Dezvoltarea gândirii creative. Exerciții pentru dezvoltarea gândirii creative

Gândirea creativă și creativitatea sunt, fără îndoială, abilități utile pentru o persoană modernă. Cu toate acestea, este dificil să găsești cursuri, traininguri, școli, cărți și manuale bune pentru dezvoltarea și îmbunătățirea acestor abilități. În acest sens, a fost creată această secțiune a site-ului, care este dedicată metodelor și tehnicilor de dezvoltare a gândirii creative. Secțiunea este un antrenament cu drepturi depline pentru dezvoltarea gândirii creative și a imaginației și conține lecții, articole, sarcini, puzzle-uri, videoclipuri, teste și multe alte materiale utile.

Dacă ați citit 99 de franci sau Generația P, ați vizionat filmele lui Tarkovsky sau David Lynch sau ați văzut picturile lui Leonardo da Vinci sau Picasso, probabil v-ați întrebat: cum pot oamenii să creeze atât de multe idei noi interesante și concepte uimitoare? Dacă acești profesioniști creativi te fac să vrei să fii ca ei, atunci vei găsi o mulțime de informații utile în această secțiune.

Cu cât viața este mai neconvențională, cu atât este mai interesant să trăiești. În viață, ni se cere adesea să fim creativi. Capacitatea de a gândi în afara cutiei ne face plini de spirit, descurcăreți, de succes, întreprinzători, norocoși și bogați. Abilitatea de a fi creativ poate fi întotdeauna utilă.

Se susține adesea că gândirea creativă nu poate fi predată. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Desigur, abilitățile înnăscute ale unei persoane sunt foarte importante. Dar, de obicei, adulții sunt cu adevărat caracterizați de gândire creativă, a cărei abilitate nu este doar înnăscută, ci și dobândită cu educație și experiență. Adevăratele opere de artă sunt realizate de adulți care au dobândit o anumită abilitate în a gândi și a acționa creativ. Și dacă o persoană nu își dezvoltă potențialul creativ, atunci este puțin probabil să obțină capacitatea de a crea, chiar dacă în copilărie a arătat orice abilități.

Aceasta înseamnă că există ceva ce oamenii creativi știu și pot face. Ei nu au dobândit aceste cunoștințe și abilități genetic de la părinți, ci le-au acumulat de-a lungul vieții. Să încercăm să găsim și să dezvăluim secretele lor.

Ce este gândirea creativă și creativitatea?

Explicarea și descrierea a ceea ce este gândirea creativă și care sunt caracteristicile ei este o sarcină destul de dificilă. Una dintre puținele definiții ale creativității/gândirii creative a fost dată de psihologul O.K. Tihomirov:

« Gândire creativă- unul dintre tipurile de gândire, caracterizat prin crearea unui produs subiectiv nou și a unor noi formațiuni în însăși activitatea cognitivă a creării sale. Aceste noi formațiuni se referă la motivație, obiective, aprecieri, semnificații. Gândirea creativă se distinge de procesele de aplicare a cunoștințelor și abilităților gata făcute, numite gândire reproductivă »

BINE. Tihomirov
Psihologie generală. Dicţionar / under. ed. A.V. Petrovsky // Lexicon psihologic. Dicţionar Enciclopedic: În 6 volume / ed.-comp. LA. Karpenko; sub general ed. A.V. Petrovsky. - M.: PER SE, 2005.

Această definiție evidențiază principala caracteristică a gândirii creative - prezența unui rezultat, ceva subiectiv nou pe care o persoană l-a creat.

Este important să înțelegem că gândirea creativă sau creativitatea este tocmai un MOD de a gândi, un anumit PROCES care duce la crearea a ceva nou. Desigur, există multe metode pentru a vă organiza gândirea, astfel încât să puteți obține ceva nou ca rezultat. O serie de studii și teste arată că majoritatea metodelor pot fi ajustate la anumite circuite logice, care fac parte din lecțiile din această secțiune.

Pentru a înțelege caracteristicile gândirii tale creative, îți sugerăm să faci un test psihologic special.

Test de creativitate

Acest test a fost creat ca o interpretare a metodologiei de diagnosticare a creativității personale, dezvoltată de E. E. Tunik, și vă permite să determinați patru caracteristici ale unei personalități creative: curiozitate, imaginație, complexitate și asumare de riscuri.

Pentru a interpreta corect răspunsurile, ar trebui să urmați mai multe reguli atunci când susțineți testul:

• Printre următoarele sugestii scurte, veți găsi unele care cu siguranță ți se potrivesc mai bine decât altele. Pentru ei ar trebui să selectați răspunsul „Da”. Unele propuneri sunt doar parțial potrivite pentru dvs., ar trebui să răspundeți „Poate”. Alte afirmații nu ți se potrivesc deloc, răspunsul pentru ele este „Nu”. Pentru acele afirmații despre care nu puteți lua o decizie, este oferită ultima opțiune - „Nu știu”.
• Nu există răspunsuri corecte sau greșite aici. Marcați primul lucru care vă vine în minte când citiți propoziția. Această sarcină nu are limită de timp, dar lucrează cât mai repede posibil. Amintiți-vă că atunci când dați răspunsuri la fiecare propoziție, trebuie să observați ceea ce simțiți cu adevărat. Alegeți un singur răspuns pentru fiecare întrebare.
• Deoarece testul se bazează pe percepția personală, nu trebuie să vă așteptați să fie un test obiectiv al abilităților dumneavoastră. Într-o măsură mai mare, reflectă ideea ta despre abilitățile tale creative. Amintiți-vă că creativitatea nu este o caracteristică înnăscută, ci o calitate care poate fi dezvoltată.
• Datele testului vor fi înregistrate după ce răspundeți la ultima întrebare și vedeți confirmarea finalului testului. Dacă terminați testul înainte de ultima întrebare și închideți pagina, datele nu vor fi salvate.
• Datele testului vor fi înregistrate după ce răspundeți la ultima întrebare și vedeți confirmarea finalului testului. Dacă terminați testul înainte de ultima întrebare și închideți pagina, datele nu vor fi salvate. Dacă ați susținut deja acest test, va apărea un semn în meniul din stânga.

Pe de altă parte, gândirea creativă este asociată nu atât cu scheme logice, cât cu gândirea asociativă dezvoltată și cu imaginația umană. Toate acestea pot fi dezvoltate cu ajutorul unor exerciții speciale, care reprezintă o altă componentă importantă a acestei secțiuni.

Această secțiune conține metode pentru dezvoltarea capacității de a gândi creativ: să poți găsi întotdeauna mai multe opțiuni în toate și să o alegi pe cea mai bună.

Metodologia predării

După cum sa spus deja, există multe abordări pentru înțelegerea gândirii creative și, prin urmare, există multe modalități de a preda o astfel de gândire. Printre abordările populare de analiză a creativității se numără: conceptul de gândire laterală, teoria rezolvării problemelor inventive, sinectica, metoda celor 6 pălării și altele. Cele mai multe dintre aceste abordări au caracteristici similare, dar dacă încercați să exersați toate aceste metode în același timp, puteți deveni confuz.

După ce a analizat multe abordări ale creativității, echipa noastră de creație a ajuns la concluzia că cea mai universală teorie este conceptul de gândire laterală de Edward De Bono (precum și interpretarea acesteia de către Philip Kotler), care vizează înțelegerea logicii construirii de noi idei. Conceptul de gândire laterală a stat la baza acestui antrenament. Acest antrenament a folosit și o serie de tehnici importante pentru dezvoltarea gândirii creative din alte teorii pentru a extinde conceptul lui de Bono.

În plus, în LECȚIA 5 au fost incluse concepte care merită o atenție specială, astfel încât să puteți încerca și alte tehnici de dezvoltare a gândirii creative.

Plan de studiu

Întregul antrenament este împărțit în mai multe lecții care sunt concepute pentru a dezvălui diferite aspecte ale gândirii creative în tine. După finalizarea tuturor lecțiilor, vei primi un handicap pentru a-ți putea aplica și îmbunătăți constant gândirea creativă.

Jocuri creative

Și de asemenea

Și, de asemenea, pe site-ul nostru veți găsi materiale utile, articole, videoclipuri, sarcini, puzzle-uri, imagini, fotografii și multe altele care dezvăluie caracteristicile gândirii creative ale unei persoane. Drept urmare, după acest antrenament, veți avea o înțelegere clară a modului în care funcționează procesul de gândire creativă și veți avea suficiente abilități pentru a crea ceva nou.

Abilitatea de a fi o persoană creativă și interesantă este dobândită parțial prin creștere și depinde de caracteristicile noastre înnăscute. Dar crede-mă, această abilitate poate fi dobândită și dezvoltată aici, ca de obicei, dorința.

Vă dorim mult succes în dezvoltarea gândirii creative!

Pe Lifehacker. Dacă vrei să înveți cum să-ți trezești impulsurile creative și ce trebuie să faci pentru a-ți ajuta creatorul interior să crească și să se dezvolte, asigură-te că îți faci timp pentru a citi acest articol. Nu vei regreta!

„Nu sunt o persoană creativă, nu mi se dă asta”, spun mulți dintre noi, privind cu admirație la caricaturile artiștilor de stradă sau ascultând un hippie cu părul lung cântând o melodie Radiohead în tranziție. Dar există o veste bună: cele mai recente cercetări științifice sugerează că toți oamenii sunt la fel și că există un creator care trăiește în fiecare dintre noi. Prin urmare sintagma „Nu sunt o persoană creativă” este doar o scuză convenabilă pentru lene.

Mitul unei linii creative a fost cultivat și păzit cu grijă printre boemi multă vreme. Artiștilor, muzicienilor, actorilor, designerilor și chiar copywriterilor obișnuiți le place să arate ca aparținând unei rase diferite și, în timp ce lucrează, sunt mișcați de cel puțin mâna lui Dumnezeu. Standardul unei personalități creative este o încrucișare între Lady Gaga și Aguzarova, care ieri urma să zboare pe Lună, astăzi distruge topurile cu un nou cântec, iar mâine dă un interviu despre beneficiile meditației într-un amuzant kokoshnik. Și pentru a începe să creăm, trebuie să trecem prin cele nouă cercuri ale iadului de cel puțin trei ori, să trecem prin reabilitarea drogurilor și să mergem să medităm în munții tibetani.

Cercetarea științifică respinge orice divizare între clasele muncitoare creative și corporative

Ce putem spune dacă în mediul corporativ modern există o divizare artificială în tipuri „creative” și „corporative” care se relaționează între ele precum studenții Gryffindor și Slytherin. Cu toate acestea, aproape toate studiile despre creativitate care au fost efectuate în ultimii 50 de ani resping această diviziune: mușchiul creativ nu are nimic de-a face cu genetica, inteligența sau trăsăturile de personalitate.

De exemplu, în timpul unui experiment la Institutul de Diagnostică și Cercetare a Personalității (IPAR), oamenii de știință au invitat la conferință câteva zeci de reprezentanți de succes ai diferitelor profesii creative. Pe parcursul mai multor zile, au trecut printr-o mulțime de întrebări, care nu au clarificat cu adevărat unde să caute înclinații creative. Singurele trăsături comune ale subiecților arătau astfel: caracteristici personale echilibrate, inteligență peste medie, deschidere către experiențe noi și tendința de a alege opțiuni dificile. După cum puteți vedea, nimic deosebit.

Nu există un tip de personalitate creativă

Apoi, băieții încăpățânați în haine albe au început să caute înclinații creative în calitățile personale ale unei persoane: a fost colectată o cantitate imensă de informații despre creatorii remarcabili ai secolului al XX-lea, după care toată lumea a trecut testul virtual „modelul de personalitate în cinci factori”. Oamenii de știință se așteptau ca oamenii creativi să aibă o părtinire în una dintre cele cinci caracteristici de personalitate (deschidere către experiență, conștiinciozitate, extraversie, agreabilitate și nevroticism), dar din nou degetul în cer - printre subiecți au fost neurastenici și extrovertiți și bețivi prietenoși. , și multe altele Who. Concluzie: nu există un tip de personalitate creativă.

După ce au abandonat psihologia, au început să caute mușchiul creativ în creierul uman. Cercetătorii nu s-au dat de cap de cererea de incinerare și imediat după moartea geniului au început să-i studieze craniul. Și iarăși dezamăgire: creierul celebrului fizician nu era diferit de creierul unui jucător profesionist de baseball sau al unei persoane fără adăpost care fusese lovită de o mașină. A treia rundă de împușcări cu praștie la avioane este încheiată, oamenii de știință sunt „în flăcări” cu un scor de 3:0.

Nu există nicio corelație între codul genei și creativitate

Când psihologii, fiziologii și pur și simplu toți cărora le păsa au rămas fără nimic, genetica, care anterior încercase fără succes să găsească gena bătrâneții și gena, a început să rezolve problema. Pentru a exclude diferențele de gene și influența creșterii, oamenii de știință au studiat doar familiile cu copii gemeni. Cercetând Registrul de gemeni din Connecticut din 1897, grupul lui Marvin Reznikoff a adunat o echipă de 117 gemeni și i-a împărțit în două grupuri (identici și fraterni). Rezultatele a două duzini de teste au arătat că nu există o corelație între codul genei și abilitățile creative. 4:0 și este aproape Argentina versus Jamaica.

În ultimii 50 de ani, au existat un vagon și un mic cărucior cu astfel de experimente. În cartea sa „The Muse Won’t Come”, David Brooks oferă încă o duzină de referințe la încercările nereușite de a găsi natura mușchiului creativ și concluzionează că, la fel ca orice altă abilitate, poate fi îmbunătățită prin antrenament.

Antrenament pentru îmbunătățirea gândirii creative

Pagini de dimineață

Veche ca vremea, dar o metodă eficientă. Imediat ce ne trezim, luăm un bloc de note și un pix și începem să scriem. Nu contează dacă este o poveste despre Godzilla care se plimbă prin Tokyo, un eseu despre o pătură caldă sau o analiză adormită a geopoliticii Mongoliei. Principalul lucru este să scrii și să nu te gândești la nimic. Norma pentru scrierea dimineții este de trei pagini de caiet sau 750 de cuvinte. Puteți folosi resursa de 750 de cuvinte și tambur pe taste, dar mâzgălitorii experimentați vă sfătuiesc să o faceți în mod vechi - cu pixul pe hârtie.

Și dacă

Aceasta nu este nici măcar o metodă, ci o simplă întrebare pe care Stanislavsky a forțat-o pe orice actor aspirant să o pună. „Ce ar fi dacă” poate fi aplicat oricărui obiect, parte sau acțiune familiară. De exemplu, ce se întâmplă dacă povestea dintr-o carte a fost spusă cu imagini? Așa a apărut comicul. Sau ce se întâmplă dacă, în loc de știri mondiale, am spune ce le pasă oamenilor obișnuiți? Așa a apărut presa galbenă.

Această metodă dezvoltă perfect imaginația și este de fapt declanșatorul oricărui proces creativ. Și este foarte distractiv să pui întrebări ciudate. Dacă toți oamenii ar băut sânge? Dacă un om amuzant cu obiceiurile unui dictator dintr-o republică bananieră ar fi devenit președintele țării?

Zdrobirea cuvintelor

În creierul adult există un sistem rigid de simboluri căruia, cu prima ocazie, îi place să evalueze și să eticheteze totul în jur. Ca rezultat al unei astfel de automatizări, dar acesta este și motivul principal al gândirii înguste și stereotipe. Venind cu cuvinte noi, ne forțăm creierul să oprească gândirea rațională și să pornească imaginația. Tehnica vine din copilărie și este extrem de simplă: luăm oricare două cuvinte, le combinăm într-unul singur și apoi încercăm să ne imaginăm cum ar arăta în viață. Baie + toaletă = cada, Kim + Kanye = Kimye.

Metoda Torrens

Metoda se bazează pe doodles - mâzgăliri de același tip care trebuie transformate într-un desen. Pe o bucată de hârtie desenăm simboluri identice pe rând (un cerc, două cercuri, un cui, o cruce, un pătrat etc.). Apoi ne pornim imaginația și începem să desenăm.

Exemplu. Cercul ar putea fi scutul Căpitanului America, un ochi de pisică sau un nichel, iar pătratul ar putea fi o casă bântuită sau o piesă de artă. Dezvoltă nu numai imaginația, ci și perseverența în căutarea ideilor, deoarece fiecare nou doodle este o competiție cu sine.

Metoda obiectului focal

Metoda este de a găsi conexiuni între ideea principală și obiectele aleatorii. De exemplu, deschidem o carte pe o pagină aleatorie, luăm 3-5 cuvinte care ne-au atras prima dată atenția și încercăm să le conectăm cu subiectul la care ne gândim. O carte poate fi înlocuită cu un televizor, un joc video, un ziar sau altceva. Funcționează excelent atunci când procesul de gândire se mișcă prin inerție.

analogiile lui Gordon

Aceasta nu este cea mai ușor de învățat, dar o metodă foarte eficientă. William Gordon credea că sursa ideilor creative constă în căutarea analogiilor, pe care le-a împărțit în patru grupuri.

• Analogie directă: căutăm o analogie cu un obiect din lumea înconjurătoare. Pe o scară de la camera ta la țară.
• Simbolic: căutăm o analogie care să descrie pe scurt esența obiectului.
• Fantastică analogie: venim cu o analogie, scotând din ecuație limitările realității obiective.
• Analogie personală: încercăm să luăm locul obiectului și să privim situația prin ochii obiectului. De exemplu, cum trăiește scaunul pe care stăm?

Strategii indirecte

Acesta este un mod foarte ciudat și interesant prin care au venit Brian Eno și Peter Schmidt pentru a scoate un creier obosit dintr-un bloc creativ pe căi secrete. Esența metodei: avem 115 carduri cu sfaturi scrise pe ele. În plus, sfatul este destul de ciudat: „Elimină ambiguitățile și transformă-le în detalii”, „Masează-ți gâtul” sau „Folosește o idee veche”. Trucul este că nu există instrucțiuni directe de acțiune, iar în fiecare sfat două persoane pot vedea două soluții diferite la problemă. Poți să faci singur cardurile și să le turnezi, de exemplu, într-o vază sau să folosești sfaturi online. De exemplu, .

Respectați o rutină zilnică

În ultima sa lucrare, What I Talk About When I Talk About Running, Haruki Murakami dezmintă mitul leneșului creator, vorbind despre faptul că o rutină zilnică strictă (trezirea la 5 a.m., ora de culcare la 22.00) a devenit principala. catalizator al performantei sale. Mintea este înclinată să fie capricioasă și să găsească scuze pentru propria ei lene, iar urmând regimul o scoate din ea și o învață să dea o jumătate de tură.

Nu neglija alte activități creative

Studiază sau. Orice activitate creativă menține creierul într-o formă bună, iar alternarea acestora schimbă atenția și vă permite să găsiți răspunsuri în locuri destul de neașteptate.

Potrivit cercetărilor, mai mult de o treime dintre laureații cu Premiul Nobel pentru literatură s-au angajat într-o altă formă de artă - pictură, teatru sau dans. Einstein a numit muzica a doua sa pasiune și, dacă nu ar fi devenit fizician, cel mai probabil ar fi devenit violonist.

Nu renunţa

Când lucrurile nu ies de la sol, perseverează. De exemplu, scriitorul Rody Doyle spune că în timpul unei stupoare începe să reverse pe hârtie prostiile care îi vin în minte. După un timp, creierul încetează să mai împingă și să protesteze și pur și simplu se oprește, eliberând fluxuri de gânduri. Iar Hemingway, când s-a așezat să scrie un roman, a putut scrie zeci de variații ale primei propoziții până o va găsi pe cea în care credea. Apoi a dezvoltat acțiunea din ea.

Nu te agăța

Dacă perseverența nu ajută, mergem de la opus. Faceți o plimbare, faceți ceva distras, comunicați cu alte persoane. Există o teorie conform căreia totul a fost inventat de mult, iar procesul de creație stă doar în combinarea acestor idei. Și dacă răspunsurile sunt ascunse în noi, trebuie doar să ne acordăm la valul potrivit și să le auzim. Vă puteți așeza la soare în poziția lotus, vă puteți concentra pe spălarea vaselor, vă puteți plimba prin pădure ascultând muzică ambientală sau puteți sări la un concert rock. Principalul lucru este să facem ceea ce ne permite să oprim dialogul intern și să ne concentrăm asupra momentului.

Tratează creativitatea ca pe un joc

Creativitatea este în primul rând distracție. Nu o lua prea în serios. Acum voi explica de ce. În 2001, la Colegiul Maryland a fost efectuat un experiment în care elevii trebuiau să ghideze un șoarece printr-un labirint desenat ca în copilărie. Elevii primei grupe au mers înainte spre bucata de brânză (atitudine pozitivă), în timp ce al doilea grup a fugit de bufniță (atitudine negativă). Ambele grupuri l-au finalizat în aceeași perioadă de timp, dar elevii din a doua grupă au început mecanisme de evitare, iar celui de-al doilea a luat, în medie, cu 50% mai mult timp pentru a rezolva problemele care au urmat labirintului decât elevii din primul grup.

Doar începe

Mulți dintre noi în copilărie visam să devină muzicieni, artiști sau actori, dar de-a lungul timpului, o abordare pragmatică a vieții a împins aceste vise mai departe la mezanin. Betsy Edwards are o teorie conform căreia, pentru majoritatea oamenilor de astăzi, partea stângă a creierului devine dominantă pe măsură ce îmbătrânesc. Ea este responsabilă de gândirea analitică, sistemul de simboluri și modul de acțiune și de fiecare dată când încercăm să învățăm să cântăm la chitară sau să desenăm, îi auzim vocea, care ne sfătuiește să lăsăm prostiile astea deoparte și să facem ceva util.

La început va fi dificil să treci peste, dar dacă ai curajul și dorința, apoi, în timp, vocea lui va deveni mai liniștită, iar critica în stilul „desezi ca un nemernic” va fi înlocuită cu ceva mai constructiv. A începe este cel mai greu lucru.

CONCLUZIE

După cum puteți vedea, Fiecare persoană poate gândi creativ, singura întrebare este antrenamentul. Acest lucru poate fi comparat cu o lipsă de flexibilitate: încercând imediat să facem despărțirile, vom mormăi, vom gemi și vom plânge, dar dacă mușchii sunt încălziți și întinși corespunzător, atunci în câțiva ani va fi posibil să trimitem un CV. pentru postul de gimnastă de circ. Principalul lucru este să vă amintiți asta niciodată nu este prea târziu pentru a începe ceva nou: artiști, muzicieni, poeți și scriitori trăiesc deja în noi. Simțiți-vă liber să-i treziți.

Astăzi, cei mai creativi și grijulii oameni reușesc în sfera socială, economie, educație și industrie. Gândirea logică este necesară, dar singură nu mai este suficientă. Organizațiile caută angajați care să găsească soluții inovatoare. Din fericire, oricine poate dezvolta creativitatea. Cum anume? Citiți despre asta în știrile noastre„Minte flexibilă” . Și acum - câteva sfaturi și exerciții din el.

„Eliberează” gândurile tale

Când rezolvăm probleme, ne bazăm pe experiența trecută, pe ceea ce sa întâmplat înainte sau pe ceea ce ne-am ocupat cândva. Inconștient ne întrebăm: ce am învățat în viață? După aceea, selectăm cea mai promițătoare abordare și respingem restul.

Acest tip de gândire este inflexibil și produce idei standard și neoriginale. Soluțiile găsite cu ajutorul lui repetă exact experiența noastră trecută sau – cel puțin – se aseamănă superficial cu aceasta.

Cu o abordare creativă, nu ne grăbim la o problemă, înarmați cu experiența trecută, ci ne punem întrebarea: câte puncte de vedere există asupra ei, câte modalități există de a o regândi și de a o rezolva? Scopul este de a veni cu cât mai multe răspunsuri, inclusiv cele nestandard.

O formă de gândire creativă, amestecarea conceptuală, permite să se facă asocieri între diferite subiecte. Copiii sunt adevărați experți în asta. Gândurile lor sunt ca apa: la fel de pur, fluid și cuprinzător. Totul este amestecat și combinat, se creează multe conexiuni. De aceea copiii creează spontan.

La școală suntem învățați să definim, să diferențiem, să separăm și să categorizăm. În viața ulterioară, aceste categorii rămân separate și nu se ating. Gândirea „lichidă” a copilului pare să înghețe într-o tavă de gheață, unde fiecare celulă este o categorie. Acesta este motivul pentru care multor oameni le este atât de greu să-și folosească imaginația și creativitatea.

Pentru noi oportunități, trebuie să vă „eliberați” gândurile. Din fericire, creierul nostru este capabil să învețe și să se schimbe până când murim. Aceasta înseamnă că ne putem crește creativitatea dacă exersăm.

Încălzirea creierului: crearea de asociații

Alegeți patru cuvinte la întâmplare.Vino cu un criteriu prin care cineva va deveni redundant.De exemplu: câine, nor, apă și ușă.

Criteriul 1: Câinele, apa și ușa pot fi în casă, dar norul nu.

Criteriul 2: Cuvintele „câine”, „apă” și „nor” au un „o”, dar cuvântul „ușă” nu. Și așa mai departe…

Tehnici suplimentare:

Selectați la întâmplare șase cuvinte și împărțiți-le în două grupuri de trei cuvinte. Fiecare grup trebuie să aibă propriul său principiu de selecție.

Faceți două liste (A și B) cu câte patru cuvinte fiecare. Vino cu un criteriu prin care un cuvânt din lista A este asociat cu un cuvânt din lista B.

Faceți o listă cu cinci cuvinte alese la întâmplare. Alege unul dintre cele cinci cuvinte și găsește principiile prin care poate fi conectat cu celelalte patru.

- Alegeți oricare două cuvinte. Creați o scenă a crimei folosind aceste două cuvinte. Adaugă încă trei cuvinte alese la întâmplare. Fiecare dintre ele ar trebui să devină dovezi. Folosind aceste dovezi, găsiți circumstanțele crimei și a suspectului.

Selectați patru cuvinte la întâmplare. Folosind aceste cuvinte exacte (nu derivate sau asociații), creați un titlu de ziar. Scrieți un rezumat pentru acest articol.

Formulați problema

Care este esența sarcinii tale creative? Îl poți descrie într-o frază de șase cuvinte? „Să fac ceea ce nimeni altcineva nu a putut face”, „Clienți care folosesc cu plăcere produsul meu”, „Succes toate examenele în această sesiune”, „Rămâneți un licență mulțumit cât mai mult timp posibil”, etc.

Descrierea unei probleme complexe într-o frază de șase cuvinte vă stimulează imaginația. Cu cât formularea este mai precisă, cu atât este mai ușor să găsiți o soluție. Imaginați-vă că sarcina creativă este un desen pe o cutie, fără de care este dificil să asamblați un puzzle.

100 de idei

Una dintre barierele în calea creativității: atunci când vii cu o idee bună, te poate împiedica să vină cu una mai bună. Prin urmare, trebuie să produceți idei fără să vă gândiți dacă sunt bune sau rele, dacă pot fi implementate sau dacă vor rezolva problema.

Oferă-ți ocazia să gândești fără cenzură. Pentru a face acest lucru, stabiliți un obiectiv pentru timp și număr de idei. Astfel, îndreptați energia creativă în direcția corectă. Companiile inovatoare stabilesc cel mai adesea o rată de 100 de idei pe oră. Hai să încercăm și noi.

Vino și notează 100 de utilizări pentru cărămizi. Veți vedea că primele 10–20 vor fi standard, familiare, cunoscute: pliați un perete, mergeți mai sus, construiți un grătar, sprijiniți rafturile de cărți etc. Următoarele 30–50 de idei vor fi mai originale. Pe măsură ce te apropii de o sută, creierul va începe să facă eforturi suplimentare și să producă alternative mai creative și neconvenționale.

Pentru ca acest proces să fie cel mai eficient, trebuie să-ți înfrânezi criticul interior și să începi să-ți scrii toate ideile, inclusiv pe cele mai evidente și proaste. Prima treime va include cel mai probabil idei vechi, identice, a doua treime va conține altele mai interesante, iar ultima treime va conține probabil invenții demne de remarcat, neașteptate și provocatoare. Dacă nu ne-am fi stabilit scopul de a produce un număr atât de mare de idei, aceste ultime treizeci nu ar fi văzut lumina zilei.

Scapă de rutină

Rutina devine adesea inamicul creativității. Faceți modificări în rutina zilnică. Fă o listă cu lucrurile pe care le faci din obișnuință, mereu la fel. De obicei, activitățile dintr-o astfel de listă sunt efectuate aproape fără gânduri.

Încercați să schimbați puțin modul în care le faceți pe parcursul unei săptămâni, unei zile sau unei luni. De exemplu, luați un alt traseu către serviciu sau școală, schimbați-vă orele de somn și de lucru, începeți să citiți un alt ziar, întâlniți oameni noi, beți suc în loc de ceai, mergeți la un alt restaurant, faceți o baie cu spumă în loc de duș, urmăriți un alt program la televizor etc. .d.

Tehnica: întrebări

Majoritatea au fost învățați să nu pună la îndoială autoritatea, în special la locul de muncă, la școală sau în familie. Din această cauză, rar punem întrebările potrivite. Pentru a obține o nouă perspectivă și a dezvolta curiozitatea, trebuie să puneți la îndoială totul în mod constant. Fă-l parte din viața ta de zi cu zi.

De ce?Această întrebare ajută la înțelegerea stării actuale a lucrurilor și la întrebarea opiniei general acceptate.

Și dacă?..Vă ajută să explorați noi posibilități, să vă imaginați ce s-ar întâmpla cu lumea dacă schimbați ceva sau aduceți la viață o idee nouă.

De ce nu?Această întrebare vă va ajuta să înțelegeți limitările și factorii care stau în calea schimbării pozitive.

Dacă trebuie să ajungeți la rădăcina unei probleme, utilizați metoda Five Whys:

1. De ce preferă oamenii cartofii prăjiți ai concurenților noștri decât ai noștri? Pentru că are un gust mai bun.

2. De ce are un gust mai bun? Pentru că condimentele lor sunt mai bune decât ale noastre.

3. De ce sunt condimentele lor mai bune decât ale noastre? Pentru că bucătarul lor este mai bun.

4. De ce bucătarul nostru este mai rău? Pentru că am considerat că schimbarea bucătarului este neimportantă, iar de douăzeci de ani avem un angajat incompetent care lucrează pentru noi.

5. De ce nu am angajat încă un bucătar nou? Pentru că nimeni nu a îndrăznit să i-o ofere proprietarului.

Hărți mentale

Hărțile mentale sunt unul dintre cele mai simple și mai eficiente instrumente pentru eliberarea potențialului creativ. Au fost dezvoltate de omul de știință britanic Tony Buzan, inspirat de caietele lui Leonardo da Vinci.

Astăzi, hărțile mentale fac parte integrantă din cursurile de formare și tehnicile de rezolvare a problemelor din multe companii și instituții. Le puteți folosi în scopuri personale, cum ar fi planificarea unei vacanțe.

Această tehnică vă permite să generați multe idei într-un timp scurt și să prezentați o cantitate mare de informații într-un spațiu limitat. Toate conceptele cheie asociate cu o anumită temă vor fi organizate astfel încât să încurajeze căutarea de asociații.

Găsirea de conexiuni între idei este ceea ce ne face mai creativi.

1. Luați o foaie albă de hârtie, cu cât este mai mare, cu atât mai bine și cinci până la șase markere sau creioane colorate. Așezați foaia orizontal în fața dvs. În centrul foii, desenați cât mai clar posibil sau imaginați-vă tema cardului dvs. sub forma unui simbol. Nu vă faceți griji pentru calitatea desenului. Folosiți culori diferite.

2. După ce ați întocmit imaginea centrală, începeți să scrieți cele mai revelatoare idei de-a lungul liniilor care emană din centru. Apoi adăugați-le cuvinte cheie și concepte, ca ramurile unui copac. Simțiți-vă liber să creați asociații și să încercați să completați fișa cât mai repede posibil. Generarea de idei sub formă de cuvinte cheie este ușoară.

3. Odată ce simțiți că ați adunat suficient material folosind asocierea liberă, uitați-vă la rezultat. Toate ideile tale sunt notate pe o bucată de hârtie. Veți observa conexiuni care vă vor ajuta să organizați și să rezumați aceste idei. Dacă vezi un cuvânt repetat, ar putea fi ceva important. Conectați diferite părți ale hărții cu săgeți, coduri și culori. Eliminați zonele inutile ale hărții.

Nu uitați să folosiți imagini, deoarece acestea servesc drept ancore pentru amintirea cuvintelor cheie. Încercați să scrieți un cuvânt pe rând. Aceasta antrenează atenția și disciplinele. O hartă mentală poate fi nesfârșită. Se completează numai atunci când există suficiente informații pentru a rezolva problema de creație.

Lectură, tăcere, joacă

Este bine cunoscut faptul că în procesul de creativitate emisfera dreaptă este cea mai activă. Toate aceste tehnici ajută la antrenarea rețelelor neuronale în acest domeniu. Iată mai multe moduri:

1. Lectura de povestiri, povestiri si romane. Ficțiunea dezvoltă abilitățile intelectuale necesare pentru a gândi diferit, mai creativ.

2. Tăcere. Când ne angajăm în activități care nu implică vorbirea, suprimăm semnificativ activitatea emisferei stângi. Astfel, reducem activitatea tiparelor de gândire dominante în rețelele neuronale, ca și cum am reduce volumul conștiinței noastre.

3. Orice activitate sau joc care antrenează imaginația. Puzzle-uri, jocuri de societate, cuvinte încrucișate, teatru, muzică sau dans improvizați și multe alte activități nu numai că ne antrenează capacitatea de a genera diferite idei, dar ne permit și să vedem latura distractivă a procesului creativ.

Uneori, creativitatea în viața personală sau profesională este necesară ca o gură de aer proaspăt. Dar, din păcate, nu toți oamenii știu să gândească creativ. Pentru mulți oameni, ideile originale sunt rare. Cum să dezvolți creativitatea? Și este posibil acest lucru?

Toată lumea este înzestrată cu potențial creativ, noi ne naștem cu el. Aceasta este o capacitate a creierului nostru care poate fi trezită.

Schimbați gândirea convențională la gândirea non-standard

De multe ori trăim și gândim în mod automat. E mai comod, nu? Ezităm să părăsim zona noastră de confort și să privim lucrurile din jurul nostru din punct de vedere creativ.

La urma urmei, este nevoie de un scaun pentru a sta. Dar cine a spus asta doar pentru asta? Gândirea non-standard joacă un rol important în dezvoltarea creativității. Încercați să distrugeți stereotipurile. Improviza!

Curiozitatea nu este un viciu

Nu există creativitate fără curiozitate. Această calitate ajută la nașterea de noi impresii, idei și cercetări.

Notează ideile

Permiteți-vă să aveți întotdeauna un caiet la îndemână pentru a nota orice gânduri care apar. Multe nu rămân în memorie. Dar poți oricând să revii la ceea ce ai scris și să folosești ideea la momentul potrivit. Nu aruncați niciodată ideile născute cu gândul: „Este o prostie!” Orice gând are dreptul să existe.

Găsește-ți sursa de inspirație

Ar putea fi un tablou, un cântec, o carte, o poezie, un film. Lumea oferă idei care pot fi folosite ca bază pentru crearea propriilor planuri. Doar nu confunda inspirația cu plagiatul.

Obstacolele sunt motivația ta

Nu confundați „dificil” și „imposibil”. Dacă doriți să învățați creativitatea, atunci eliminați cuvântul „imposibil”. Da, poate fi dificil și dificil. Când vă confruntați cu un obstacol, concentrați-vă pe rezolvarea problemei. Depășirea disconfortului și a sentimentelor negative care apar devine o bună sursă de inspirație.

Marea majoritate a invențiilor create pentru a îmbunătăți confortul au fost create de cei care doreau să depășească inconvenientele.

Creați singuri idei mari

Este atât de ușor să introduceți fraza dorită într-un motor de căutare și să vă așteptați cu încredere să apară o listă de răspunsuri la întrebare. Da, o astfel de inspirație de la alții este valoroasă. Dar dacă doriți să dezvoltați gândirea creativă, atunci încercați să veniți singur cu idei.

Daca muza nu vine...

Dacă nu-ți vin gânduri semnificative pentru o lungă perioadă de timp, ia o pauză. Fă un duș, bea cafea sau mergi la plimbare. Uneori, cele mai creative idei vin în minte în momente neașteptate.

Cum să dezvolți creativitatea - exerciții

Să începem antrenamentele. Dar mai întâi:

- crede în tine;

- nu te mai certa! Creativitatea nu este o armă secretă a câtorva aleși, ci o abilitate disponibilă pentru toată lumea. Trebuie doar să-l dorești;

— enumerați 10 dintre calitățile sau abilitățile tale (chiar acum 🙂) care îți vor fi utile în crearea ideilor creative. De exemplu, ingeniozitatea, încrederea în sine, gândirea logică, dorința de dezvoltare și așa mai departe. Scrie tot ce iti vine in minte.

- încurajează-ți imaginația și încetează autocritica.

Exercițiul 1

Iată două grupuri de cuvinte. Sarcina ta este de a conecta cuvintele din aceste coloane. Amintiți-vă, nu există asocieri proaste :)

suc	mail
femeie	acoperișul clădirii
companie	ziua copiilor
buburuza	ceașcă de ceai
nou-născut	detectiv

De exemplu, o femeie este ca un detectiv - nu știi niciodată ce se va întâmpla.

Exercițiul 2

Alegeți orice basm din copilărie și priviți-l diferit, punând întrebarea „de ce?” De exemplu, basmul „Cei trei purceluși”. De ce locuiau purceii în case separate? De ce fiecare casă a fost construită dintr-un material diferit? De ce a vrut lupul să distrugă casele purceilor? Și așa mai departe... Scopul exercițiului este de a ieși din tiparele urâte și de a depăși gândirea standard.

Exercițiul 3

Răspundeți la întrebări care încep cu cuvintele „Ce s-ar întâmpla dacă...”. Exercițiul dezvoltă creativitatea spontană. Vino cu o dezvoltare a următoarelor propoziții.

Ce s-ar întâmpla dacă...

... umblau oameni pe tavan?

...au fluturii de mărimea unei vaci?

...a fost gheață?

...nu erau plante care să crească pe pământ?

Exercițiul 4

Luați o foaie goală de hârtie și desenați mai multe cruci mici la aceeași distanță una de cealaltă. Sarcina este de a crea ceva din fiecare cruce. Ar putea fi un simbol, un animal, un obiect, o persoană și așa mai departe. Desenele nu trebuie repetate între ele.

Exercițiul 5

Alcătuiește un cuvânt. Pentru început, una care are mai puține litere, de exemplu, somn, este potrivită. Acum imaginați-vă că aceasta este o abreviere pentru care trebuie să veniți cu o decodare. Lasă aceste transcrieri să pară ciudate și ridicole. Dar cu cât exersați mai mult, cu atât mai bine se vor dezvolta ingeniozitatea și creativitatea.

Fapte interesante despre gândirea creativă

1. Culorile albastru si verde ajuta la generarea de idei creative, in timp ce culorile rosii stimuleaza atentia la detalii.

2. Exercițiile fizice îți îmbunătățesc capacitatea de a gândi creativ.

3. Nivelurile de zgomot de fundal afectează gândirea creativă. Tăcerea este utilă pentru rezolvarea intensivă a problemelor. Și pentru nașterea ideilor creative este potrivit un nivel de zgomot de aproximativ 70 de decibeli (de exemplu, ca într-o cafenea).

4. Iluminarea slabă ajută o persoană să se simtă mai liberă și mai relaxată, ceea ce înseamnă că niciun bloc intern nu interferează cu fluxul creativ.

5. Călătoria îmbunătățește gândirea creativă.

10 cărți pentru a dezvolta creativitatea

2. Edward de Bono - „Șase pălării gânditoare”

3. Austin Kleon - „Steal Like an Artist”

4. Natalie Ratkowski - „Meserie - ilustrator. Să înveți să gândești creativ"

5. Hugh MacLeod - „Ignoră pe toți sau cum să fii creativ”

6. Marina Moskvina - „Învățați să vedeți”

7. Julia Cameron - „The Artist's Way. Atelierul tău de creație"

8. Yana Frank - „Muză, unde sunt aripile tale?”

9. Scott Belsky – „Dând viață ideilor. Cum să faci o punte între viziune și realitate"

10. Mihaly Csikszentmihalyi – „Creativitate. Fluxul și psihologia descoperirii și invenției”

Desen animat despre gândirea creativă

Un porc amuzant care vine cu idei creative pentru a-și atinge scopul prețuit. Principalul lucru este să nu renunți, chiar dacă pare că nu există nicio ieșire. 🙂

Știi ce este gândirea creativă? Aceasta este o categorie de gândire care duce la o soluție complet netipică la o întrebare (problemă). Dacă o persoană organizează și analizează informațiile standard într-un mod nou, înseamnă că gândește creativ. Cu cât începe mai devreme dezvoltarea gândirii creative, cu atât este mai ușor pentru o persoană să dobândească noi cunoștințe.

Caracteristici ale dezvoltării gândirii creative

Având în vedere dezvoltarea rapidă a progresului tehnologic, putem spune cu siguranță că gândirea creativă și abilitățile creative sunt metode de rezolvare a oricăror probleme care diferă de cele programate într-un computer.

Tehnologia funcționează întotdeauna conform unui program (algoritm) stabilit și caută o ieșire clasică din orice situație.

Abordare non-standard

O persoană creativă știe să încalce regulile stabilite.

Este nevoie de o mentalitate flexibilă, non-standard și de curajul de a fi diferit de toți ceilalți.

Cel mai adesea, gândirea creativă contravine canoanelor binecunoscute.

Ideile care par nebunești la început pot duce la o descoperire genială.

Toate personalitățile celebre care au făcut o descoperire în lumea științei se pot lăuda cu o astfel de gândire - I. Newton, I. Pavlov, M. Lomonosov și alții.

Formarea gândirii creative

Dezvoltarea creativă începe de la creșterea și formarea adecvată. Nu se poate forma fără cunoașterea lumii înconjurătoare. O persoană se familiarizează mai întâi cu aspectul de zi cu zi a lucrurilor și fenomenelor și abia apoi le poate înțelege într-un mod extraordinar, „le procesează”.

Trăsături ale gândirii creative:

1. Luarea în considerare a unui obiect din diferite unghiuri, ținând cont de principiile și semnificația acestuia.
2. Dorința de a crea ceva nou, ceva care nu exista înainte.
3. Abilitatea de a trece rapid de la un gând la altul.
4. Găsiți mai multe modalități de a rezolva o problemă.

1. Improvizați, căutați noi modalități de a rezolva orice probleme de zi cu zi.
2. Nu privi înapoi la tradițiile existente.
3. Lărgește-ți orizonturile, învață constant ceva nou. Ai invatat spaniola? Începeți să stăpâniți bucătăria moleculară, să efectuați experimente chimice, să învățați limbajul semnelor.
4. Voiaj. Pentru a dezvolta gândirea creativă, veți avea nevoie de noi experiențe și cunoștințe.
5. Încearcă să faci mai bine și mai mult decât alții.

Metode de dezvoltare a gândirii creative

Mintea umană este unică; are capacitatea de a se adapta la orice situație de viață. În situații de urgență, creierul poate pune rapid cap la cap întreaga situație necesară și poate veni cu o soluție extraordinară.

Dacă o persoană rezolvă probleme de gândire creativă în viața de zi cu zi, nimic nu o va lua prin surprindere. El va găsi calea de ieșire din orice, chiar și din cea mai dificilă situație, care va fi și benefică.

Metodele de dezvoltare a gândirii creative se bazează pe faptul că orice persoană realizează doar o mică parte din potențialul său de-a lungul vieții și este necesar să găsească modalități de a „porni” toate capacitățile creierului.

Există 2 metode principale de dezvoltare a gândirii creative:

„Furmă de idei”

Se bazează pe conceptele de generare a ideilor și evaluarea critică a acestora.

Brainstormingul clasic este format din 2 echipe.

Prima echipă trebuie să dezvolte cât mai multe modalități de rezolvare a problemei, oricât de nerealiste și chiar stupide ar părea la prima vedere.

Al doilea discută, dezvoltă fiecare propunere și, ca urmare, trebuie să se stabilească pe o singură soluție.

Caracteristici importante ale brainstormingului

1. împărțirea clară a responsabilităților;
2. oferiți numărul maxim de modalități de rezolvare a problemei;
3. să poată dezvolta cele mai nebunești idei care au fost propuse;
4. să poată lucra în echipă.

Sinecticii

Exemple de sinectice

Synectics se bazează pe următoarele tehnici:

1. asociere (căutare procese similare, fenomene dintr-o sferă complet diferită);
2. simboluri poetice, imagini;
3. analogie fantastică. De ce să nu oferi o soluție bazată pe exemplul unui personaj de basm?

Ambele metode - brainstorming și sinectice - ar trebui să distrugă percepția stereotipă a lumii și să creeze un tip complet nou, original de gândire.

Dezvoltarea gândirii creative

Gândirea creativă este direct legată de imaginație.

Un exemplu clasic de imaginație bine dezvoltată sunt fabulele pentru copii. Dacă un copil începe să spună ceva fantastic, înseamnă că gândirea lui creativă se dezvoltă bine.

Cu cât o persoană îmbătrânește, cu atât îi este mai dificil să fantezeze. Un stereotip social spune că un adult ar trebui să fie serios, strict și să nu „zboare în nori”.

Acest lucru este greșit. La urma urmei, gândirea creativă este utilă în orice profesie.

O persoană care gândește în afara cutiei este capabilă să ofere idei strălucitoare pentru afaceri, să facă o nouă descoperire în medicină, chimie sau afaceri militare și să îmbunătățească medicamentele, instrumentele sau echipamentele deja create.

5 exerciții pentru a dezvolta gândirea creativă

Alegerea cuvintelor

Selectați numărul maxim posibil de substantive care reflectă esența conceptului. De exemplu, lumina - viață, soare, creștere etc.

• foc;
• seară;
• apă;
• masă;
• copil;
• bătrânețe.

Găsiți numărul maxim de caracteristici similare pentru concepte complet diferite:

• fântână pământ;
• masina-nor;
• tabletă locomotivă;
• cărucior cu pian;
• ceas cu alarmă din copac.

Previziuni

Gândiți-vă la ce s-ar putea întâmpla dacă:

• daca ploua fara oprire 3 zile la rand;
• animalele de companie vor începe să vorbească cu stăpânii lor;
• sucul de mere va curge de la robinetul de la baie;
• Personajele de basm vor merge pe stradă.

Cuvinte care încep cu litera

Numește numărul maxim de lucruri care încep cu litera K (Z, I, O) care se află în prezent în aceeași cameră cu tine.

Descrierea articolelor

Oprește-ți privirea asupra oricărui obiect din cameră. De exemplu, pe masă. Scrieți 5 adjective care corespund acestui obiect (mare, lemn, confortabil, gri, neted). Acum scrieți 5 adjective care sunt complet nepotrivite pentru acest subiect (dulce, albastru, trist, plin de viață, jucărie).

10 sarcini pentru a dezvolta gândirea creativă

1. Descrie-ți meseria (familie, prietenă, serialul TV preferat) în 100 de cuvinte.
2. Ia-ți aforismul preferat și scrie-ți propria lucrare pe baza lui (în poezie sau proză, nu contează).
3. Scrieți o povestire scurtă (8-10 propoziții) despre un decantor gol.
4. Veniți cu 20 de motive pentru a învăța limbajul semnelor.
5. Enumerați 5 lucruri pe care nu v-ar deranja să vă cheltuiți ultimele 1000 de ruble.
6. Dă instrucțiuni scrise câinelui tău preferat (papagal, pisică) despre cum să danseze rumba.
7. Vii acasă de la serviciu, ușa casei tale este larg deschisă. Numiți 20 (inclusiv cele mai incredibile) motive pentru care s-a întâmplat acest lucru.