Hormonálne zmeny, podvýživa, pooperačné komplikácie, keď je oslabená svalová činnosť čriev, vedú u žien pripravujúcich sa na materstvo k atonickej zápche. Ťažkosti s defekáciou u tehotných žien spojené so zvýšením črevného tonusu a spomalením peristaltiky sú spôsobené najmä psychologickými príčinami. V tomto prípade môžu byť bolesti bolesťou, ťahaním alebo záchvatmi kŕčovitého charakteru.
Bez ohľadu na príčiny, ktoré spôsobili problémy s črevami, sú pre ženu nebezpečné ťažkosti s vyprázdňovaním čriev sprevádzané bolesťami, prejavmi plynatosti, poruchami stability psychickej rovnováhy, celkovým oslabením organizmu vysokým pravdepodobnosť vzniku všetkých druhov komplikácií. Preto sa do popredia dostáva problém, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva.
Pred výberom spôsobu, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva, je dôvod určený po konzultácii s lekárom. Či bude možné zvládnuť zápchu počas tehotenstva, závisí vo veľkej miere od presného obdobia tehotenstva, kedy sa tento problém vyskytol. V skorých štádiách môže byť upchaté vyprázdňovanie dôkazom úspešného počatia a na zvládnutie tohto problému stačí len upraviť režim a stravu.
Ťažkosti s defekáciou sú veľmi nebezpečné, narúšajú normálny proces vyprázdňovania čriev v posledných týždňoch pred začiatkom pôrodu. V tomto prípade by mal iba lekár rozhodnúť, ako sa zbaviť zápchy pre tehotné ženy, aby nedošlo k nenapraviteľnému poškodeniu vývoja dieťaťa, a to nielen pred pôrodom, ale aj po jeho narodení. Diétna vláknina sa široko používa pri liečbe upchatia čriev a ako preventívne opatrenie. Ak je používanie rastlinných produktov obsahujúcich vlákninu pre ženu počas tehotenstva neprijateľné z dôvodu gastroenterologických problémov, ponúka sa špecifická vláknina.
V prípade porušenia črevnej mikroflóry počas tehotenstva prebiehajú podobné procesy v tele dieťaťa. Po zistení tejto skutočnosti lekár predpisuje prípravky na normalizáciu mikroflóry obsahujúce prospešné baktérie. Ak je obštrukcia spôsobená prípravkami obsahujúcimi železo a vápnik, potom sa odporúča nahradiť ich prírodnými produktmi, ktoré kompenzujú nedostatok stopových prvkov v ženskom tele. Najúčinnejším a neškodným prostriedkom na odstránenie zápchy je Duphalac, ktorý je založený na laktulóze.
Ťažkosti so stolicou počas obdobia nosenia dieťaťa sú často vyvolané ženskou psychológiou. V snahe zbaviť sa tohto problému žena začne užívať lieky, ktoré majú upokojujúci účinok na nervový systém. Ich pôsobenie je založené na schopnosti chemických zlúčenín blokovať excitačné mediátory vylučované v nervových bunkách. Pravdepodobnosť negatívneho účinku sedatív na metabolizmus plodu je však veľmi vysoká. Preto sa neodporúča používať takéto prostriedky na odstránenie zadržiavania stolice, najlepšie je v tomto prípade vyriešiť problém, ako sa zbaviť zápchy u tehotných žien, je použiť tradičnú medicínu, osvedčenú dlhoročnou praxou a skúsenosťami. .
Ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva doma?
Existuje veľké množstvo spôsobov, ako sa môžete zbaviť zápchy počas tehotenstva doma, ale ich použitie si vyžaduje povinnú koordináciu činností na základe konzultácie s lekárom. Bez ohľadu na zvolenú možnosť, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva doma, prinesie dobrý a rýchly výsledok iba komplex opatrení vrátane správnej stravy, uskutočniteľnej fyzickej aktivity a liečby základnej príčiny, ktorá spôsobila upchatie čriev .
Ak je prvé miesto medzi prostriedkami, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva doma, správna výživa, potom druhým najdôležitejším je fyzické cvičenie, ktoré stanovuje racionálny denný režim. Pohyb na čerstvom vzduchu, dýchacie cvičenia, zdravý, zdravý spánok, mierna fyzická aktivita nasýti ženské telo kyslíkom, zlepšuje peristaltiku čriev. Lekári odporúčajú tehotnej žene prejsť až niekoľko kilometrov denne, až do pôrodu, samozrejme, ak neexistujú kontraindikácie.
Všetky druhy byliniek, sušené ovocie, otruby, šťavy, ktoré majú mierny laxatívny účinok, poskytujú pomoc pri liečbe dlhotrvajúceho zadržiavania stolice alebo ťažkostí s vyprázdňovaním čriev. Z veľkého množstva olejov, ktoré účinne a rýchlo uvoľnia zápchu v tehotenstve, možno odporučiť len tekvicový olej, ktorý nemá žiadne výrazné kontraindikácie. Spotreba otrúb pri rozhodovaní o tom, ako sa zbaviť zápchy u tehotných žien, má nielen čistiaci účinok, ale tiež zabraňuje relapsom.