurioje sekoje būtina dirbti įšilimą Grupė. \\ T
Raumenys parengiamąją dalį pamokos:
1. Mažesnės galūnės
2. Viršutinės galūnės
31. Surenkite pagrindinius veikimo proceso etapus, kad:
1. Tvari būklė
2. Sumažinkite našumą
3. Veikia
32. Kokia poveikio fizinėms savybėms seka yra efektyviausia pagrindinėje dalyje Pamoka bendram fiziniam mokymui:
1. Dėl galios
2. Dėl ištvermės
3. Dėl lankstumo.
4. Greityje
33. Kokia seka patartina atlikti šiuos pratimus komplekse Rytas higieniškas gimnastika:
1. Kvėpavimo pratimai
2. PULLING.
4. Raumenų stiprinimo ir lankstumo gerinimo pratimai
5. Važiavimas su vaikščiojimu
6. Pėsčiomis su laipsnišku žingsnių dažnumu
| Klausimas. | Atsakymas | Klausimas. | Atsakymas | Klausimas. | Atsakymas | Klausimas. | Atsakymas | Klausimas. | Atsakymas |
1. Tarptautinis olimpinis komitetas yra ...
bet. tarptautinė nevyriausybinė organizacija.Į tarptautinė fizinio eismo asociacija.
b. bendrosios asociacijos tarptautinėfederacijos.g. fizinė ir sporto Europos Sąjunga.
2. Metrinė sistema, skirta veikti pirmą kartą, įvesta olimpinėse žaidynėse ...
bet. Atėnai (1896). b. Paryžius (1900). Į Saint Louis (1904).g. Londonas (1908)
3. Personalizavimo funkcijos įgyvendinamos ...
bet. Švietimas ir auklėjimas.Į gamybos veikla.
b. "Interchild" kontaktai.g. Sportas didesnių pasiekimų.
4. Pratimų forma pasižymi ...
bet. dizaino inventorius, kriauklės, įranga.Į techninis pasirengimas sportininkas.
b. vykdymo etapas.g. spatio-laiko judesio parametrai
5. Individualus kūno raida nurodoma kaip ....
bet. Genesis. b. Ontogenezė. Į Filogenezė. g. Švietimas.
6. Intelektinių gebėjimų tobulinimas pratybose įvyksta ...
bet. tikslingai.b. tiesiogiai. Į netiesiogiai. g. selektyviai.
7. Kokia seka patartina daryti įtaką fizinių savybių kūrimui vienos klasės?
Greitis .
Ištvermė .
Lankstumas .
Vikrumas .
Jėga .
bet. 1, 2, 3, 4, 5.
b. . 2, 4, 1, 5, 3.
Į 5, 3, 4, 2, 1.
g. 4, 1, 5, 3, 2.
8. "Sunkių" poilsio intervalų naudojimas yra būdingas variklio veiklos reguliavimo metodai.
bet. pakartoti b. Tęstinis. \\ T Į Apvalus. \\ T g. Intervalas.
9. Optimalus impulsų režimas okupacijos ritminio gimnastikos metu yra ...
bet. 110 ir žemiau šoko per minutę.b. . 110-130 smūgių per minutę.Į 130-150 sumušimų per minutę. G. 150-170 sumušimų per minutę.
10. Nurodykite granatų metodų atlikimo elementų seką ...
- Preliminarus diapazonas .
- Laikydami granatas, pradinė padėtis .
- "Kryžiaus" žingsnis .
- Stabdymas .
- "Sustabdyti" žingsnį.
- Grenatų nesutarimas .
- Galutinės pastangos .
bet. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 .
b. 6, 1, 3, 5, 7, 2, 4 .
Į 2, 6, 3, 1, 4, 5, 7 .
g. 2, 1, 6, 3, 5, 7, 4.
11. Nurodykite konkurencijos rangą, nes jie padidina savo objektyvią reikšmę.
- Departamentas .
- Vidaus .
- Urbanis .
- Regioninis. \\ T .
- International. .
- District. .
- Regioninis. \\ T .
- Rusų kalba .
bet. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
b. 2, 1, 6, 3, 4, 7, 8, 5.
Į 3, 4, 7, 1, 2, 7, 8, 5 .
g. 1, 2, 3, 7, 6, 5, 8, 5 .
Olympiad moksleiviai
"Fizinės kultūros" tema
Teorinė metodinė užduotis 10-11 klasė
Pilnas vardas_____________________________________________________
Mokykla № _________________________________
Atsakymas tuščias
klausimas. | Atsakymų galimybės |
|||
1 | bet | b. | į | g. |
2 | bet | b. | į | g. |
3 | bet | b. | į | g. |
4 | bet | b. | į | g. |
5 | bet | b. | į | |
Bandymo užduotys dėl fizinės kultūros studentams
9-11 klasių
1. Olimpinių žaidynių atnaujinimo iniciatorius yra ...
a) Romos imperatorius Feodosius I; b) Pierre de Freden, Baron de Coubert.
c) senovės aristoto filosofo mąstytojas; d) Juan Antonio Samarand.
2. Variklio veiklos rūšys, kurios yra naudingos fizinei būklei ir žmogaus raidai, yra įprasta ...
a) pratybas; b) fizinis darbas;
c) fizinė kultūra; d) fizinis lavinimas.
3. Pagrindinė fizinė kultūra yra daugiausia orientuota ...
a) sveikatos išsaugojimas ir atkūrimas;
b) žmogaus atsargų galimybių plėtra;
c) fizinis asmens fizinis gyvenimas;
4. Šios dienos režimo laikymasis prisideda prie sveikatos skatinimo, nes
ką...
A) vengia nepagrįstų fizinių įtempių.
B) užtikrina kūno ritmą;
C) leidžia jums tinkamai planuoti verslą per dieną;
D) apkrovos dydžio ant centrinės nervų sistemos pokyčių.
5. Principas, numatantis optimalią užduočių atitiktį fizinio lavinimo būdų, susijusių su užsiėmimų galimybėmis:
a) sąmonės ir veiklos principas; b) prieinamumo ir individualizavimo principas;
c) mokslinių santykių principas; d) teorijos komunikacijos principas praktikoje;
6. Organizacinių ir metodinių priemonių sistema, kuri sudaro jaunosios sportininko specializacijos kryptį tam tikroje sporto formoje, yra vadinamas:
a) Sporto pasirinkimas; b) pedagoginis bandymas;
c) sporto orientacija; d) polinkio diagnozė;
7. Laikysena vadinama ...
A) asmens siluetas; b) įprasta asmens kelia vertikalioje padėtyje;
C) stuburo kokybė, užtikrinanti gerą gerovę;
D) stuburo pavasarį ir sustabdyti.
8. fizinio krūvio metu injekcijos reakcija pamokoje (klasėse) nustatoma:
a) operatyvinė kontrolė; b) dabartinė kontrolė;
C) galutinė kontrolė;
d) gumos kontrolė.
9. Pirmasis kūno sukietėjimo žingsnis yra kietėjimas ...
A) vanduo; b) saulė; c) oras; d) šalta.
10. Pagal "apykaitinę" komandą atliekama ši veiksmų seka:
A) ruožtu į dešinę ranką ant dešinės kulno, kairiojo kojinės 180 ir į dešinę įdėkite į dešinę;
B) pasukite į kairę į kairę kulną, dešinę pirštą 180 ir į kairę įdėkite dešinę koją; c) tikimasi "kovo" komanda;
D) Pasukimas atliekamas savavališkai.
11. Atliekant pratimus, kurie atlieka pratimus, kurie padidina širdies susitraukimų dažnį ...
A) 100 beats / min; b) 120 beats / min; c) 140 beats / min; d) 160 ir virš šoko / min.
12. Pagrindinė priežastis, dėl kurios atsiranda laikysenos sutrikimas ...
a) raumenų silpnumas; b) tam tikrų pozų įpročiai;
c) judėjimo stoka mokyklų pamokų metu;
d) dėvėti maišelį, portfelį vienoje rankoje.
13. Sveikas gyvenimo būdas yra gyvybiškai svarbios veiklos būdas, kuriuo siekiama ...
A) žmonių fizinių savybių kūrimas;
b) išlaikyti didelį žmonių atlikimą;
c) žmonių sveikatos išsaugojimas ir tobulinimas;
d) pasirengimas profesinei veiklai.
14. Pagrindiniai šiuolaikinės olimpiškumo principai yra išdėstyti ...
a) olimpinio solidarumo situacija; b) oficialūs IOC paaiškinimai;
c) olimpinis priesaika; d) olimpinė chartija.
15. Sistema, kurioje įsitraukia vienas šalia kito, yra vadinamas:
a) stulpelis; b) rangas; c) dviejų kalbančių sistemos; d) linijinis statymas.
16. Pavadinkite fizinės kultūros komponentą, atskleidžiantį asmens psichofizinius gebėjimus ribiniais lygiais.
A) fizinis poilsis; b) fizinis lavinimas;
C) sportas; d) fizinė reabilitacija.
17. Gebėjimas laikyti maksimalų greitį, kiek įmanoma ilgiau, yra vadinamas ...
A) didelės spartos indeksas; b) absoliutus greičio ribas;
c) greitųjų gebėjimų pasireiškimo koeficientas;
d) didelės spartos ištvermės.
18. Tarptautinis olimpinis komitetas kaip miestas Hostingas Olympics žaidimai pasirinko 2016 metais ...
a) Tokyo; b) Čikaga; c) Rio de Žaneiras; d) Madridas.
19. Variklio veiksmo mokymosi procesas rekomenduojama pradėti nuo vystymosi ...
A) pradinės pozicijos; b) apibendrinti pratimus;
c) technologijų pagrindai; d) pagrindinis technologijos vienetas.
20. Procesas, skirtas gerinti variklių gebėjimus, reikalingą gyvenime, yra vadinama ...
A) fizinis mokymas; b) fizinis lavinimas;
C) fizinis tobulumas; d) fizinis krūvis.
21. Sveikatos būklė yra dėl ...
A) gyvenimo būdas; b) ligų stoka;
C) sveikatos lygis; d) rezervuoti kūno galimybes.
22. Traumų treniruočių klasių tikimybė sumažėja, jei mokiniai ...
A) pervertinti savo galimybes;
b) laikosi mokytojo nurodymų;
C) savo judėjimo įgūdžius;
D) nežinau, kaip turėti savo emocijas.
23. Svarbiausias sveikos gyvensenos svarstymas yra ...
a) variklio režimas; b) racionalus maistas
c) kūno sukietėjimas; D) asmeninė ir visuomeninė higiena
24. Dokumentas, atstovaujantis visiems organizacijos organizacijos aspektams ...
a) konkurencijos kalendorius; b) konkurencijos taisyklės;
c) nuostata dėl konkurencijos; D) konkurencijos programa
25. Sporto ir žaidimų veikla apibūdina ...
a) maksimalaus rezultato noras; b) kovų situacijų konfliktas;
c) konkretaus sklypo buvimas; d) didelė vaidmens vaidmens kokybės reikšmė.
26. Skirtumas tarp aktyvaus ir pasyvaus lankstumo verčių yra vadinamas:
a) judėjimo amplitudė; b) judumas sąnariuose;
c) lankstumo indeksas; d) aktyvus lankstumo deficitas
27. Kas yra kietėjimas?
A) plaukimas šaltu vandeniu ir vaikščioti basomis kojomis;
B) padidėjęs kūno stabilumas nepalankiems išoriniams poveikiams;
C) ryto higienos gimnastikos vykdymas;
d) oro ir degintis su gimnastika derinys.
28. Kokia seka patartina atlikti sąrašą
Žemiau pratimų ryto higienos gimnastikos komplekse?
1. Kvėpavimo pratimai.
2. Raumenų stiprinimo ir lankstumo gerinimo pratimai.
3. Ištraukimas.
4. Važiavimas su pėsčiomis.
5. Pėsčiomis su laipsnišku žingsnių dažniu.
6. Šokinėja.
- Pakaitinė įtampa ir raumenų atsipalaidavimas.
- Veikia ramiai.
a.) 3.7, 5, 8, 1, 2.6, 4, 1; b) 1,3,5,2,6,8,7,4; c) 7, 5, 8, 6, 2, 3, 2, 1, 4; d) 1,2, 3, 4, 5,6,7, 8.
29. Kokioje sekoje patartina daryti įtaką fizinių savybių plėtrai pagrindinėje pamokos dalyje, skirtą bendram fiziniam mokymui?
1. Galia.
- Greitumas.
- Lankstumas.
4. Duzdai.
A) 1,2,3,4; b) 2.3, 1.4; c) 4, 3,2, 14; d) 3,2,4, 1.
30. Nurodykite pageidaujamą pratimų seką
fizinis eismas arba pauzė.
1. SSED, šokinėja, veikia, eikite į vaikščiojimą.
2. Pratimai raumenų liemens, rankų, kojų atsipalaidavimui.
3. Pratimai dėl judėjimo tikslumo ir koordinavimo.
4. Pratimai nuskendo, prevencija laikysena sutrikimų.
5. Pratimai tempimo raumenys liemens, rankos, kojos.
6. Kvėpavimo pratimai.
7. Rankdarbių pratimai įvairiems raumenims Grupė.
A) 1,2,3,4,5,6,7; 6) 4,5,7,1,6,2,3; c) 3, 1,2, 6,7,5, 1; d) 5,7,1,6,2,3,4.
31. Laikysenos sutrikimų prevencija atliekama su ...
a) didelės spartos pratimai; b) pratybos "dėl lankstumo";
C) stiprumo pratybos; d) pratimai "dėl ištvermės".
32. Fizinių savybių švietimo metodikos pagrindas yra ...
A) su amžiumi susijusiu tinkamumu; b) motorinių veiksmų mokymas;
C) atlikti pratimus;
D) laipsniškas poveikio galiojimas.
33. Pakartotinio pratybų metodas, naudojant nesočiųjų naštą, kai atliekami prieš atsisakymą atlikti veiksmai yra pagrindinis švietime ...
bet) jėgos; b) greitis; c) ištvermė; d)didelis greitis.
35. Kuriais metais mūsų šalyje vyko olimpinės žaidynės:
A) 1976 m.; b) 1980 m.; c) 1984 m.; d) dar nebuvo surengti?
36. Žmogaus ištvermė nepriklauso nuo:
A) willpower; b) kvėpavimo ir kraujotakos sistemų galimybės;
C) raumenų stiprumas; d) raumenų sistemos ryšių stiprumas.
37. Nurodykite širdies susitraukimų dažnį (širdies susitraukimų dažnį) vien tik sveikam nepaliestame asmenyje:
A) 60-80 UD. / Min.; b) 80-85 wt. / min.; c) 55-90 wt. / min.; d) 75-100 Д. / min.
38. Kaip tai reiškia lankstumo pratimus:
A) prieš prakaito išvaizdą; b) prieš skausmo išvaizdą;
C) prieš sumažinant judėjimo amplitudę; d) 8-16 pratimai serijoje.
39. Fizinis pasirengimas pasižymi:
A) aukšto atsparus korpusas į stresines situacijas;
B) fizinių savybių lygis;
C) geras kvėpavimo takų ir kraujotakos sistemų kūrimas;
D) didelės lemtos švietimo ir darbo veiklos rezultatai.
40. Fizinės kultūros pagrindas yra asmuo, skirtas:
A) kūno pritaikymas prie aplinkinių sąlygų;
B) pačių fizinių pajėgumų transformacija;
C) fizinis mokymas;
D) pokyčiai išoriniame pasaulyje, aplinkiniame pobūdyje.
Atsakymai
išbandyti fizinės kultūros užduotis
9-11 klasių studentams
1-B 16-in 31-in
2-17-g 32 -G
3 - 18-in 33
4-B 19-G 34-g
5-B 20-a 35-b
6-in 21-c 36
7-B 22-B 37-a
8-A 23-A 38-B
9-in 24-in 39-b
10-B 25-a 40-b
11-g 26-g
12-a 27-b
13-28
14-g 29-b
pagrindinė pamokos dalis bendram fiziniam mokymui:
1) Stiprumui 4 2) dėl patvarumo 1 3) dėl lankstumo 2 4) greitis 3
Kokia seka patartina daryti įtaką fizinių savybių kūrimui
pagrindinėje pamokų dalyje, skirta bendram fiziniam mokymui:
1) Stiprumas 4 3) lankstumas 2
Kurioje sekoje patartina atlikti toliau išvardytus pratimus
rytinės higienos gimnastikos komplekse:
1) kvėpavimo pratimai 2 4) šuoliai 6
2) 1 5) pratimai raumenų stiprinimui ir lankstumui padidinti 4
3) važiuojant vaikščiojant 5 6) vaikščioti su laipsnišku padidėjimu 3 veiksmuose
Kurioje sekoje patartina daryti įtaką fizinių savybių kūrimui
pagrindinė pamokos dalis, skirta bendram fiziniam mokymui:
1) Stiprumas 4 3) lankstumas 2
2) greitis 3 4) ištvermė 1
IV. Bandymo užduotis.
Žmonių sveikatos mokslas vadinamas Valeologija
Gebėjimas atlikti judesius su didele amplitude vadinama lankstumu.
Laikinas žmogaus našumo sumažinimas vadinamas nuovargiu
Studentų fizinio lavinimo tikslas yra fiziškai sukurtos asmenybės formavimas
Smarkiai ryškus stuburo kreivumas, vadinamas kyphosis
Ryškiai ryškus stuburo lenkimo kreivumas vadinamas Lordozu
Smarkiai išreikštas stuburo kreiviškumas šone vadinamas scalioze
Pozicija, užsiimanti visiškai išlenkta kojomis, vadinama kunigu
Įsišaknijimo vieta, kurioje kojos sulenktos savo keliuose yra sugriežtinti rankomis į krūtinę ir šepetį
z.pilis keliai, gimnastikoje yra nurodyta kaip grupavimas
Perėjimas nuo vizos iki sustojimo ar mažesnės padėties labai gimnastikoje yra nurodytas kaip pakilimas
Sandorio apie šautuvą, kuriame jo pečiai yra žemiau gimnastikos, gimnastikoje
žymi kaip V.
Atletime, šautuvu, kurio metimas atliekamas po "šuolio", vadinamo branduoliu
Poveikis žmogaus kūno išorinio veiksnio pažeidžia struktūrą ir vientisumą audinių ir
Įprastas fiziologinių procesų kursas vadinamas sužalojimu.
Kūno būklė, kuriai būdingas tobulas organų ir sistemų savireguliavimas, harmoningas
fizinės, moralinės ir socialinės gerovės derinys vadinamas hemostazėmis
Sukasi judėjimas per galvą su nuosekliu atraminio paviršiaus prisilietimu atskirai
gimnastikos kūno dalys nurodomas kaip žinomas
V. Atitikties nustatymas.
Naudotų literatūros sąrašas
1. Testavimas žinių apie fizinę kultūrą lygį.
Švietimo ir metodinis vadovas. N.N.CHSNOKOV, A.A.KRASNIKOV.
2. 500 bandymų disciplinos "Fizinė kultūra"
B.V. ERMOLAEV, KG HABELIAN
3. Olimpiada už temą "Fizinė kultūra"
N.N.Resnokov, V.V.kuzin, A.A. Krasnikovas