Meg Jay ani importanți. Citate cele mai bune din cartea "Anii importanți" Meg Jay

Ani importanți. De ce nu scoateți viața mai târziu Meg Jay.

(evaluări: 2 , in medie: 5,00 din 5)

Titlu: Anii importanți. De ce nu scoateți viața mai târziu
Autor: Meg Jay
An: 2012.
Gen: Finanțe personale, afaceri populare, literatură de afaceri străină, creștere personală, psihologie străină

Despre carte "Anii importanți. De ce nu amâna viața mai târziu "Meg Jay

Fiecare dintre noi cel puțin o dată în viață a venit peste situația când nu știți ce să faceți în continuare, cum să trăiți, ce să vă străduiți. Și tinerii care încep de la vârsta adultă, astfel de întrebări apar mult mai mult și pot duce la consecințe foarte triste.

Audiența țintă a cărții "ani importanți. De ce să nu amânați viața mai târziu "Mega Jay - tineri care încă învață sau au absolvit formarea și care au nevoie de direcția cea bună la viață. Desigur, este bine atunci când părinții îi ajută copiii să găsească semnificația în viață, să pună obiectivele corecte și să se străduiască corect pentru ei. Dar, așa cum se întâmplă adesea, da, tinerii de astăzi este excesiv ambițios și încrezător în sine, vine dezamăgire și neînțelegere a ceea ce are loc deloc în jur.

Tânăra generație modernă consideră că acestea sunt viitorul pământului nostru, strălucitor, rezonabil, puternic și puternic. Pe de o parte, este, dar, pe de altă parte, aceasta este cea mai mare generație absolută nu știe cum lumea poate face mai bine. Uneori, nici măcar nu știi cum să găsească un loc de muncă care să aducă bucurie.

Cartea "ani importanți. De ce să nu amânați viața mai târziu "Mega Jay ajută la stabilirea obiectivelor corecte și să se străduiască pentru ei. Este important nu numai să credeți că sunteți cei mai buni și lumea este la picioarele voastre, dar pentru a face lumea și adevărul să deschidă toate ușile înaintea voastră.

"Anii importanți. De ce să nu amânați viața mai târziu "este o carte despre viață care va aduce doar bucurie, plăcere. Pentru ca nici o dezamăgire, trebuie să fii realist și să te referi și la tine, pentru că nu poți să te sari deasupra capului tău.

Meg Jay este un psiholog excelent care îi iubește de fapt munca și îi ajută pe oameni. El înțelege toate subtilitățile psihologiei unui tânăr care are nevoie de ajutor în cunoașterea lumii. Astăzi există multe literaturi similare, dar toate sunt îndreptate exclusiv la motivația de a acționa, dar esența problemei nu este dezvăluită. Literatura este foarte pozitivă, dar pentru a rezolva problema, trebuie să înțelegeți ce este și să înțelegeți că într-adevăr trebuie rezolvată. În caz contrar, este imposibil să se realizeze nimic.

Meg Jay ajută să realizeze că există dificultăți și perioade dificile în viață că este imposibil să înțelegem totul și să știți, dar dacă se întâmplă situații rele - este imposibil să disperați. Trebuie să căutați o problemă în tine, să vă schimbați, să vă îmbunătățiți și să mergeți cu îndrăzneală la obiectivele stabilite.

"Anii importanți. De ce să nu amânați viața mai târziu ", recomandăm tuturor, în special celor care au mers la un capăt și nu văd lumenul. Cartea este citită foarte ușor, pentru că nu există lucruri complicate în ea. Totul ingenios este simplu, dar am încetat să-l observați. Fără dificultăți, viața noastră pare plictisitoare, dar uneori complicăm totul atât de mult încât noi înșine nu pot ieși din această rețea.

Pe site-ul nostru despre site-ul web puteți descărca gratuit fără înregistrare sau citiți cartea online "Anii importanți. De ce să nu amânați viața mai târziu "Meg Jay în formatele EPUB, FB2, TXT, RTF, PDF pentru iPad, iPhone, Android și Kindle. Cartea vă va oferi o mulțime de momente plăcute și adevărata plăcere de a le citi. Cumpără versiunea completa Poți avea partenerul nostru. De asemenea, vom găsi cele mai recente știri Din lumea literară, învățați biografia autorilor dvs. preferați. Pentru scriitorii novice există o secțiune separată cu sfat util și recomandări, articole interesante, datorită pe care vă veți putea încerca mâna în îndemână.

Citate din carte "Anii importanți. De ce nu amâna viața mai târziu "Meg Jay

Obosit de minciuni și de la idleness, arăți idly în afara.
Noi zboară o săptămână timp de o săptămână - cu toate acestea, oricum.
Gândiți-vă la ceva - doar povară; Ești tânăr, înaintea întregii vieți ...
Irosit prin uciderea timpului, cel puțin o dată de ani de zile privirea în jur.
MIG va veni și veți simula și veți înțelege cu groază sălbatică,
Cu fiecare an, sunteți mai în vârstă - și nu veți întoarce timpul pentru a inversa.

Cu cât folosiți mai mult creierul, cu atât mai mult aveți un creier care poate fi utilizat.

Puteți înțelege viața doar în căutarea înapoi și trăiți - doar așteaptă cu nerăbdare.
Sieren Kierkegaor, filozof

În douăzeci de ani, cu câțiva ani cu cineva, ca mine ca un joc "scaune muzicale". Toate au alergat înainte și înapoi și se distrau. Dar apoi m-am întors treizeci și am impresia că muzica sa terminat și toată lumea se grăbi să ocupe scaunele.

masha Vorslav.

În Rusia, cartea "anii importanți" (în originalul "Deceniul definitoriu: de ce materia dvs. de douăzeci de ani") a psihologului clinic Meg Jay - autorul faimosului lectură "De ce 30 nu este nou 20". Spunem de ce este mai bine să-l citiți în 20 și mai ales dacă înainte de 30 vreau să lovesc clar că, iar cel mai important și mai important lucru din viață pare a fi materializat până la al patrulea zece.


Meg Jay este un doctor al științei și un psiholog care se specializează în dezvoltarea tinerilor din mai multe grupe de vârstă, în principal de la 20 la 30 de ani. Munca ei "anii importanți" este dedicată celor douăzeci de ani; Jay, potrivit ei, unul dintre puțini care au început să vorbească despre tineri, și cu ea - și pentru că merită mulțumiri sincere.

"Anii importanți" acoperă mai multe sfere ale vieții: carieră, dragoste, percepția corporală și timpul - atât de cel puțin la rubrica textului. De fapt, cele mai multe spune despre lucrare. Este clar de ce a luat divizia la șefii de "carieră" și "timp", dar ele pot fi combinate sub o rubrică fără pierderi - o parte a percepției timpului este dezvăluită în așa fel încât fără rugozitate să fi crescut nararea muncii. O atenție deosebită este acordată iubirii și vieții personale și unei abateri de sănătate, sau mai degrabă un aspect - fertilitate.

Jay începe cu șeful muncii - această abordare impresionează. Dar dacă conduce la un exemplu de eroi complet scufundați, dacă cititorul înțelege mai multă carieră decât se aștepta de la el însuși, această parte blestemă dorind - când ați experimentat atacuri de panică cu un an în urmă, temându-vă că veți pierde datele și viața dvs. pentru a citi datele și viața Despre BIND-FRACATE 28 de ani care fac puțin mai puțin decât o trăsătură, plictisitoare pentru a-și atinge planurile vagi.

Simt îndoieli.
și să facă nevoie de greșeli
pentru dezvoltarea personalității

O parte din relația personală merge Womb - Cu toate acestea, este destul de probabil pentru că cititorul de beton cu ei nu este atât de neted ca și în cazul muncii. Psihologul acordă atenție nu atât de mult romantic decât relațiile importante, în principiu (după câteva dialoguri despre bucățile de familie din gât aproape fixate). De exemplu, Jay notează și nu confirmă un studiu și articolul care înseamnă relații sociale puternice - indiferent dacă nu ajută sau nu tânăr Dracului solului dracului și nu ne simțim "frunze în vânt".

Ultima metaforă este din partea finală a cărții; Se pare că cel mai precis caracterizează starea acelor bătrâni de 20 de ani, care resetează doar armele copiilor și pene reale crește. Când sunteți 20+, spune și arată în exemplele lui Jay, este complet natural să simtă alarma, nesiguranța, să facă greșeli mari și mici la locul de muncă și în viață - acest lucru este necesar pentru dezvoltarea persoanei și, care este În mod special, este confirmată o astfel de nevoie. Jay explorează un număr foarte mare de situații în care tinerii pot scădea și ajută la regândirea și depășirea lor. Nu voi rupe un cititor potențial, dar voi arunca o tijă de pescuit: Dacă ați părea că ați fi zero și nu știți ce să faceți cu viața voastră, dacă ați întâmpinat să vă refuzați propriile realizări și să puneți în incomprehensibilitate sau chiar rușinos Relații, trebuie să deschideți un abonament la bunuri de bunăvoință sau să descărcați această carte scurtă și utilă.


Poate că cei care au un tovarăși de seniori buni (prieteni sau familie), cartea nu va spune nu atât de mult ca adnotarea, dar, din păcate, în 20 de oameni au consilieri competenți, precum și curajul și liniștea pentru a le contacta. "Anii importanți", în orice caz, este mai bine să citiți decât să treceți; Limba lor ineficientă face propria lor afacere - și anume, pretinde că pentru fericire trebuie să fugi (chiksenmichia, salut), pentru a face în mod negativ, unde este mai dureroasă și pentru a merge împotriva vântului - și, în același timp, luăm în același timp Îngrijirea ta, și nu uitaky. Mai important decât tine, până acum nu există nimeni - poate cu prezența copiilor această schemă se schimbă, dar până acum nu sunt, tu ești cea mai importantă persoană pentru tine și despre ea - și pistolul etern de la templu, Ajută la separarea nisipului de pe perle și faceți mai repede, mai mare, mai puternic - trebuie să vă amintiți întotdeauna.

Omul intenționat nu va simți un pasager în propria sa viață. Acțiunile creează o viață în timp real.

Vârsta de la douăzeci și treizeci - timpul de incertitudine și "ani de rătăcire". Oamenii după douăzeci de lucrări pe termen scurt au luat locul carierei pe termen lung.

Tinerii mai în vârstă de douăzeci de ani în secolul 21 sunt ispitiți și chiar încurajați să oferim aproape de toți ochii și speranța pentru cele mai bune. Oamenii între douăzeci și treizeci de ani cred că evitarea luării deciziilor în momentul în care acestea permit oportunități deschise, dar refuzul de a face o alegere este, de asemenea, o alegere.

Faceți ceva mai târziu de la mereu înseamnă a face mai bine. Tinerii moderni încep să se gândească la viitor mai târziu decât părinții lor.

Identitatea capitalului

La tinerii cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani, încrederea lungă de sine duce adesea la rezultate opuse.

Ceea ce facem este suficient de bun sau suficient de lung pentru a deveni parte din noi, sunt investițiile noastre în noi înșine.

Cu cât mergem mai mult timp să luăm o poziție durabilă în sfera profesională, cu atât este mai mare probabilitatea că vom deveni "alți și răniți".

Obligațiuni slabe

Obligațiunile slabe sunt oamenii cu care ne întâlnim sau sprijinim contactul, dar nu suntem suficient de familiari. Prietenii noștri pot aduce supă când suntem bolnavi, dar este poporul cu care abiam familiarizați sunt capabili să ne schimbăm viața în cel mai bun și mai radical mod.

Similitudinea generează prietenie. Oamenii construiesc cel mai adesea relații strânse cu cei care arată ca ei înșiși.

Informațiile și capacitățile sunt transmise pe relații slabe mult mai repede decât prin prietenii apropiați, deoarece oamenii cu legături slabe sunt mai puțin contacte generale. Obligațiunile slabe seamănă cu un pod, la sfârșitul căruia nu este vizibil și, prin urmare, nu se știe unde poate duce.

Inconștient cunoscut

Dacă nu știți cum să distingeți o direcție de la cealaltă, nu puteți face o alegere. Reticența de a face o alegere este speranța existenței unei modalități de a trăi viața fără a impune nicio responsabilitate.

Inconștient Cunoscut - Asta știm despre tine, dar dintr-un motiv uitat uitat. Acestea sunt visele pe care le-am pierdut, sau adevăruri care împărtășesc, dar evită susținerea deschisă. Ne confruntăm cum va afecta acest inconștient cunoscut pe noi și pe viața noastră.

Această incertitudine începe la momentul alegerii. Cea mai teribilă incertitudine este să se străduiască ceva, fără să știe cum să realizăm acest lucru.

Nu puteți face o alegere, dar această poziție nu va proteja împotriva pericolelor. Acest lucru va implica cu siguranță anumite consecințe, dar vor declara puțin mai târziu - la treizeci și patruzeci de ani.

În Facebook totul ar trebui să arate frumos

Pentru mulți Facebook - nu atât de mult un instrument de căutare pentru prieteni, cât de mult capacitatea de a urmări informațiile despre ele. Utilizatorii Facebook, în medie, petrec mai mult timp pentru a vizualiza pagini ale altor utilizatori decât pentru crearea de conținut pe cont propriu. Astfel de iubitori de "investigații sociale" nu sunt atât de mult stabilite sau să sprijine contactele cu prietenii în timp ce își urmăresc viața.

Facebook se poate transforma viata de zi cu zi În acea nuntă, despre care am auzit cu toții: când mireasa alege prietenele dintre cele mai multe fete frumoase, nu printre cele mai frumoase prietene. Prezența pe Facebook se transformă într-o luptă pentru popularitate atunci când principalul lucru este de a obține "ca"; Să fie cea mai bună - singura opțiune decentă; aspect Partenerii noștri sunt mai importanți decât acțiunile lor.

Facebook nu este o modalitate de a comunica, ci o șansă de a fi la înălțime, ține pasul cu ceilalți. Cel mai rău dintre toate că acum trebuie să ne întâlnim nu numai pentru cei dragi și vecini, ci și sute de alte persoane ale căror statuse artificiale ne amintesc în mod constant despre care ar trebui să fie o viață frumoasă.

Unul dintre elementele implementării potențialului său se reduce la conștientizarea modului în care abilitățile și restricțiile noastre se potrivesc în întreaga lume. Cu alte cuvinte, trebuie să ne dăm seama de potențialul nostru adevărat.

Obiectivele unei persoane se simte ca visele adevărate și diversele "ar trebui" să fie percepute ca obligații grave.

Viața nu constă din posibilitatea de a "mânca, să se roage și să iubească", dar de la oameni, locuri și evenimente specifice: de la cine susținem relațiile în care trăim și ceea ce facem pentru a-și face viața.

Viața la comandă

O originalitate este unul dintre factorii care ne fac pe cei care suntem. Ea ne umple viața cu sens. În multe cazuri, principalul lucru este că știm despre cine suntem, este cel pe care îl suntem. Ne-am desemnat ca "nu că" sau nu ".

O femeie de treizeci și nouă de ani a spus autorului: "În această etapă a vieții, intenționez să lucrez, să angajez o nannă pentru copii și să nu-i vedem toată ziua cu ei, așa că am nevoie de un loc de muncă interesant și bine plătit. Dar nu o găsesc. În cei douăzeci de ani, nu m-am gândit deloc la lucrare. După treizeci, am avut copii. Avem nevoie de bani, așa că am nevoie de muncă, dar nu veți crede - nu pot să o obțin. Mă duc la interviu și acolo se uită la mine cu o uimire: "Ce ai făcut tot timpul?" Îmi pare foarte rău pentru faptul că odată în viața mea nu era nici un om care mi-ar explica asta Este timpul să vă gândiți la CV-ul tău. "

Tinerii care nu încep să facă o carieră cu vârsta cuprinsă între douăzeci și treizeci de ani, cu rezumat gol și a ieșit din viata realaȘi toate acestea sunt doar pentru vremea care încă mai trăiește pe ceva, dar mult mai târziu.

La vârsta de douăzeci și treizeci de ani, o poveste bună este mult mai importantă decât orice altă perioadă de viață. După absolvirea colegiului, CV-ul începe să se formeze, astfel încât povestea despre el însuși este puțin, ceea ce o persoană se poate exprima. În mai mult de douăzeci de ani, viața este mai degrabă potențialul, și nu o vină. O persoană care știe cum să spună despre el și planurile, este capabilă să depășească cel care nu poate face asta poate

Viața nu este neapărat liniară în natură, dar ar trebui să aibă sens. Există o singură cale de a trăi o viață fericită: faceți ceea ce nu numai interesant, dar are sens.

Vorbește despre principalul lucru

Crearea unei familii este una dintre cele mai importante evenimente din viața noastră, deoarece depinde de acest lucru. Bani, muncă, stil de viață, familie, sănătate, agrement, pensie și chiar moarte - totul se transformă în concurență pe perechi de fugă. Aproape toate evenimentele vieții voastre vor fi strâns legate de evenimentele vieții partenerului.

Chiar dacă căsătoria nu are succes, va fi imposibil să aruncați doar ca o slujbă de dezosare. Și după divorț, soții pot rămâne pentru totdeauna conectați unul cu celălalt în viața financiară și de zi cu zi, pe măsură ce plătesc pentru învățătura copilului și se întâlnesc în fiecare weekend pe drumul de acces spre casă pentru a da sau ridica copiilor.

"Căsătoria repetată este victoria speranței de experiență". În prezent, jumătate din cei douăzeci și treizeci de ani au supraviețuit unui divorț și toată lumea are cunoștințe care au trecut și prin ea.

Cei care au avut o căsătorie s-au dovedit a fi nereușită, au crezut că, dacă ar fi mai fericiți după divorț, copiii lor ar fi și fericiți. Cu toate acestea, când acești copii au crescut, s-au dat să cunoască "patrimoniul neașteptat al divorțului". Mulți copii ai părinților divorțați spun că nu au observat sau nu au acordat atenție faptului că părinții lor sunt nemulțumiți în căsătorie. Ei știau doar un singur lucru: viața lor a intrat în parte când părinții s-au despărțit, pentru că după aceea au avut prea puține bunuri și atenția părinților.

Se stabilește tocmai că căsătoria între tineri în cei douăzeci de ani este cea mai instabilă, dar căsătoria nu este garantată rezistența Uniunii.

Efectul coabitării

Bărbații și femeile declară în unanimitate că standardele lor în legătură cu cohabitatorii sunt mult mai mici decât soților. Cuplurile care trăiesc împreună înainte de căsătorie, dar după angajament și care au preluat angajamentele publice, probabilitatea căsătoriei nereușite sau terminate nu este mai mare decât cea a cuplurilor care nu locuiesc împreună înainte de căsătorie.

Foarte des, tinerii de douăzeci de ani decid să trăiască împreună cu partenerii lor, crezând că este mai ieftin și nu suportă niciun risc. Cu toate acestea, după câteva luni sau ani, își dau seama că nu pot rupe acest cerc vicios.

În economia comportamentală, acest fenomen este indicat de termenul "închidere a consumatorilor". Închiderea este o situație în care alegerea unei opțiuni reduce semnificativ probabilitatea de alegere a celuilalt după ce investiția a fost deja făcută în ceva.

Compatibilitate: similitudine și simpatie

Oamenii care au o mulțime de generali, reacționează în mod egal într-o zi ploioasă, mașină nouă, vacanță lungă, aniversare, duminică dimineața și petrecerea zgomotoasă. Similitudinea dintre parteneri este elementul principal al compatibilității acestora. Cuplurile care au o mare asemănare cu privire la astfel de criterii, ca statut socio-economic, educație, vârstă, etnie, religie, atractivitate, instalare, valori și nivel de inteligență, sunt mai des mulțumiți de relația lor și mai puțin adesea le distrug.

Factorii care împiedică crearea unei perechi includ cerințele dvs. de relații personale. Cu cât mai mulți parteneri ai calităților personale generale, cu atât este mai mare probabilitatea ca aceștia să fie mulțumiți de relațiile lor.

Calități personale - Nu este ceea ce am făcut sau chiar prezentăm, dar modul în care interacționăm cu lumea din jur și tot ceea ce facem este depinde. Calități personale - acea parte a "I", pe care o luăm cu dvs. peste tot.

În cele mai multe cazuri, oamenii izvorăsc din cauza lipsei de schimbare.

Construiți o viziune comună și o viață generală - sarcina cuplurilor tinere. Calitățile similare sunt percepute ca un factor încurajator care confirmă corectitudinea alegerii, iar diferențele pot părea amenințătoare.

Cu toate acestea, după patruzeci de ani, când lucrează, copiii, casa, afacerile, rudele și comunitatea vin în prim plan viață de familie Deja mai puțin axat pe relația dintre soți. Când perechile nu au doar cina și petrec weekend-ul împreună, o varietate de abilități și interese pot servi un serviciu bun. În acest caz, diferențele contribuie la un jet proaspăt.

Pentru a face față cu succes studiilor, trebuie să puteți rezolva problemele care au răspunsurile corecte și o cronologie clară a deciziei. Cu toate acestea, pentru a fi un om adult care poate gândi cu un plumb, trebuie să vă puteți gândi și să acționați chiar (și mai ales) în condițiile de incertitudine.

Devenim ceea ce vedem, auzim și facem în fiecare zi. Nu putem deveni ceea ce nu vedem, nu auzim și nu facem zilnic. În Neyronauca, acest fenomen este cunoscut sub numele de "supraviețuirea celor mai activi".

Încrederea este achiziționată cu experiență

Încrederea în tine nu este congenitală, dar calitatea dobândită cu experiență. Indiferent ce vorbim despre dragoste sau muncă, încrederea în sine preia incertitudinea numai în cazul în care se bazează pe experiență. Nu există nici o altă cale.

Tinerii după douăzeci, care, din cauza încrederii scăzute, se ascund de viață, îndeplinesc lucrarea care nu se aplică abilităților lor, acționează contrar propriilor interese. Pentru ca activitățile profesionale să îmbunătățească încrederea în sine, ar trebui să fie dificilă și interesantă. Și este necesar să o faceți fără a recurge prea des la ajutorul cuiva. Nu poate exista perfect pe un astfel de loc de muncă.

Gestionarea emoțiilor sale, formați încredere. Să știi ce vrei să faci este să nu știi cum să știi cum să o faci, dar să știi cum să-ți faci treaba, nu înseamnă să o faci bine.

Continuați să trăiți și să mergeți mai departe

La vârsta de douăzeci și treizeci de ani devine mai ușor de trăit. Devenim din punct de vedere emoțional și nu atât de dureros să transferăm vicisitudinile de soartă. Devenim mai responsabili și sociali. Suntem mai dispuși să facem viața așa cum este și gata să coopereze cu alți oameni. În general, ne întoarcem în oameni, mai mulțumiți de viață și încrezători în ei înșiși, precum și mai puțin trăind un sentiment de anxietate și furie. Cu toate acestea, astfel de modificări nu apar cu fiecare persoană.

Încercările de a evita viața adulților nu vă vor ajuta să vă simțiți mai bine; Acest lucru poate apărea numai datorită investițiilor la vârsta adultă. Douăzeci de ani - aceasta este perioada în care trecem de la studiu la muncă, de la link-uri aleatorii la această relație, de la peste noapte pe canapele străine la apartamentul lor. Cele mai multe dintre aceste schimbări necesită să presupunem angajamentele adulte care se schimbă fundamental ca poziția noastră în societate și cea care este de fapt noi.

Investițiile în dragoste și lucrările lansează procesul de coacere a personalității. Statutul unui angajat al companiei sau un partener de succes contribuie la transformarea sa, iar cazarea permanentă într-un singur loc ajută la conducerea unui stil de viață mai măsurat. Dimpotrivă, tinerii și fetele au douăzeci de ani care nu caută să trăiască o viață întreagă și să se îndrepte, să se simtă, cum ar fi depresia, furia și înstrăinarea.

Declarația activă a obiectivelor cu vârste cuprinse între douăzeci și treizeci de ani ajută la creșterea scopului, priceperii, abilității de a acționa și de a fi bine cu vârsta de treizeci și patruzeci de ani. Obiectivele noastre sunt arătate cine suntem și care vor să devină. Vorbesc despre cum ne organizăm viețile. Obiectivele pe care le-ai pus în fața ta sunt determinate de cine vei avea vârsta de treizeci și patruzeci de ani și mai mult.

Relațiile durabile reduc nivelul de alarmă socială și depresie, deoarece ne permit să ne simțim mai puțin singuri și să facem posibilă elaborări abilitățile comunicării interpersonale. Învățăm să gestionăm emoțiile și să rezolvăm conflictele. Relațiile cu iubitorii ne ajută să găsim noi modalități de a ne pregăti pentru viață în lumea adulților. Și în acele zile când devine foarte greu să supraviețuiască ceea ce se întâmplă, ei pot deveni o sursă de încredere și mai mult mai fiabil, pe care o putem găsi de la părinții noștri.

Absența constantă a unei perechi este capabilă să afecteze distructiv viețile oamenilor, deoarece cei care conduc un stil de viață singurat la vârsta de douăzeci de ani, stima de sine vor intra în mod semnificativ în treizeci de ani.

Un pic despre timp

Vârsta de la douăzeci și treizeci de ani se poate transforma în viață în afara timpului. După absolvire, plecăm în urmă singura viațăcare știa vreodată. Dar viața noastră este dezvăluită și planuri educaționale dispar fără urmă. Există zile, săptămâni, luni și ani, dar nu există nici o modalitate de a afla când și de ce ar trebui să supraviețuiți acest lucru sau la acel eveniment. Poate să inducă în eroare și să transforme viața într-un fel de similitudine în peșteră.

Oamenii de toate vârstele și straturile societății nu percep viitorul în serios, preferând să primească o recompensă astăzi și nu mâine. Este mai important pentru noi să avem 100 de dolari acum de 150 de dolari luna viitoare. Alegem acum un cupcake de ciocolată și haine noi, iar cu camera de simulator și cardul de credit ne hotărâm să-l dau seama mai târziu.

Aceasta este caracteristică nu numai de tineri după douăzeci de ani. Aceasta este calitatea universală care stă la baza obiceiurilor, amânărilor, problemelor de sănătate și o atitudine frivolă față de economiile de pensii. În multe cazuri, este dificil să ne gândim la ceea ce se va întâmpla într-un viitor nedefinit și să-i dea o valoare.

Vârsta de la douăzeci și treizeci de ani este perioada, în timpul căreia începem să formăm un sentiment de timp și ne construim propriile planuri pentru viața noastră viitoare. Determinați când cariera ar trebui făcută și crearea unei familii este destul de dificilă. Este mult mai ușor să nu vă gândiți la nimic și să rămâneți departe de probleme.

Cu toate acestea, tinerii de douăzeci de ani, care trăiesc în afara timpului, de regulă, nu sunt fericiți. Este ca și cum ai trăi într-o peșteră, în care nu putem determina care este acum o oră, nu știm ce să facem sau de ce, și câteodată continuă până când devine prea târziu pentru a schimba nimic.

Va ajuta toate acest lucru?

La intrarea B. parc național "Munții Rocky" atârnă un semn cu o inscripție făcută de litere mari de grăsimi: "Munții sunt încă". Această inscripție avertizează vizitatorii în parc că acestea ar trebui să aibă echipament adecvat și să fie pregătiți pentru astfel de pericole ca fulgere și avalanșe.

Autorul a fost de douăzeci și opt de ani când a văzut prima dată această inscripție. Ea a inspirat frica, dar mi-a plăcut imediat autorul. Pentru ea, a însemnat mult faptul că adevărul a fost scris pe această placă. Inscripția ia reamintit că, mergând la rezervă, ar trebui să știe unde mergea și să fie gata pentru tot.

Cu o viață adultă, totul este același. Există lucruri care ar trebui luate așa cum sunt. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să învățați cât mai mult posibil.

În adâncul sufletului, tinerii douăzeci cu un câțiva ani doresc să fie luați în considerare cu ei și tratați serios în viața lor. Vor să știe ceva pe care îl fac, contează - și acest lucru este adevărat.

Formulele unei vieți bune nu există, deoarece nici o viață nu este corectă sau incorectă. Dar există o alegere și consecințele sale, astfel încât tinerii și fetele tinere de douăzeci și de ani ar fi utile să se gândească la viitorul lor. Datorită acestui lucru, se vor simți mai bine când vine acest viitor. Dacă la vârsta de douăzeci și treizeci de ani veți acorda suficientă atenție vieții voastre, așteptați zile minunate.

Viitorul nu este scris în ceruri. Nu există garanții. Prin urmare, să vă asumați responsabilitatea pentru viața voastră. Puneți țintele. Gaseste o slujba. Creați o familie. Nu uitați de timp. Face în definiția vieții voastre. Soarta ta nu ar trebui să depindă de ceea ce nu știi ceva sau nu a făcut ceva. Acum faceți o alegere care vă va determina toată viața.

Pagina curentă: 1 (în total, cartea este de 14 pagini) [Disponibil Excerc pentru lectură: 4 pagini]

Meg Jay.
Ani importanți. De ce nu scoateți viața mai târziu

Publicat cu permisiunea Meg Jay, C / O Janklow & Nesbit Associates


Toate drepturile rezervate. Nici o parte din această carte nu poate fi reprodusă în orice formă fără permisiunea scrisă a deținătorilor de drepturi de autor.


© Meg Jay, 2012

© traducere în limba rusă, publicație în limba rusă, design. Mann, Ivanov și Ferber LLC, 2017

Prolog. Despre generarea Milleniumum.

Cartea "Anii importanți" este destinată celor care sunt în douăzeci de ani. Cu toate acestea, părinții cred că aceasta este o carte pentru ei. Colegii cred că l-am scris pentru psihoterapeuți și profesori. Când băieții și fetele vechi de douăzeci de ani mă întreabă: "Pentru cine este această carte?" "Se bucură sincer, au auzit ca răspuns:" Pentru tine! ".

Multe uimitoare ce în loc să vorbească despre Cei care în douăzeci, prefer să comunice din cu ei. Suficient deja toți acești adulți care sunt doar că fac această discuție de tineret! Oamenii cu douăzeci de persoane vârstnice - de asemenea, adulți și merită dreptul de a participa la discuția despre propria lor viață. Poate că, sub influența culturii de masă, considerăm că băieții și fetele vechi de douăzeci de ani sunt prea răsucite, ignorante, leneș sau fixate, pentru a lua parte la astfel de discuții - dar, de fapt, este departe de cazul. În practica mea privată, precum și în colegiu și magistratură, am întâlnit o mulțime de tineri douăzeci și cinci de ani de experiență, experimentând o nevoie acută de comunicare informativă și sinceră. În cartea "Anii importanți" folosesc experiența mea în domeniul cercetării și al practicii clinice pentru a dezvălui astfel de mituri de la douăzeci și treizeci de ani: Treizeci - acestea sunt noi douăzeci; Nu putem alege familia noastră; Faceți ceva la o vârstă ulterioară - înseamnă să o faceți mai bine. Dar raționamentul că tinerii și fetele de peste douăzeci de ani nu au un bun simț pentru a le face interesați de astfel de informații și și-au dat seama că își putea schimba viața - poate cea mai mare confuzie.

Generarea de băieți și fete vechi de douăzeci de ani ale secolului XXI (așa-numita generație de mileniu) nu este ca post-război, ale cărui reprezentanți au creat familii și au făcut o carieră. Pentru cei care acum în douăzeci de ani, cele mai instabile locurile de muncă, și, seara, ei vin acasă, întâlnindu-se acolo, care nu sunt rude iubitoare, și vecinii din jurul camerei, din care puteți aștepta orice. Generarea de mileniu este diferită de generația de X - tineri care nu caută să obțină totul și imediat. De la frații, surorile și colegii lor din generația X, ei știu care amânarea sarcinilor de viață importante se poate transforma în treizeci și patruzeci de ani. Ei văd ce stres se confruntă cu mulți reprezentanți ai generației X, - și doresc să găsească o alternativă.

Pendulul sa întors din poziția "Am fost prea devreme forțat" înainte "Am început prea târziu", iar generația de mileniu încearcă să găsească calea cea bună. Cu toate acestea, toate aceste mari așteptări pe care această generație au fost crescute cu realitățile crizei economice globale, motiv pentru care cea mai "calea cea dreaptă" sa dovedit a fi și mai îndepărtată decât oricând. Cu toate acestea, în loc să se plângă că economia (sau părinții) creat cu ei, tinerii din mileniul de generație sunt gata să se deplaseze și să aștepte ca cineva să le întrebe: "Ce intenționați să faceți cu toate astea?".

Cartea "Anii importanți" a văzut lumina în aprilie 2012, astfel încât audiența cea mai mare și recunoscătoare - cei care și-au întâlnit la douăzecea lor la începutul mileniului. Am primit multe scrisori care au atins de la părinții mei cu astfel de cuvinte: "Singurul dar pe care aș dori să-l ajung în ziua mamei în acest an este că fiul meu al XX-lea a citit cartea ta". Oamenii cu vârsta mai mare de treizeci de scriere: "Îmi pare rău că această carte nu a fost încă când aveam douăzeci de ani". Dar primesc cele mai numeroase mesaje mai numeroase și emoționale de la tineri și fete de douăzeci de ani prin poștă, pe Facebook și Twitter - toți spun cât de mult pentru ei înseamnă că cineva sa întors direct la ei. Dar care este întrebarea: de ce nimeni nu a vorbit cu acești tineri înainte?

Poate că acest lucru este de vină cultura modernă, predicând atitudinea condescendentă și ignorantă față de tinerii în care este percepută ca descendenți ai baby boomers, și nu ca o nouă generație. Dar motivul și în faptul că am văzut să văd cealaltă parte a vieții celor douăzeci de ani, pe care alți oameni nu le observă.

Prima mea sesiune de psihoterapie cu clientul de douăzeci de ani a avut loc în 1999, după care, timp de zece ani, am ascultat în principal reprezentanții generației mileniului din spatele ușii închise - în fiecare zi, de dimineață până seara. Probabil, tinerii moderni și împărtășește cu cineva detalii despre viața lor personală, dar în blogurile lor, pe Facebook și pe Twitter sunt mult mai puțin sincer decât am în biroul tău. De aceea știu despre cei care sunt douăzeci, ceea ce alții nu știu despre ei. Mai mult, știu chiar ceea ce ei înșiși nu știu despre ei înșiși.

Oricare ar fi paradoxal, dar tinerii care născuți la rândul mileniului se confruntă cu un sentiment de ușurare și chiar entuziasm atunci când îndrăznesc să discute cu cineva calitățile și problemele pe care le este frică să vorbească. Sunt convins că clienții (și cititorii acestei cărți) nu înspăimântă probleme dificile; Ei se tem mai degrabă că nimeni nu nu cere. Când tinerii de douăzeci de ani cu mai mult de un an au auzit ce le spun, cea mai frecventă reacție este redusă nu la poziția "Nu pot să cred ceea ce spui", dar cuvintele "de ce nu ai spus despre asta inainte de?".

Ei bine, dragi cititori, în această carte veți găsi ceea ce căutați.

Vârsta de la douăzeci și treizeci este extrem de importantă. Optzeci la sută din evenimente ulterioare apar în viața unei persoane până la treizeci și cinci de ani. Două treimi din creșterea veniturilor se încadrează în primii zece ani de carieră. Timp de treizeci de ani, mai mult de jumătate dintre oameni se căsătoresc, încep să se întâlnească sau să trăiască împreună cu viitorii sateliți ai vieții. Personalitatea unei persoane se schimbă cel mai activ de la douăzeci și treizeci de ani și nu înainte sau după acea vârstă. Cu treizeci de ani, creierul uman își completează dezvoltarea. Funcția de reproducere a unei femei atinge un vârf la douăzeci și opt de ani.

Tinerii din generația de mileniu, precum și părinți, directori, profesori și toți cei interesați de acest subiect, această carte este pentru dvs.

Prefaţă. Decembrie decisiv.

Intrarea unuia dintre puținele studii care acoperă toate perioadele de viață umană, personalul universităților din Boston și Michigan a analizat zeci de povestiri scrise de oameni remarcabili la sfârșitul căii lor pământești 1
Vezi W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. "Amintiți-vă de experiențele convergente autociografice: analiza conținutului conturilor psihologilor din viața lor" / Psihologie și îmbătrânire 6 (1991): 50-59. În acest studiu, evenimentele semnificative autobiografic au fost împărțite în etape de dezvoltare umană și nu pentru perioadele de zece ani. Pentru a determina ce zeci de ani de viață a unei persoane reprezintă cea mai mare parte a tuturor evenimentelor semnificative, am analizat din nou aceste date, determinând numărul mediu de evenimente semnificative pe an în fiecare etapă de dezvoltare. Apoi, pe baza indicatorilor medii, am determinat numărul de evenimente semnificative de decenii de decenii și nu la etapele de dezvoltare.

Cercetătorii au fost interesați de așa-numitele repere sau circumstanțe semnificative autobiografice și persoane care au avut o influență esențială asupra vieții viitoare a unei persoane. Evenimentele importante au avut loc de la naștere la moarte, dar totuși există partea lor care a determinat o viață suplimentară, a reprezentat o perioadă de douăzeci și treizeci de ani.

Este destul de logic că, după ce părăsim părintele acasă sau ridicarea universității și devenim mai independenți, se produce o perioadă de auto-dezvoltare activă - momentul în care acțiunile noastre determină viitorul nostru. Poate părea chiar că viața adulților este o perioadă continuă de evenimente semnificative autobiografice și că cu cât suntem mai în vârstă, cu atât ne mai gestionează viața. Dar nu este.

După treizeci de ani de repere semnificative din viața noastră devin din ce în ce mai puțin. Studiul sa încheiat deja sau aproape de finalizare. Am dedicat deja o carieră de ceva timp sau am decis să nu o fac. Poate începe să creeze o familie. Avem o casă sau alte îndatoriri, din cauza căreia este dificil pentru noi să schimbăm ceva în viața voastră. Având în vedere că 80% dintre cele mai importante evenimente are loc în viața noastră până la treizeci și cinci de ani, după treizeci, de regulă, sau continuăm să începem în perioada de la douăzeci și treizeci de ani sau încercăm să facem ajustări la pașii luați în acest moment.

Paradoxul este că ceea ce se întâmplă cu noi în douăzeci de ani nu pare atât de important. Se crede că momentele fate de viață ale vieții noastre sunt asociate cu întâlnirile cu oameni interesanți. Cu toate acestea, de fapt, nu este.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că majoritatea evenimentelor importante au avut un efect pe termen lung (furnizând creșterea carierei, bunăstarea familiei, fericirea personală sau absența lui), au avut loc timp de multe zile, săptămâni și chiar luni, practic fără a observa un impact vizibil asupra vieții oamenilor care au devenit obiecte de cercetare. Semnificația acestor evenimente nu a fost întotdeauna evidentă inițial, dar într-o retrospectivă, oamenii și-au dat seama că acesta era exact ceea ce a fost determinat de viitorul lor.

Această carte vă va spune cum să învățați să recunoașteți etapele importante în viața de douăzeci și treizeci de ani, de ce această epocă este atât de importantă și cum să o utilizați cât mai eficient posibil.

Introducere Viață în timp real


Obosit de minciuni și de la idleness, arăți idly în afara.
Noi zboară o săptămână timp de o săptămână - cu toate acestea, oricum.
Gândiți-vă la ceva - doar povară; Ești tânăr, înaintea întregii vieți ...
Irosit prin uciderea timpului, cel puțin o dată de ani de zile privirea în jur.
MIG va veni și veți simula și veți înțelege cu groază sălbatică,
Cu fiecare an, sunteți mai în vârstă - și nu veți întoarce timpul pentru a inversa.

Cuvintele din timp: David Gilmore, Nick Mason, Waters Roger și Richard Wright de la Pink Floyd

În orice proces de creștere și dezvoltare există o așa-numită perioadă critică. Aceasta este o anumită perioadă de maturare, în care, în prezența unor stimulente externe adecvate, apare formarea activă și dezvoltarea abilităților. Până în această perioadă, și după aceasta, este fie dificil, fie imposibil deloc.

Noam homsky, lingvist


Există un moment în care Kate a început să participe la sesiuni de psihoterapie, ea a lucrat mai mult de un an ca o chelneriță și a trăit (nu întotdeauna pașnic) cu părinții săi. Tatăl a aranjat-o pentru primul loc de muncă și amândoi au înțeles că problemele existente între ele ar fi resimțite în curând. Dar, mai presus de toate, am fost lovită de faptul că Kate a fost atât de neîntrerupt în vârstă de ani. Fata a crescut în New York, după care, la vârsta de douăzeci șiși șase, sa mutat în Virginia, dar încă nu avea permis de conducere, în ciuda faptului că și-a limitat oportunitățile de angajare și sa forțat să se simtă ca un pasager în propria viață. De asemenea, din acest motiv, Kate a întârziat adesea pentru întâlnirile noastre.

Când Kate a absolvit colegiul, ea spera să experimenteze pe deplin toate oportunitățile care se deschid în fața unui bărbat în mai mult de douăzeci de ani, iar părinții au încurajat-o în mod activ la acest lucru. Părintele și mama mamei s-au căsătorit imediat după ce au absolvit colegiul, pentru că au vrut să meargă împreună în Europa, iar în anii '70 din secolul al XX-lea, familiile lor nu și-au putut închide ochii la faptul că nu s-au căsătorit încă. Ca urmare, părinții lui Kate au ținut o lună de miere în Italia și s-au întors acasă prin conceperea unui copil. Tatăl a avut un loc de muncă ca un contabil, iar mama a fost angajată în educația a patru copii, printre care Kate era cel mai tânăr. În momentul întâlnirii noastre, fata a încercat să convingă ceea ce au ratat părinții ei. Kate părea că ar fi cel mai bun timp În viața ei, dar până acum ea a experimentat doar stres și anxietate. "Două ani de ani să mă paralizeze", a recunoscut ea. "Nimeni nu mi-a spus că ar fi atât de greu".

Kate se reflectă în mod constant asupra problemelor de douăzeci de ani pentru a distrage atenția de la ceea ce se întâmplă de fapt în viața ei și, așa cum mi se părea, a încercat să facă același lucru pe sesiunile de psihoterapie. Kate a venit la ei, sa așezat pe canapea, a căzut pantofii, a tras blugi și a început să vorbească despre weekend. Conversațiile noastre au primit adesea un caracter multimedia: fata mi-a arătat e-mailuri și fotografii, iar semnale despre noile mesaje text au fost deranjate în întreaga sesiune.

Cumva între poveștile lui Kate despre weekend, am reușit să aflu următoarele: Ea crede că ar dori să colecteze fonduri pentru organizațiile caritabile, și speră, de asemenea, să înțeleagă ce ar dori să studieze la treizeci de ani. "Treizeci este nouă douăzeci", a spus ea. Acesta a fost vârful de care aveți nevoie.

Eu sunt prea indiferent față de tinerii la douăzeci de ani pentru a permite Kate sau altui reprezentant al acestei categorii de vârstă în zadar petrecut timpul lor. În calitate de psiholog clinic, care este specializat în dezvoltarea adulților, am văzut mulți tineri tineri și fete mai vechi de douăzeci de ani, care nu se gândesc la viitor. Apoi, treizeci și patruzeci de ani încep să se toarne lacrimi amare, pentru că trebuie să plătească un preț ridicat (într-un sens romantic, economic și reproductiv) pentru că nu pot vedea perspectiva de douăzeci de ani.

Mi-a plăcut Kate și am vrut să o ajut, așa că am insistat că a venit la sesiuni la timp. Am întrerupt-o când a început să vorbească despre ultimul său partener și a întrebat cum au avut loc lucrurile cu permisul de conducere și de a căuta o muncă. Poate că cel mai important lucru a fost că Kate și cu mine am discutat care este esența sesiunilor noastre și sensul vieții ei aveau douăzeci de ani.

Kate a vrut să știe ce este mai bine - să participe la sesiunile de psihoterapie de mai mulți ani, încercând să-și dea seama relația cu tatăl sau să-și petreacă acești bani și timp de călătorie în Europa în căutarea dvs. Nu am sprijinit niciuna dintre opțiuni și nu am spus Kate că, deși majoritatea psihoterapeutilor ar fi de acord cu declarația Socrates: "O viață neexplorată nu merită să trăiască", în acest caz, mi se pare mai importantă pentru mine că declarația binecunoscută a psihologului american Sheldon Coppa: "Viața nu merită să exploreze".

Am explicat că Kate că, din partea mea, sunt iresponsabilă ceas calm, cum cei mai importanți ani ai vieții ei sunt fără roți. Concentrați-vă pe trecutul Kate, știind că viitorul ei este în pericol. Am considerat o discuție greșită cu fata de weekend, dacă săptămânile au fost nefericite. În plus, am crezut cu sinceritate că relația lui Kate cu Tatăl nu se va schimba până când aduce ceva nou în ele.

Cumva Kate a venit la următoarea sesiune și a fost obosit de canapeaua din biroul meu. Chiar mai trist și agit decât de obicei, ea a privit fereastra și a mutat nervos picioarele, vorbind despre o întâlnire de duminică la cină cu patru prietene de colegiu. Doi dintre ei au sosit în oraș la conferință. Unul sa întors din Grecia, unde a fost înregistrat cu LULLED ca parte a lucrării de pe disertație. Altul a condus la mirele. Când toată lumea se așeză la masă, Kate se uită la prietene și și-a dat seama că nu avea nimic de lansat. Ea a fost necesară ca ei să fi avut deja (muncă, scop sau iubită), astfel încât ea a petrecut restul zilei în căutarea informațiilor necesare pe site-ul E-AD Craigslist. Cele mai multe posturi vacante (precum și bărbații) păreau neinteresante. Kate a început să se îndoiască de faptul că poate obține ceea ce se străduiește. Ca rezultat, fata a dormit, simțindu-se înșelat.

Kate a spus în disperare: "Am douăzeci de ani. Ședința în restaurant, mi-am dat seama că nu am avut nimic de spus despre mine. Nu este nimic interesant în CV-ul meu. De fapt, nu am nici un CV vrednic. Nu am un iubit. Nici măcar nu știu ce să fac în acest oraș. (A scos o batistă și a izbucnit.) Tocmai am lovit ideea că valoarea drumurilor deschise este foarte exagerată. Aș vrea să fiu mai mult ... Nu știu ... intenționat, indiferent dacă ".

În cazul lui Kate, încă nu era prea târziu să schimbe ceva, dar într-adevăr ar trebui să înceapă să acționeze. Până la sfârșitul cursului de psihoterapie, ea avea propriul său apartament, permis de conducere, prieten promițător și de a lucra la colectarea donațiilor într-o organizație caritabilă. Chiar și relația cu Tatăl a început să se îmbunătățească. În ultima noastră sesiune, fata mi-a mulțumit că o ajut să ajungă la cap. Ea a spus că în cele din urmă viața ei curge "în timp real".

Vârsta de la douăzeci și treizeci de ani și există ceva timp realEste necesar să trăiți corect. Cultura în care se crede că este treizeci - acestea sunt noi douăzeci, ne-a învățat pentru faptul că perioada de la douăzeci și treizeci nu joacă un rol special în viața noastră. Sigmund Freud a spus cumva: "Dragostea și munca, munca și dragostea - asta e tot ceea ce ne face oamenii". În zilele noastre, aceste aspecte ale vieții unei persoane dobândesc un formular la o vârstă ulterioară decât în \u200b\u200bvremurile anterioare.

Când părinții lui Kate au mers pe cea de-a treia a zecea, vârsta medie a căsătoriei și apariția primului copil a fost de douăzeci și unu 2
Informații complete despre modul în care generarea grinzilor de fascicul postbelic este diferită de tinerii de douăzeci și cinci de ani, pot fi găsite în cartea: Neil Howe, William Strauss. Milenii care se ridică: următoarea generație mare (New York: Vintage, 2000).

Educația a fost limitată la sfârșit liceu Sau colegiul, iar tinerii părinți au fost în principal angajați să facă bani și de menaj. Deoarece venitul unuia dintre soți a fost suficient pentru a păstra familia, bărbații în majoritatea cazurilor au lucrat și două treimi din femei - nr. Oamenii ar putea lucra în aceeași sferă toată viața lor. În acel moment, prețul mediu al casei a fost de 17.000 de dolari 3
Date despre cât de mult costuri la domiciliu pot fi găsite pe site-ul web: http://www.census.govg/hes/www/hasing/census/historic/ values.html.

Divorțele și contraceptivele tocmai au început să devină larg răspândite.

Apoi, de-a lungul vieții unei generații a existat o mare schimbare culturală 4

O mulțime de contraceptive fiabile și convenabile au apărut pe piață; Multe femei au avut ocazia de a lucra. Până la începutul noului mileniu, doar jumătate dintre tineri au intrat în căsătorie cu treizeci și chiar mai puțini au început copiii. Toate acestea au făcut vârsta de la douăzeci și treizeci de ani de timp de libertate nouă. A început să prevaleze opinia că învățarea la facultate este prea scumpă și nu este atât de importantă și ceea ce este mai important să studiem la universitate, dar în ambele cazuri există suficient timp pentru petrecerea timpului liber.

De sute de ani, tinerii și fetele după douăzeci au încetat să fie copii și au devenit imediat soți și soții. Cu toate acestea, literalmente de câteva decenii, tinerii au o altă perioadă de timp pentru dezvoltare. Dar tinerii ca Kate nu au înțeles cum să utilizeze în mod corespunzător perioada dintre viață în părinte și propria lor casă achiziționată pe credit.

Ca rezultat, vârsta de la douăzeci și treizeci de ani a devenit pentru tinerii timp de incertitudine. În 2001, un articol a fost publicat în revista Economist numit Bridget Jones Economie ("Economie Bridget Jones") 5
A se vedea articolul "Economia Bridget Jones: Singles și Orașul - Cât de tinere Singles Shape City Cultura, stilul de viață și economie" / economist, 22 decembrie 2001.

Și în 2005, articolul principal al uneia dintre numerele de reviste de timp a fost intitulat: să se întâlnească cu Twixters ("să cunoască Tweaks" 6
TwiGters (Sokr. De la engleza. Betwixt - "Nici unul Nici", "Nici un pește nu este nici carne) - tinerii care nu vor să devină adulți și să trăiască cu părinți sau dependenți de ei din punct de vedere financiar. Aproximativ. pe.

)7
Vorbim despre articolul Avansat Lion Grossman "Faceți cunoștință cu Twixters", publicată în ediția de duminică a revistei Time pentru 16 ianuarie 2005. În articolul său, Grossman a prezentat o analiză exhaustivă a schimbărilor economice, sociale și culturale în viața societății, datorită cărora tinerii de la douăzeci și treizeci de ani au apărut un sentiment că nu merită.

În ambele jurnale, sa spus că, în timpul nostru, vârsta de douăzeci și treizeci de ani a devenit perioada în care tinerii și fetele își pot dispune viața la propria discreție și au fondurile necesare pentru acest lucru. În 2007, această vârstă a început deja să numească "ani de rătăcire" - sa presupus că tinerii ar trebui să-și dedice călătoriilor lor 8
Vedeți David Brooks. "Odyssey anii" / New York Times, 9 octombrie 2007.

Jurnaliștii și cercetătorii au numit tinerii bărbați și fete mai vechi de douăzeci de "copii adulți", "anticolorați" și "adulți tineri".

Unii spun că vârsta de la douăzeci și treizeci de ani este o continuare a tineretului, în timp ce alții consideră că în acești ani începutul adultului 9
Cercetătorul Robert Jensen Arnett a introdus termenul "maturitate nascentă" pentru a indica vârsta de la optsprezece la douăzeci și cinci de ani. Arnett a organizat multe cercetări remarcabile ale acestui grup de vârstă - unele dintre ele sunt menționate în această carte. Folosesc în cartea mea rezultatele cercetării de către Robert Arnetta, dar nu termenul "maturitate nelimitate", deoarece constă în toată perioada de la douăzeci și treizeci de ani. În plus, nu cred că puteți consolida stima de sine a tinerilor douăzeci și cinci de ani, de fapt, afirmând că nu sunt adulți.

Acesta este așa-numitul offset de timp s.x cadru de creștere a statutului tinerilor douăzeci și treizeci de ani înainte de "nu destul de adulți" - și atunci când trebuie să acționeze cel mai mult 10
Vezi Richard Settersten, Barbara E. Ray. Nu adulți destul de adulți: de ce 20-unele lucruri aleg o cale mai lentă la maturitate, și de ce este bine pentru toată lumea (Newyork: Bantam Books, 2010).

Ca rezultat, Kate și ei ca tinerii au intrat în vârtejul de părtinire și neînțelegeri, ceea ce a dus la o percepție prea simplificată a deceniului, ceea ce determină toată viața lor viitoare.

Cu toate acestea, chiar, în ciuda atitudinii noastre respinse față de tineri, de douăzeci de ani, uneori facem fetish de la ei. Cultura de masă este concentrată excesiv pe această categorie de vârstă, hrănind-o ca ani de neglijență atunci când este necesar să luați totul în întregime. Copiii de celebritate și adolescenții obișnuiți își petrec tinerețea, astfel încât ei să fie deja douăzeci și adulți tineri se îmbracă și se comportă ca eroi ai spectacolului realist "gospodine reale" pentru a se uita la douăzeci și nouă de ani. Ca urmare, tinerii și fetele arată mai în vârstă, iar adulții sunt mai tineri, care transformă viața adultă într-o perioadă de douăzeci de ani. Pentru a descrie situația în care o persoană conduce același stil de viață și aderă la aceleași opinii de la tinerețe la moarte, a inventat chiar și un nou termen - "amordanța" 11
Vedeți Catherine Mayer "10 idei care schimbă lumea chiar acum" / Time Magazine, 12 martie 2009.

Aceasta este o idee controversată și periculoasă. Pe de o parte, încercăm să inspirăm că vârsta de la douăzeci și treizeci nu joacă un rol special în viața unei persoane, iar pe de altă parte - glamurizarea apare și abia obsedată de această epocă, dar puțin reamintește că acolo este o mulțime în viață alte lucruri importante. Toate acestea conduc la o delapidare fără griji a celor mai transformați ani ai vieții sale adulte și să plătească în următoarele decenii.

La cultura noastră, atitudinea la douăzeci și treizeci de ani, într-o oarecare măsură, reamintește acele vremuri bune bune când America se afla într-o stare de abundență irațională. Tinerii de douăzeci de ani ai secolului XXI au crescut în zilele dotComs 12
Dotcom este o companie a cărei model de afaceri se bazează pe locul de muncă pe Internet. Aproximativ. roșu.

Creșterea porții de mâncăruri în restaurantele fast-food, bule pe piața imobiliară și renașterea excesivă pe Wall Street. În startupss. 13
Startup sau companie de pornire, este o companie cu o scurtă istorie a activităților de exploatare. De regulă, aceste companii au fost create recent, sunt în curs de dezvoltare sau studiază piețele promițătoare. Aproximativ. ed.

Ei au crezut că site-urile lor elegante ar stimula cererea și vor ajuta să facă bani; Oamenii nu s-au gândit la calorii care se înțeleg cu porțiuni crescute; Proprietarii de case nu au nici o îndoială că casele lor vor crește întotdeauna în preț; Analiștii financiari au crezut că piața ar rămâne invariabil în statul de ridicare. Adulții de toate vârstele au făcut posibil ca psihologii să deseneze termenul "optimism nerealist" (ideea că nu se întâmplă nimic rău, luați partea de sus a logicii și bun simț. Adulții tuturor categoriilor nu au putut calcula consecințele posibile. Ca rezultat, generația de douăzeci și treizeci de ani a devenit un nou "bubble" și este pe punctul de a izbucni.

În biroul meu nu am văzut odată cum se întâmplă.

Criza economică globală, consecințele cărora sunt încă simțite până acum, au cauzat mulți tineri și fete de douăzeci de fete cu un mic sentiment de maturitate insuficientă și chiar de devastare. În zilele noastre, acești tineri au un nivel mai înalt de educație decât oricând, dar sunt mai puțin probabil să lucreze după absolvire. Mulți tineri profesioniști primesc prima lor experiență de lucru în străinătate, deci nu este ușor să-și consolideze poziția la domiciliu 14
O analiză profundă a economiei postmoderne și a consecințelor acestuia este cuprinsă în articolul: Richard Sennett. "Noua economie politică și cultura sa" / Egehog Review 12 (2000): 55-71.

În condiții de reducere a ratei creșterii economice, iar creșterea numărului de șomaj public a atins cel mai înalt nivel în mai multe decenii 15
Datele statistice actuale pot fi găsite pe site-ul Biroului Statistică al Muncii din SUA: http://www.bls.gov/CPS.

După absolvire, tinerii profesioniști pot exercita, cu excepția stagiului neplătit ca prima lor lucrare 16
Articolul următor: Gerry Shih, "lucrări neplătite, dar salariul pentru privilegiul" / New York Times, 8 august 2009 este dedicat temelor unei lupte competitive pentru stagiu neremunerat.

Aproximativ a patra parte a douăzeci și treizeci de ani rămâne fără muncă, iar un alt trimestru funcționează în condiții de angajare parțială 17
Cele mai recente date privind generarea de douăzeci și treizeci de ani de persoane din secolul XXI sunt conținute în raportul Centrului de Cercetare Centrul de Cercetare pentru 2010 "Millennials: încrezător. Conectat. Deschis la schimbare ", accesul la care puteți obține pe site: http://pewresearch.org/millennials.

Având în vedere inflația tânărului și a unei fete douăzeci cu mai mult de un an care au o muncă cu drepturi depline, câștigă mai puțin decât colegii lor în anii 1970 18
În plus față de raportul Centrului de Cercetare Pew, informația despre intrarea tinerilor la vârsta adultă pot fi găsite și pe site-ul web al rețelei de cercetare pentru a studia problemele rețelei privind tranzițiile la vârsta adultă: www.transitions2adulthood.com.

Deoarece munca pe termen scurt a avut loc o carieră pe termen lung, tinerii după douăzeci și de multe ori își schimbă locurile de muncă: numai pentru a treia decenii de viață în rezumatul lor, există câteva locuri de muncă. O treime dintre tinerii și fetele la această vârstă schimbă locul de reședință, lăsând rudele și prietenii lor 19
A se vedea capitolul 1 Descrierea cărții Jeffrey Jensen Arne "Începerea vârstei: o cale de înfășurare de la tinerii târzii la douăzeci și cinci de ani". Jeffrey Jensen Arnett, emergentă adultă: drumul de înfășurare de la adolescenții târzii prin Twtws (New York: Universitatea Oxford Press, 2004).

Aproximativ una dintre cele opt randamente la casa părinte, și nu în ultimul rând pentru că salariul său este destul de scăzut, iar datoria la împrumuturile de formare este mare: În ultimii zece ani, numărul studenților care au această datorie depășește 40.000 de dolari, a crescut zece ori. 20
A se vedea proiectul privind datoria studenților: http://prosperstuentdebt.org.

Se pare că toată lumea vrea să rămână la douăzeci de ani, cu excepția celor care au transformat cu adevărat douăzeci de ani. Aprobarea "Treizeci - acestea sunt noi douăzeci" începe să-i cheme pe tineri o reacție complet diferită: "Dumnezeu, sper că nu este".

În fiecare zi lucrez cu tinerii care se simt înșelați de asigurări că vârsta de la douăzeci și treizeci vor fi cea mai bună perioadă a vieții lor. Oamenii par să efectueze sesiuni de psihoterapie cu cei care, cu puțin, cu puțin, este să asculte poveștile despre aventurile și nenorocirile de plăci și fete fără griji și într-o oarecare măsură este într-o oarecare măsură. Dar în spatele ușilor închise, clienții mei spun că sunt de fapt deranjante:

Am sentimentul ca și cum aș fi în mijlocul oceanului. Ca și cum aș putea înota în orice direcție, dar nu există teren nicăieri și nu știu unde să înot.

Nu știam că aș plânge în fiecare zi la locul de muncă.

În mai mult de douăzeci de ani, percepeți timpul într-un mod complet diferit. Înainte de momentul în care ar trebui să se întâmple multe lucruri interesante.

Sora mea este de treizeci și cinci de ani, și nu este încă căsătorită. Mă gândesc la faptul că același lucru se va întâmpla cu mine.

Nu pot să aștept, când scapi de vârsta de douăzeci și cinci de ani.

N-aș putea să fac asta după treizeci.

Aseară am rugat că în viața mea cel puțin o certitudine.


În Statele Unite ale Tinerilor cu vârste cuprinse între douăzeci și treizeci de ani peste cincizeci de milioane, iar în viața majorității lor sunt o incertitudine uimitoare, fără precedent. Mulți dintre acești tineri și fete nu au cea mai mică idee despre ceea ce vor face sau vor trăi cu cine în doi ani sau chiar în zece ani. Ei nu știu când sunt fericiți sau vor putea să-și plătească conturile. Ei pun întrebarea de a fi - fotografi, avocați, designeri sau bancheri. Ei nu știu când vor apărea relații serioase în viața lor - după mai multe date sau mulți ani. Ei sunt preocupați de faptul dacă vor putea să facă o familie și cât timp vor dura căsătoria lor. Pur și simplu pune, nu știu dacă viața lor va funcționa și ce viitor sunt pregătiți.

Incertitudinea provoacă oamenilor un sentiment de anxietate în oameni, iar divertismentul a devenit în secolul 21 un adevărat "opiu pentru popor". Ca rezultat, tinerii de peste douăzeci sunt tentanți și chiar încurajați, oferind să închidă toate ochii și speranța pentru cele mai bune. În 2011, un jurnal al revistei din New York a publicat un articol în care sa argumentat că "de fapt, tinerii sunt în regulă și că, deși generația actuală de tineri și fete în vârstă de douăzeci și treizeci de ani s-au confruntat cu cele mai grave condiții economice pentru Perioada după cel de-al doilea război mondial, acestea sunt încă înființate optimiste 21
Consultați Noreen Malone, "Copiii sunt de fapt de fapt" / New York Magazine, 24 octombrie 2011.

Acest articol descrie că, dacă există o cantitate imensă de muzică gratuită în rețea, este nevoie de o mulțime de bani pentru a cumpăra o mare colecție de înregistrări muzicale. " Autorul articolului susține că Facebook, Twitter, Google și programe gratuite aplicate "a făcut viața cu un buget limitat mult mai interesant."

Există o astfel de zicală: "Speranța este micul dejun bunDar cină proastă » 22
Această declarație aparține lui Francis Bacon.

Nadezhda este o stare foarte utilă a sufletului care ajută mulți tineri deprimați tineri și fete douăzeci de ani să iasă din pat dimineața, dar la sfârșitul zilei au nevoie de ceva mai mult decât optimism, pentru că până la sfârșitul celei de-a treia Decadă vor avea nevoie de ceva mare decât divertismentul și colectarea înregistrărilor muzicale.

Este chiar bine cunoscut pentru mine nu atât de mult pe sesiunile cu douăzeci tineri care încearcă să depășească orice dificultăți, ca și pentru sesiunile cu Tweets - oameni de treizeci și patruzeci de ani, foarte regret că nu au făcut totul diferit. Am văzut cu ochii mei, ce făină spirituală simțea oamenii care par a fi că viața lor a eșuat. Adesea auzim că treizeci - acestea sunt noi douăzeci, dar fie că în perioada crizei economice sau nu, atunci când vine vorba de muncă și dragoste, minte și corp, patruzeci de ani - acest lucru nu este cu siguranță un nou treizeci.

Mulți tineri între douăzeci și treizeci de ani cred că după treizeci de viață vor funcționa repede. Poate că acesta este cazul, dar totuși va fi o viață complet diferită. Ne pare că dacă nimic nu este interesant în viața noastră se va întâmpla în douăzeci de ani, atunci acest lucru se va întâmpla după treizeci. Credem că, evitând luarea deciziilor în acest moment, lăsăm ocazia de a deschide, dar eșecul de a face o alegere este, de asemenea, o alegere.

Când lăsăm totul mai târziu, după treizeci pe umeri, există o marfă imensă: trebuie să reușim în ceva, să ne căsătorim sau să ne căsătorim, să aleg un oraș pentru a trăi, a face bani, cumpăra o casă, se bucură de viață, du-te la universitate , Pentru a stabili o afacere, pentru a obține promovarea, acumularea de bani pentru studiu și pensionare, dați naștere la doi sau trei copii - toate acestea într-un timp foarte scurt. Multe dintre aceste sarcini sunt pur și simplu incompatibile; În plus, după cum arată studiile recente, după treizeci, este mult mai greu să se ocupe de toate acestea în același timp. 23
A se vedea raportul lui Susanna Bianchi, reprezentat în noiembrie 2010 la accentul pe Conferința de flexibilitate la locul de muncă ("Concentrați-vă pe crearea condițiilor flexibile de muncă"): S. M. Bianchi. "Schimbarea familiei și alocarea timpului în familiile americane". Această prezentare poate fi găsită pe site: http://workplaceflexibilitate.org. Studiile lui Susanna Bianchi sunt în discuție în capitolul "Tot timpul dvs.".

La treizeci de ani, viața nu se termină, dar este simțită complet diferită. Un rezumat Motley care reflectă libertatea a treilea zece, cauzează suspiciuni și este confuză. O primă dată de succes nu conduce la visele "celei, singura persoană iubită" și la calcularea opțiunilor, cum să se căsătorească și să dea naștere unui copil.

Bineînțeles, în viața multor tineri, așa că totul se întâmplă, și cuplurile căsătorite create de la oameni mai în vârstă de treizeci de câte ori spun că noi obiective și înțeles au apărut în viața lor. Cu toate acestea, mulți au un sentiment profund și dureros de regret la această epocă: ei știu că ei nu vor putea să-i ofere copiilor lor așa cum ar dori; Descoperim că problemele cu capacitatea de reproducere sau epuizarea completă a forțelor nu le permit să aibă o astfel de familie așa cum au visat; Conștient că vor fi aproape șaizeci, când copiii lor merg la colegiu și aproape șaptezeci și când au o nuntă; Înțelegeți că nu pot vedea nepoții.

Mulți părinți (cum ar fi Kate părinți) încearcă să protejeze copiii de la a lui Opțiunea de criză de vârstă mijlocie (de la a lui Regretă că erau prea devreme), dar nu observă că copiii lor amenință criza de vârstă mijlocie a unui fel complet diferit. Criza de vârstă mijlocie a noului mileniu este realizarea că, încercând să ia din viață cât mai mult posibil, fără a pierde nimic, uneori dor de cel mai important lucru. Aceasta este conștientizarea a ceea ce trebuie să faceți ceva mai târziu nu înseamnă întotdeauna să o faceți mai bine. Multe inteligente I. oameni de succes Treizeci și patruzeci de ani sunt zdrobite de faptul că acum trebuie să se prăbușească. Se uită la ei înșiși (și la mine stând în biroul meu) și vorbesc despre cele douăzeci de ani cu un mic: "Că eu delal.? Ce sunt doar gând

Publicat cu permisiunea Meg Jay, C / O Janklow & Nesbit Associates

Ediția a 6-a


Toate drepturile rezervate. Nici o parte din această carte nu poate fi reprodusă în orice formă fără permisiunea scrisă a deținătorilor de drepturi de autor.


© Meg Jay, 2012

© traducere în limba rusă, publicație în limba rusă, design. Mann, Ivanov și Ferber LLC, 2019

* * *

Prolog. Despre generarea Milleniumum.

Cartea "Anii importanți" este destinată celor care sunt în douăzeci de ani. Cu toate acestea, părinții cred că aceasta este o carte pentru ei. Colegii cred că l-am scris pentru psihoterapeuți și profesori. Când băieții și fetele vechi de douăzeci de ani mă întreabă: "Pentru cine este această carte?" "Se bucură sincer, au auzit ca răspuns:" Pentru tine! ".

Multe uimitoare ce în loc să vorbească despre Cei care în douăzeci, prefer să comunice din cu ei. Suficient deja toți acești adulți care sunt doar că fac această discuție de tineret! Oamenii cu douăzeci de persoane vârstnice - de asemenea, adulți și merită dreptul de a participa la discuția despre propria lor viață. Poate că, sub influența culturii de masă, considerăm că băieții și fetele vechi de douăzeci de ani sunt prea răsucite, ignorante, leneș sau fixate, pentru a lua parte la astfel de discuții - dar, de fapt, este departe de cazul. În practica mea privată, precum și în colegiu și magistratură, am întâlnit o mulțime de tineri douăzeci și cinci de ani de experiență, experimentând o nevoie acută de comunicare informativă și sinceră. În cartea "Anii importanți" folosesc experiența mea în domeniul cercetării și al practicii clinice pentru a dezvălui astfel de mituri de la douăzeci și treizeci de ani: Treizeci - acestea sunt noi douăzeci; Nu putem alege familia noastră; Faceți ceva la o vârstă ulterioară - înseamnă să o faceți mai bine. Dar raționamentul că tinerii și fetele de peste douăzeci de ani nu au un bun simț pentru a le face interesați de astfel de informații și și-au dat seama că își putea schimba viața - poate cea mai mare confuzie.

Generarea de băieți și fete vechi de douăzeci de ani ale secolului XXI (așa-numita generație de mileniu) nu este ca post-război, ale cărui reprezentanți au creat familii și au făcut o carieră. Pentru cei care acum în douăzeci de ani, cele mai instabile locurile de muncă, și, seara, ei vin acasă, întâlnindu-se acolo, care nu sunt rude iubitoare, și vecinii din jurul camerei, din care puteți aștepta orice. Generarea de mileniu este diferită de generația de X - tineri care nu caută să obțină totul și imediat. De la frații, surorile și colegii lor din generația X, ei știu care amânarea sarcinilor de viață importante se poate transforma în treizeci și patruzeci de ani. Ei văd ce stres se confruntă cu mulți reprezentanți ai generației X, - și doresc să găsească o alternativă.

Pendulul sa întors din poziția "Am fost prea devreme forțat" înainte "Am început prea târziu", iar generația de mileniu încearcă să găsească calea cea bună.

Cu toate acestea, toate aceste mari așteptări pe care această generație au fost crescute cu realitățile crizei economice globale, motiv pentru care cea mai "calea cea dreaptă" sa dovedit a fi și mai îndepărtată decât oricând. Cu toate acestea, în loc să se plângă că economia (sau părinții) creat cu ei, tinerii din mileniul de generație sunt gata să se deplaseze și să aștepte ca cineva să le întrebe: "Ce intenționați să faceți cu toate astea?".

Cartea "Anii importanți" a văzut lumina în aprilie 2012, astfel încât audiența cea mai mare și recunoscătoare - cei care și-au întâlnit la douăzecea lor la începutul mileniului. Am primit multe scrisori care au atins de la părinții mei cu astfel de cuvinte: "Singurul dar pe care aș dori să-l ajung în ziua mamei în acest an este că fiul meu al XX-lea a citit cartea ta". Oamenii cu vârsta mai mare de treizeci de scriere: "Îmi pare rău că această carte nu a fost încă când aveam douăzeci de ani". Dar primesc cele mai numeroase mesaje mai numeroase și emoționale de la tineri și fete de douăzeci de ani prin poștă, pe Facebook și Twitter - toți spun cât de mult pentru ei înseamnă că cineva sa întors direct la ei. Dar care este întrebarea: de ce nimeni nu a vorbit cu acești tineri înainte?

Este posibil ca cultura modernă să predice o atitudine condescendentă și să nu se ia în considerare față de tinerii în care este percepută ca descendenți ai Bebi-boomers, și nu ca o nouă generație. Dar motivul și în faptul că am văzut să văd cealaltă parte a vieții celor douăzeci de ani, pe care alți oameni nu le observă.

Prima mea sesiune de psihoterapie cu clientul de douăzeci de ani a avut loc în 1999, după care, timp de zece ani, am ascultat în principal reprezentanții generației mileniului din spatele ușii închise - în fiecare zi, de dimineață până seara. Probabil, tinerii moderni și împărtășește cu cineva detalii despre viața lor personală, dar în blogurile lor, pe Facebook și pe Twitter sunt mult mai puțin sincer decât am în biroul tău. De aceea știu despre cei care sunt douăzeci, ceea ce alții nu știu despre ei. Mai mult, știu chiar ceea ce ei înșiși nu știu despre ei înșiși.

Oricare ar fi paradoxal, dar tinerii care născuți la rândul mileniului se confruntă cu un sentiment de ușurare și chiar entuziasm atunci când îndrăznesc să discute cu cineva calitățile și problemele pe care le este frică să vorbească. Sunt convins că clienții (și cititorii acestei cărți) nu înspăimântă probleme dificile; Ei se tem mai degrabă că nimeni nu nu cere. Când tinerii de douăzeci de ani cu mai mult de un an au auzit ce le spun, cea mai frecventă reacție este redusă nu la poziția "Nu pot să cred ceea ce spui", dar cuvintele "de ce nu ai spus despre asta inainte de?".

Ei bine, dragi cititori, în această carte veți găsi ceea ce căutați.

Vârsta de la douăzeci și treizeci este extrem de importantă. Optzeci la sută din evenimente ulterioare apar în viața unei persoane până la treizeci și cinci de ani. Două treimi din creșterea veniturilor se încadrează în primii zece ani de carieră. Timp de treizeci de ani, mai mult de jumătate dintre oameni se căsătoresc, încep să se întâlnească sau să trăiască împreună cu viitorii sateliți ai vieții. Personalitatea unei persoane se schimbă cel mai activ de la douăzeci și treizeci de ani și nu înainte sau după acea vârstă. Cu treizeci de ani, creierul uman își completează dezvoltarea. Funcția de reproducere a unei femei atinge un vârf la douăzeci și opt de ani.

Tinerii din generația de mileniu, precum și părinți, directori, profesori și toți cei interesați de acest subiect, această carte este pentru dvs.

Prefaţă. Decembrie decisiv.

Intrarea unuia dintre puținele studii care acoperă toate perioadele de viață umană, personalul universităților din Boston și Michigan a analizat zeci de povestiri scrise de oameni remarcabili la sfârșitul căii lor pământești 1
Vezi W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. "Amintiți-vă de experiențele convergente autociografice: analiza conținutului conturilor psihologilor din viața lor" / Psihologie și îmbătrânire 6 (1991): 50-59. În acest studiu, evenimentele semnificative autobiografic au fost împărțite în etape de dezvoltare umană și nu pentru perioadele de zece ani. Pentru a determina ce zeci de ani de viață a unei persoane reprezintă cea mai mare parte a tuturor evenimentelor semnificative, am analizat din nou aceste date, determinând numărul mediu de evenimente semnificative pe an în fiecare etapă de dezvoltare. Apoi, pe baza indicatorilor medii, am determinat numărul de evenimente semnificative de decenii de decenii și nu la etapele de dezvoltare.

Cercetătorii au fost interesați de așa-numitele repere sau circumstanțe semnificative autobiografice și persoane care au avut o influență esențială asupra vieții viitoare a unei persoane. Evenimentele importante au avut loc de la naștere la moarte, dar totuși există partea lor care a determinat o viață suplimentară, a reprezentat o perioadă de douăzeci și treizeci de ani.

Este destul de logic că, după ce părăsim părintele acasă sau ridicarea universității și devenim mai independenți, se produce o perioadă de auto-dezvoltare activă - momentul în care acțiunile noastre determină viitorul nostru. Poate părea chiar că viața adulților este o perioadă continuă de evenimente semnificative autobiografice și că cu cât suntem mai în vârstă, cu atât ne mai gestionează viața. Dar nu este.

După treizeci de ani de repere semnificative din viața noastră devin din ce în ce mai puțin. Studiul sa încheiat deja sau aproape de finalizare. Am dedicat deja o carieră de ceva timp sau am decis să nu o fac. Poate începe să creeze o familie. Avem o casă sau alte îndatoriri, din cauza căreia este dificil pentru noi să schimbăm ceva în viața voastră. Având în vedere că 80% dintre cele mai importante evenimente are loc în viața noastră până la treizeci și cinci de ani, după treizeci, de regulă, sau continuăm să începem în perioada de la douăzeci și treizeci de ani sau încercăm să facem ajustări la pașii luați în acest moment.

Paradoxul este că ceea ce se întâmplă cu noi în douăzeci de ani nu pare atât de important. Se crede că momentele fate de viață ale vieții noastre sunt asociate cu întâlnirile cu oameni interesanți. Cu toate acestea, de fapt, nu este.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că majoritatea evenimentelor importante au avut un efect pe termen lung (furnizarea de creștere a carierei, bunăstarea familiei, fericirea personală sau absența acestuia) au avut loc timp de multe zile, săptămâni și chiar luni, practic nici un impact vizibil asupra Locuiește oamenilor care au devenit cercetări obiecte. Semnificația acestor evenimente nu a fost întotdeauna evidentă inițial, dar într-o retrospectivă, oamenii și-au dat seama că acesta era exact ceea ce a fost determinat de viitorul lor.

Această carte vă va spune cum să învățați să recunoașteți etapele importante în viața de douăzeci și treizeci de ani, de ce această epocă este atât de importantă și cum să o utilizați cât mai eficient posibil.

Introducere Viață în timp real


Obosit de minciuni și de la idleness, arăți idly în afara.
Noi zboară o săptămână timp de o săptămână - cu toate acestea, oricum.
Gândiți-vă la ceva - doar povară; Ești tânăr, înaintea întregii vieți ...
Irosit prin uciderea timpului, cel puțin o dată de ani de zile privirea în jur.
MIG va veni și veți simula și veți înțelege cu groază sălbatică,
Cu fiecare an, sunteți mai în vârstă - și nu veți întoarce timpul pentru a inversa.

Cuvintele din timp: David Gilmore, Nick Mason, Waters Roger și Richard Wright de la Pink Floyd

În orice proces de creștere și dezvoltare există o așa-numită perioadă critică. Aceasta este o anumită perioadă de maturare, în care, în prezența unor stimulente externe adecvate, apare formarea activă și dezvoltarea abilităților. Până în această perioadă, și după aceasta, este fie dificil, fie imposibil deloc.

Noam homsky, lingvist


Există un moment în care Kate a început să participe la sesiuni de psihoterapie, ea a lucrat mai mult de un an ca o chelneriță și a trăit (nu întotdeauna pașnic) cu părinții săi. Tatăl a aranjat-o pentru primul loc de muncă și amândoi au înțeles că problemele existente între ele ar fi resimțite în curând. Dar, mai presus de toate, am fost lovită de faptul că Kate a fost atât de neîntrerupt în vârstă de ani. Fata a crescut în New York, după care, la vârsta de douăzeci șiși șase, sa mutat în Virginia, dar încă nu avea permis de conducere, în ciuda faptului că și-a limitat oportunitățile de angajare și sa forțat să se simtă ca un pasager în propria viață. De asemenea, din acest motiv, Kate a întârziat adesea pentru întâlnirile noastre.

Când Kate a absolvit colegiul, ea spera să experimenteze pe deplin toate oportunitățile care se deschid în fața unui bărbat în mai mult de douăzeci de ani, iar părinții au încurajat-o în mod activ la acest lucru. Părintele și mama mamei s-au căsătorit imediat după ce au absolvit colegiul, pentru că au vrut să meargă împreună în Europa, iar în anii '70 din secolul al XX-lea, familiile lor nu și-au putut închide ochii la faptul că nu s-au căsătorit încă. Ca urmare, părinții lui Kate au ținut o lună de miere în Italia și s-au întors acasă prin conceperea unui copil. Tatăl a avut un loc de muncă ca un contabil, iar mama a fost angajată în educația a patru copii, printre care Kate era cel mai tânăr. În momentul întâlnirii noastre, fata a încercat să convingă ceea ce au ratat părinții ei. Kate părea că ar fi cel mai bun moment în viața ei, dar până acum ea a experimentat doar stresul și anxietatea. "Două ani de ani să mă paralizeze", a recunoscut ea. "Nimeni nu mi-a spus că ar fi atât de greu".

Kate se reflectă în mod constant asupra problemelor de douăzeci de ani pentru a distrage atenția de la ceea ce se întâmplă de fapt în viața ei și, așa cum mi se părea, a încercat să facă același lucru pe sesiunile de psihoterapie. Kate a venit la ei, sa așezat pe canapea, a căzut pantofii, a tras blugi și a început să vorbească despre weekend. Conversațiile noastre au primit adesea un caracter multimedia: fata mi-a arătat e-mailuri și fotografii, iar semnale despre noile mesaje text au fost deranjate în întreaga sesiune.

Cumva între poveștile lui Kate despre weekend, am reușit să aflu următoarele: Ea crede că ar dori să colecteze fonduri pentru organizațiile caritabile, și speră, de asemenea, să înțeleagă ce ar dori să studieze la treizeci de ani. "Treizeci este nouă douăzeci", a spus ea. Acesta a fost vârful de care aveți nevoie.

Eu sunt prea indiferent față de tinerii la douăzeci de ani pentru a permite Kate sau altui reprezentant al acestei categorii de vârstă în zadar petrecut timpul lor. În calitate de psiholog clinic, care este specializat în dezvoltarea adulților, am văzut mulți tineri tineri și fete mai vechi de douăzeci de ani, care nu se gândesc la viitor. Apoi, treizeci și patruzeci de ani încep să se toarne lacrimi amare, pentru că trebuie să plătească un preț ridicat (într-un sens romantic, economic și reproductiv) pentru că nu pot vedea perspectiva de douăzeci de ani.

Mi-a plăcut Kate și am vrut să o ajut, așa că am insistat că a venit la sesiuni la timp. Am întrerupt-o când a început să vorbească despre ultimul său partener și a întrebat cum au avut loc lucrurile cu permisul de conducere și de a căuta o muncă. Poate că cel mai important lucru a fost că Kate și cu mine am discutat care este esența sesiunilor noastre și sensul vieții ei aveau douăzeci de ani.

Kate a vrut să știe ce este mai bine - să participe la sesiunile de psihoterapie de mai mulți ani, încercând să-și dea seama relația cu tatăl sau să-și petreacă acești bani și timp de călătorie în Europa în căutarea dvs. Nu am sprijinit niciuna dintre opțiuni și nu am spus Kate că, deși majoritatea psihoterapeutilor ar fi de acord cu declarația Socrates: "O viață neexplorată nu merită să trăiască", în acest caz, mi se pare mai importantă pentru mine că declarația binecunoscută a psihologului american Sheldon Coppa: "Viața nu merită să exploreze".

Am explicat că Kate că, din partea mea, sunt iresponsabilă ceas calm, cum cei mai importanți ani ai vieții ei sunt fără roți. Concentrați-vă pe trecutul Kate, știind că viitorul ei este în pericol. Am considerat o discuție greșită cu fata de weekend, dacă săptămânile au fost nefericite. În plus, am crezut cu sinceritate că relația lui Kate cu Tatăl nu se va schimba până când aduce ceva nou în ele.

Cumva Kate a venit la următoarea sesiune și a fost obosit de canapeaua din biroul meu. Chiar mai trist și agit decât de obicei, ea a privit fereastra și a mutat nervos picioarele, vorbind despre o întâlnire de duminică la cină cu patru prietene de colegiu. Doi dintre ei au sosit în oraș la conferință. Unul sa întors din Grecia, unde a fost înregistrat cu LULLED ca parte a lucrării de pe disertație. Altul a condus la mirele. Când toată lumea se așeză la masă, Kate se uită la prietene și și-a dat seama că nu avea nimic de lansat. Ea a fost necesară ca ei să fi avut deja (muncă, scop sau iubită), astfel încât ea a petrecut restul zilei în căutarea informațiilor necesare pe site-ul E-AD Craigslist. Cele mai multe posturi vacante (precum și bărbații) păreau neinteresante. Kate a început să se îndoiască de faptul că poate obține ceea ce se străduiește. Ca rezultat, fata a dormit, simțindu-se înșelat.

Kate a spus în disperare: "Am douăzeci de ani. Ședința în restaurant, mi-am dat seama că nu am avut nimic de spus despre mine. Nu este nimic interesant în CV-ul meu. De fapt, nu am nici un CV vrednic. Nu am un iubit. Nici măcar nu știu ce să fac în acest oraș. (A scos o batistă și a izbucnit.) Tocmai am lovit ideea că valoarea drumurilor deschise este foarte exagerată. Aș vrea să fiu mai mult ... Nu știu ... intenționat, indiferent dacă ".

În cazul lui Kate, încă nu era prea târziu să schimbe ceva, dar într-adevăr ar trebui să înceapă să acționeze. Până la sfârșitul cursului de psihoterapie, ea avea propriul său apartament, permis de conducere, prieten promițător și de a lucra la colectarea donațiilor într-o organizație caritabilă. Chiar și relația cu Tatăl a început să se îmbunătățească. În ultima noastră sesiune, fata mi-a mulțumit că o ajut să ajungă la cap. Ea a spus că în cele din urmă viața ei curge "în timp real".

Vârsta de la douăzeci și treizeci de ani și există un timp real care trebuie să fie în mod corespunzător. Cultura în care se crede că este treizeci - acestea sunt noi douăzeci, ne-a învățat pentru faptul că perioada de la douăzeci și treizeci nu joacă un rol special în viața noastră. Sigmund Freud a spus cumva: "Dragostea și munca, munca și dragostea - asta e tot ceea ce ne face oamenii". În zilele noastre, aceste aspecte ale vieții unei persoane dobândesc un formular la o vârstă ulterioară decât în \u200b\u200bvremurile anterioare.

Când părinții lui Kate au mers pe cea de-a treia a zecea, vârsta medie a căsătoriei și apariția primului copil a fost de douăzeci și unu 2
Informații complete despre modul în care generarea grinzilor de fascicul postbelic este diferită de tinerii de douăzeci și cinci de ani, pot fi găsite în cartea: Neil Howe, William Strauss. Milenii care se ridică: următoarea generație mare (New York: Vintage, 2000).

Educația a fost limitată la sfârșitul școlii sau colegiului secundar, iar părinții tineri s-au angajat în principal în ceea ce privește câștigarea de bani și de menaj. Deoarece venitul unuia dintre soți a fost suficient pentru a păstra familia, bărbații în majoritatea cazurilor au lucrat și două treimi din femei - nr. Oamenii ar putea lucra în aceeași sferă toată viața lor. În acel moment, prețul mediu al casei a fost de 17.000 de dolari 3
Date despre cât de mult costuri la domiciliu pot fi găsite pe site-ul web: http://www.census.govg/hes/www/hasing/census/historic/ values.html.

Divorțele și contraceptivele tocmai au început să devină larg răspândite.

Apoi, de-a lungul vieții unei generații a existat o mare schimbare culturală 4
Cele mai recente date privind generarea de douăzeci și treizeci de ani de persoane din secolul XXI sunt conținute în raportul Centrului de Cercetare Centrul de Cercetare pentru 2010 "Millennials: încrezător. Conectat. Deschis la schimbare ", accesul la care puteți obține pe site: http://pewresearch.org/millennials.

O mulțime de contraceptive fiabile și convenabile au apărut pe piață; Multe femei au avut ocazia de a lucra. Până la începutul noului mileniu, doar jumătate dintre tineri au intrat în căsătorie cu treizeci și chiar mai puțini au început copiii. Toate acestea au făcut vârsta de la douăzeci și treizeci de ani de timp de libertate nouă. A început să prevaleze opinia că învățarea la facultate este prea scumpă și nu este atât de importantă și ceea ce este mai important să studiem la universitate, dar în ambele cazuri există suficient timp pentru petrecerea timpului liber.

De sute de ani, tinerii și fetele după douăzeci au încetat să fie copii și au devenit imediat soți și soții. Cu toate acestea, literalmente de câteva decenii, tinerii au o altă perioadă de timp pentru dezvoltare. Dar tinerii ca Kate nu au înțeles cum să utilizeze în mod corespunzător perioada dintre viață în părinte și propria lor casă achiziționată pe credit.

Ca rezultat, vârsta de la douăzeci și treizeci de ani a devenit pentru tinerii timp de incertitudine. În 2001, un articol a fost publicat în revista Economist numit Bridget Jones Economie ("Economie Bridget Jones") 5
A se vedea articolul "Economia Bridget Jones: Singles și Orașul - Cât de tinere Singles Shape City Cultura, stilul de viață și economie" / economist, 22 decembrie 2001.

Și în 2005, articolul principal al uneia dintre numerele de reviste de timp a fost intitulat: să se întâlnească cu Twixters ("să cunoască Tweaks" 6
TwiGters (Sokr. De la engleza. Betwixt - "Nici unul Nici", "Nici un pește nu este nici carne) - tinerii care nu vor să devină adulți și să trăiască cu părinți sau dependenți de ei din punct de vedere financiar. Aproximativ. pe.

)7
Vorbim despre articolul Avansat Lion Grossman "Faceți cunoștință cu Twixters", publicată în ediția de duminică a revistei Time pentru 16 ianuarie 2005. În articolul său, Grossman a prezentat o analiză exhaustivă a schimbărilor economice, sociale și culturale în viața societății, datorită cărora tinerii de la douăzeci și treizeci de ani au apărut un sentiment că nu merită.

În ambele jurnale, sa spus că, în timpul nostru, vârsta de douăzeci și treizeci de ani a devenit perioada în care tinerii și fetele își pot dispune viața la propria discreție și au fondurile necesare pentru acest lucru. În 2007, această vârstă a început deja să numească "ani de rătăcire" - sa presupus că tinerii ar trebui să-și dedice călătoriilor lor 8
Vedeți David Brooks. "Odyssey anii" / New York Times, 9 octombrie 2007.

Jurnaliștii și cercetătorii au numit tinerii bărbați și fete mai vechi de douăzeci de "copii adulți", "anticolorați" și "adulți tineri".

Unii spun că vârsta de la douăzeci și treizeci de ani este o continuare a tineretului, în timp ce alții consideră că în acești ani începutul adultului 9
Cercetătorul Robert Jensen Arnett a introdus termenul "maturitate nascentă" pentru a indica vârsta de la optsprezece la douăzeci și cinci de ani. Arnett a organizat multe cercetări remarcabile ale acestui grup de vârstă - unele dintre ele sunt menționate în această carte. Folosesc în cartea mea rezultatele cercetării de către Robert Arnetta, dar nu termenul "maturitate nelimitate", deoarece constă în toată perioada de la douăzeci și treizeci de ani. În plus, nu cred că puteți consolida stima de sine a tinerilor douăzeci și cinci de ani, de fapt, afirmând că nu sunt adulți.

Acesta este așa-numitul offset de timp s.x cadru de creștere a statutului tinerilor douăzeci și treizeci de ani înainte de "nu destul de adulți" - și atunci când trebuie să acționeze cel mai mult 10
Vezi Richard Settersten, Barbara E. Ray. Nu adulți destul de adulți: de ce 20-unele lucruri aleg o cale mai lentă la maturitate, și de ce este bine pentru toată lumea (Newyork: Bantam Books, 2010).

Ca rezultat, Kate și ei ca tinerii au intrat în vârtejul de părtinire și neînțelegeri, ceea ce a dus la o percepție prea simplificată a deceniului, ceea ce determină toată viața lor viitoare.

Cu toate acestea, chiar, în ciuda atitudinii noastre respinse față de tineri, de douăzeci de ani, uneori facem fetish de la ei. Cultura de masă este concentrată excesiv pe această categorie de vârstă, hrănind-o ca ani de neglijență atunci când este necesar să luați totul în întregime. Copiii de celebritate și adolescenții obișnuiți își petrec tinerețea, astfel încât ei să fie deja douăzeci și adulți tineri se îmbracă și se comportă ca eroi ai spectacolului realist "gospodine reale" pentru a se uita la douăzeci și nouă de ani. Ca urmare, tinerii și fetele arată mai în vârstă, iar adulții sunt mai tineri, care transformă viața adultă într-o perioadă de douăzeci de ani. Pentru a descrie situația în care o persoană conduce același stil de viață și aderă la aceleași opinii de la tinerețe la moarte, a inventat chiar și un nou termen - "amordanța" 11
Vedeți Catherine Mayer "10 idei care schimbă lumea chiar acum" / Time Magazine, 12 martie 2009.

Aceasta este o idee controversată și periculoasă. Pe de o parte, încercăm să inspirăm că vârsta de la douăzeci și treizeci nu joacă un rol special în viața unei persoane, iar pe de altă parte - glamurizarea apare și abia obsedată de această epocă, dar puțin reamintește că acolo este o mulțime în viață alte lucruri importante. Toate acestea conduc la o delapidare fără griji a celor mai transformați ani ai vieții sale adulte și să plătească în următoarele decenii.

La cultura noastră, atitudinea la douăzeci și treizeci de ani, într-o oarecare măsură, reamintește acele vremuri bune bune când America se afla într-o stare de abundență irațională. Tinerii de douăzeci de ani ai secolului XXI au crescut în zilele dotComs 12
Dotcom este o companie a cărei model de afaceri se bazează pe locul de muncă pe Internet. Aproximativ. roșu.

Creșterea porții de mâncăruri în restaurantele fast-food, bule pe piața imobiliară și renașterea excesivă pe Wall Street. În startupss. 13
Startup sau companie de pornire, este o companie cu o scurtă istorie a activităților de exploatare. De regulă, aceste companii au fost create recent, sunt în curs de dezvoltare sau studiază piețele promițătoare. Aproximativ. ed.

Ei au crezut că site-urile lor elegante ar stimula cererea și vor ajuta să facă bani; Oamenii nu s-au gândit la calorii care se înțeleg cu porțiuni sporite; Proprietarii de case nu au nici o îndoială că casele lor vor crește întotdeauna în preț; Analiștii financiari au crezut că piața ar rămâne invariabil în statul de ridicare. Adulții de toate vârstele au permis faptul că psihologii indică termenul "optimism nerealist" (ideea că nimic rău nu sa întâmplat niciodată, luați partea de sus a logicii și a bunului simț. Adulții tuturor categoriilor nu au putut calcula consecințele posibile. Ca rezultat, generația de douăzeci și treizeci de ani a devenit un nou "bubble" și este pe punctul de a izbucni.