Každý deň prijímame niekoľko rozhodnutí v deň počnúc výberu menu na raňajky a končiac s kruhom komunikácie. Väčšina našich riešení je neškodná a nemôže dramaticky zmeniť život, ale existujú aj tie, na ktorých všetky naše budúci život úplne závisí. V náročných situáciách často začíname pochybovať sami a správnosť nášho rozhodnutia, pohybujeme sa medzi niekoľkými možnosťami a stratíme veľa času a energie namiesto toho, aby sme začali konať.
Ako prijať správne riešenie v živote
Rozhodovanie je skutočná veda. Avšak, nie je v ňom nič nadprirodzené, rýchlo a správne sa dozvedieť, ako urobiť riešenia každého človeka. Stačí získať odvahu, prevziať zodpovednosť za svoj život vo svojich vlastných rukách a dodržiavať niekoľko pravidiel a metód.
Existuje niekoľko rozhodovacích ciest:
- heuristický (Na základe pocitov a intuície)
- algoritmus (Na základe pozastavených riešení, informácií o učení a analýze).
V ideálnom prípade by sa mala harmónia medzi racionálnym myslom a intuíciou.
Okrem toho, spôsob riešenia problémov vo veľkej miere závisí od typu osobnosti a temperamentu. Takže extroverty radšej nemyslite na dlhú dobu, ale okamžite začnú konať, a introverti sú analyzované veľa a môžu "zavesiť dlhú dobu pred rozhodnutím. Obe tieto stratégie sa môžu stať zlyhaní: extrovert na konci je zasiahnutý palivovým drevom a introvert zostane v probléme a počkajte, kým sa nerozhodne.
Základné rozhodovacie rozhodnutia
Existujú určité pravidlá, ktoré by mali byť dodržiavané, ak pochybujete o rozhodnutí.
- Zapamätajte si svoje životné priority a striktne ich držte. Myslite na to, že v skutočnosti je pre vás dôležité a pre ktoré pracujete, učiť sa, atď často, hodnoty a priority sú umelo nahradené spoločnosťou.
Napríklad, Princíp "Peniaze za peniaze" sa stáva módnym. Po usporiadaní do práce si myslíte, čo naozaj oceňujete a za to, čo to robíte? Ak ste veľmi cenní s rodinou a komunikujete s deťmi, vysoko platená práca s neustálym spracovaním môže jednoducho prísť. Upozornenie na hlavnú vec, prijímať rozhodnutia oveľa jednoduchšie. - Skúste, ak je to možné. Môžete ľahko premýšľať o téme toho, čo by sa stalo, keby ste išli a urobili niečo, ale môžete sa pokúsiť a potom urobiť rozhodnutie.
NapríkladAk snívate stať sa známym grafickým dizajnérom, požiadajte o stáž v reklamnej agentúre. Pri pohľade na prácu snov zvnútra by bolo oveľa jednoduchšie rozhodnúť. - Obmedziť počet možností. Musíte mať na výber, ale pamätajte, že množstvo možností nepomôže, ale naopak, sťažuje rozhodnutia.
- Ak sa vyskytne určitá situácia, pridajte sa so sebou akcie algoritmus.
Napríklad, Ak ste priniesli svoje vlastné podnikanie, ale o rok neskôr, nezačína prináša príjem, prestanete investovať do nerentabilného podniku. Takéto "náhradné" algoritmy umožňujú vypočítať riziká a pokrok v prípade nepriaznivej situácie. - Kontaktné poradenstvo na blízkych a skúsených ľudí.. Je dôležité, aby ste mohli zvládnuť tieto tipy. Samozrejme, že názor na strane a prijaté informácie sú veľmi dôležité. Nezabudnite však, že niekedy ľudia poskytujú poradenstvo, premietajú svoje vlastné obavy a zlyhania vo vašom živote. Buďte opatrní a nejdite na názor niekoho iného.
- Problém niekoľkokrát hlas. Hľadať poradenstvo je užitočné, nie je toľko, že počuť Radu, koľko hovoriť situáciu. Keď niekoľkokrát opakujeme našu otázku, už v čase vyslovovania nových neočakávaných myšlienok a nápadov prídu k nám.
- Prestať myslieť a analyzovať a len konať. Niekedy nestrácame nič v jednej situácii alebo inej situácii, tak prečo stráviť svoj čas a energiu na myslenie? Všade, kde neexistuje strata, pokračujte okamžite a rozhodne.
- Postuláciu rozhodnutia do zajtra. Niekedy vážiace a robia riešenie oveľa jednoduchšie čerstvé. Okrem toho, niekedy je užitočné spoliehať sa na vaše podvedomie a spýtajte sa za obavy z noci. Možno prvá myšlienka, ktorá príde na myseľ bezprostredne po prebudení a ukáže sa, že je to správna možnosť.
- Obmedzený čas na rozhodnutie. Zákon o nútenej účinnosti nadobudne účinnosť.
- Odporúčame nielen svojej skúsenosti, ale aj na súčasných zmenách v situácii.
- Ak ste urobili rozhodnutia, konať okamžite!
Čo by sa nemalo robiť?
- Neodpájajte intuíciu. Počúvajte svoje telo a "Známky" stále stojí za to.
- Nespokojujte s rozhodnutím a jeho implementáciou. V opačnom prípade zostanete s problémom.
- Nikdy ľutovať rozhodnutia prijaté. Nezabudnite, že neexistuje žiadna dokonalá akčná možnosť. Všetko, čo sa nám stane, sa nám to deje a je už najsprávnejším riešením. Možno, že prijatie ďalšieho rozhodnutia by bolo oveľa viac problémov?
- Neužívajte tipy a nepýtajte sa všetkých v rade.
- Nesmieťte zodpovednosť za svoj život na druhý.
- Nechoďte na svoje emócie.
Odstráňte emócie
Je veľmi dôležité, než urobí rozhodnutie, zbaviť sa zasahovania emócií: strach, nervozita, vzrušenie, atď.
Strach
Aby sme sa zbavili strachu, je potrebné si predstaviť najhoršiu verziu vývoja udalostí. Samozrejme, bude to značne prehnané, ale hranie desivého momentu v predstavivosti vám umožní dotknúť sa vášho vlastného strachu a pripraviť sa na možné problémy Na ceste k cieľu.
Dych
Bez ohľadu na to, ako sa tricu, hlboké a pomalé brušné dýchanie pomôže zbaviť sa interferujúceho vzrušenia. Dýchať hlboko brucho hrudný kôš Prakticky sa nepohybuje. Urobte 10 pomalých dychov a výdychu, mierne oddialiť dýchanie 5-7 pomalých účtov.
Čakať
Len počkajte. Nie vždy momentálne poryvy a túžby sú hodné včasnej inkarnácie. Niekedy prechádzajú tak rýchlo, ako máme v našej hlave. Je lepšie počkať, kým spadnú excitačná vlna a emócie, než robiť nezmysel.
Koncentrácia
Skúste v čase, keď rozhodnutie bude teraz čo najviac. Zastaviť rozptyľované externé faktory A rôzne malé veci. V prípade potreby sa dostanete a odomknutý samostatne. Ponorte sa do výzvy s hlavou a sústreďujte sa na to.
Pravidlo 10/10/10
Ak chcete vychladnúť váš prach niekedy dosť na to, aby ste sa pýtali na tri otázky:
- Ako reagujem na moje rozhodnutie za 10 minút?
- Po 10 mesiacoch?
- Po 10 rokoch?
Vykonanie tejto praxe, pokúste sa zostať tak čestne, ako je to možné so sebou.
Pamätajte si, že tento stav, keď nám priateľ pridáva na radu. Jasne vidíme situáciu a nevenujeme pozornosť rôznym malým veciam. Snažte sa pozrieť na váš problém zo strany a dajte si primerané poradenstvo.
Ideálne "I"
Vyberte si z navrhovaných možností dokonalých. Snažte sa nemyslieť, čo chcete. Naše túžby nebudú vždy používať.
Metódy rozhodovania
Ľudstvo za celú dobu svojej existencie prišiel s mnohými spôsobmi, ako urobiť správne rozhodnutie. Ale pred pokračovaním s oboznámením sa s týmito metódami, je potrebné pochopiť, z toho, čo je správne rozhodnutie:
- Informácie. Toto sú suché fakty bez emocionálneho sfarbenia a informačného skreslenia.
- Selektivita informácií. Nie všetky skutočnosti by sa mali prijať na vieru alebo projektu svojmu životu.
- Koncentrácia na problém a riešenia.
- Skúsenosti. Väčšinou vaše osobné, ale aj skúsenosti sú tiež veľmi cenné.
- Flexibilita a schopnosť prispôsobiť sa zmenám situácie.
- Primerané posúdenie toho, čo sa deje.
- Sekvencie v rozhodovaní a sledovaní.
Vyhnite sa obmedzeniam a rámcom
Ľudia majú tendenciu vybrať si z dvoch extrémov: "Áno" alebo "Nie". Kúpiť auto na úvere alebo nie? Rozvod alebo nie? Skôr alebo nie? Budeme sa riadiť v rámci komplexný výberKým skutočná odpoveď na otázku môže byť skrytá v strede alebo leží v inom lietadle.
Napríklad, niekto chce kúpiť auto na kredit, ale pochybnosti, pretože to nechce byť preplnené do dlhov. Možno, že otázka je jednoducho za to, že stojí inak a kúpiť auto lacnejšie, prenajať si byt bližšie k práci alebo nájsť si prácu vedľa aktuálneho bydliska.
Skúste si myslieť širšie a vyhnite sa rámem "áno / nie".
Diary Dreams
Predstavte si cieľ vo všetkých farbách a vašom budúcom živote, keď ho dosiahnete. Odpovedaj na nasledujúce otázky:
- Ako sa cítim?
- Prečo to potrebujem?
- Stávam sa viac istý?
- Aké príležitosti sa predo mnou otvoria?
Popíšte svoje fantázie v denníku podrobne, odpovedajte na otázky a znova si prečítajte záznamy každý deň. Spočiatku nebudete veriť v to, čo čítate, ale časom bude vaše podvedomie o nový obrázok.
Okrem toho, jasná reprezentácia vášho vlastného sen a cieľov pomáha prijímať rozhodnutia. Hlavná vec, vždy pamätajte, čo sa ráno zobudíte.
Rozbaľte výber
Nepripojte sa k prvej možnosti. Pozrite sa na zvyšok alternatívnych riešení. Zrazu sa ukáže, že existujú možnosti oveľa lepšie a výhodnejšie? Nie je však potrebné rozšíriť výber až po obmedzený počet možností. Pamätajte, že to bude ťažké vyriešiť problém.
Zmiznutie
Predstavte si, že možnosť, ktorú ste si vybrali náhle zmizli. Čo urobíte v tomto prípade?
Táto metóda vám umožňuje zbaviť sa pripútanosti k jednému konkrétnemu riešeniu a dostať sa z mŕtveho odrazu.
Vyhľadajte informácie
Preskúmajte dôkladne všetko, čo je spojené s problémom a spôsobmi jeho vyriešenia. Zoznámenie sa s názormi na internete sa pred zakúpením produktu alebo služby stal obyčajným rituálom. Ale z nejakého dôvodu nie všetci prichádzajú aj všetci, výber univerzity alebo novej práce.
Preskúmajte problém na internete a ak je to možné, chatovať s tými, ktorí pracovali alebo študovali v tejto inštitúcii. Táto polovica vás ušetrí od nesprávnej voľby.
Okrem toho môžete požiadať o otázky priamo v rozhovore. Nešpecifikujte, ktoré bonusy môžu ponúknuť spoločnosť a existujú ďalšie buchty pre pracovníkov. Je lepšie sa opýtať, kto bol v tejto pozícii predtým, koľko ľudí skončí s týmto voľným pracovným miestom a prečo, kde teraz a ako s nimi môžu byť spojené. Odpovede na tieto otázky už stačia na prijatie váženého riešenia.
Ak urobíte rozhodnutie, môžete použiť metódu Cartarate Square. Ak to chcete urobiť, na hárku papiera, označte námestie a rozdeľte ho s dvoma riadkami pre ďalšie štyri štvorcové. V ľavom hornom námestí napíšte všetko, čo dostanete, prijímate toto rozhodnutie a vpravo - všetko, čo dostanete bez prijatia. V dolných štvorcoch, v tomto poradí, všetko, čo nedostanete, ak berieme toto riešenie, a všetko, čo sa nedostanete, ak nie je prijaté.
Po dokončení písania všetkých výhod a nevýhody tohto riešenia zostáva vypočítať ich pomer a množstvo:
- Odstráňte počet mínusov z množstva výhod pravých horných námestí.
- Stráviť rovnakú operáciu s ľavým stĺpcom námestia.
- Rozhodni sa.
Metóda troch otázok
Tam je taká teória, že pred rozhodnutím je potrebné sa pýtať sa trikrát. Prvýkrát príde odpoveď na základe emócií, druhýkrát - na základe logiky a tretia odpoveď bude najbližšia pravdivosť.
Vzorka rôzne klobúky
Môžete urobiť rozhodnutie herný formulár. Aby ste to urobili, predstavte si, že máte sedem klobúkov rôznych farieb a každý z nich môže radikálne zmeniť obraz vášho myslenia:
- Červený - robí vás vzrušujúce a emocionálne;
- Siréna - Umožňuje vám vždy racionálne;
- Modrá - zahŕňa intuíciu;
- čierna - je vidieť jedno negatívne a prejsť cez hranol dotknutého postoja;
- Ružová - je nadmerne sebavedomý a neschopný sebakritiku;
- Oranžový - generuje neuskutočniteľné projekty a stavia fantastické plány;
- Biela - dáva múdrosť.
Opravte všetky čiapky a pokúste sa na výstup v priemere celého nite a pocity.
Vylučujeme nezaradené možnosti
Môžete si vybrať niekoľko alternatív pomocou metódy vylúčenia. Odstráňte najviac neatraktívnu možnosť z existujúcich. Potom odstráňte ďalší a ešte jeden. Pokračujte v vylúčení nežiaducich možností, kým nezostane jedna možnosť.
Odliatok
Nie je vždy naša voľba spojená s príjemnými vecami. Niekedy, čo si vyberieme, následky to nie sú veľmi príjemné. Čo robiť v tomto prípade? Urobte si situáciu, ako je a pokúsiť sa vybrať, čo bude pre vás najmenej nepríjemné.
Metóda PMI
Skratka nm môže rozlúštiť Plus, mínus, zaujímavé . Urobte tabuľku troch stĺpcov. V prvom, napíšte všetky možné výhody z rozhodnutia, v druhej - nevýhody, a v treťom - len všetky zaujímavé komentáre, nuansy a komentáre, ktoré nepatria k žiadnym výhodám alebo nevýhodám.
Toto znamenie pomôže vizuálne prezentovať všetky výhody a nevýhody rozhodnutia a opäť zvážiť všetky "pre" a "proti".
Prax piatich vedúcich otázok
Predpokladajme, že ste si už vybrali riešenie pre váš problém. Ako skontrolovať správnym smerom, ktorý sa pohybujete, a je to stojí za to zmeniť? To vám pomôže metódu piatich otázok:
- Chcem to (stať sa niekomu / urobiť niečo / mať niečo)? Ak je odpoveď áno, naďalej sa pýtame na otázky.
- Ak to urobím (stanem sa niekomu / urobím niečo / budem niečo získať), zostanem v harmónii so mnou, svetom, vesmírom a Bohom (pre veriacich)? Ak áno, potom pokračujte.
- Ak to urobím, prináša mi to môj sen? Áno? Pokračujeme.
- Ak to urobím, porušuje niekoho práva? Ak nie, môžete sa o poslednú otázku položiť.
- Ak to urobím, bude to pre mňa lepšie alebo niekoho iného?
Ak prídete na poslednú otázku a odpoveď na to je pozitívna, môžete bezpečne veriť, že ste na správnej ceste.
Algoritmus nezávislého rozhodovania
Aby sa naučili, ako urobiť rozhodnutia na vlastnú päsť, vezmite si kus papiera a rukoväte.
- Napíšte na list, ktorý máte problém.
- Uveďte dôvody, prečo je potrebné vyriešiť.
- Podrobne popíšte požadovaný výsledok udalosti.
- Napíšte všetky možné riešenia problému a činnostiam, ktoré musia byť vykonané.
- Analyzujte svoje odpovede, overte ich na aktuálne funkcie a začať konať.
Ako urobiť rozhodnutie o práci?
Keď sa chystáte od práce alebo výberu z niekoľkých voľných pracovných miest, zapamätajte si svoje životné priority a hodnoty. Ak sa kapitola všetkého stojí za rodinu, je nesprávne vybrať si prácu s abnormálnym pracovným dňom a trvalým oneskoreniam v práci, aj keď dostanete dobrú platbu.
V tomto prípade to nebude zlé požiadať o pomoc priateľovi. Koniec koncov, skutočné riziká a imaginárne obavy sú vždy lepšie viditeľné. Ak sa nikoho nepýtate, skúste si dať palubu sami. Snažte sa vypnúť svoje emócie, pretože zmena práce môže zmeniť váš život v horšom a lepšom.
Ako urobiť rozhodnutie o rozvode?
Ak rodinný život Dal som cracku a všetko je zlé, niekedy môžete požiarnych myšlienok o rozvode. Nepoužívajte drby. Počkajte, kým sa emócie upokojia a jasnosť sa objaví v mojej hlave. Možno to bude užitočné žiť s manželom od seba.
Nepoužívajte sa obráťte na svojich blízkych. Ak potom zmeníte svoju myseľ a urobte sa so svojím manželom alebo manželkou, blízko k tomu dôrazí / ju, počítajte nepriateľa a vložte palice do kolies. Okrem toho je osobný život jedným z tých oblastí života, kde by riešenia by mali zostať výlučne pre vás, takže je horko nie je ľutovanie, že ste slepo poslúchli niekoho rady.
Pamätajte, že sa musíte vyhnúť úzkym rámcovým a radikálnym riešeniam. Možno otázka "rozvodu alebo nie?" Bolo to doručené nesprávne a existujú ďalšie riešenia, napríklad: na pochopenie vzťahov, aby ste mohli vypnúť odpor, porozprávajte sa s duší, na zriadenie vzťahov alebo kontaktujte rodinný psychológ.
Ak pochopíte, že vám prinášate oveľa lepšie ako v Únii s partnerom, a vzťah nefunguje, je možné, že je to užitočné a rozvod, než bojovať za každého, kto nie je nutné deštruktívne vzťahy.
Ako pomôcť urobiť rozhodnutie?
Každá osoba je vlastníkom svojho života. Preto dávajte ďalšiu príležitosť nezávisle postaviť svoj život, vyhrať a mylne. Ak vidíte, že vaša blízka osoba sa pochybuje sám, dajte mu príležitosť samostatne urobiť rozhodnutie a nevyliezť na neprimerané rady. Samozrejme, ak ste liečení na radu, môžete vyjadriť svoj názor a povedať, ako ste to urobili, ale nie viac. Nie ste oprávnený urobiť rozhodnutie o inej osobe alebo prevziať zodpovednosť za svoj život.
Čo nám bráni prijať primerané riešenia? (Dan Gilbert)
Všetok náš život sa nosí z rôznych riešení, ktoré prijímame každú minútu. Stáva sa to, že každú sekundu a dokonca nevedome. V niektorých momentoch si myslíme, ako urobiť rozhodnutie, na iné chvíle, rozhodnutie sa vyžaduje len na splnenie akúkoľvek akciu bohatej. Ale jedným alebo iným, začať vykonávať čokoľvek, musíte najprv rozhodnúť.
Viete, že existuje obrovská veľa vecí, a to aj osudové, ktoré možno dosiahnuť premýšľaním o tom len jednu minútu. Len 60 sekúnd nášho času.
1 minúta - je to veľa alebo trochu?
Možno, že jeden z vás sa teraz usmieva a premýšľate o sebe, že sa to nestane. A že vážne a podnikatelia musia vážne a proti ... Áno, súhlasím s tým, aj keď to už prichádza po tom, čo ste sa rozhodli konať v tomto smere.
Predpokladajme, že ste premýšľali o zmene práce. Niekedy, potom, čo Perekov s kolegami alebo stretnutím s úspešným spolužiakom, ktorý v rovnakom čase, ktorý ste dosiahli oveľa viac vo vašom živote. Ale potom je to nejasná túžba pod náporom obyčajnej a každodennej rutiny úplne zmizne z vášho pohľadu. A opäť sa objaví nejaký nejaký vzniknutý a ten istý podivný zmizne.
A stačí byť rozptyľovaní v takom momente zo všetkých ostatných prípadov, aby ste sa sústredili, spýtajte sa si o niektoré vážne otázky a vyriešite sa teraz a tu: Koľko chcem odísť z tejto práce. A obzvlášť pochybnosti o kus papiera alebo vo svojej predstavivosti, slávnych "plusies a mínus", (plusy - to je dôvod, prečo sa mi to páči všetko a obleky, mínusy sú to všetko, čo by tu nemohlo pokračovať ) Zistite, čo viac a rýchlo rozhodnúť.
Áno, viem, viem. Teraz mi povedz, že sa ponáhľajú, posmech ľudí. Áno, to sa stane. Ale musíte jasne pochopiť, že takmer akékoľvek riešenie môže byť považované za minútu. Takmer každý. Je jasné, že nie všetko. Aj tu musí byť zahrnutá myseľ.
No, tu je netriviálna túžba, ako sa stať milionárom, vidíte, môžete si chvíľu trvať? Nie, počul v komentároch ... opäť si môžete prečítať o tom vo veľmi vzrušujúcej a zaujímavej knihe Mark Viktor Hansen a Robert Allen "milionár za minútu." Kniha podnikania, myslím, že mnohí budú mať záujem čítať. Autori zabezpečujú, že je možné rozhodnúť sa stať milionárom na minútu. Všetko, čo nasleduje po rozhodnutí o prijatí rozhodnutia už nepatrí. Súhlasiť?
A v našom, celkom spoločnom príklade túžby zmeniť prácu, jednoducho nepovažoval tú minútu času na pobyt na minútu a prijať správne rozhodnutie. Viete, že som mal také záchranné situácie, keď rozhodnutie bolo na dlhú dobu zrelé, ale som sa nerozhodol, pretože ďalšie plusy prijať riešenie, ktoré som potreboval. Až do tej chvíle, keď sa mínusy stali väčšími. S najväčšou pravdepodobnosťou je to normálne, ale je možné, že keby som konal rýchlejšie, nebudem chýbať toľko príležitostí.
Tajomstvo úspešných ľudí
Poznáte tajomstvo Úspešných ľudíA prečo sú v ich živote oveľa efektívnejšie mnohí z nás? Majú len čas urobiť viac počas rovnakého času. A nemajú len čas urobiť viac, ale podarí sa urobiť viac hlavných vecí. Toto je také jednoduché tajomstvo. Ak s vami súhlasíte, a každý deň urobiť jednu hlavnú vec viac ako v predchádzajúcom, uistite sa, že naša osobná účinnosť sa v krátkom čase zvýši.
Takže nasledujúci deň budeme musieť stráviť viac ako jednu minútu, aby sme urobili rozhodnutie, ale dvaja, pretože by sme mali byť aj sám, ale dvaja. Je jasné, že nikto núti ho priniesť do nekonečna, ale všetky naše podnikanie by sa malo priniesť na logický výsledok. Ale ak je to rozumné priblížiť tento okamih, potom sa hlavné veci objavia nezávisle od našej účasti so závideniahodnou pravidelnosťou.
Najdôležitejšie je: ako urobiť rozhodnutie
A tu dám ďalšie zaujímavé úvahy o tom, ako si vybrať.
hlavy alebo chvosty
Chodíš po mori a všimnite si polovičnú lepenie fľašu bizarnej formy, ktorá sa drží z piesku.
Zdvihnete a otvoríte ho.
Ľahká hmla pochádza z fľaše, ktorá sa zmení na báječnú heriu.
Na rozdiel od iných jinnings, tento človek neponúka na plnenie troch vašich túžob.
Dáva vám právo vybrať si.
Možnosť jedna:
Dostanete päť ďalších rokov života za predpokladu, že život inej osoby zvolenej náhodne zníži o päť rokov.
Chcete rozšíriť svoj život na takýchto podmienkach?
Druhá možnosť:
Môžete získať dvadsať tisíc dolárov, ak súhlasíte, že budete aplikovať tetovanie s dolárovým bankovkami.
Beriete si tieto peniaze?
Ak áno, aké miesto budete aplikovať tetovanie a čo si vybrať obrázok?
Možnosť TROJE:
Keď sa zajtra ráno zobudíte, môžete si kúpiť novú kvalitu alebo zručnosť.
Čo si vyberiete?
Nie je zlý test. A koľko alternatív sa objaví v našom živote, keď sa nemôžete rozhodnúť, ako robiť v tejto situácii. Špecialisti radcovia rozvíjať svoj vlastný uznam systém možností, ktorý je založený na mnohých faktoroch: logike, myseľ, praktické skúsenosti, emócie, pocity.
Z toho, ako sa aktívne zúčastňujeme v čase rozhodnutia, úroveň našej intelektuálnej formy závisí. Preto je dôležité naučiť sa, ako si vybrať správne. Nie je márne povedať: "Ty si to, čo si vyberiete." Mimochodom, toto tvrdenie patrí k riadiacemu poradcovi John Arnold. Príslovie bolo veľmi rýchlo aforizmom.
Čo je potrebné urobiť, aby sa rozhodli?
Dajte nám prebývať minútu a naučte sa naučiť najdôležitejšiu vec, ktorá nám pomôže naučiť sa, ako správne rozhodnúť:
1. Toto sú kapitálové pravdy, moji priatelia. Som si istý, že to všetko viete. V skutočnosti, všetci to viete, jednoducho sa neuplatňujú. Len problém je, že stále musíte urobiť. A ak robíte nezvyčajné veci, znamená to, že musíte opustiť svoju komfortnú zónu. Ale toto je nepríjemné. Pravda? teda začneme a opustíme komfortnú zónu.
Ak neviete, kde idete, nezáleží na tom, akým spôsobom si vyberiete.
Karamážski bratia, vynikajúce žonglérske
3. Určite parametreKto musí zodpovedať našim cieľom. Nie je to ťažké. Pýtame sa len tri dôležité otázky.
Čo chcem dostať?
Čo sa chcem vyhnúť?
4. Hľadáme alternatívne riešenie. Snažíme sa zabezpečiť, aby sa naše požiadavky získané v odpovediach na uvedené otázky vytvorili alternatívne riešenia.
5. Oceňujeme a skontrolujeme vybrané riešenie. Tu je kráľovná matematika. Bude musieť porovnať kritériá, parametre, technické charakteristiky, Rizikové stupne, veľkosť zdrojov atď.
Rýchle rozhodnutia nie sú pravdivé.
Sofokl, básnik a dramatikTen, kto si myslí, že je málo.
Johann Friedrich Schiller, básnik a dramatik
6. Súčasné dôsledky Prijali sme riešenia. Najzaujímavejším bodom podľa môjho názoru. To už závisí od sily našej predstavivosti. V žiadnom prípade v tomto štádiu nie je potrebné odporučiť príbuzným, priateľom a susedom. Pre nich by ste mali vždy zostať, ako ste. Odmieta vám ...
7. respondent pocit vlastnej intuície. Musíme sa pokúsiť vybrať správnu možnosť a prijať správne rozhodnutie, to znamená, čo sa cítime správne.
8. Prijímame rozhodnutiea nebojte sa, čo urobila nesprávnu voľbu. Potrebujeme tiež chyby, naozaj nie vo veľkých množstvách. Chyby sú skúsenosti, ktoré nám následne umožnia rýchlo vyhodnotiť rozhodnutie.
9. Akonáhle sa rozhodli, že by to malo byť zrejmé budeme musieť konať v súlade s ním.
Počul som vaše rušené repliky: A toto všetko môže byť vykonané na minútu? No, na prvom mieste nemusí byť možné mať čas za minútu, ale časom bude akcie nášho procesu myšlienky privedie do automatizmu a rozhoduje sa oveľa jednoduchšie ako teraz. No, potom, nikto vám nebráni vyvíjať svoje vlastné rozhodovacie metodiky, dúfam, že sa s nami určite zdieľate.
Rozhodnite sa za 1 minútu
Jednu minútu môžete urobiť veľa. Môžete len snívať alebo ľutovať. Môžete povedať, "zamietol som," môžete povedať niečo dôležité alebo dať sa s niečím dôležitým vďaka môjmu tichu. Môžete sa rozhodnúť, s kým chcete žiť, čo chceš robiť, páči sa vám to. Jednu minútu môžete definovať vašu najdôležitejšiu túžbu a pochopiť, prečo stojí za to žiť. V jednej minúte si môžete prečítať tento článok a zistiť ako urobiť rozhodnutie.
Nájdite tieto veci, tie prípady, tieto úlohy začať s rozhodnutím, o ktorom môžete trvať len za 60 sekúnd. Len jednu minútu nášho času. Oceníte čas a nerobte to tak, že potom ľutovať zmeškané príležitosti. Poďme konať rýchlejšie!
Pridajte sa k stránke Facebook
Celý ľudský život pozostáva zo série prijatých rozhodnutí - veľkých a malých. Niektoré z nich závisia od celého ďalšieho života. Mnohí ľudia majú ťažkosti pri riešení potreby urobiť si výber. Poďme zistiť, ako urobiť rozhodovací proces najefektívnejší a aké metódy môžu byť použité.
Každý deň nás život dáva pred voľbou, čo hádzanie rôznych úloh. Čo variť na raňajky? Aký oblek na prácu? Ktorý telefón kúpiť? Kde zostať relaxačný počas dovolenky? Súhlasíme s návrhom ruky a srdca alebo počkajte? Sa hádam z práce alebo pobytu? Existujú riešenia, ktoré nie sú obzvlášť neovplyvňujú nič, ale sú tu tie, ktoré radikálne menia svoje životy.
Všetci ľudia sa správajú rôznymi spôsobmi, keď rozhodujú. Existuje kategória ľudí, ktorí sa nazývajú "POFIGISTAMI". Nikdy netrpia výberom, pretože uprednostňujú prvú alebo jednoduchšiu verziu. Dali na oblečenie, že prvý dostane prvý zo skrine, choďte na dátum s tým, kto prvý pozvaný, zariadi prácu, ktorá je ľahšie získať prácu, atď. Títo ľudia veria, že život samotný na miestach, takže stojí za to.
Ďalšia kategória ľudí počas prijatia dôležitých rozhodnutí sa riadi intuíciou. Tieto osobnosti vždy počúvajú svoj vnútorný hlas a nepochybujú správnosť prijatých rozhodnutí. Nie je však veľa ľudí.
Väčšina ľudí tvoria jednotlivcov, ktorí majú problémy pri voľbe. Trpia, pochybnosti, vážia každú možnosť, ale stále nemôže urobiť konečné rozhodnutie. A keď sa rozhodnutie urobí, naďalej pochybujte o jeho správnosti. Ak sa cítite o kategórii takýchto ľudí a neviete, ako urobiť rozhodnutie, ak pochybujete, budete užitočné pre štúdium niekoľkých metód, ktoré uľahčujú výberový proces.
Metóda 1. "Square of Descartes"
Podstatou spôsobu je zvážiť problém, ktorý stojí pred vami zo štyroch rôznych strán. Ak to chcete urobiť, opýtajte sa 4 otázky. Vezmite si list papiera a rozdeľte ho do štyroch častí vo forme štvorca. V každom kuse zadajte jednu z otázok:
- Čo by som sa dostal, ak splním koncipciu?
- Čo dobre dostanem, ak odmietam výkonnosť?
- Čo zlé budem dostať, ak splním koncipované?
- Čo je zlé, dostanem, či odmietam vykonanie počatého?
Myslite a napíšte na každú štvorcovú odpoveď na otázku. Zoznam všetkých výhod a nevýhody z realizácie počatého az zlyhania implementácie môžete pochopiť, koľko vás lepšie prijímate.
Ak neviete, ako robiť v konkrétnej situácii a zastavte pochybné, povedzte nám o probléme dvoch najbližších ľudí a požiadajte ich na Radu. Ľudová múdrosť hovorí, že každý človek má svoj vlastný strážny anjel, ktorý chráni a posiela na správnu cestu. Guardian Angel dáva tipy cez intuíciu. Ak má osoba nedostatočne vyvinutá intuícia, anjel môže prejsť špičkou cez blízkeho muža. Odporúčanie požiadať Radu z dvoch najbližších ľudí.
Metóda 3. "Rozšírenie rámov"
Problémom väčšiny ľudí je, že sa riadia na úzky rámec a nevidia alternatívy. Majú tendenciu sa sústrediť na možnosti "áno" a "nie", neznamená si, že existujú ďalšie možnosti na výber. Predpokladajme, že chcete získať auto úver. Vidíte len dve možnosti na výber - vezmite si auto na úvere alebo naďalej jazdíme na verejnú dopravu.
Rozširovanie výberu, uvidíte alternatívne možnosti. Napríklad: môžete nájsť auto lacnejšie a kúpiť ho už na úvere; Môžete odmietnuť úver a začať šetriť peniaze na nákup auta; Ubytovanie si môžete prenajať bližšie k práci a nie jazdiť na verejnú dopravu; Vo všeobecnosti môžete zmeniť prácu nastavením inej spoločnosti, ktorá sa nachádza v blízkosti vášho domova; S niekým môžete súhlasiť s niekým z vašich kolegov, aby vás priviedol k práci na jeho aute za určitú odmenu. Ako vidíte, možnosti môžu byť veľa, čo je najdôležitejšie, aby ste ich videli.
Metóda 4. "Zmiznutie možností"
Predstavte si, že možnosť, ktorú vám najviac páči, nie je k dispozícii. Napríklad spoločnosť, v ktorej chcete získať prácu, prestala existovať. Premýšľajte, čo mám robiť v tomto prípade. Odrážajúc v tejto dyhy, nájdete iné, žiadne menej zaujímavé možnosti nová prácaktoré ste predtým nevideli, pretože sa pozreli na jeden.
Metóda 5. "Sklo vody"
Autorom tejto techniky je americký parapsychológ José Silva - zakladateľ "Metóda Silvy", autor knihy o netradičnej psychológii. Ponúka nasledovné: Vo večerných hodinách pred spaním sa naleje do pohára čistých, nevyplnených vody. Vezmite si sklo s dvoma rukami, zatvorte oči, zamerajte sa na problém, ktorý vás vzrušuje a jasne formuluje otázku, ktorá si vyžaduje rozhodnutie. Potom, nie v zhone, pošlite polovicu skla, mentálne opakuje sa o takejto fráze: "To je všetko, čo potrebujem na prijatie správneho rozhodnutia."
Sklo so zvyšnou vodou, nastavte posteľ pri jeho posteli a choďte do postele. Ráno, po prebudení, prvá vec je ukončiť vodu a poďakovať vášmu podvedomiu za správne rozhodnutie. Rozhodnutie môže prísť okamžite po prebudení alebo počas dňa. Ľudia, ktorí testovali túto techniku, tvrdia, že to funguje.
Metóda 6. "Oneskorenie"
Ak nemôžete urobiť výber a urobiť rozhodnutie, dajte si oneskorenie. Keď ste nadšený, a mozog je preťažený informáciami, urobte správnu voľbu veľmi tvrdo. Pamätajte, ako často sa ponáhľali ste nesprávne rozhodnutie, a potom to ľutoval? K tomu sa nestane, urobte pauzu, upokojte sa, opäť dôkladne analyzovať silné a slabé stránky podľa vášho výberu. V živote nie je toľko situácií, ktoré si vyžadujú okamžité rozhodovanie, takže sa nebojte ho odložiť na chvíľu.
Metóda 7. "Mancer informácie"
Pred výberom, pokúste sa učiť čo najviac informácií o verzii, ktorú chcete uprednostniť. Ak hovoríme o kúpe akékoľvek produkty, prečítajte si recenzie k nemu na internete. Rozhodnutím o zmene práce, zistiť všetko o príspevku, ktoré musíte vziať, ao ľuďoch, ktorí tam pracovali pred vami. Ak môžete jesť, hľadať týchto ľudí, aby ste získali informácie prvýkrát. Chápete, že zamestnávateľ vám nemusí povedať o všetkých ťažkostiach, o ktorých čakáte, a osoba, ktorá už predtým pracovala v tejto spoločnosti, je nepravdepodobné, že by tieto informácie prijali.
Čím je dôležitejšie, že rozhodnutie, ktoré akceptuje, tým zodpovednejší by mal byť váš prístup k nájdeniu potrebných informácií. Takže sa ušetríte od podvodu a pripravte sa na možné ťažkosti.
Metóda 8. "Hádzať emócie"
Emócie sú veľmi zabránené pri správnom rozhodnutí, pretože narúšajú víziu situácie. Emocionálne vzrušený človek nie je schopný myslieť zdravé. Preto sa vezmite pravidlo: Nikdy neurobíte rozhodnutia, zatiaľ čo na vrchole emócií. Hnev, strach, hnev, ako aj búrlivá radosť, eufória - zlých poradcov v rozhodovaní.
Ak ste prekonali emóciami, nerobte žiadnu voľbu. Dajte si chladný čas a potom si triezvy pozrite na situáciu. Takže sa ušetríte z rýchlych činov a ich následkov.
Ako sa zbaviť emócií?
Aj keď rozumiete, že emócie zasahujú k vám, aby ste si urobili správnu voľbu, nemôžete sa ich vždy zbaviť. Na uľahčenie tohto procesu využite nekomplikované spôsoby.
10/10/10
Táto metóda vám umožňuje zlikvidovať momentálne impulzy a pozrieť sa na situáciu v dlhodobom horizonte. Podstatou spôsobu je stanoviť tri otázky pred prijatím rozhodnutia:
- Ako reagujem na môj výber za 10 minút?
- Ako reagujem na môj výber za 10 mesiacov?
- Ako reagujem na môj výber za 10 rokov?
Predpokladajme, že chcete vziať drahý autosalónny úver. Robíte úver a sedíte za volantom nového auta. Čo si premýšľate 10 minút po zakúpení? Určite budete v Eufórii, radikujete sa vo vašej akvizícii. Ale po 10 mesiacoch, radosť bude nudná a budete cítiť gravitáciu úverového záťaže, narazí na potrebu obmedziť sa v mnohých veciach. A po 10 rokoch, keď sa konečne vyplatíte dlhmi, uvidíte, že vaše auto prišlo a vyžaduje opravu, a možno vás už unavuje, že to chcem predať.
Metóda 10/10/10 možno použiť v akejkoľvek situácii. Dokonale pomáha upokojiť emócie a pozrieť sa na vzdialené následky podľa vášho výberu, aby nie je ľutovať neskôr o skutku.
Zostaňte v tme
Dobrý spôsob, ako upokojiť emócie - len byť v tme. Psychológovia dokázali, že súmrak alebo úplná tma upokojuje osobu, pomáhajú prinášať myšlienky v poriadku. Upozorňujeme, že v klenotníctve vždy svetlé osvetlenie. Myslíte si, že sa to robí, aby sa zlato a vzácne kamene hrali a leskli v lúčech svetla? Nielen pre to. Marketing špecialisti vedia, že jasné svetlo častejšie robí osobu, ktorá robí impulzívne nákupy.
Ak potrebujete upokojiť emócie, aby ste prijali správne rozhodnutie, sedieť na chvíľu v polovičnej alebo tmavej miestnosti, premýšľajte o dôsledkoch podľa vášho výberu.
Dýchať hlboko
Ďalšia jednoduchá, ale účinná metóda, ktorá pomáha v boji proti emóciám, je hlboké dýchanie. Urobte 10 pomalých a hlbokých dychov a výdychu a potom sa opýtajte sami seba: "Robím pravdu?".
Myslite na to, čo by ste radili priateľovi
Aby ste znížili emócie a ochladzovali prach, je užitočné pozrieť sa na situáciu zo strany. Predstavte si, že pred potrebou urobiť rozhodnutie, nie vy, ale váš priateľ. Čo by ste mu poradili, aby som urobil v tejto situácii?
Mnohí ľudia si uvedomujú, že takáto funkcia: dávajú ich známe a racionálne poradenstvo, ale samotné, patriace do podobných situácií, správajú sa mimoriadne hlúpe. Je to preto, že sa pozeráme na problém zo strany, vidíme len tie najvýznamnejšie. A keď sa nachádzajú vo vnútri problému, objaví sa veľa vecí, ktoré pripojíme príliš veľký význam.
Schopnosť abstraktovať a pozrieť sa na situáciu nevenované, dáva váži výhodu, ak je to potrebné, aby bola správna voľba.
Metóda 9. "Po prioritách životnosti"
Každá osoba má vlastnú vitalitu, pravidlá a priority, ktoré ovplyvňujú jeho výber. Vždy dodržiavajte tieto hodnoty a nedávate. Napríklad vám ponúka výber z dvoch pozícií: Jeden z nich je prestížny a vysoko zaplatený, ale vyžaduje od vás veľké výnosy; Druhý menej prestížny a nie s takým vysokým platom, ale nemusíte pracovať nadčas a máte veľa voľného času. Čo si môžete vybrať?
Ak chcete urobiť rozhodnutia bezpochyby a stres, sledujte svoje životné priority. Ak si najprv máte rodinu, vyberte si pozíciu, ktorá nie je tak prestížna a platená, ale nebude to bolestne z vášho osobného času, ktorý môžete dať milovaným. Ak snívate stavať kariéru, dávajte prednosť prestížnej a vysoko platenej pozícii, ktorá vám pomôže napredovať prostredníctvom kariérnych schodov.
Metóda 10. "Intuícia"
Intuícia je vynikajúcim nástrojom, ktorý nie je ďaleko od všetkých, ako k tomu, aby ste mohli používať. To vám môže povie výstup v prípade, keď racionálne metódy nepriniesli požadovaný výsledok. A často sa to deje takto: Vyzeráte na výber na logike a racionálnosti, a táto voľba sa vám zdá, že je najspravodlivejší a vnútorný hlas tvrdohlavo protestuje proti nemu. Možno to stojí za to počúvať?
Rozvíjať intuíciu a stane sa vynikajúcim asistentom v rôznych situáciách, ale neprekopávajú svoju úlohu a nezabudnite na myseľ a logiku.
Akonáhle vo výberovom situácii použite niektorú z uvedených metód a lepšie aplikujte niekoľko naraz. Postupom času pochopíte, akú metódu vám najviac vyhovuje a môžete ho použiť v rôznych Životné situácie. Keď sa dozvedel robiť rozhodnutia, výrazne zvýši kvalitu svojho života.
V živote každej osoby prichádza okamih, keď on potrebné prijať nejaké vážne rozhodnutiektorý môže veľmi zmeniť svoj osud. Ako pravidlo, ak si človek uvedomuje obtiažnosť jeho pozície, vezmite takéto riešenia veľmi ťažké. Futbalové riešenia, aby sa jednoducho užívali, keď si nemyslíte, alebo keď nechápete, čo. Čo je osoba, ktorá chápe svoju pozíciu a čelí potrebám, aby prijali ťažké rozhodnutie nájsť podporu? Navrhujem vám so mnou, aby ste premýšľali o možných odpovediach na túto otázku.
Dajte si čas
Ak chcete urobiť nejaké rozhodnutie, ktoré potrebujete čas. A dobré, ak sme na tieto účely zvýrazňujeme to sami. V minulosti si múdry muži mohli špecificky opakovať, aby sa lepšie zamerali na niektoré dôležitou otázkou. Teraz je tempo nášho života taký veľký, že je čoraz ťažšie zamerať sa na niečo dôležité pre seba. A bez toho je rozhodnutie veľmi ťažké. Je tak dôležité myslieť, analyzovať svoju pozíciu, nájsť a sklamaný v určitých riešeniach, choďte do slepého konca a potom sa z neho pozrite. To všetko je základnými zložkami vyhľadávania a rozhodovania. A ak sa nedáme čas, potom rozhodnutia môžu byť impulzívne a bezmyšlienkovité na základe prchaktnej nálady alebo.
Podpora na pocity
Ukázalo sa, že naše komplexné situácie. Alebo "inteligentné" myšlienky sa stávajú tak, že sa môžu stratiť; Buď hlava začína chodiť vo vetre a myseľ odmieta pracovať. V tomto prípade to môže pomôcť podpore svojich vlastných pocitov. Mal by to byť podpora nie je na krátkych emóciách (radosť, hnev, strach atď.), a na hlbokých pocitochktorí žijú v každom z nás. Niekto je veľmi ľahké počuť vo väčšine týchto pocitov, a stačí pre neho počúvať seba, a niekto je úplne nepohodlný, ako počuť vo všeobecnom hluku, obklopuje dušu, vlnu svojich pocitov. Budem sa s vami podeliť o radu jedného z môjho priateľa, ktorý mi povedal, ako to robí. Osobne sa mi páčilo jeho rady.
Takže najprv budete musieť nájsť tiché miesto, kde môžete odísť do dôchodku. Po tom, prosím, nájdite túto položku v blízkosti, kde si môžete zamerať svoju pozornosť. Lepšie, ak je to nejaký druh brilantného predmetu (je ľahšie sa zamerať na to). Sadnite si pohodlnejšie, pozeráme sa na túto položku a takto sedel, začnite postupne počúvať seba. Na to, si predstavte, že vo vás - prázdnota, ticho, nič. Počúvajte toto ticho a prázdnotu. Nedovoľte, aby vás vaše myšlienky odvrátili od tohto ticha. A ak sa myšlienky rozptyľujú, len označujú to, čo sú, a pustili sa RAVIS. Postupne, v tejto prázdnine začne niečo prejaviť. Skontrolujte, čo sa dostane na povrch. Toto sú pocity, ktoré hľadáme. Môžu sa objaviť vo forme obrázkov, nejasných premonitions, pocity v tele. Akonáhle si všimnete niečo v sebe, skúste to počúvať, a poďme sa obrátiť na svoje skúsenosti.
Toto je možné predstaviť. Prechádzate lesmi a musíte ísť na ceste, na ktorých autá idú. Týmto spôsobom je ďaleko. Chodíte za truch pobočiek a listy pod nohami, nepočujte si, akým smerom táto cesta. Zastavíte a zmrazíte, aby ste počúvali, kde je cesta. A počujete, že to nie je okamžite, ale len po krátkom časovom období, keď je ucho naladené na ticho a ucho je ostré. Takže s pocitmi. Najprv je potrebné zastaviť a zastaviť celú vnútornú prácu, po ktorej môže počúvať, kde "zvuk vašich pocitov" pochádza z vás.
Ak sa vám podarí počuť hlas svojich pocitov, počuť svoje skutočné túžby, môže poskytnúť podporu a smer, v ktorom by som sa chcel pohybovať. A ak je taký všeobecný smer jasný, potom sa rozhodnutie ukáže, že je oveľa jednoduchšie (a niekedy sa stáva len samozrejmosťou).
Test na sebaklamovanie
Dôležitý orientačný bod pri rozhodovaní môže byť pocit vnútorného súhlasu. Tento pocit sa môže objaviť v reverznej forme vo forme pocityAk odmietnete vyriešiť, alebo naopak interne napíšte potrebu vziať si ho. Zvyčajne tento pocit je podobný nejakému vnútornému nepohodlia, niečo okuľujúcemu vnútri a trápeniu, ako keby ste zradili sami. Je veľmi dôležité opýtať sa sami seba v ťažkej situácii: "Prečo som tu? Prečo by som mal niečo urobiť a potom? Aký je význam môjho rozhodnutia? " Ak neviete, aké rozhodnutie prijať je, stojí za to požiadať o význam situácie, v ktorej ste nútení urobiť rozhodnutie. Prečo ste sa v ňom dostali? Prečo prišli k nej? Pošlite odpovede na tieto otázky, môžete lepšie pochopiť, prečo boli v rozhodovacej situácii alebo výberovej situácii. A potom, čo si sa môžete pýtať, nezradíte, že za to, čo prišli k tejto situácii, a zároveň si to vybrali alebo toto rozhodnutie.
Bojovať s pochybnosťami
Musím povedať, že v prípade, že sa často objavujú pochybnosti ak sa rozhodnutie podalo pod tlakom(interné alebo externé). Ak sa riešenie rozlišuje a interne zrelé, Pochybnosti a ľutuje, že nevznikajú. No, ak voľba interne ešte nez dozrela, ale musí sa to urobiť čo najskôr, zdá sa, že zmätenosť a túžba nájsť "správne" riešenie. V takomto stave bude nejaká voľba nesprávna. Pre takéto rozhodnutie bude vždy plur ľutuje a pochybnosti. Výjazd je len jeden tu - premýšľajte o tom, čo vás robí práve teraz ("čo najskôr"), aby ste si vybrali a urobili rozhodnutie. Presnejšie povedzme, že s tým nie ste spokojní? A potom je lepšie premýšľať o tom, čo je stále možné urobiť na odstránenie tejto vnútornej nespokojnosti bez zmeny radikálnych situácií.
Všeobecne povedané, najlepší rada tu - nechať. NEPOUŽÍVAJTE, aby ste sa rozhodli. Nechajte si ho vziať. Relaxovať. Páči sa vám Samurai, ktorý s neotrabitným duchom stojí na okraji útesu a pozerá sa na modrú oblohu, teší si jeho krásu. Nenechajte sa ponáhľať a dovoliť sa, aby ste sa trochu pozerali na situáciu.
Pokornosť s obeťou
V ľubovoľnom výbere, v každom riešení, jedným alebo iným nútený odmietnuť. Tam je niečo dôležité a cenné, ako musíte darovať, vybrať jednu alebo inú alternatívu. Na to stojí za to pripraviť. S cieľom efektívnejšie prežiť obeť (ak ju môžete dať, je potrebné sa k nej priblížiť s vedomím Čo presne stratíte. Keď jasne pochopíte, čo odmietate, potom je pre vás jednoduchšie zažiť následky takéhoto ťažkého rozhodnutia.
Aby ste mohli lepšie uvedomiť, čo sa musíte vzdať, pokúste sa dokončiť takáto ponuka v sebe: "Ja nikdy ...". Vysvedčím v sebe, všetko, čo musíte na jednej strane, je lepšie pochopiť dôležitosť jednej alebo inej alternatívy a na druhej strane získať odvahu a ochotu prevziať zodpovednosť za rozhodnutie. Jedným zo spôsobov, ako pomôcť vziať túto obeť, je uvedomiť si, že za poplatok vo forme týchto výhod, z ktorých odmietate. Toto je vaša voľba a pre každú voľbu životu musíme zaplatiť niečo, a obetovať niečo cennejšie pre nás.
Záverečný bod
Ak chcete dať svoje riešenie väčšiu váhu, potrebujete "Udržať svoju energiu". Ako to spraviť? Tam sú dve možnosti. Na jednej strane si môžete vziať jednu z alternatív, z ktorých chcete odmietnuť, a predstavte si najvyššiu možnú verziu vývoja udalostí. To sa dá urobiť tým, že tieto slová: "Ak si to niečo vyberám, a to potom budem trpieť všetkým svojím životom z toho a potom." Môžete to urobiť.
A môžete nájsť, že pozitívne, čo je vo výbere, z ktorých ste naklonili, a držte ho na pamäti, v tvojej predstavivosti, uchovávať, ako cieľ, ako maják, na ktorú chcete priniesť svoju loď. Môcť častejšie si pamätajú, že dobré, čo chcete, najmä pri momentoch pochybností a oscilácií.
Počas svojho života musí každá osoba často prijať dÔLEŽITÉ ROZHODNUTIE. S potrebou vybrať si, je čistená po celý deň: Čo nosiť, čo SoAply používať, aké produkty kúpiť domov, čo séria vidieť a tak ďalej. A niekedy aj také malé otázky domácnosti môžu dať osobu pred výberom, náladu alebo dokonca osud môže závisieť od výsledku.
Veľké a malé problémy
Ak to vymyslíte, potom naším celým životom je reťaz pozostávajúci z odkazov možností. No, ak je to menšie problémy: ako variť ryžovú kašu, akú farbu kravatu je lepšie vhodná na tričko ... Podobné drobne zvyčajne nenechávajú pamäť Trace. Ďalšia vec je, keď je zhodný život človeka vyriešený z voľby. Napríklad, akú profesiu si vybrať, či sa má pripojiť osud s osobou, ktorú sa vám páči alebo investujú do podnikania. V týchto prípadoch je emisná cena určená inými normami. Ak, zváranie nesprávnej kaše, osoba riskuje, že zostane bez obeda, potom tu môže byť strata peňazí alebo dokonca niekoľko rokov života tu môže byť vyplatená na nesprávne rozhodnutie.
Z tohto dôvodu je prijatie správneho riešenia tohto druhu často sprevádzané stresom. A čím dlhšia osoba si myslí, tým viac zhoršuje tento stav, ktorý v konečnom dôsledku ovplyvňuje jeho zdravie a schopnosť vyriešiť situáciu.
Prečo je dôležité urobiť rýchle rozhodnutie
Každý človek chce niečo viac v tomto živote: vybudovať dom, zarábať peniaze, kúpiť drahý nábytok, mať krásny vzhľad, aby ste získali inteligentné deti. Na prvý pohľad je všetko jednoduché - vziať a robiť. Ale je tu malý nuance: možnosti sa stali tak rozsiahlymi, aby sa človek stratil pred výberom. Niektorí sa zrútia z správnej cesty, zatiaľ čo iní pokračujú v určenom cieli. Preto pred prijatím správneho rozhodnutia je potrebné dobre analyzovať a vážiť. Dnes je náš svet navrhnutý tak, že to nie je "veľká jesť malé", a "agilné dychtivo jedia." Rýchlosť rozhoduje všetko. Malé, ale aktívne vyvíjajúce firmu môže neočakávane absorbovať drsný obrie.
S cieľom otvoriť svoju výrobu a začať robiť obľúbenú vec, človek potrebuje nielen prostriedky a túžby, ale aj rozhodnutie raz a pre všetkých zmeniť svoje životy. A nie je to ľahké, pretože sú vždy pochybnosti. Ako urobiť tento krok, ako sa rozhodnúť spáliť všetky mosty za a ponoriť sa do sveta nových príležitostí? V skutočnosti existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť prekonať pochybnosti a prijať správne rozhodnutie.
Čas na výber
Ak máte čas premýšľať o každej otázke, prípad by mal byť premýšľaný z každej odpovedi, pretože nie je vopred známy, ktorý riešenie je správne. Čím viac verzií, tým väčšia je možnosť nájsť najlepšiu možnosť. Môžete dokonca písať rôzne situácie na papier a ich možné riešenie. Prirodzene, to bude trvať určitý čas, bude možné analyzovať všetko, premýšľať o tom.
V skutočnosti je voľba jedinečným charakterom osoby, ktorá mu dal prírodu. S ním dokáže riadiť realitu, v ktorej žije, aby sa stal rukojemníkom nepredvídaných situácií. Ak človek nemá čas rozhodnúť o voľbe seba, pre neho urobia iní - rodičia, sociálne prostredie, šéf, priatelia. Voľba rozhoduje všetko! Preto, ak sa človek bojí, aby sa rozhodol, nemôže zvládnuť svoj osud, a preto nedosiahne svoj cieľ. Ak neverí v jeho úspech, nemá dostatok odvahy si vybrať. Čo pomáha prijať správne rozhodnutie a ako urobiť dôležitý krok?
Strach zo zlyhania
Tým, že sa rozhodne, osoba sa bojí nesúhlasu s ostatnými, zlyhania, stratí to, čo zodpovedá, chudoba. Niekedy sú tieto obavy opodstatnené, ale umožňujú pochopiť jednu pravdu: bez ohľadu na to, aké je rozhodnutie podané - právo alebo chybné, - nie aby sa zabránilo stratám, je to práve príčinou trápenia. Preto, než rýchlo prijať správne rozhodnutie, musíte zabiť strachu v sebe. Vzhľadom k tomu, že je potrebné si vybrať, je vnímaná ako bolestivé bremeno - pokus o všetky sily, aby sa jej alebo oneskorilo na druhú chvíľu.
Okrem toho veľa závisí od osoby: s rovnakými okolnosťami, niekto rozhodne, a niekto sa snaží preniesť zodpovednosť na druhú. Pretože každý vidí svet vlastným spôsobom. Dvaja ľudia, ktorí žili rovnakú situáciu spolu, o tom hovoria inak.
Svet prostredníctvom hranolu viery
Vidíme náš svet prostredníctvom hranolu svojich viery a vedomostí. Podobne ako filtre sú schopní preskočiť iba informácie, ktoré sú potrebné. Dôležité závery sú na svojom základe. Predtým, ako urobíte správne rozhodnutie, nemôžete znížiť ruky, nie je možné vzdať sa, inak človek nevidí výstup zo situácie. "Nemôžem nič urobiť. Ja malý muž. Okrem toho som nemal nič. Vždy budem musieť žiť v chudobe, "takéto odsúdenia zasahujú do slobodného, \u200b\u200brozhodujúceho, účelného, \u200b\u200bpretrvávajúceho, veriť v seba, zbaviť voľbu. Kvôli takýmto zámkom, dôležité informácie nedosiahne naše vedomie, jednoducho ho odmietame.
Existuje výber?
Samozrejme, existujú rôzne situácie, ale bez ohľadu na okolnosti, rozhodnutie podáva sám sám. Ale to, čo bude vedomí, alebo nie, je otázka. Vedomé rozhodnutie je jasnou víziou budúceho výsledku. Nevedome vyjadrené v automatickom akcii pod vplyvom impulzívnej, vášnivej túžby: "Stalo sa," "nemohla odolať". Inými slovami, osobnosť sám nechápe, ako to urobil alebo toto kroky, a preto nemôže realizovať dôsledky.
V skutočnosti nemôžeme vedieť všetko, a niekedy nie je schopný vykonávať kompetentné kroky vo všetkých ohľadoch, ale musíte sa usilovať o lepšie, pretože nie je len seba, ale aj svet. Jasné a jasné pochopenie toho, ako nájsť správne riešenie problému je základ účinnej voľby.
Správne kritériá
Hlavná otázka dnes, ktorá je pýta mnohí: "Ako sa dostať z toho alebo túto situáciu?" Odborníci sú presvedčení, že vždy existuje cesta von, ak zastávate správne kritériá, ktoré definujeme pre seba.
Napríklad, ak chce žena vytvoriť harmonický vzťah a stavia sa sám s cieľom stretnúť sa s športom, tmavým, zabezpečeným a šikovným mužom, nestačí. Keďže takáto túžba definuje len vonkajšie formy cieľa. Úlohu je potrebné vyplniť. Koniec koncov, môžete nájsť veľa mužov podľa stanovených kritérií, ale ako pochopiť, či existujú "rovnaké" medzi nimi? Tu si môžete zmiasť a urobte chybu.
Hlavné kritériá pre správnu voľbu
Aby ste si vybrali správnu voľbu, úlohou je vyplniť množstvo pododsekov: aký druh vzťahu, ktorý chcete, čo si vybral, má byť v prírode. A tento cieľ musí byť vykonávaný v ich srdci a pochopiť, čo si zaslúžiš. V žiadnom prípade nemožno pochybovať. Musíte veriť, že na vašej ceste bude určite stretnúť hodný človek. Je dôležité pozrieť sa na vnútorné vlastnosti: bude to pohodlne s týmto mužom, cítite radosť a pokoj, dôverujete mu? Iba odpovedať na tieto otázky, môžete si uvedomiť si vedomú voľbu.
V pasci
Predtým, ako si vyberiete správne riešenie, musíte pochopiť, že situácia sa môže zmeniť na akúkoľvek stranu, preto ďalší život závisí od nášho výberu. Globálne zmeny vyžadujú vážené riešenia, na ktoré je potrebné pripraviť. A záleží na túžbe riadiť svoj život a schopnosť reagovať na ich činnosti. Najväčšou chybou ľudí je poryv emócií, čo vedie k rýchlym opatreniam. Každá smrteľná situácia si vyžaduje odrazy, na ktoré potrebujete. Poponáhľanie vedie k negatívnym dôsledkom a osobe sa spojí do pasce. Nie je potrebné ponáhľať sa, inak musíte začať všetko. Ale, ako sa hovorí, učia sa o chybách. A to je druh skúseností, ktoré prináša múdrosť.
Voľba bez dávok
Ako urobiť správne rozhodnutie, stráviť minimálny čas a žiadne zdravotné riziko? Rovnako ako pravidlo, čo je na výber, človek váži všetkých "pre" a "proti". Psychológovia odporúčajú písanie argumentov vo forme tabuľky. A čo robiť, ak je výsledkom podiel 50x50? Ako nájsť správne riešenie problému, bez toho, aby som sa uchýlil k službe? Tu sú niektoré štandardné tipy, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom:
Definovaním voľby by ste mali pozrieť niekoľko krokov vpred: Aké výsledky to bude alebo tento výsledok viesť. Jediné správne rozhodnutie by malo byť vedome po starostlivom vážení všetkých možných následkov.
Bez nevýhodných situácií
Každý z nás sa určite stretol s nepredvídanými situáciami, ktoré požadovali okamžité rozhodnutie: Niekto ich musel vziať, a niekto neurobil. Ako ukazuje prax, niektoré nepredvídané situácie neodpustia pochybnosti a chyby, takže každý by mal vedieť, ako rýchlo prijať správne rozhodnutie o ochrane a blízko nepríjemných situácií. Hlavnou chybou mnohých ľudí je v oblasti núdzovej atmosféry alebo pokusom odísť z dôvodu strachu zo zodpovednosti. Preto je lepšie byť vopred pripravení vopred tak, aby potom neplatil cenu za bezvedomie a nevedomosť.
Ako prijať správne rozhodnutie
Existujú okolnosti, keď je potrebné riešiť problém tu a teraz, ale človek nemôže urobiť nič, pretože nevie, ako to urobiť správne. V takýchto situáciách, pred prijatím správneho rozhodnutia, musíte zachovať pokoj mysle. Koniec koncov, záleží na tom, ako sa problém vyrieši. Zhromažďovať sa s myšlienkami, pozrite sa na podvedomie, požiadajte intuíciu, aby sa vyvrátil na výstup súčasnej situácie. A aké rozhodnutie príde najprv v hlave, toto je odpoveď na vašu požiadavku. Aj keď ste nikdy nevyvinuli svoje podvedomie, stojí za to používať vašu intuíciu. Je dôležité, aby rozhodnutia kritické a tlak, pretože bytia v nevyváženom stave, môžete urobiť nedokonalú voľbu.
Čo tak pomáha prijať správne rozhodnutie? Toto je životná skúsenosť, nedostatok strachu, intuícia, podvedomie, analýza situácie a logického myslenia.