Încrezător în sine și încrezător. Încrederea în sine: laturi luminoase și întunecate

Olga a fost conștiincios pentru examene. Marina ratează clasele, se odihnesc activ cu prietenii, ignorând sfidător sesiunea. Olga este cuplat de toate biletele, încrezător în sine și de cunoștințele sale. Marina încearcă să dovedească că aroganța este a doua fericire. Examenul este dat în mod egal. Unde este justiția?

Este rău să fii un port de încredere în sine dacă rezultatul este același? Este diferența dintre încrederea în sine și încrederea în sine? Unde este aceeași graniță?

Împărțiți în psihologie

În cazul în care "încrederea în sine" implică conștientizarea oportunităților lor reale și utilizarea lor pricepută, atunci "încrederea în sine" este un avort spontan, o exagerare a abilităților și chiar ca psihologii asigură, nesiguranța ascunsă.

Termenii "încrederii în sine" și "încrederea în sine" sunt polonezi diferiți ai conceptului de "încredere". O persoană pictează totul, pe care el va scrie o carte, dar nu va porni. Un alt tăcut va scrie și va emite fără fiecare plasture. Încrezător în sine - un fel de rugăciune care se dovedește a fi "rege goale". Suprafața de sine încrezătoare nu are nevoie, atrage cu acțiunile sale, Afaceri reale.

Unde este justiția?

Un om de sine stătătoare ia NakhPom, uneori se rostogolește, ca în cazul lui Marina, dar cu încercări repetate, ignoranța și lipsa de experiență vor fi simțite despre ei înșiși, iar persoana așteaptă eșecul. Mai mult, pentru persoanele cu încredere în sine, în profunzime, acest eșec va fi foarte dureros, deși îl pot ascunde în exterior.

Persoanele încrezătoare recunosc ca și puncte forteși dezavantaje, evaluând în mod adecvat capacitățile acestora. Ei mai ușor tolerează dificultăți, știind că numai experiențele vin în mod practic într-o anumită zonă.

Ce ar putea fi mai rău?

Încrederea în sine este, așa cum a fost, un pol negativ și încredere în sine - pozitiv. De ce "Cum ar fi"? Pentru că, de fapt, încrederea în sine nu este atât de rea. La urma urmei, există și oameni nesiguri. Chiar și cei care au pregătit pentru examene au scris o carte, a creat un proiect strălucit ... dar din cauza nesiguranței sale, teama de a-și exprima opinia, să fie în unele moduri inacceptabile, acești oameni rămân deoparte.

De unde vine?

Originile unui astfel de comportament ar trebui să fie căutate în copilărie atunci când părinții, profesorii au condamnat în mod inutil pentru cele mai mici greșeli. Apoi copilul îi era frică să nu justifice speranțele, să ia următorul pas, să facă o greșeală. Sau, dimpotrivă, când părinții sunt lăudați în mod inutil copilul, arătând că el este Pupul de împământare și tot ceea ce face este cel mai bun. Aceasta este, stima de sine scăzută și supraestimată sunt insecuritatea în creștere și încrederea în sine.

Cum se tratează?

O persoană durabilă trebuie să educe o înțelegere că numai cel care nu face nimic nu este în neregulă. Dacă faceți ceva ce știți cum să începeți cu această zonă. Aici și nu împiedică încrederea în sine. Da! Auto-presiune, încrederea în sine în fața altora, îmbunătățirea stimei lor de sine.

Acum, când încrederea în sine ajută la creșterea barei în conștientizarea în sine, în compararea rezultatelor muncii dvs. cu alții, în identificarea "doar prachicii", există o lovitură de stat în conștiință și o persoană înțelege - cu cât încercați mai mult , veți obține o nouă experiență, cu atât mai mult de fiecare dată când devin afacerea dvs.

Că cea mai mare credință

Ca urmare, cu ajutorul ridicării artificiale a plăcii, supraestimarea autoevaluării, încrederea în sine, o persoană devine încrezătoare ca urmare a realizărilor sale în sine. Aceasta este, încrederea în sine se apropie de încrederea în sine în punctul "acțiunea". Aceasta este aceeași linie!

Dacă este util, nu va fi ușor să urcați în toate cazurile și lemn de foc din cauza lipsei de cunoștințe și oportunități, dar de fapt acționează, să studieze, să nu vă fie frică de greșeli, nu doar "lucrul în public", dar într-adevăr Faceți decizii, scrieți o carte, pregătiți-vă pentru examene și faceți un proiect strălucit. Dar atunci încrederea în sine va intra în încredere.

Polina vertinkaya.

Dacă, în plus față de încrederea în sine, persoana nu posedă nimic - vă puteți aștepta la scenarii neplăcute de viață, conflicte.

Majoritatea celor care sunt încrezători în ei înșiși, pe care i-am întâlnit - utili și eficienți, cu anumite competențe.

O astfel de persoană nu este frică să vorbească și să acționeze. Inițiativa este una din cele mai bune calitățiCe poate fi dezvăluit. În grupul inert nu este nimic viu, inspirat și luat.

Astfel de oameni creează o afacere, știință și ei, la rândul lor, creează infrastructura în care trăim cu dvs.

Încrederea în sine și încrederea în sine sunt concepte diferite. Încrederea în sine dă o idee iluzorie a propriilor sale capacități și abilități, previne de partea să evalueze toate cele slabe și forțele lor. În comportamentul încrezător, o persoană nu își dă un raport real, așa că, în unele cazuri, poate dăuna, fără să plătească pentru rezistența sa.
Încrederea este susținută de o estimare reală a capacităților sale, cunoașterea reală a abilităților sale prin testarea.

Acum luați în considerare comportamentul unei persoane încrezătoare și încrezătoare.
Un om de sine stătătoare certă cu voce tare despre abilitățile sale, subliniază puterea și credința sa în sine, de multe ori nu au dovezi cuvintele sale. Există cazuri în care după ce au evaluat propria lor putere, o persoană este rugată să o repete în practică și să tolereze un eșec complet.
O persoană încrezătoare nu are nevoie să dovedească pe nimeni pe nimeni, căci el însuși cunoaște abilitățile și greșelile lui. Realizările sale sunt vizibile în acțiunile și comportamentul său, pe care nu le declară neapărat să sublinieze semnificația sa.

În opinia mea, încrederea în sine este utilă în orice domeniu de viață și trebuie să lucrați mult pentru a vă cumpăra.

Acum, cum poate fi încrederea în sine la îndemână? Poate că numai pentru a simți sentimentul de importanță proprie și pentru a se convinge în puterea lui. Sau pentru a convinge un caracter chiar mai slab și voința oamenilor în favoarea admirată naiv.
Fiind o persoană încrezătoare în sine nu înseamnă să fii încrezător. Poate că o persoană are multe complexe și părți slabe, și cu ajutorul de a vă lăuda de încrederea în sine, pur și simplu nu vrea să vadă imaginea lui Real și într-adevăr să ia orice acțiuni semnificative pentru a lucra pe el însuși și pentru ao repara.

Care este o astfel de încredere în sine? Încrederea în sine este încrederea în capacitățile lor, în sine, o supraestimare a încrederii în sine este o încredere în sine exagerată și incapacitatea de a-și vedea greșelile. Are ambele părți pozitive și negative. Părțile pozitive: încrederea în sine utilă a celor care ocupă o poziție responsabilă și de natura serviciului comunică cu un număr mare de persoane. Ea împinge înainte, nu vă permite să vă opriți acolo. Dacă există încă inteligență în om, înconjurarea nu poate să suspecteze încrederea lor în sine.

Încrederea în sine contribuie la credeți într-un rezultat pozitiv al oricărui eveniment, fără a acorda atenție dificultăților, protejează împotriva stresului. Ce este stresul? Acesta este un drum drept la nevroză, care distruge încet sănătatea noastră. Încrederea în sine dă sentimentul că sunteți cu toții capabili de tot pe umăr. Și asta vezi, mai bine decât frică, indecizie și dezamăgire. O persoană încrezătoare este împărțită de ea cu alții, își acuza energia, ceea ce este foarte necesar pentru realizarea concepției concepute. Oamenii constructivi sunt constructivi, ei cred în abilitățile lor și trăiesc o viață mai completă, mai degrabă decât oameni cu stima de sine scăzută. În plus, încrederea în sine se grăbește în ochi numai atunci când devine foarte mult.

Dar totul este bun în moderatie, încrederea excesivă de sine împinge oamenii mai întâi de făcut, dar numai atunci cred că este bine. Ei exagerează foarte mult abilitățile, ușor de luat pentru lucruri noi care nu sunt valide. Această atitudine față de o chestiune implică adesea consecințe negative. Creșterea încrederii în sine într-o persoană crește aroganța în raport cu ceilalți, această diferență poate fi resimțită în opinia, în vorbire și comportament. Acestea sunt un personal destul de egoist care îl critică de bună voie pe alții, demonstrând superioritatea lor.

Ca rezultat, putem spune că încrederea în sine poate fi partea pozitivă a unei persoane și negativă. Depinde mult de persoana însuși, dacă el este un egoist în natura sa, atunci încrederea în sine va fi negativă și agrava doar situația în ansamblu. Egoist Zokiklen pe propria persoană și pe propriile sale interese, încrederea în sine o va promova pe obiectivul dorit și nu va acorda atenție altor persoane.

În acest articol, să vorbim despre această încredere în sine, care sunt minusurile sale, în care trăsăturile sale. Încrederea în sine este partea din spate Nesiguranță. Omul a fost inițial în sine o nesigură și a dezvoltat un mecanism de protecție, mecanismul de despăgubire pentru un sentiment de incertitudine, sentimente de inferioritate. Ca rezultat, o anumită infleție este obținută în cealaltă parte, care omul împiedică să fie cel puțin fericită și adesea aduce și mai multe probleme diferite în viața lui. Încrederea în sine apare atunci când o persoană ca răspuns la unii negativi din trecut, convingerea apare în stilul "Unele speciale", "I - Star", "pot" etc. Aceasta este o convingere care spune că el depășește pe alții în mod implicit.

"Sunt o stea"

Dacă ați găsit senzații similare sau simțiți ecourile acestei afecțiuni, înseamnă că există și o mulțime de încredere în tine, de asemenea, prezenți. Nimic nu este în neregulă cu asta. Principalul lucru este de a realiza și de a se strădui pentru realitate. Adică, persoana nu este încrezătoare în ea însăși și căutând să iasă din acest stat, pare să înconjoare mijlocul și în iluziile sale construiește o stea de la sine în compensația incertitudinii. Și este necesar să înțelegem că nici încrederea în sine, nici incertitudinea realității nu au o relație. Realitate undeva în mijloc.

Și cea mai apropiată persoana din situația sa reală, în continuare se îndreaptă spre iluziile sale, în starea sa, cu atât mai mult își atinge atingerea cu realitatea înconjurătoare, cu lumea exterioară. Ca rezultat, cu care se confruntă o realitate în unele situații de conflictSau în cazul în care el trebuie să se exprime în acțiuni reale, într-o situație dificilă, el se confruntă cu incertitudinea sa și simte durere. Credea că o astfel de minunată, iar viața îl aduce în realitate. El simte că totul nu este atât de neted. Ca rezultat, el simte disconfort.

Un bun exemplu de mare încredere în sine este conflictul care a avut loc la o conferință de presă din partea Philip Kirkorov. Când Philipp Kirkorov, care nu ascunde că se simte o stea, a auzit întrebarea care a lovit punctul său dureros, în acel loc în care era nesigur, ceea ce este incomod pentru el și imediat a ieșit din el însuși. Toată încrederea în sine și a stelei s-au transformat în rudeness.

Contra de încredere în sine

Principalul minus al încrederii în sine este orbirea omului. Ridicându-se pe piedestal, el oprește să perceapă tot ce se întâmplă în jur. El nu percepe valorile
Credințele altor persoane. În consecință, este dificil pentru el să stabilească contactul cu ei.

Același lucru este valabil și pentru contactul emoțional cu alte persoane. El nu percepe emoțiile pe care oamenii îl întâmpină. Poate că nu observă durerea durerii. Această orbire elimină oamenii de la el. Orbirea îi împiedică să-și percepe greșelile. Fiecare greșeală este conștientă, îl aruncă de la un piedestal, care pentru el este o durere traumatică. În consecință, reacția sa de protecție acționează astfel încât să înceapă să-și ignore erorile, să ignore feedback-ul. Și fără feedback, el nu se mai poate dezvolta.

Accentul unei astfel de persoane se concentrează cel mai adesea pe greșelile altor persoane. Pentru că el necesită în mod constant confirmarea statutului de stele. În suflet, el simte insecuritatea și inferioritatea Lui. Trebuie să se dovedească în mod constant la sine și pe alții printr-o astfel de percepție negativă a altora din jurul că este cel mai bun. Datorită acestui fapt, se ridică, se dovedește că este cel mai bun și primește plăcere de la ea și satisfacție, fără de care se simte foarte inconfortabil.

"Pluses" de încredere în sine

Astfel de oameni au partide pozitive. În primul rând, acestea sunt ambiții, care sunt necesare și pentru a confirma starea starii. O persoană trebuie să-și pună un scop mare, un cadru mare, pe care dorește să îl atingă.

În al doilea rând, motivația, cu ce motivație este negativă. De îndată ce un om cu încredere în sine începe să cadă din piedestalul său, el începe imediat să se simtă inconfortabil. Prin urmare, funcționează foarte mult, face o mulțime de acțiuni pentru a confirma ei înșiși, dovedesc celor care înconjoară credința principală a "i -z-side". Ca rezultat, acesta este un număr mare de erori, acestea sunt conflicte cu alții. El nu ia în considerare opinia lor - în mod constant cu mediile de conflict. El percepe pe alții ca o resursă pentru a-și atinge obiectivele, nu mai mult. Desigur, lipsa de apropiere de oamenii din jur este plină de un stat deprimat din punct de vedere emoțional, care confirmă în continuare nesiguranța și inferioritatea ei profundă.

Cum să se ocupe de încrederea în sine?

Pentru a rezolva această problemă, este recomandabil să găsim și să eliminați cauza rădăcină - o experiență negativă care să se simtă nesigură, defectă. Această lucrare necesită un specialist calificat - un psiholog care ar putea găsi mai întâi cauza și, în al doilea rând, să o facă. În plus, va fi necesar să studiem investigația, studiul tuturor credințelor de stele, înlocuind aceste credințe la mai realist, astfel încât o persoană să se poată percepe. Apoi el a supraestimat problemele de stima de sine singure. El va putea să simtă o persoană mult mai fericită.

Spre deosebire de stima de sine, care se bazează pe sine, încrederea în sine este o condamnare complet nerezonabilă a individului în idealitatea sa și absența deficiențelor atât interne, cât și cele externe.

Ar trebui să se distingă prin conceptul de încredere în sine de încrederea în sine. Acesta din urmă este o evaluare subiectivă pozitivă a propriilor forțe, capabilități și potențial, care sunt necesare pentru a atinge un anumit scop sau îndeplinirea sarcinii.

Ce ne vedem oamenii, se bazează în mare măsură pe modul în care ne vedem noi înșine. Încrederea excesivă de sine poate împinge adesea înconjurarea, dar în același timp crește ca succesul individului. Nu suntem întotdeauna în stare să vedem iadul, pentru care încrederea noastră trece într-o încredere în sine prea mare, și nu toți factorii care îi afectează, suntem supuși SUA.

Excesiv de încredere în sine

Unii cred în mod eronat că există anumite momente pozitive în încrederea în sine. Dar. Dimpotrivă, cercetarea în psihologie demonstrează faptul că, în majoritatea cazurilor, motivul de eșecuri este doar o încredere în sine excesivă a individului. Aceasta duce la faptul că forțele și perspectivele reale sunt considerate distorsionate, din punct de vedere ideal, deci ca rezultat pentru a obține succesul și nu funcționează. Prea puternică oameni de încredere nu recunosc greșelile, dar cu care se confruntă cu eșecuri, le scriu în orice circumstanțe externe. Ei consideră că propriile lor corecte, în timp ce alții sunt înclinați în conflict, ca urmare a cărora, în relații, se întâmplă neînțelegerea completă a acestora.

Psihologii vorbesc cel mai adesea despre încrederea în sine în cheia negativă. Poate provoca eșecuri în multe domenii ale vieții, deoarece dezvoltarea, împiedică persoana să perceapă un raport real de probleme și forțe interne, încalcă caracterul adecvat al gândirii, afectează stima de sine. Desigur, acest eveniment nu este exclus, atunci când astfel de beneficii de convingere, dar este extrem de periculos. În plus, afectează negativ dezvoltarea personalității. Oamenii cu încredere în sine nu percep greșelile pe propria cheltuială, prin urmare, nu sunt capabili să le analizeze, să accepte ca experiență și în viitor nu mai fac. Erorile pentru ele sunt ceva prea natural, rezultatul este exclusiv condiții externe și combinații de circumstanțe, eșec.

În unele cazuri, încrederea în sine este o amenințare reală pentru un individ. În special, atunci când problemele privesc problemele financiare sau sănătatea. Vorbim despre auto-medicamente, care rareori atunci când duce la un rezultat cu adevărat pozitiv.

O caracteristică distinctivă a încrederii în sine este că nu are nici o fundație. Încrederea se bazează pe o evaluare obiectivă a oportunităților și a potențialului, care sunt susținute de experiența de succes din trecut.

Încredere în sine

În psihologie, distinge destul de clar între încrederea în sine și încrederea oricărui individ. Paradoxul este că apariția de încredere în sine acționează ca fiind primul și practic semnul principal al insecurității individului în forțele lor. Adică, elimină adevărata încredere. În astfel de oameni inerenți în modul de a-și ascunde deficiențele și complexele chiar de la ei înșiși, ascunzându-se în urmă curajul de admisie. Ele sunt inerente care prezintă și maniera pacea minții, o tendință spre Bravad și Busthy, în același timp există agresiune excesivă și iritabilitate.

Desigur, toate aceste caracteristici sunt așezate copilărie, și adecvarea lor depinde de educație. Persoana este creată incorect cu privire la autoevaluare și încredere, crește destul de închisă, furioasă, exprimată agitat. Acești oameni sunt în viitor să fie ascunși sub masca încrederea în sine, deoarece nu vor să demonstreze un adevărat "aspect". În același timp, ele sunt, de asemenea, caracterizate de ambiții incorecte. Ei își ascund propria frică sau chiar complexe sub dorința constantă de a domina și de a ocupa poziția dominantă. Ei sunt prea iubiți de ei imaginea inexistentă a "idealului ei înșiși", când îndeplinesc dezacordul cu opinia lor.

În ceea ce privește încrederea în sine, individul însuși, el este în armonie cu prezentul "I". O astfel de persoană acceptă în mod independent defecte și avantaje, este capabilă să le ajusteze. El nu este înclinat la ipocrizie, spre deosebire de o personalitate de apărare, este deschisă oamenilor din jurul lui și, la rândul lor, le ia așa cum sunt în viață.

Așa că ajungem la concluzia că încrederea în sine este ceva rău. Nu recurge la extreme, pentru că chiar și noi trăsături negative Poate juca un anumit rol pozitiv în funcție de situație. Deficiențele sale nu ar trebui să fie eradicate în întregime, este mai bine să le controlați sau chiar să utilizați la momentul potrivit.

Încrederea în sine poate fi utilizată, aderarea la pronunțată curtoazie în conversație, dar nu provoacă conflicte, ci pentru a le rezolva și a atenua circumstanțele. Este cât mai puțin posibil să vă gândiți la modul în care vă aflați în ochii altora, să direcționați forțele asupra reflecțiilor asupra afacerilor dvs. reale. Fiind încrezător, dar nu uitați să vă controlați comportamentul!

Psihologii conduc o serie de sfaturi, cu care este posibil să nu-și dezvolte sentimentul de încredere în momentul potrivit, dar, de asemenea, să învețe să-l păstreze sub control:

1. Aranjați-vă garderoba. Stilul strict în îmbrăcăminte are un efect pozitiv asupra ipotezei dvs. de sine. Aspectul este în mare parte afectat de relațiile cu oamenii. Bărbații în acest sens sunt puțin mai simpli, deoarece sunt suficienți pentru a urma curățenia hainelor și pentru a se pune în mod regulat în ordine.
   2. Fiecare mers rapid. Nu este atât de important în cazul în care mergeți, dacă lucrează, o dată, un alt lucru important. Persoanele încrezătoare sunt mai des în grabă, în timp ce sunt ferm și încrezători. După ce ați obținut obiceiul de plimbare rapidă și exactă, puteți crește ipoteza de sine și întărește încrederea în sine.
   3. Urmăriți-vă poziția! O persoană care demonstrează mișcările lentă și limitate, a coborât umerii și aspectul, îndreptat spre pământ - nu impresionează individul încrezător al individului. Adesea, ei nu se consideră importantă, suferă de stima de sine scăzută, se referă negativ la propriile clase și succese. Formarea posturii subțire este o garanție a încrederii în sine. Dacă umblați drept și priviți în jurul celorlalți, nu veți face decât să le respectați, ci și să simțiți valul de putere și încredere.
   4. Fiți atenți la cunoștință cu diverse discursuri motivaționale. Acum nu este atât de ușor să vă întâlniți cu un vorbitor bun, așa că vă puteți încerca în acest rol. Faceți un discurs care va avea un efect cu adevărat motivant asupra dvs. Funcționați discursul, pentru că este deja în sine vă permite să vă simțiți încrezători și să vă repetați discursul în fiecare zi pur și simplu sau în fața oglinzii.
   5. Învață să fii recunoscător. Atunci când un individ este mai puternic pentru un anumit rezultat, conștiința sa poate începe reflexiv să-și asume motivele pentru care doriți să nu reușească. Astfel, o persoană începe să argumenteze despre slăbiciunile sale și să se concentreze asupra lor. Pentru a evita acest lucru, începeți să vă mulțumesc pentru tot ceea ce ați reușit să faceți în timpul zilei. Ascultați amintirile tuturor succeselor și realizărilor voastre, chiar și relația în viața personală. Dacă comparați o listă a succesului dvs., se pare că în viață ați obținut deja destul de mult.
   6. Nu vă fie frică să faceți complimente. O persoană care îi aparține în mod negativ, adesea își transferă atitudinea față de ceilalți. Ieșiți din această dispoziție poate ajuta un obicei banal de a răspunde bine despre oameni. Dacă ați iubit anterior discutarea pe cineva din spatele dvs., este mai bine să vă opriți similar. Învață să vorbești despre alții, și va spori simpatia celor din jurul tău și va ridica, de asemenea, încredere la un nou nivel.
   7. Acordați atenție locului pe care îl ocupați într-un loc public. Oamenii nesiguri încearcă întotdeauna să ia pozițiile din spate, fie că este o școală, o audiență universitară, un birou. Luați locurile din față - astfel încât să puteți ridica și propriul nivel de încredere.
   8. Distribuiți pentru totdeauna de obiceiul tăcut. Nu vă fie frică să vorbiți echipa sau în public. Oamenii nesigură cred că cei care înconjoară extrem de rar sunt de acord cu o opinie străină și chiar mai mult cu personalul lor. Încercați să vorbiți întotdeauna în discuții în masă. Nu numai că va crește abilitățile spectacole, ci și să permită dezvoltarea gândirii corecte, abilitatea de a convinge pe alții și de a le transmite gândurile lor.
   9. YOU. aspect, și chiar forma fizică, influențează și propria voastră încredere. Dacă individul nu-și sprijină forma și tonul zilnic, va simți declinul energiei și cu lipsa de încredere în sine. Experții recomandă cu fermitate sportul zilnic disciplinat ca fiind cel mai mult cel mai bun mod Mențineți energia și crearea unei dispoziții pozitive pentru toată ziua.
   10. Nu mai plătiți prea multă atenție experiențelor dvs. Imersiuni excesive în dorințele lor, posibile mișcări ale evenimentelor, experiențe despre eșecurile sau succesul viitorului ... Toate acestea vă fac distras de realitatea oamenilor care se întâmplă și în jurul nostru. Dacă vă concentrați în timp real, nu vă deranjați atât de mult despre deficiențe, mai ales dacă direcționați activitățile dvs. pentru a obține succesul. Cu cât dați mai mult, cu atât mai mult vă întoarceți sub formă de recunoaștere în care vă înconjurați.