Každá matka chce vidieť svoje dieťa zdravé a od prvých dní jeho života mu začína dávať všetko, čo potrebuje. Ide o materské mlieko, ktoré má užitočné látky a stopové prvky potrebné pre rast a posilnenie detského organizmu.
Okrem samotného procesu kŕmenia sú však dôležité aj ďalšie faktory - správna starostlivosť o prsia, pohodlie v polohe, odsávanie, potreba dokrmovania atď.
Zistite všetky nuansy z nášho článku: ako správne kŕmiť novorodenca, pravidlá kŕmenia materským mliekom a umelou výživou, nutričné charakteristiky pri zmiešanom kŕmení, ako často a po akom čase kŕmiť dieťa (rozvrh a rýchlosť príjem potravy pre dieťa).
Prirodzené kŕmenie
V prvom roku je materské mlieko pre dieťa životne dôležitou potravinou. Aby toto obdobie prinieslo dieťaťu a matke iba radosť, mali by ste vedieť o základných pravidlách kŕmenia.
Čo určuje množstvo mlieka u mamy
Množstvo mlieka možno ovplyvniť:
- prenesené napätia;
- nedostatočný spánok;
- nutričné vlastnosti mamy;
- nedostatok fyzickej aktivity;
- únava
- dedičná predispozícia;
- nedostatok odpočinku.
Veľkosť pŕs neovplyvňuje tvorbu mlieka. Nezáleží ani na tvare bradavky, ani na type mlieka.
Prečítajte si na stránkach našej stránky! Povedzme si niečo o výrobcovi a zložení produktu, ako sa líši od ostatnej dojčenskej výživy.
Pravidlá dojčenia a starostlivosť o prsia
Pri kŕmení platí iba jedno pravidlo - kŕmenie by sa malo vykonávať v samostatnej miestnosti, kde nie je nikto okrem matky a dieťaťa.
Nezáleží na tom, aká poloha bude prijatá počas kŕmenia - sedenie, ležanie, státie; hlavná vec je úplná relaxácia a pohodlie.
Samostatne musíte hovoriť o pumpovaní a masáži prsníka.... Tieto postupy by sa mali vykonávať v prvých 3-4 týždňoch po pôrode. Potom sa dodávka mlieka normalizuje.
Pred odskrutkovaním a masážou by ste si mali umyť ruky a prsia mydlom a vodou. Nepoužívajte produkty na báze alkoholu.
Bežné detské mydlo je vynikajúcim antiseptikom... Je tiež potrebné zabezpečiť, aby prací prostriedok nezostal na hrudi po umývaní.
Pred každým kŕmením sa neodporúča používať mydlo.... Nástroj je schopný odstrániť tukový film, ktorý chráni mliečne žľazy pred vonkajšími vplyvmi.
Preto musíte si umývať prsia len raz denne... V prípade potreby postačí teplá tečúca voda.
Samotná masáž nie je náročná... Uistite sa však, že žľazy majú rovnakú hustotu. Ak sa nájdu tesnenia, masáž sa v tejto oblasti vykonáva intenzívnejšie.
Hrudník je podopretý jednou rukou zospodu. Druhý, pomocou 4 prstov, musíte masírovať mliečnu žľazu krúživými pohybmi, počínajúc od rebier až po bradavku. Ruka, ktorá podopiera hrudník zospodu, by nemala byť nečinná - technika je podobná.
V mieste zhutnenia sa pohyby nezintenzívňujú, zvyšuje sa iba trvanie masáže.
Vyjadrovanie je dôležitým krokom pre dojčiacu matku. Ak ignorujete nadmerné množstvo mlieka, povedie to k rozvoju mastitídy.
Na pumpovaní by sa teda mali podieľať iba dva prsty – ukazovák a palec. Je dôležité tlačiť nie na bradavku, ale na tkanivo žľazy. Najúčinnejším spôsobom odsávania je použitie odsávačky mlieka.
Mnohé ťažkosti spojené s dojčením, spočívajú vo výskyte trhlín a odrenín na bradavkách... Tieto javy vznikajú v dôsledku:
- aktivita dieťaťa;
- vlastnosti pokožky matky;
- nedostatočná hygiena.
Je potrebné dodržiavať preventívne opatrenia. Toto zahŕňa:
- bradavka po kŕmení by mala byť vždy suchá (na to ju osušte sterilnou gázou);
- čistota hrudníka;
- dojčiaca matka by nemala nosiť spodnú bielizeň obsahujúcu syntetiku - iba bavlnu;
- dieťa by malo uchopiť dvorec (halo), nie bradavku;
- ak sa nájde trhlina, liečba začne okamžite;
- nechty mamy by mali byť krátke (aby sa pri vyjadrovaní nepoškriabali);
- nedržte dieťa v blízkosti prsníka dlhšie ako 20 minút;
- nemôžete priviesť dieťa k takému stupňu hladu, aby sa vrhlo na hruď;
- vykonávať masáž a čerpanie;
- držte hrudník otvorený čo najviac.
Na ošetrenie odrenín a trhlín sa vitamín A používa na olejovej báze (predáva sa v lekárňach), "Bepanten", olej z rakytníka, špeciálne aerosóly (bez antibiotík).
Ak dôjde k hnisaniu, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.
Jedlá na hodinu alebo podľa želania
Koľko hodín potrebujem na dojčenie svojho novorodenca?
Zvažujú sa dve možnosti dojčenia- kŕmenie po hodine a na požiadanie. Obe možnosti sú rovnako relevantné a prijateľné.
Kŕmenie podľa hodín sa vykonáva striktne v určitom čase každé 3 hodiny... Prestávka sa robí v noci - 6 hodín.
Tento režim trvá až 2 mesiace. Potom sa interval medzi kŕmeniami zvýši na 3,5 hodiny av noci až na 7 hodín.
Výhodou metódy je naučiť dieťa disciplíne od raného detstva. Inak je táto metóda radikálnou voľbou zo strany matky, keďže nie všetky deti s režimom súhlasia.
Kŕmenie na požiadanie je najobľúbenejšou voľbou medzi modernými rodičmi.
Po narodení dieťa prežíva silný stres a jediný účinný spôsob, ako sa ho zbaviť, je telesný kontakt s matkou. Preto je veľmi dôležité prisať dieťa k prsníku, keď to chce... Satie totiž nie je len procesom prijímania potravy, ale aj účinnou metódou na upokojenie bábätka.
Táto metóda je vysoko účinným prostriedkom na udržanie laktácie.
Časté kŕmenie však zabráni matke robiť domáce práce., preto treba bábätko prikladať na prsník nie pri prvých príznakoch úzkosti, mlaskaní pier, grcaní, nafukovaní, ale keď bábätko naozaj potrebuje jedlo – raz za 2 hodiny s trvaním kŕmenia 20 minút.
Doktor Komarovsky vám povie pár slov o režime dojčenia a o tom, ako správne kŕmiť novorodenca materským mliekom:
Ktorú možnosť si vybrať
Základným pravidlom je zdravé dieťa vie, kedy potrebuje jedlo. Nemali by ste ho budiť len preto, že podľa jeho mamy je už čas, aby sa najedol. Výnimkou sú prípady:
- ak mama potrebuje súrne odísť;
- deti, ktoré vážia málo.
Optimálny interval medzi kŕmením pre deti do 1 mesiaca je 2-3 hodiny. Ďalej, samotné dieťa si ju bude postupne zvyšovať, ako rastie a vyvíja sa.
Dôležitou podmienkou je prisatie len na jeden prsník počas jedného kŕmenia. Toto pravidlo je irelevantné, ak dieťa nie je plné alebo ak má matka praskliny na bradavkách.
Dbajte na to, aby dieťa počas prisávania prehĺtalo, nie salo. Ak včas nezastavíte jeho túžbu „visieť“ na matkinom prsníku v buducnosti bude dost tazke oducit ho od toho co miluje.
Fľaša na kŕmenie vášho dieťaťa
Kŕmenie z fľaše je iné ako dojčenie. V druhom prípade si sám určuje objem mlieka a trvanie kŕmenia. To umožňuje, aby sa produkcia mlieka prispôsobila potrebám dieťaťa. a mení sa ako rastie.
Existujú rôzne spôsoby, ako kŕmiť svoje dieťa materským mliekom, ak vaša matka nie je nablízku. Táto situácia je opodstatnená z dôvodu neschopnosti matky priložiť dieťa k prsníku (silná bolesť, urgentný odchod a pod.).
Potom sa nechá kŕmiť do fliaš s cumlíkom. Dnes je táto metóda žiadaná pre umelé a zmiešané kŕmenie, alebo ak matka nie je nablízku.
Výhoda bradaviek- najbezpečnejší a najprirodzenejší proces vstrebávania potravy.
Satie z fľaše a satie z matkinho prsníka má však značné rozdiely. V prvom prípade dieťa vynakladá menšie úsilie. Mnohé bábätká preto po zoznámení sa s fľaškou odmietajú matkin prsník.
Alternatívou je výber špeciálneho cumlíka.
- Pri nakláňaní fľaše by z cumlíka nemali vytekať kvapky mlieka.
- Pri stlačení na širokú oblasť bradavky by mal tiecť pramienok.
Nezabudnite sa starať o svoju fľašu. Je potrebné pravidelne opláchnuť a opláchnuť detské nádoby vriacou vodou.
Odstriekané materské mlieko je povolené zmraziť... Tým sa zachovajú všetky vitamíny a užitočné mikroelementy a novorodenec nezostane hladný, ak matka odíde do práce. Neodporúča sa miešať mlieko po niekoľkých vystretiach. Zmrazená kvapalina sa uchováva nie dlhšie ako 2 mesiace.
Čo robiť, ak nie je laktácia
Ako kŕmiť novorodenca, ak nie je mlieko? V lekárskej praxi sa často vyskytujú prípady, keď matka nemá dostatok mlieka na správnu výživu dieťaťa. Dodatočné opatrenia, dohodnuté s lekárom, môžu situáciu napraviť..
- Mama by mala vypiť aspoň 2 litre vody denne.
- Drobček by sa mal v prvých dňoch života aplikovať čo najčastejšie.
- Nenahrádzajte materské mlieko inými tekutinami.
- Nočné prisávanie je nevyhnutné pre dobrú laktáciu.
- Dôležitá je aj výživa mamy.
10-15 minút pred kŕmením musí mama vypiť pohár teplého sladkého čaju s mliekom alebo kompótom zo sušeného ovocia.
Žiadny stres a obavy: s emočnými poruchami u žien sa laktácia zhoršuje.
Prečo sa hrozno nemôže dojčiť? Nájdete v nej odpovede na otázky o výžive pre dojčiace matky.
Zavedenie zmesi do stravy dojčiat
Ak je napriek všetkému úsiliu matky stále dostatok mlieka, chtiac-nechtiac budete musieť použiť doplnkovú výživu - prejsť na zmiešané kŕmenie. V prípade úplného prechodu na mliečne formuly môžeme hovoriť o umelej výžive.
Čo dať
Dojča by malo dostávať výživu, ktorá sa zložením čo najviac približuje materskému mlieku. Tieto produkty sú zmesami. Všetky zmesi sú rozdelené do 3 skupín:
- čiastočne adaptované (deti po roku);
- menej prispôsobené (po 6 mesiacoch);
- najviac prispôsobené (do 6 mesiacov).
Najlepšia by bola zmes, na obale ktorej je uvedené:"Určené na kŕmenie detí od narodenia do 1 roka."
Nemali by ste často meniť detskú výživu, pretože u drobkov sa môžu vyvinúť nepríjemné reakcie vo forme hnačky, častého regurgitácie, alergických vyrážok atď.
Je potrebné prejsť na inú zmes, ak:
- ak dieťa nepriberá na váhe;
- ak má častú zápchu.
Je neprijateľné podávať zriedené kravské mlieko ako doplnkovú výživu (plné kŕmenie). To môže viesť k nezvratným následkom.
Výrobok neobsahuje tie užitočné minerály a vitamíny, ktoré obsahuje upravená receptúra alebo materské mlieko.
Pravidlá zmiešaného kŕmenia
- Najprv dajte prsia, potom zmes.
- Iba jedno kŕmenie možno nahradiť umelou výživou.
Produkt by sa mal zavádzať postupne, počnúc malým množstvom. Teplota zmesi by nemala presiahnuť telesnú teplotu dieťaťa. Produkt je potrebné riediť iba prevarenou vodou.
Tu je ďalšie zaujímavé video za účasti Evgenyho Komarovského, z ktorého sa dozviete o režime kŕmenia novorodenca, či ho potrebujete kŕmiť v noci a koľkokrát to môžete urobiť:
Hodiny kŕmenia a dávkovanie
Ako správne kŕmiť novorodenca umelou výživou a malo by sa to robiť včas?
S umelým kŕmením V prvých mesiacoch života sa odporúča 6-7 jedál denne s intervalom 3-3,5 hodiny.
V noci by sa mal vykonať 6-hodinový interval. Je dôležité vziať do úvahy požadovaný objem, ktorý sa počíta v závislosti od veku a hmotnosti.
Takže počas prvých šiestich mesiacov života dieťa potrebuje 115 kcal na 1 kg, po 6 mesiacoch - 110 kcal.
Denný objem potravy potrebný pre omrvinky s normálnymi ukazovateľmi hmotnosti je:
- od 7 dní do 2 mesiacov - 1/5 telesnej hmotnosti;
- od 2 do 4 - 1/6 telesnej hmotnosti;
- od 6 do 12 mesiacov - 1/8.
Nová zmes sa zavádza podľa nasledujúceho plánu:
- 1 deň - 10 ml raz denne;
- 2 dni - 10 ml 3 krát denne;
- 3 dni - 20 ml 3 krát denne;
- 4. deň - 50 ml 5-krát denne;
- 5 dní - 100 ml 4-krát denne;
- 6 dní - 150 ml 4 krát denne.
Začiatok doplnkového kŕmenia
Naučte sa rozlišovať medzi „doplnkovými potravinami“ a „doplnkovými potravinami“... V prvej situácii dieťa dostáva ďalšie jedlo na prípravu na dospelosť a jedlo. V druhej sa pri nedostatku mlieka dopĺňa zmesami.
Doplnkové potraviny sa zavádzajú vo veku 6 mesiacov- s dojčením a 5 - s umelým kŕmením. Do tejto doby sa okrem materského mlieka, umelého mlieka a vody nemôže podávať nič.
Začnite pomaly a opatrne. Prvýkrát musíte dať pol lyžičky doplnkových potravín a potom doplniť mliekom alebo zmesou. "Skúška" je možná pred druhým kŕmením, o 9-11 hod.
Posúďte reakciu dieťaťa na nový produkt... Ak sa nezistili vyrážky, podráždenie, úzkosť, zápcha (hnačka), môžete nasledujúci deň podať 2-krát viac.
V žiadnom prípade by ste nemali zavádzať neznámy prípravok počas choroby alebo po očkovaní. Ak dôjde k akejkoľvek reakcii, začiatok doplnkového kŕmenia sa oneskorí o 1-2 týždne.
Nenúťte svoje dieťa jesť. Možno, že dieťa ešte nie je pripravené na novú etapu života.
Zistite viac na našom webe! Povieme vám, ako liek funguje, aké sú indikácie na jeho použitie.
A aký je správny spôsob, ako dať bábätku liek Espumisan Baby? Zistíte, aký účinný je tento liek proti brušnému nepohodliu u tých najmenších!
Zozbierali sme recenzie o suchej zmesi Malyutka a zložení týchto produktov.
Kde začať s kŕmením
Je lepšie začať so zeleninou. Ide o cuketu, karfiol, brokolicu. Akákoľvek zelenina sa dôkladne umyje a uvarí (v dvojitom kotli alebo v bežnom hrnci). Potom sa melie pomocou mixéra.
Prvý deň - pol lyžičky. Potom sa dávka každý deň zdvojnásobí a vráti sa do normálu.
Ak na nový produkt nedôjde k žiadnym vonkajším reakciám, po 4 dňoch môžete vyskúšať inú zeleninu a potom pripraviť zemiakovú kašu z predtým navrhnutých produktov. Po 10 dňoch by sa malo úplne nahradiť jedno mliečne jedlo.
Po dobu 7 mesiacov môžete ponúkať kašu. Toto sa má urobiť pri úplne poslednej dávke – pred spaním. Na začiatok treba bábätku zoznámiť s pohánkou, ryžou a ovsenými vločkami, potom postupne rozširovať stravu.
Používajte špeciálne detské cereálie určené pre vek 7 mesiacov. Podávanie krupice v tomto veku sa neodporúča kvôli prítomnosti lepku v nej.
V 8. mesiaci sú už vymenené dve kŕmenia... Teraz môžete svojmu dieťaťu predstaviť fermentované mliečne výrobky - kefír. 4. deň ponúknite nízkotučný tvaroh.
Ovocie sa zavádza do doplnkových potravín, keď sa objaví prvý zub dieťaťa.... Prvým je jablko. Neodporúča sa úplne nahradiť kŕmenie ovocím. Podávajú sa popri hlavnom jedle.
Mäso sa zavádza vo veku 9 mesiacov a ryby vo veku 10 mesiacov... Do stravy môžete pridať polovicu žĺtka a rastlinného oleja. Od 10 mesiacov sa už pripravuje polievka na mäse, rybí vývar, do ktorého sa pridáva strúhanka. Zavedenie rastlinného oleja a sušienok je povolené.
Do jedného roku veku by sa malo úplne vymeniť všetkých 5 kŕmení. Aj keď niektoré mamičky ešte v noci dojčia.
Do stravy je potrebné pridať vodu... Jeho teplota by mala zodpovedať telesnej teplote bábätka.
Základom dojčenia je dobre jesť.... Počas tohto obdobia je zakázané:
- piť alkoholické nápoje;
- jesť korenené, slané, korenené jedlá.
Potrebné:
- vylúčiť zo stravy kravské mlieko, hrach, fazuľu, bielu kapustu;
- obmedziť používanie kofeínu, čokolády;
- vylúčiť rýchle občerstvenie a hotové jedlá.
Počas obdobia kŕmenia by ste sa mali vyhýbať stresu, dodržiavať režim spánku a odpočinku.
Z tejto video lekcie sa dozviete veľa užitočných informácií o polohách pri dojčení novorodenca, ako správne kŕmiť bábätko v sede a v ľahu na boku, v akej polohe bude pre vás a vaše dieťatko najlepšie:
V kontakte s