Špecifickosť dospievania sa líši podľa pohlavia. Prechodná fáza pre dievčatá má svoje vlastné charakteristiky, súvisiace predovšetkým s reprodukčným systémom. Aké sú vývojové vlastnosti dospievajúcich dievčat, aké situácie čakajú rodičov a aké riziká hrozia? Ako kompetentne prejsť prechodným vekom? Prečítajte si ďalšie podrobnosti.
Najprv by som chcel spomenúť, že v tomto článku sa držím klasickej periodizácie, a nie moderných návrhov na predĺženie dospievania na 24 rokov. O tom, prečo zastávam tento názor, sa dočítate v článku.
Na základe analýzy rôznych vekových periodizácií možno povedať, že dospievanie u dievčat trvá od 10 (12) rokov do 15 (16) rokov. Vrcholom negatívnych reakcií je zároveň interval od 11 do 13 rokov. A vrchol emočnej nestability klesá na 13-15 rokov. U dievčat sa negatívna fáza v 70% prípadov končí literárnou tvorbou (listy, denníky, poézia).
Známky dospievania
Medzi príznaky dospievania u dievčat patria:
- výskyt primárnych a sekundárnych sexuálnych charakteristík;
- kožné problémy;
- nástup menštruácie;
- zmeny v štruktúre vlasov;
- túžba vyniknúť (často sa prejavuje hrubosťou, agresivitou, emocionalitou, drzým správaním);
- tvrdohlavosť;
- maximalizmus;
- výkyvy nálad;
- prudká zmena zaužívaného správania, záujmov, záľub.
Sexuálny vývoj
U dievčat začína puberta v priemere vo veku 12 rokov a končí sa vo veku 16 rokov. Charakteristickou črtou dievčenskej puberty je túžba potešiť. K tomu sa začnú obliekať, starať sa o seba. Zároveň sa ľahko a úprimne zamilujú, priťahuje ich to spoločnosť chlapcov. Rozvoj ženskosti (rodovej identity) však nezávisí od mužnosti okolitých chlapcov.
Niekedy vedie túžba po dokonalosti a nespokojnosť so sebou samým k nervovým poruchám, napríklad anorexii. Aj keď je potrebné poznamenať, že v poslednom čase to nie je o nič menej pre chlapcov.
Ak spozorujete alebo máte podozrenie na poruchu stravovania u svojej dcéry, musíte urgentne kontaktovať špecialistu.
Nástup menštruácie hrá osobitnú úlohu vo vývoji dievčat:
- Na jednej strane sa to vníma ako štádium transformácie na ženu, čo je symbolom zdokonaľovania a nehy. Dievča sa začne usilovať o tento obraz. To sa však stane, iba ak dievča prijme jej zmeny.
- Ak dievča nemôže akceptovať nástup menštruácie a považuje to za zatvorenie dverí do detstva, stáva sa to prekážkou úspešnej adaptácie. Môžu sa objaviť pocity menejcennosti, hanby, neistoty. Kvôli rozporuplnej povahe dospievania však vzniká pýcha a sebadôvera, ktoré zhoršujú situáciu.
Intrapersonálny konflikt v sexuálnej (rodovej, reprodukčnej) sfére u dievčaťa môže byť vyvolaný túžbou odlúčiť sa od matky, ktorá sa prekrýva s túžbou byť ako ona (vzorka ženy). Situáciu môže zhoršiť túžba matky urobiť jej kópiu svojej dcéry a pozitívny prístup otca k zblíženiu „jeho žien“.
Telesný vývoj
Vrchol rastu u dievčat je vo veku 10 - 11 rokov, do 16 rokov sa rast výrazne spomaľuje. V tomto prípade sa prírastok hmotnosti vyskytuje od 11 do 14 rokov.
Tvorba imunity
Konečná fáza vývoja ľudského imunitného systému padá na dospievanie. U dievčat k tomu dochádza vo veku 12-13 rokov. Tvorba imunity závisí od vonkajších podmienok prostredia a od dedičnosti. Preto je pre dospievajúcich dôležité:
- dobre a správne jesť;
- cvičenie;
- vyhnúť sa zlým návykom.
Kardiovaskulárny systém
Dievčatá majú palpitácie a hypertenziu. Krvný tlak je maximálne zvýšený vo veku 13-14 rokov. Z toho vznikajú:
- bolesti hlavy,
- závrat
- únava.
Sval
Pokiaľ ide o fyzickú silu, dievčatá dosahujú úroveň dospelých žien vo veku 14 - 15 rokov.
Dych
Rastú dýchacie orgány. U dievčat prevažuje hrudný typ dýchania. Dievčatá sú pri fyzickej námahe menej schopné tolerovať nedostatok vzduchu.
Emocionálna sféra
Dievčatá, jasnejšie ako chlapci, prežívajú akékoľvek emócie. Všetko vnímajú ako vysoko významné, vitálne, dôležité.
- Vrchol emocionality klesá na 13-14 rokov, potom klesá.
- Nový nárast prichádza vo veku 18 rokov.
Tieto prepätia sa často označujú ako prechodná kríza. Charakteristické sú zmeny emócií a nálady: smútok a zúfalstvo vystrieda eufória a radosť. Vo všeobecnosti u dievčat prevláda maniodepresívny stav, ktorý je spôsobený hormonálnymi a somatickými zmenami s nízkym vedomím a prijatím seba samého.
Zdravotné fakty (psychologické, fyzické)
Ak hovoríme všeobecne o zdraví moderných dospievajúcich dievčat, potom si môžeme všimnúť niekoľko sklamaných skutočností (údaje zo štúdie M. B. Krasnikovej):
- pomalé tempo fyzického vývoja;
- porušenia vo vývoji reprodukčného systému;
- množstvo chronických a opakujúcich sa chorôb;
- psychosomatické problémy;
- prevalencia sexuálne prenosných infekcií;
- skoré tehotenstvo;
- deviantné správanie (alkoholizmus, drogová závislosť, zneužívanie návykových látok);
- problémy so sociálnou integráciou;
- každé ôsme dievča má problémy so sexuálnym vývojom alebo s gynekologickými problémami.
Je potrebné poznamenať, že tieto skutočnosti súvisia s problémami duševného vývoja dospievajúcich dievčat. To vzniká pod vplyvom deštruktívnej rodinnej výchovy, poklesu morálky v spoločnosti, dostupnosti informácií na pozadí malého množstva organizovanej propagandy užitočného materiálu.
Úloha rodiny pri formovaní dospievajúceho dievčaťa
Úlohou rodičov pri riešení tohto problému je prispieť, teda predovšetkým vytvoriť:
- priaznivé vzťahy v rámci rodiny;
- psychologicky vyhovujúce podmienky pre vývoj dospievajúceho dievčaťa.
Je tiež potrebné viesť vzdelávacie rozhovory, včas oboznámiť dievča so zmenami v jej tele (v prvom rade hovoriť o menštruácii, tehotenstve), popísať výhody a nevýhody týchto zmien, to znamená výhody a výhody riziká.
Je dôležité ukázať hodnotu zdravého životného štýlu na osobnom príklade. Je neprijateľné, aby sa vaše slová a činy rozchádzali. Rovnako sú neprijateľné rozdiely v rodičovských pozíciách.
Častý, ale mylný názor je, že v rodine by mali byť zakázané diskutovať o akejkoľvek téme, napríklad o sexe. Alebo sa niekedy rodičia cítia trápne. Nemali by byť žiadne tabu. Dievča musí a má právo vedieť o svojej funkcii ženy a budúcej matky. Práve negramotnosť je často hlavnou príčinou. Ak nemôžete hovoriť sami - dajte knihu, videokazetu, disk.
- Ak sú problémy dievčaťa priveľké, ale ľahko riešiteľné, musíte to urobiť. Je dôležité vidieť tenkú hranicu medzi nebezpečným správaním a prijateľným správaním. Napríklad, ak je dievča zo svojho účesu nespokojné, môže sa zmeniť. Ak existuje skutočný problém s nadváhou, potom je šikovným spôsobom chudnutie. Ale ak dievča úplne prestane jesť, potom je potrebné začať s prevenciou (liečbou) anorexie.
- Nemôžete odhodiť výchovu svojej dcéry na matku Otec je rovnako dôležitá postava. Toto je príklad mužskej roly. Je dôležité, aby sa oteckovia nebáli svojej vyrastajúcej dcéry a neutekali pred ňou, ale aby zároveň neupadli do úplnej väzby, zákazov. Otec - podpora, starostlivosť, ochrana (ak je to potrebné).
- Zaoberajte sa adolescentnou kritikou a maximalizmom spoločne. Riešiť všetky situácie a jasne demonštrovať dualitu každej udalosti a kroku. Celkovo sú to dve medaily. Popíšte svoje skutočné situácie a pocity, nezabudnite však, že vaše dieťa je jedinečné (nie je to vy).
- Nechajte dievča právo voľby, ale s ďalšou zodpovednosťou.
- Hlavným nástrojom pri nadviazaní kontaktu je dialóg. Vždy. Aj keď dieťa kričí. Ešte nie je dospelý, takže mu je odpustené (hormóny,). Ste dospelí a nemáte právo klesať na takúto úroveň. Ale tiež to nemôžete prehltnúť. Môžete nahlásiť, čo vás rozladilo. Ak ešte nemôžete hovoriť pokojne, odíďte, upokojte sa a hovorte o situácii neskôr.
- Neopovážte sa čítať denník svojej dcéry. Rozumiem tomu, že chcem vedieť, čo dýcha, ale to nie je možné. Môže existovať iba jedna výnimka - ste si stopercentne istí, že vaša dcéra je v nebezpečenstve. Ak ste zvedaví, čo sa v jej živote deje, budete musieť vydržať a nájsť spôsoby, ako by to vaša dcéra chcela povedať sama.
- Pamätajte, že teenager sám nechápe, čo sa s ním deje. Otázka „Čo ti je?“ nezlepší situáciu.
Výsledky
Sebapoznanie je základom dospievania. U dievčat hrá hlavnú úlohu plánovanie ich budúceho rodinného života, hľadanie potenciálneho manžela, vytváranie ich ideálu. Dievča hodnotí svoj úspech prostredníctvom úspechu v medziľudských vzťahoch.
Celé dospievanie možno označiť za kritické. Nezhoršujte situáciu. Dospievajúce dievča od vás očakáva predovšetkým múdre rady, podporu, porozumenie.
Dospievanie je v mnohých ohľadoch podobné u chlapcov aj dievčat, takže okrem toho odporúčam prečítať si článok. Nájdete tam tiež ďalšie odporúčania týkajúce sa interakcie s mladou dámou a odkazy na literatúru.
Buďte tým, kým chcete, aby vaše dieťa bolo! Koniec koncov, bude z vás stále kopírovať hlavné funkcie.