Pregătirea aerului Pregătirea pentru serviciul în forțele aeriană și criteriile de selectare a candidaților

"Într-un efort de a se asigura că patria noastră nu este niciodată umilită și că numele rusului stătea întotdeauna" sincer și Groznaya ", trebuie să dorim întotdeauna o armată puternică și că cetățenii au fost imboldați cu un sentiment de patriotism și De aceea, și-a iubit armata, cu toate avantajele sale care sunt incontestabile și cu toate deficiențele sale corectate ".

Parașuți marini în partea din față a pătratului roșu

Țara noastră are o prioritate globală în crearea de trupe în aer, în acest domeniu de artă militară, este într-adevăr "înaintea întregii planete". Este în Uniunea Sovietică în anii 20-30. Secolul al XX-lea a fost creat și pentru prima dată în lume au fost aplicate în timpul exercițiilor militare majore complexe. Unități de aterizare parașută. Și acest lucru a făcut o impresie atât de profundă asupra observatorilor străini că, în cele mai mari armate ale Europei, au început imediat să lucreze la crearea trupelor de parașute.

ÎN tari diferite Trupele din aer sunt numite diferit: infanterie aeriană, infanterie înaripată, forță (trupe) de răspuns rapid, trupele de aerobile, trupele de aterizare mobile, comandos (comandos britanici) și alții. Uniunea Sovietică Era un pionier în folosirea trupelor de aer.

Trupele din Airborne (Airborne) - Trupe de înaltă profil ale forțelor armate Federația Rusă (Forțele armate ale Federației Ruse), concepute pentru a efectua ostilități în spatele inamicului. Forțele aeriene sunt un mijloc al comenzii generale supreme ale forțelor armate ale Federației Ruse și pot fi baza forțelor mobile. Forțele aeriene sunt supuse comandantului aerian direct și constau în diviziuni în aer, brigăzi, părți individuale și instituții.

În cartea oferită cititorului povestea va merge Pe formarea de luptă a luptătorilor de trupe în aer. Un parașutor trebuie să fie capabil să fie mult. Această carte este o indemnizație populară pentru formarea de bază a luptătorilor în aer (uneori un astfel de preparat se numește "single").

Nu sunt îndeplinite sarcini

Forțele aeriene din aer - Genul de trupe în forțele armate ale țării, destinate ostilităților în spatele inamicului și acoperirea acestuia în spațiul aerian. Trupele de aer sunt o parte din Soarele aproape toate statele mari sunt supuse comandantului forțelor aeriene. Acestea includ diviziuni, brigăzi, rafturi și instituții de învățământ.

Frumusețea și mândria armatei ruse - Airborne

Trupele de aer (în aer) - un gen separat al forțelor armate ale Rusiei, care este un mijloc al comenzii supreme și intenționează să acopere inamicul prin aer și să îndeplinească sarcinile în spatele său asupra încălcării managementului trupelor, capturarea și distrugerea Elemente de la sol arme de înaltă precizie, încălcând prelungirea și desfășurarea rezervelor, încălcarea funcționării spatelui și a comunicațiilor, precum și acoperirea (apărarea) direcțiilor individuale, a zonelor, a flancurilor deschise, a blocării și distrugerii proprietarilor, grupurilor de adversari rupte și efectuarea altor sarcini. De asemenea, forțele aeriene sunt adesea folosite ca forță de răspuns rapidă.

Parademnanți pe paradă

Arma blindată în toată gloria sa

Principala modalitate de a furniza forțele aeriene este o aterizare a parașutei, poate fi, de asemenea, eliberată de elicoptere; În perioada celui de-al doilea război mondial, a fost practicată livrarea gliderului. Armata multor alte țări a adoptat ideea de trupe de parașute și de aterizare printre ruși. Ca V.F. Margelov: "Cel care poartă sau purta vreodată curele albastre cu embleme de aterizare, toată viața lui va pronunța cu mândrie cuvintele:" Sunt un parașutor! "

"Nimeni decât noi".

Motto-ul aerului pentru Rusia

Preistoria trupelor de aer sovietice (în aer) a început la sfârșitul anilor '20. ultimul secol. În aprilie 1929, satul Garm (teritoriul actualei Republici Tadjikistan), un grup de redarmeys a fost plantat pe mai multe aeronave, care, cu sprijinul locuitorilor locali, a învins detașamentul Basmachi.

Istoria trupelor domestice de aer provine din 2 august 1930, când la exerciții Forța aeriană (Forțele Aeriene) din districtul militar din Moscova sub Voronezh de la Bombarder TB-3 pentru prima dată a fost aruncat pe diviziunea parașute a parașuturilor formate din 12 persoane. Acest experiment a permis teoreticilor militari pentru a vedea perspectiva beneficiilor părților parașutare, oportunitățile lor uriașe asociate cu acoperirea rapidă a inamicului pe calea aerului. Această dată este obișnuită să ia în considerare ziua de naștere a forțelor aeriene.

Amphibian Glider.

Revivând armata roșie a uneia dintre sarcinile din 1931 determinată: "Operațiunile de aterizare aeriană trebuie studiate în mod cuprinzător din partea tehnică și tactică de către sediul RPC în scopul dezvoltării și trimiterii instrucțiunilor corespunzătoare la scaune". Atenția a fost acordată necesității dezvoltării profunde structura organizationala și teoria aplicație de luptă Trupele aeriene. Primul diviziunea forțelor aeriene El a devenit format în 1931 în districtul militar din Leningrad (Lenvo), ca parte a primului aviabid, un model de aeronavă cu experiență, care avea 164 de persoane și destinată metodei de aterizare. E. Detage a fost numit comandant. Lukin. Apoi, în același avion, a fost formată o echipă anormală de aterizare a parașută. În august și septembrie 1931, cu privire la învățăturile districtelor militare din Leningrad și ucrainean, detașarea a fost aterizată și a efectuat sarcini tactice în spatele condițional al inamicului.

Pene de suspensie sub DB-3. 30th. URSR.

Începutul creării de trupe în masă a fost pus de rezoluția URSS Rev., adoptată la 11 decembrie 1932, în special, sa constatat că dezvoltarea echipamentelor de aviație, precum și rezultatele obținute în proiectarea și evacuate de la luptătorii de aeronave, vehiculele de marfă și combaterea necesită organizarea de noi unități de luptă și conexiuni RKKA. Pentru a dezvolta un caz aerian în armata roșie, pregătirea personalului și unităților relevante, Revoensteet a decis să se extindă pe baza zborului din districtul militar Leningrad al Brigăzii (bataloni de uz special), punându-l la instruire Instructori privind pregătirea în aer și dezvoltarea standardelor operaționale și tactice. În același timp, a fost planificată să se formuleze pentru martie 1933 de către un detașare a aeronavelor în cartierele militare din Belarus, ucrainean, Moscova și Volga. Deja la începutul anului 1933, în aceste districte, au fost formate batalioane de aviație de scop special. A început noua etapă în dezvoltarea trupelor aeriene. Până la sfârșitul anului 1933 au existat deja 29 de batalioane și brigăzi de aer incluse în forțele aeriene. Sarcina instructorilor de instruire privind Forțele Aeriene și dezvoltarea standardelor operaționale-tactice a fost încredințată la Leno.

În forțele armate ale funcției Federației Ruse tipuri diferite Trupele, utilizarea integrată a aptitudinilor și abilităților care permit obținerea unui avantaj atunci când efectuați misiuni de luptă, precum și menținerea patriei de ofensivele militare. Una dintre principalele ramuri este împărțirea trupelor aeriene, care participă la operațiuni de luptă, atât pe teren, cât și în aer. Divizia este una dintre cele mai prestigioase, dar pentru a intra în rândurile soldaților nu este atât de simplă.

Introducere în subiect

Practica ofensivă a aerului este cunoscută de mult timp de la începutul secolului al XX-lea. Atunci primele trupe au atacat inamicul din spate, care au fost trimiși la locul de funcționare asupra elicopterelor. Apoi soldații au fost parașați cu parașute și au continuat exercitarea ordinii primite.

Experiența a arătat un coeficient ridicat de sarcini de succes cu cost minim Timpul și resursele umane, deci de-a lungul anilor, astfel de grupuri au început să apară pe teritoriul tuturor subiecților Federației.

Mai târziu, sa decis să se formeze o detașare a trupelor, care în pace vor fi supuse unor formări sporite, iar în armată - să fie implicați în îndeplinirea misiunilor de luptă. Astfel, au fost formate trupele moderne din Rusia.

Obiectivele și sarcinile trupelor de aterizare

Forțele aeriene sunt detașamente foarte detaliate ale căror activități vizează capturarea inamicului, totuși, lucrarea unităților se desfășoară în timp de pace.

Tabelul # 1 "Scopul forțelor rusești în aer"

De asemenea, în timp de pace, când apare amenințarea cu invazia militară, aceste tipuri de trupe efectuează următoarele funcții:

• consolidarea limitelor țării;
• organizarea pregătirii de luptă în zonele care așteaptă atacuri;
• consolidarea protecției obiectelor strategice;
• combaterea terorismului;
• participarea la operațiuni împreună cu alte diviziuni.

Avantajele serviciului

Serviciul de apel și contract în forțele aeriene este unul dintre cele mai atractive locuri pentru angajarea viitoarei militare. Acest lucru se datorează multor factori, și anume:

• prestigiu;
• dreptul de a primi beneficii și beneficii suplimentare;
• plata ridicată a profitului;
• posibilitatea pensionării anticipate.

Nu trebuie să uităm că o astfel de lucrare este departe de o scaun simplă la un computer, astfel încât fiorul este garantat.

Cum să ajungeți la serviciul în aer

Lucrările privind contractul în detașamentele sunt posibile numai după trecerea preliminară a speciale antrenament militar, precum și în cazul conformității cu toate criteriile vacante. În ceea ce privește serviciul de apel urgent în forțele aeriene, procedura de distribuție va fi oarecum diferită.

Atenţie! Întrebările privind locul de trecere a serviciului decide Comisia de Înregistrare Militară și Biroul de Înscriere, deci este necesar să se exprime dorința lor de îndrumare în forțele aeriene.

În timpul înregistrării preliminare la comisariatul militar, informațiile sunt fixate dacă un tânăr dorește să-și asocieze viața cu serviciul militar. În viitor, răspunsul la această întrebare va afecta direcția de apel.

După trecerea prin Comisia medicală, este numit un interviu cu un recrut, unde grupul de lucru Înregistrarea militară și biroul de înscriere întreabă despre locul preferat de muncă. Este important să vă formulați în mod clar dorința de a merge la forțele aeriene, argumentând visul de a continua serviciul în conformitate cu contractul din diviziune.

Pregătirea pentru serviciul în Airborne

Chiar și în timp de pace, trupele de aer lucrează până la cea de-a șaptea transpirație. Acest lucru este valabil mai ales pentru formarea fizică, deoarece extrasul și viteza sunt arma principală a servicemanului. Un tânăr care dorește să lucreze în acest domeniu ar trebui să se pregătească pentru angajare în avans. În special, ar trebui acordată atenție acestor aspecte ale formării:

• obținerea educației (abilitățile intelectuale nu sunt mai puțin importante decât puterea fizică);
• sport (ajuta la dezvoltarea rezistenței);
• vizitarea unui cluburi de combatere a mâinilor (nu contează stilul studiat și mai bine dacă există premii pentru concursuri câștigătoare).

Nu trebuie să uităm de aspectele morale. Paratromerii psihologici sunt învățați să fie rezistenți și încrezători în puterea lor, prin urmare, cea mai mică manifestare a slăbiciunii înainte ca cerințele serviciului să fie pline de concediere.

Criterii de selecție a recruților

Legea federală "privind datoria militară și serviciu militar»A fost înregistrată o listă de cerințe și reglementări ale contractanților, conform cărora este necesar pentru ocuparea forței de muncă.

Tabelul # 2 "Cerințe pentru candidați"

Unde sunt servite parașuții

Pe acest moment Există mai mulți oameni în jurul Rusiei formațiuni militarePregătirea specialiștilor pentru servicii în forțele aeriene. În special, ei pregătesc astfel de categorii de specialiști:

• parașuți (acționați prin livrarea la locul de funcționare asupra parașutelor);
• atașați aeronavele (diviziuni rapide de răspuns, sarcina lor este de a captura inamicul);
• detașările montane (efectuați operațiuni în zonele montane).

Tabelul # 3 "Locația formațiunilor militare, unde se pregătesc militarii acestei categorii"

Acum aceasta este lista excepțională a locurilor în care poate fi pregătit pregătirea manieră a acestor zone. Anul viitor, este planificat să se formeze un alt regiment.

Pagina curentă: 6 (în total, 31 de pagini) [Extras disponibil pentru citire: 21 de pagini]

Font:

100% +

Combaterea pregătirii celor mai puternice unități ale armatei străine din lume

În prezent, accentul principal în formarea de luptă a parașuturilor americane se face pe acțiuni în conflictele armate de misiuni cu intensitate redusă, umanitară și de pace. Formarea de luptă a XVIII VLC este realizată de "blocuri". În primul rând, se elaborează blocurile individuale de formare și apoi se efectuează modelarea de combatere la scară largă. Paratromerii americani sunt obligatoriu învață să interacționeze cu alte părți ale armatei americane, infanterie marină, flotă și forță aeriană. Pentru aceasta, Statele Unite au exerciții pe scară largă, în care sunt implicați zeci de mii de oameni, iar zona "zonei de operare" ajunge la un milion de kilometri pătrați. Scenariul de răspuns la "criza din America Centrală" este elaborat, adică acțiunile la frontiere sau direct în Statele Unite. Foarte multă atenție Pregătirea forțelor americane din SUA este plătită ratei de răspuns la situațiile de criză. În orice moment, conexiunile de debarcare trebuie să fie pregătite pentru a satisface viteza ratei de implementare. Un aspect important Instruirea sunt, de asemenea, manevre comune cu trupele altor țări NATO.

Combaterea individuală și formarea psihologică a parașutelor americane se desfășoară în condiții foarte dure. De exemplu, adaptarea recruților la sânge este inclusă în cursul inițial de învățare. Platforma "Battle" "decorată" de deșeuri de la sacrificare - cu interioare sanguine și părți ale carcasei animalelor ucise. În acest mall, parașuții americani efectuează suprapunerea și chiar mâncarea. Se crede că toate acestea contribuie la producerea de calm. Potrivit experților, astfel de clase se caracterizează prin saturație specială, anturaj psihologic și efort fizic maxim. În plus, ele sunt o orientare mai individuală în contrast cu a noastră vizând unitățile de curse.

Comparând capacitățile de luptă ale parașuților ruși și ai americanilor, trebuie remarcat că " breast Bearets."Mai capabil de acțiuni independente cu unități mici. Paratromerii americani au suport și sprijin mai versatil cu facilități de incendiu, care nu contribuie la dezvoltarea obiceiurilor la speranța numai atunci când luptați cu spatele adversarului. Pentru forțele aeriene, SUA se caracterizează prin interacțiune strânsă cu părțile de incendiu și suport spate, părțile aviației, "grele" și conexiunile. Paratromerii americani sunt mai folosiți ca un infanterie de linii de lucru foarte mobile. Pentru raidurile I. acțiune divergentă Soarele american are alte diviziuni.

De-a lungul timpului, "sigiliile marine" a devenit principala detașare a elitei în America, care a participat la toate operațiunile militare ale stelei dungi. Ultima realizare principală a diviziei este eliminarea lui Osama bin Laden. Pentru a obține o bandă de vultur care deține un trident și o armă cu un castel de flint, solicitanții trebuie să treacă cele mai dificile cursuri de formare publică deschisă din lume. Nici un film nu este dedicat acestei școli de supraviețuire, dar chinul principal poate fi văzut în imaginea "Soldier Jane". Numai, spre deosebire de ficțiunea de la Hollywood, numai bărbații de la 18 la 28 de ani sunt acceptați în diviziune. Pe parcursul anului, ele sunt supuse tuturor formării imaginate și de neconceput, existente în modul de funcționare continuă și înotul. Dar selecția principală a candidaților are loc pentru a patra săptămână a cursului, cunoscută sub numele de "Săptămâna iadului". Timp de cinci zile, candidații primesc patru ore de somn, de 200 de kilometri și 20 de ore de exerciții pe zi. După o săptămână de durere și suferință, dorința de a continua dispare de la 90% dintre solicitanți. După încărcările ireal, viitoarele "pisici" dobândesc abilitățile SuperSoldat, iau parte la jocul de rol construit pe 1: 1 din orașul afgan "Pineland" și, în cele din urmă, ajunge la o înțelegere completă a camionului diviziei Diviziune: "Singura zi ușoară a fost ieri".

Serviciul de aer special (SAS) - kernel-ul și primarea forței principale de luptă nu numai de forțele militare ale Maiestății Sale. De exemplu, SAS este organizat și conduce formarea majorității unităților speciale ale întregii lumi. Serviciul aerian a fost fondat în timpul celui de-al doilea război mondial și în principal angajat în operațiunile de sabotaj în Africa de Nord. După o jumătate de secol, sarcina unității sa schimbat oarecum - serviciul este responsabil pentru operațiunile contra-teroriste și pregătirea specialităților din țările prietenoase de Regatul Unit, dar în natură au rămas aceleași. Pentru istoria sa, Fighters SAS au ucis în jurul lumii din Irlanda de Nord către Kalimantan.

Astăzi există aproximativ 500 de persoane în serviciul de serviciu, dintre care 240 sunt gata să spală sângele în modul rotund-ceas. SAS poate fi găsită în șlefuirea de marcă a culorii de nisip. Așa cum ar trebui să fie, rata de pregătire SAS se distinge prin atenția sa față de supercanii luptătorului. Dar, înainte de a stăpâni tehnicile fatale, începătorii vor trebui să supraviețuiască timp de cinci săptămâni de anunț de cultură fizică. La început există 200 de candidați care sunt capabili să zdrobească de 50 de ori și să facă 44 de apăsări, apoi să ruleze 2,5 km în nouă minute. Dintre acestea, aproximativ 30 de persoane vor ajunge la final. La sfârșitul primei etape, soldații trebuie să desfășoare patru mile pentru o jumătate de oră și vor naviga cu două mile pentru o oră și jumătate. În uniformă completă. După supraviețuitori, trimiteți la jungla din Malaezia, unde trec rata de supraviețuire, simularea capturilor și interogarea de 36 de ore cu dependența. Cei care au reușit să păstreze motivul și să nu se predea înainte de timp, dau în dinți nisipy, dungi cu eccalibur înaripat și motto-ul care îndrăznește câștigă.

În ceea ce privește forțele speciale cu cea mai bogată experiență în efectuarea ostilităților, atunci în numărul de fragmente și misiuni ar câștiga cu siguranță "Shaietette 13" - împărțirea scopului special al forțelor navale ale Israelului. Din limba profeților, numele este tradus ca "13th flotilă". Compoziția, domeniul de activitate și locația bazei "Shayetet 13" sunt strict clasificate. Se știe doar că principala specializare a detașamentului este sabotajul și eliminarea punctului dușmanilor lui Israel. În contul "Shaietet" - sute de teroriști ai ucis, printre care membrii negrilor septembrie, care au făcut zgomot la Olimpiada din München, Hezbollah și organizarea eliberării Palestinei.

Studierea în detașamentul "Shayett" durează douăzeci de luni. În primul rând, există o selecție dificilă de candidați. După trecerea testelor fizice și psihologice de bază, viitorul "sigilii de mare" al Țării Sfinte se îndreaptă spre tabăra de antrenament. Acolo aceștia dobândesc abilitățile artei camuflajului, un sistem de luptă manuală și sărind cu un parașut. Numai după aceea, scena începe sub numele de "pregătire", în timpul căruia luptătorii Siaietet învață din arta suflării tot ceea ce vine la îndemână și gestionează tehnologia de la motor la barca de luptă. După două luni de carrist de zi cu zi, patru săptămâni de luptă subacvatică începe în Scuba. Faza finală a antrenamentelor durează un an întreg și include pomparea tuturor abilităților deja câștigate, precum și arte de sabotaj subacvatice și avort al submarinului inamic.

În plus față de apărătorii țării sfinte, cele mai pregătite pentru măcinația de carne a lumii este situată pe teritoriu Coreea de Sud. Cel de-al 70-lea batalion de uz special există în modul de război permanent din 1981 și este gata să ștergă în pulberea oricui care crede că există încă un fel de Coreea, cu excepția sudului. Acești tipi serioși sunt berete negre la modă, se numesc "tigrii albi" și sunt responsabili pentru îndeplinirea a două misiuni de luptă - lupta împotriva terorismului și a răspunsului ultrafast la amenințările militare. O trăsătură distinctivă a batalionului 707 este prezența femeilor din personal, care poate fi sedusă și apoi provoacă răcită globul comunist.

Situat în batalionul 707 se face din formațiuni militare regulate din Coreea de Sud. Fighters și cei care au dorit să încerce forțele lor sunt trimise la o rată de zece zile pentru a determina nivelul de rezistență. Pentru a zecea zi, 90% dintre concurenți sunt eliminați. Restul sunt trimise la poligon pentru a stăpâni secretele luptei subacvatice, săriți cu parașută și alte abilități importante pentru a combate inamicul. Potrivit Inteligenței Coreene de Nord, există o copie exactă a Boeing-747 pentru a se asigura că luptătorii din 707 pot elabora confiscarea aeronavei. Încă una trăsătură distinctivă Cursul este atenția la temperaturile minus: soldații goi sunt acuzați în zăpadă și plutesc la apă de gheață. Pregătirea intensivă are loc pe tot parcursul anului, iar după finalizarea sa, țara primește un superdlat care poate da adecvat inamicului.

Formarea fizică și psihologică

"Sugeți în jos - Lupta în genunchi, nu puteți merge - culcat în jur!"

V.F. Margelov.

"Bătălia este cea mai mare încercare a calităților morale, fizice și îmbătrânirea luptătorului. Adesea, în luptă, trebuie să vă alăturați după un marș plictisitor și să-l conduceți continuu câteva zile, zi și noapte. Prin urmare, pentru a-ți îndeplini sarcina în luptă, lupanul ar trebui să poată transfera tot felul de dificultăți și privare, rămânând viguroase, curajoase și decisive și se străduiește constant pentru o întâlnire cu inamicul, ca să-l captureze captivate sau de distrugere " (Carta marțială a infanteriei Armatei Roșii, Partea 1, Art. 29). Luptă modernă Ea face cerințe ridicate asupra calităților psihofizice și morale și vise ale unui luptător de parașutare. Acțiuni în compoziția unității de aterizare la mai mult decât orice alt tip de activitate de luptă, Cererea de la un luptător, sergent și ofițer de mobilitate, rezistență și rezistență.

Warrior trebuie să costă întregul serviciu

Paratroafele de educație fizică și de formare sunt efectuate sistematic și continuu. Nu este ușor pentru îngrijirea unui parașutor: cu un aspect complet de luptă al aruncării martie pe o gamă de fotografiere sau pe un depozit de deșeuri și există o combinație într-un pluton sau o companie. Iar predarea tactică a batalionului cu aterizare și combatere este de trei furnizori, când este imposibil să se relaxeze pentru un minut. În forțele aeriene, totul este cât mai aproape de atmosfera de luptă: un salt de parașută din aeronavă; Colecția pe site-ul de aterizare - atât în \u200b\u200bluptă, mai ales în timpul nopții; Căutați mașina lor marțială a aterizării (BMD) și aducerea într-o poziție de dispoziție - totul este ca în război. O atenție deosebită în forțele aeriene este plătită pregătirii morale și psihologice și fizice a personalului. Masinile de rulare si marching produc rezistenta excelenta la om. În aerul pentru nimic, ei spun: "Paratrooperul rulează cât poate, și după aceea - la fel de mult ca este necesar".

Războinicii menite să acționeze în spatele adânc al inamicului, să efectueze sabotajul acolo, este necesar să se aveve un nivel ridicat de fitness fizic și calități psihologice relevante. Printre calitățile fizice în primul rând este rezistența. La urma urmei, executarea aproape orice sarcină de luptă necesită cercetătorii de a face un marș cu o lungime de până la 30-50 km. Dacă obiectul a reușit să distrugă, atunci este necesar să lași persecuția rulează numai, nu mai puțin de 10-15 km la ritmul maxim, fără a opri "capul de lucru" pentru a "reda" inamicul. Prin urmare, este de preferat să se selecteze pentru service în forțele aeriene ale acelor tipi care au fost angajați în sport, dezvoltând rezistență generală și puternică: înot, care rulează pe distanțe lungi și medii, ciclism, canal, schi, jocuri sportive, lupte și box . Din păcate, nu întotdeauna printre recruți (și printre contractori), puteți găsi sportivi. Prin urmare, trebuie recomandat să se utilizeze cele mai simple teste care verifică gradul de rezistență generală și de putere la bărbați. Mai jos sunt standardele a două astfel de teste.

Un test total de anduranță se bazează pe măsurarea acelei distanțe pe care o conduce luptele în 12 minute:

mai mult de 2,8 km - excelent,

2.8-2.4 km - bun,

2.4-2.0 km - Mediocre

mai puțin de 2,0 km este rău.

Testul de performanță musculară este alcătuit din patru exerciții efectuate de unul după altul fără o pauză, de 10 ori mai jos (push-up-uri în stația de oprire; de \u200b\u200bla stopul traversat picioarele înapoi pentru a merge la stop minciună; ridicarea picioarelor din poziția culcat Înapoi; de la SEDS în sus cu îndreptarea completă a picioarelor și a torsului, mâinile în spatele capului). Patru exerciții împreună reprezintă o serie. 7 episoade - excelent; 5-6 episoade - bine; Seria 3-4 - Mediocre; Seria 1-2 - rău. Este mai bine dacă specialiștii s-au angajat în selecția personalului pentru serviciul în Inteligența și Diversiunile: psihologi, medici, instructori de pregătire specială. În practică, comandantul unor astfel de diviziuni în sine face cel mai adesea. De obicei, acestea sunt ghidate în alegerea următoarelor patru criterii:

1. Consulați dorința personală a unui tânăr soldat de a servi trupele amfibiene (Dacă nu există o astfel de dorință, este mai bine să găsiți pe altcineva).

2. Având în vedere fitness fizic la acest serviciu (în plus față de testele de mai sus, este, de asemenea, obligatoriu să îndeplinească toată lumea fără excepție din regulamentele complexului sportiv-sportiv).

3. Luați în considerare caracterul adecvat intelectual (este detectat în timpul conversației cu ochii pe ochi, precum și prin cele mai simple teste psihologice Pentru martor, cum ar fi testul Hans Isaenka, publicat în mod repetat în limba rusă).

4. Având în vedere compatibilitatea psihologică a unui tânăr soldat cu alți soldați și sergenți (în acest scop, candidatul este plasat timp de 2-3 zile în echipa soldaților și apoi cereți opinia despre el în războinicii vechi).

Antrenament prophizic

În "Instrucțiuni pentru prepararea fizică" (NFP-87) state:

"Sarcinile speciale de formare fizică sunt: \u200b\u200bpentru personal ... Piese și unități: Dezvoltarea predominantă a rezistenței comune, abilitatea de a comite marșuri pe termen lung pentru schi și marți de teren accidentat; îmbunătățirea abilităților în depășirea obstacolelor speciale; Formarea pregătirii pentru o luptă mână la mână cu adversar superior numeric; Educația coeziunii și îmbunătățirea competențelor în acțiunile colective pe fondul unei mari eforturi mentale și fizice ".

În plus, pregătirea fizică a parașutilor ar trebui să contribuie la creșterea stabilității mărcii și la supraîncărcările de impact asupra sistemului musculo-scheletic, stabilitatea mentală față de efectele unei exerciții fizice mari, precum și creșterea curajului, decisivității și încrederii în forțele lor.

Lista exercițiilor de bază incluse în programele de formare fizică este după cum urmează:

- pentru personalul pieselor și unităților de inteligență - 2, 3 (4), 6 (7), 10, II, 12, 13, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 31.

În plus, studiul personalului militar Studiul de combatere a mâinilor la un program special. În cazuri de cazuri, sunt echipate locuri pentru lupte la mână și de antrenament de putere. Acestea sunt echipate cu cele mai simple dispozitive pentru a lucra șocuri și picioare, un cuțit, o lopată, un mitralieră, precum și proiectile pentru dezvoltarea rezistenței musculare, picioarelor și spatelui. Exercițiile care sunt enumerate în NFP-87 sunt:

Exercițiul 2. Rularea la 3 km.

Evaluare: "Excelent" 12 minute 30 de secunde

"Bine" 12 min 45 de secunde

"Satisfăcător" 13 min 10 secunde

Exercitarea 3. Cursa de schi 5 km

Evaluare: "OT". 28 min.

"Cor." 29 min.

"Sat." 30 minute

Exercițiul 4. Cross 5 km (pentru districtele de fagure).

Evaluare: "OTL". 24 de minute

"Cor." 25 min.

"Sat." 26 min.

Exercițiul 6. Strângerea pe bara transversală.

Evaluare: "OTL". 13 ori.

"Cor." 11 ori.

"Sat." 9 ori.

Exercițiul 7. Exercițiul complex de putere.

Se efectuează timp de 1 minut: primele 30 de secunde Numărul maxim de pante înainte la atingerea șosetelor picioarelor din poziția așezată pe spate, mâinile de pe centură, picioarele sunt fixate (o ușoară îndoire a picioarelor este permisă , Când reveniți la poziția inițială, este necesar să atingeți podeaua cu lame. Apoi, întoarceți-vă la oprire și fără o pauză pentru ca restul pentru a efectua timp de 30 de secunde cantitatea maximă de îndoire și extensii ale mâinilor în oprire (corpul este drept, se îndoaie mâinile înainte de a atinge podeaua).

Evaluare: "OTL". 48 de ori (pante și împingeri împreună)

"Cor." 44 de ori

"Sat." 40 de ori

Exercițiul 10. Rularea la 100 m.

Evaluare: "OTL". 14.1 secunde

"Cor." 14,6 secunde

"Sat." 15,6 secunde.

Exercițiul 11. Sărind picioarele în afară:

- printr-o gimnastică "capră" în lungime - înălțimea proiectilului este de 125 cm, înălțimea podului este de 10-15 cm este montată la 1 m de proiectil; Saltul este efectuat de la alergare;

- prin "calul" - înălțimea proiectilului 115 cm, înălțimea podului este de 10-15 cm este stabilită în mod arbitrar; Saltul se efectuează cu rula de impuls până la jumătatea lunga a proiectilului.

Este permisă efectuarea a două încercări.

Exercițiul 12. Exercițiu complex pentru agilitate.

Se efectuează în orice cameră sau pe o platformă plată cu acoperire pe bază de plante. Potrivit comenzii "marș", alergați de la un început înalt de 10 m, efectuați două legături înainte, săriți pentru a face o întoarcere în jurul, a două picioare înainte, alergați 10 m în direcția opusă. La îndeplinirea amurgilor în hol, utilizarea covor este permisă.

Evaluare: "OTL". 10 secunde

"Cor." 10,6 secunde

"Sat." 11.2 sec.

Exercițiul 13. Îndepărtarea și extinderea mâinilor cu mahas simultană de picioare pe bare.

Evaluare: "OTL". 9 ori.

"Cor." De 6 ori.

"Sat." de 4 ori.

Exercițiul 22. Schi de la Marsh 10 km ca parte a unității.

Fiecare participant începe în lupta completă. La finisaj, unitatea trebuie să ajungă în întregime cu o întindere de nu mai mult de 100 m și fără pierderi de arme și echipamente. Ajutorul reciproc este permis fără transmiterea armelor, a măștilor de gaz și a altor echipamente. Timpul este determinat de cel mai recent participant.

Evaluare: "OTL". 1 oră 15 min

"Cor." 1 oră 20 min

"Sat." 1 oră 25 min.

Exercițiul 23. Arunca Marsh ca parte a diviziei. Condițiile sunt aceleași ca atunci când schiatul.

5 km: "otl". 27 min.

"Cor." 28 min.

"Sat." 29 min.

"Ot". 56 min.

"Cor." 58 min.

"Sat." 1 oră.

Exercitarea 24. Exercițiul general de control pe o singură bară de obstacole.

Evaluare: "OTL". 2 minute 25 de secunde

"Cor." 2 minute 30 de secunde

"Sat." 2 min 40 sec.

Exercițiul 25. Exercițiul special de control asupra cursului de obstacol.

Dacă exercițiul anterior a fost efectuat fără mașină, atunci acest exercițiu este realizat cu o mașină, o pungă pentru magazine, două magazine și o mască de gaz. Distanța este de 400 m. Poziția inițială - Stând în partea laterală a BTR (armă în mână, masca de gaz în sac): Pentru a intra în buletinul chiuvetei prin lateral, săriți de pe partea opusă, rulați 200 m de-a lungul pistei spre prima șanț, spargeți caseta de selectare, ieșiți din șanț și puneți o mască de gaz, săriți din șanț și rulați pe jurnal prin râpă, săriți de la jurnal de pe teren, pentru a depăși provocarea, săriți În șanț, luați 40 kg cântărind de pe peria din spate și transferați-l la barele din față, apoi din nou în spate. Închiriați o mască de gaz și puneți-o într-o pungă, săriți din coaste, alergați în jurul pasajelor labirintului, alergați pe placa înclinată pe gard, mergeți la fascicul, alergați prin el, săriți prin pauze și săriți Pământul de la sfârșitul ultimului segment al fasciculului, depășind scara distrusă prin sărituri, avansând fiecare pas și săriți de la ultima etapă la pământ. Depășiți peretele, săriți în fântână, alergați în cursul mesajului la șanț, pentru a respinge grenada anti-rezervor cântărind cel puțin 1 kg 15 m pe un scut de 2 × 1 m în dimensiune, în caz de incompetensie la Obiectivul primei grenade pentru a continua să arunce (dar nu mai mult de trei grenade) pentru a învinge obiectivele, sări din șanț și a depăși palarea, pentru a se potrivi în fereastra inferioară a fațadei casei, de la ea - în partea de sus Fereastră, du-te la fascicul, du-te prin ea, sari pe prima platformă, de la ea - pe al doilea, săriți pe pământ, sări peste șanț.

Evaluare: "OTL". 3 min 25 de secunde

"Cor." 3 min 30 sec.

"Sat." 3 min 45 de secunde

Exercițiul 26. Depășirea unei singure bare de obstacole din partea unității.

Comandanții platformelor, a gurii și a substituenților acestora efectuează un exercițiu în compoziția diviziilor auditate. Efectuate ca parte a departamentului. Evaluare:

până la 4 persoane "Ot". 3.50 "Corul". 4, 15 "mulțumiți". 4.40.

până la 7 persoane "Ot". 4.15 "Corul". 4.40 "satisface" 5.05.

până la 10 persoane "Ot". 4.40 "Corul". 5.05 "Sat." 5.30

Exercițiul 27. Rularea cu depășirea barei de obstacole din partea unității.

Aceleași condiții ca în nr. 26, dar mai întâi rulează 1000 sau 3000 de metri și apoi depășesc banda.

Exercițiul 28. Înotul în costum cu arme (automate).

Efectuată în haine casual, cizmele sunt îndepărtate și așezate în spatele centurii din față sau din spate. Exercitarea este considerată neîndeplinită cu pierderi de arme sau obiecte de uniforme.

Evaluare: "OTL". 100 de metri

"Cor." 75 M.

"Sat." 50 M.

Sau înotați 100 de metri în uniformă sportivă dacă nu există condiții pentru înot într-un costum.

Evaluare: Alama

"Ot". 2.05.

"Cor." 2.20.

"Sat." 2.50 Stilul freestyle.

"Ot". 1.50.

"Cor." 2.05.

"Sat." 2.35.

Când se pregătește pentru învățăturile tactice în două sau trei săptămâni înainte de a începe conținutul formării fizice, se întoarce la marșul de 10-15 km cu depășirea obstacolelor; recepții de sudare; Exerciții de fermă sub formă de concursuri de formare cu arme și subwoofere. Marsh aruncă sunt planificate în toate formele de pregătire fizică și se desfășoară în fiecare zi. Cu trei sau patru zile înainte de învățăturile de formare fizică cu mare exercițiu Stop. Cu perioade lungi de pregătire pentru învățăturile tactice sau acțiunile de luptă (până la două luni), clasele de formare fizică sunt efectuate în etape. În prima etapă a conținutului clasei, care rulează la 100 m, 400 m, 3 km și exerciții de putere, la a doua etapă - care rulează cu 3-5 km, depășind cursul de obstacol și combaterea manuală la mână, la A treia etapă - condusă de 100 m, 400 m și lupta manuală la mâna, la cea de-a patra etapă - trecând în martie cu 10-15 km cu depășirea barului de obstacole și combaterea mâinilor la mână.

Trebuie remarcat faptul că parașuții pot rezolva cu succes sarcinile atribuite acestora numai dacă sunt capabili să ia în mod independent decizii în conformitate cu situația în curs de dezvoltare. La urma urmei, este imposibil să se prevadă toate cazurile posibile în avans. Un ofițer nu poate fi aproape de luptător într-un moment critic. Prin urmare, comandantul trebuie să învețe soldații și sergenții să se gândească la capul său, că pentru mulți și dificil și neobișnuit. Și comandantul trebuie să fie încrezător în subordonații săi, în calitățile lor morale și volibale și fiabilitatea psihologică. În cursul cercetării speciale sa constatat că luptător perfect este cel care are așa-numitul "tip pasiv-agresiv" de caracter; Intelectul deasupra ratei medii de cel puțin 10-15 puncte: înclinat la risc (dar nu la aventurism); În eșecurile lor, vinit de obicei, și nu "circumstanțe" sau alte persoane; apreciază prietenia bărbaților; independent în evaluările și deciziile lor; Abilitatea de a vă reconstrui rapid comportamentul în funcție de situație. Cei care cred că aceștia și ei nu au niciun fel de calități de importanță deosebită, trebuie amintit că luptătorii în aer acționează în separarea de trupele lor de pe teritoriul inamicului, și nu câteva ore, dar timp de câteva zile sau câteva zile Chiar și câteva săptămâni. În același timp, ei "joacă în mod constant ascunde și caută" cu un adversar și privați de dreptul la o eroare. Pentru erori, parașuții își plătesc viața, fără a număra sarcina de luptă necorespunzătoare, adică în cele din urmă multe vieți ale altor militari. În consecință, parașuții trebuie să depășească nivelul mediu al soldatului în toți indicatorii.

Cu siguranță toți cei care se angajează cel puțin în sport și încearcă să se mențină în formă fizică bună, standardele care sunt obligate să ia militari contractanți sunt interesanți. Apoi, vă aducem atenția la un regulament obligatoriu de formare fizică în armata, în aer și forțele speciale.

Controversată

Serviciul contractual poate fi împărțit în mai multe categorii: în grupurile de vârstă și în gen. Da, femeile servesc, de asemenea, în cadrul contractului. După vârstă, standardele sunt împărțite în două categorii: până la 30 de ani și peste 30 de ani, până la 25 de ani și mai în vârstă - la femei. Primul dvs. contract pe care trebuie să-l semnați în vârstă de 18 până la 40 de ani. Standardele de pregătire ale FIZ constau din trei nivele: pregătirea puterii, datele de mare viteză și nivelul dvs. de rezistență. Prin urmare, există astfel de specii cum ar fi push-up-urile, pull-up-uri, alergare și schi. Să ne uităm la toate astea.

Bărbați cu vârsta de până la 30 de ani:

Strângerea la bara transversală: de 10 ori
- Împinguri: 45 de ori
- Rularea a 60 de metri: 9,8 secunde
- Rularea a 100 de metri: 15,1 s.
- Shuttle Run 10x10 metri: 28,5 s.
- 3 km runie: 14,4 minute
- Rularea la 1 km: 4.2 min.
- Race de schi (5km): 28 de minute

Bărbați mai vechi de 30 de ani:

Strângerea la bara transversală: de 8 ori
- Împinguri: de 40 de ori
- Rularea a 60 de metri: 10 secunde
- Rularea a 100 de metri: 15,8 s.
- Shuttle Run 10x10 metri: 29,5 s.
- 3 km runie: 15,5 minute
- Rularea la 1 km: 4.45 min.
- cursa de schi (5km): 29 minute

După cum puteți vedea, standardele din vârstă diverge, dar nu atât de mult, astfel încât generația mai veche cu formare obișnuită Sunt complet în dinți. Acum ne întoarcem la podeaua frumoasă.

Femeile sub 25 de ani:

Înclinat torso înainte: de 25 de ori
- apăsând: de 12 ori
- Rularea a 60 de metri: 12,9 secunde
- Rularea a 100 de metri: 19,5 s.
- Shuttle Run 10x10 metri: 38 s.
- Jogging la 1 km: 5.20 min.

Femeile mai vechi de 25 de ani:

Înclinați torsul înainte: de 20 de ori
- apăsând: de 10 ori
- Rularea a 60 de metri: 13,9 secunde
- Rularea a 100 de metri: 20,5 s.
- Shuttle Run 10x10 metri: 39 p.
- Rularea la 1 km: 5.45 min.

Trupele din aer au fost întotdeauna considerate elita armatei ruse, astfel încât standardele lor de formare fizică sunt deosebit de interesante. De la parașari necesari extrem de nivel inalt rezistență. Deci, uite și analiză:

Strângerea la bara transversală: de 13 ori
- Rularea a 100 de metri: 14,1 secunde
- 3 km runie: 12,3 minute
- Crucea 5 km: 24 de minute
- Cursa de schi 5 km: 28 de minute
- mlaștină pe schiuri 10 km: 1 oră 15 minute
- Arunca mlaștină în diviziune: 56 de minute
- depășirea obstacolelor benzi: 2 minute 25 de secunde
- Înot în costum cu arme: 100 de metri
- Complex complex deosebit de complex: minge evaluată

În plus, există mai multe complexe de alimentare și o serie de teste pentru depășirea cursului de obstacol.

Servicii speciale: Diviziuni de uz special "Vympel", "Alpha", forțe speciale ale FSO

Și acum, poate cel mai delicios. Pentru a îndeplini aceste cerințe, va trebui să transpirați serios în sala de gimnastică.

Strângerea la bara transversală: de 25 de ori
- Împingeți UPS: 90 de ori
- tijele sunt mincinoase: de 10 ori (greutatea nu este mai mică decât cea proprie, dar nu mai mult de 100 kg)
- Apăsați pe partea din spate: de 100 de ori
- Shuttle Run 10x10 metri: 25 de secunde
- Rularea a 100 de metri: 12,7 secunde
- Cross 3 km: 11 minute
- sărind cu trecerea picioarelor: 90 de ori

De asemenea, întreaga listă completează afișarea tehnicilor de șoc cu mâinile și picioarele și participarea la diferite bătălii de spar. Și standardul de exerciții, pe care l-am hotărât chiar să îl facem separat de toate celelalte - KSU (exercițiu complex de putere). Aceasta include: 10 prescripții de la podea, de 10 ori apăsați pe spate, de 10 ori focalizarea - opriți minciuna, de 10 ori sariul în sus de la oprirea zdrobită. Și acest complex trebuie să fie efectuat de 8 ori la rând fără o pauză!
După cum vedem, toate încărcăturile sunt diferite. Pentru serviciul conform contractului, standardele nu sunt atât de severe, iar majoritatea oamenilor sportivi fac fără probleme vor fi efectuate. Apoi, desigur, totul nu este atât de simplu - pentru nivelul serviciilor de aer și servicii speciale, trebuie să fii un adevărat atlet.

"Bolnav, recepția principală a luptei de mână la mână: În primul rând, aruncați o grenadă în adversar ..." Instructor de mână, Nach.Fiz PPP de formare

Șeful, poate, secretul stilului unității de luptă manuală, este că ... "Secretele" nu este acolo! Nu, nu au existat niciodată specialiști deosebit de teribili în puncte super-secrete, nici o "moarte emoționantă" și alte superexotice ... deci, parașari și forțele speciale, susținând că "ia" va face față unei lupte cu mai mulți adversari? -nu! Nu minti! Corect și foarte eficient! Asta e doar, dacă tragi această bătălie pe film și apoi mai târziu la viteza normală, atunci 9/10 spectatori nu vor înțelege nimic în ceea ce se întâmplă, iar jumătate vor fi dezamăgiți și perplexați: ce sunt atât de ușor de cădere? Ce este cazul?

Imediat vreau să explic aici, nu vorbesc despre "speciale" speciale ", în special despre părțile ofițerului" penantului ", alfa" și "cascadei", în special ascuțite sub detenția puterii de limbi vii Sau infractori! , citând în relații libere: "Cum nu pare nici cinic, totul are prețul și viața soldaților, în special. Acest prețul prețului Pregătirea unui nou soldat în loc de pensionar. La urma urmei, indiferent cât de priceput, luptătorul nu l-ar fi salvat de la un șurub alcool, nici nu jignește, de la diareea sângeroasă "... Aproape, dar dreapta ...

Nu vreau nimic rău să spun despre școlile de est de arte marțiale, dar ... timp de șase luni - un an pentru a pregăti o persoană reală folosind tehnicile de antrenament karate, Taekwondo, Tai Chi-Quan și așa mai ușor Fotografiile! Timp de șase luni, în cel mai bun caz, învățați prin două sau trei rafturi de bază și capacitatea de a respira mai mult sau mai puțin corect în rack, și nu în luptă! Într-o mână reală, un astfel de luptător, există un pericol doar pentru o singură persoană - pentru sine! Numai după cinci până la șapte ani de durere zilnică de multe ore de antrenament, el va începe să înțeleagă ce se apropia de dezvoltarea fundației! Înțelegeți-vă, pentru a pregăti soldații în acest fel - fără sens! Pur și simplu nu avem aceste cinci-șapte vrăji de antrenament, nici măcar nu luptători - semi-terminat!

La dreapta persoanei participante (și supraviețuitoare!) După trei lupte de luptă reale de luptă, permiteți-mi să observ! Că școala de mână de mână aerdorted, sistemul de formare este încă acolo! Și este eficient! Care sunt principiile de bază ale pregătirii luptătorului? De asemenea, este necesar să se considere că, în plus față de Fizuchi, există și un serviciu casual! Pregătirea pușcării, instruirea în specialitatea de luptă, clădirea (astfel încât aceasta), îmbrăcăminte și gardă, și așa mai departe! Dar sistemul și-a dovedit eficacitatea, deci ce constă în acest sistem de formare al parașutului de mână la mână? Voi încerca să răspund ...

Întregul sistem de pregătire a forțelor aeriene de mână în mână se bazează pe trei balene, fiecare componentă este importantă; Și nu are sens, întrebarea este! aceasta Formare psihologică, Formarea fizică și un set de tehnici de luptă de bază la mână. Vom analiza la rândul lor. Deci, vocabularul psihologic. Include aducerea la nivelul subconștientului, la reflexul convențional: bătălia nu este o competiție! Nu este posibil să câștigi sau să pierzi! În luptă, puteți sau să înfrângeți sau să muriți! Cea de-a treia, așa cum spun ei, nu este dată ... Nimeni nu vă va prinde mâna înainte de luptă sau să faceți un arc ritual. Veți încerca imediat să ucizi și în toate modurile, care sunt disponibile în prezent! Pregătirea a fost destul de simplă, dar în mod eficient, nimeni nu a petrecut conversații cu noi și testele psihologice, pur și simplu ne-au bătut! Nu pentru înfrângere, dar ca să nu părea puțin! Puternic! Nu bătut și bate! Simte diferenta! Ai putea obține un plus de pluș sau să fii prins pe captura sufocantă în orice moment: în momentul unei conversații cu un ofițer, stând pe o masă dublă, pur și simplu trecând în jur. Îngrijirea pentru impact sau aderență este acoperită! Respondent, mai ales! Deși este corect să spunem, rareori, care a reușit să spună. Se spune că un astfel de sistem a introdus în practica unei părți în aer comandantului lor-legendar V.F. Margelov - nu știu, dar dacă este așa, atunci un arc scăzut pentru asta! Un astfel de sistem de pregătire a salvat multe vieți războaie reale Și eu ... încă mai ... Deși au trecut mai mult de treizeci de ani, doar fizic nu pot răni unghiul clădirii aproape de el, mă întreb în trei sau patru pași ... apăsă permanentă, în care, Apropo, nu a existat nimic personal, pentru că bunicul a primit, precum și tânăr, a produs abilități de vigilență constantă, abilitatea nu este ronică, nici într-un vis, un al șaselea sentiment de pericol ...

Pregătirea fizică în aer pentru comentarii speciale nu necesită. Formarea rezistenței - alergând în condiții diferite, mișcarea pasului de gâscă, accelerații alternante, ritm rupt ... Pregătirea puterii - tragerea, împingerea în sus de tipuri diferite, Squats, Salths ... apăsați din nou în diferite moduri. Toate acestea - "Eu nu pot" înainte de întunericul plin în ochii mei ... încă mai am destul, DMB-77 ... Ei bine, la tehnicianul de bază al lucrării, este necesar să descifreze ... nu Pentru aterizare și specialiști, toți sunt cuțite și așa! Pentru iubitorii de filme ca Rambo ... acest lucru este tocmai tehnicianul de bază, și nu "recepții", iar individul este destul de individ ... Cineva este mai convenabil, cineva preferă un șoc, cineva sufocând capturi sau testeri pentru ruperea ligamentelor și fracturile articulațiile sunt mai apropiate. Fundațiile au fost date tuturor, cu privire la lucrarea stereotipurilor, aducând mișcarea la nivelul reflexului genunchiului - nu este timp să se gândească în luptă, corpul reacționează, gândul nu are timp! Grevele au fost elaborate pe un tip diferit de simulatoare de tip Makivara și perforate, fotografii unul cu celălalt, foarte frumos și nu în putere, se referă, de asemenea, la diferite tipuri de durere și sufocare. Și după dezvoltarea mișcărilor de bază, fiecare sa pregătit! Nu există nici o lovitură de luptă în viața reală, pentru o singură excepție, despre kernelul de mai jos ... la urma urmei, o încercare de a cheltui, de exemplu, în condițiile de sparring, greva cotului în Kadyk pentru unul dintre luptători poate Ei bine deveniți ultimul ... și observați, fără balet în spiritul lui Van -dama și Chuck Norris! Picioarele funcționează la genunchi, nu mai mari! Partea din față a șinei și a gleznei, suprafața interioară a piciorului. Genunchiul în picioare și în interiorul șoldului. Cot, în principal, pentru a obține un dușman care a pierdut deja orientarea. Totul este simplu și ineficient, urât ... dar eficient!

Acum, despre excludere: aproximativ o dată la două săptămâni ați fost îmbrăcați într-o casca de box și ați produs o întindere de patru sau cinci persoane, vechi sau ofițeri. Nu imediat, la rândul său. Era necesar să dureze cinci minute ... de la prima dată, în măsura în care îmi amintesc, nu am reușit nimănui ... M-am dus să mă odihnesc pe a zecea secundă pentru prima dată, a ratat cea mai puternică cale spre capul meu. .. În bătălia reală, moartea mea ar fi crescut, sunt doar zece minute mai târziu ... cu cea de-a treia încercare am primit recunoștință în ordine, pentru că am reușit să "pun pe inel" capul regimentului . Căpitanul, apropo, nu a fost ofensat la mine, iar primul, venind la el însuși, clătină mâna. În același timp, a spus: "Am lansat clasele ... Trebuie să lucrăm" ... Nu am ucis șobolanul cu mâini goale ... dar totul este unul, dorința de a lupta, în orice secundă Ziua și noaptea, și nu pentru viață, ci la moarte, a fost absorbită în carne și sânge, în măduva osoasă ... aici, în general, și toate "secretele militare teribile", pe care o voi spune tu ...