Kaip tapti aiškiaregiu savarankiškai namuose. Nuostabi dovana – aiškiaregystė

Prisipažinkite, ar norėtumėte skaityti kitų žmonių mintis? O kaip dėl ateities numatymo? Arba žinote, kas laukia? Ir sužinoti, kaip iš tikrųjų su tavimi elgiasi draugai ir artimieji? Akivaizdu, kad didžioji dauguma atsakys, žinoma, teigiamai. Labai maža dalis pasaulio žmonių turi aiškiaregystės dovaną.... Kai kuriems šis gebėjimas buvo suteiktas nuo gimimo, o daugelis šį įgūdį išsiugdė patys. Kas tai per dovana apskritai? Kaip ugdyti savyje aiškiaregystę? Ką tai duoda ir kam to reikia? Šiame straipsnyje mes išsamiai apsvarstysime aiškiaregystės fenomeną, pabandysime atsakyti į visus šiuos ir daugelį kitų klausimų. Mūsų edukacinė programa suteiks jums galimybę sužinoti apie reiškinį apskritai, taip pat padės kompetentingai ir teisingai suplanuoti pirmuosius žingsnius savo gebėjimų ugdymo kelyje.

Kaip atskleisti savo intuiciją?

Aiškiaregystės įgūdžiai daugeliui yra labai patrauklūs. Visų pirma, atsiveria didžiulės galimybės toliau Asmeninis tobulėjimas o greitiesiems karjeros augimas versle ar darbe. Sužinosite, ar galima išmokti aiškiaregystės ir ko tam reikia. Ši medžiaga padės suprasti, koks tai gebėjimas, kaip jį ugdyti, o svarbiausia – įspės apie klaidas, kurios dažniausiai daromos tobulėjimo kelyje.

Iš karto padarykime išlygą, kad aiškiaregystės įvaldymo būdas nebus lengvas ir negali būti lengvas. Tai kasdienės praktikos ir treniruotės, susikaupimo ir atsipalaidavimo pratimai, įvairios meditacijos. Galima pasakyti tik tiek, kad vieniems praktika bus lengva, o kitiems šiek tiek sunkesnė. Viskas, žinoma, priklauso nuo įgimtų sugebėjimų ir jūsų, taip, jūsų, užsispyrimo. Juk niekas, kalbant apie efektyvumą ką nors įvaldant, negali pakeisti kasdienio kruopštaus darbo. Todėl, ugdydami šį nuostabų sugebėjimą, nedelsdami pasiruoškite produktyviam darbui su savimi. Galbūt tai yra pats maloniausias dalykas – dirbti su savimi, turint kasdieninį malonumą stebėti savo progresą. Mes, savo ruožtu, pasistengsime išsamiai papasakoti: kaip tobulėti, kaip mokytis, kokius pratimus daryti ir apskritai, kur pradėti darbą.

Ką duoda padidėjęs jautrumas?

Literatūroje gausu aiškiaregystės sąvokos aprašymų, tačiau pateiksime ją lakoniškai ir glaustai, kaip ekstrasensorinį gebėjimą suvokti supančią tikrovę už penkių pagrindinių pojūčių ribų. Kodėl verta skirti save ir savo laiką tam, kad įgytų įgūdžių? Kaip atverti aiškiaregystės dovaną? Ką gali duoti šis įgūdis? Trumpai pabandysime atskleisti šio nuostabaus reiškinio potencialą ir išryškinsime keletą pagrindinių privalumų, kuriuos automatiškai gauna žmogus, kuris pradeda ugdytis aiškiaregystės gebėjimus (kuo stipresni žmogaus gebėjimai, tuo efektyviau jis galės atlikti įvairius magiškus ritualus). , pavyzdžiui).

Taigi, ką įvaldysite:

• Padidėjęs jautrumas... Laikui bėgant atsiras nuostabus sugebėjimas pastebėti tai, ko anksčiau nebuvo sutvarkyta sąmonės. Žmonių, gamtos ir gyvenimo jausmas pasieks kokybiškai naują lygį.
• Subtiliųjų plokštumų vizija... Subtilaus pasaulio elementai tampa prieinami suvokimui. Aiškiaregystė – tai visų pirma suvokimo ugdymas, todėl laikui bėgant subtilių pasaulių elementai pradės patekti į pojūčių lauką.
• Žmonių ir gyvūnų auros vizija... Atsiveria galimybė matyti subtilius biologinių būtybių kūnus. Aiškiaregis nesunkiai įžvelgia ligas, negatyvumą, energijos skilimą ir neigiamos energijos krešulius organizme. Atitinkamai bus galima diagnozuoti asmenį.
• Įvairių įvykių numatymas savo gyvenime, taip pat ir kituose žmonėse. Prognozės kokybė priklausys nuo suvokimo jautrumo.
• Gebėjimas matyti supančią erdvę be akių pagalbos... Tai ypatingas įgūdis, jis atskleidžiamas ir lavinamas pagal specialią techniką, kurią apibūdinsime toliau.
• Įvairių renginių vizija, kuris gali būti labai pašalintas tiek laike, tiek erdvėje. Aiškiaregių paslaugomis dažnai naudojasi įvairios teisėsaugos institucijos.
• Savo sveikatos stiprinimas... Įvaldęs šį įgūdį, lygiagrečiai jis gali lengvai valdyti savo sveikatą. Tai apima greitą gyvybingumo atkūrimą, imuniteto padidėjimą ir atsparumą įvairioms apkrovoms, tiek fizinėms, tiek psichinė prigimtis... Žmogus savo noru tam tikrose situacijose gali gerokai padidinti savo jėgą ir ištvermę.
• Intelektinių gebėjimų ugdymas... Tai vienas didžiausių aiškiaregystės lavinimo privalumų. Kartu su įvairiomis praktikomis mokinys lavina atmintį, dėmesį, koncentraciją. Tai didele dalimi turi įtakos studijų ir darbo kokybei. Žmogus tampa pajėgus operuoti su didžiuliu informacijos kiekiu galvoje. Aiškiaregystės pamokos labai veikia visą mokinio intelektą kaip visumą.

Tai toli gražu nėra visas sąrašas visa tai, ką mokinys gaus vėliau. Reikia suprasti, kad vystantis bet kuriai vienai savybei, didele dalimi vystosi ir kiti gebėjimai. Nėra kito kelio, nėra tokio dalyko, kad žmogus, turintis puikų dėmesį, turi blogą atmintį ir atvirkščiai. Geras daugeliui išvystyta intuicija- tai yra .

Mokymosi principai

Bet kokiose treniruotėse, bet kokiose treniruotėse svarbu laikytis tam tikrų taisyklių. Taisyklių ar principų laikymasis leidžia mokymosi procesą padaryti kuo efektyvesnį ir produktyvesnį. Juk dėl to jie buvo sukurti. Savo ruožtu, nepaisydamas šių principų, praktikas žymiai sulėtina mokymąsi ir tuo pačiu praranda motyvaciją tolesnis darbas... Dabar, tikiuosi, tampa aišku, kaip kategoriškai svarbu laikytis bet kokių mokymų plano, taisyklių ir principų apskritai. Tačiau šiuo atveju papasakosime apie pagrindinius principus ir dėsningumus, kuriuos žinant ir kuriuo vadovaujantis aiškiaregystės mokymas nemokamai taps lengva ir malonia veikla, teikiančia tik džiaugsmą ir malonumą.

Taigi, įstatymų ir principų rinkinys, kurio laikymasis užtikrins greitą aiškiaregystės vystymąsi:

• Kuo stipresnis ir švaresnis jūsų energijos kanalai, tuo darbas bus greitesnis ir geresnis.
• Praktikoje ir treniruotėse svarbus vienas ir tik vienas dalykas – stabilumas ir reguliarumas. Būtent šis veiksnys labai įtakoja sėkmingą galutinį rezultatą. Geriau pratimą atlikti nepilnai, nei iš viso atidėti rytdienai.
• Blogų žmonių tyko pavojai, o geri laukia palankumo ir saugumo. Tai karmos reikalas, kuo švaresnis būsi, tuo viskas klostysis geriau. Aiškiaregystės atsivėrimas pareikalaus iš jūsų gerų minčių ir tyrų minčių. Kuo mažiau blogio ir neapykantos jūsų širdyje, tuo lengviau ir greičiau pasieksite rezultatą.
• Pasinerkite kuo giliau. Neleiskite sau kyboti jokio mokymo, doktrinos ar žinių paviršiuje. Stenkitės išstudijuoti temą iki galo ir kuo giliau. Žinios šiuo klausimu vaidina labai svarbų vaidmenį svarbus vaidmuo... Neužtenka reiškinį suprasti iš vienos pusės, čia pirmiausia svarbus daugiamatiškumas. Kruopščiai stenkitės išsiaiškinti, kaip viskas veikia, kas kur ir kaip vyksta. Tai viena iš svarbiausių sėkmės sąlygų.
• Nestudijuokite vieno dalyko. Šis principas rodo, kad taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į susijusius mokymus ir žinias. Tai svarbus momentas, kuris suteiks jums garantiją, kad savo sąmonės nepaliksite mirksi dėl vienos pasaulėžiūros ar pasaulio tvarkos sistemos. Tuo pačiu visada darykite ką nors susijusio, tai padės pamatyti visą mokymo vaizdą, taip pat gali atskleisti kai kurias klaidas ar netikslumus. Taigi Anna Belaya (gerai žinoma ekstrasensė) aiškiaregystės ugdymą derino su įvairiomis energijos klasėmis. Dėl to ji sulaukė didžiulės sėkmės.
• Valgyk teisingai. Tai atskiro straipsnio tema, bet čia reikia pasakyti, kad reikia valgyti lengvą maistą, kuris neapkrauna skrandžio. Jūs negalite persivalgyti ir valgyti sunkų maistą, ypač gyvūninės kilmės. Nuo stalo turėtumėte pakilti alkani, o ne sotūs.
• Visada būkite atviri naujoms žinioms. Neleisk sau tapti kokios nors koncepcijos ar doktrinos vergu. Šiame pasaulyje viskas yra reliatyvu, todėl būtų didelė klaida teigti ką nors šimtu procentų. Tobulėjimo kelyje nepakliūkite į įsitikinimo ir pasitikėjimo spąstus. Visada pasverkite savo geležines žinias griežčiausiomis svarstyklėmis. Ši taisyklė ne tiek apsaugos jus nuo pasitikėjimo kažkuo iliuzijos, kiek įspės nuo žinių klaidų. Nesvarbu, ar domitės, kaip išsiugdyti aiškiaregystės dovaną, išmokite spausdinti ar gaminti skanios salotos- visada būkite atviri viskam, kas nauja.
• Būk nuolankus. Paskutinė, bet labai principinga taisyklė. Augant įgūdžiams, įgūdžiams ir žinioms, neleiskite savo EGO užvaldyti jūsų asmenybės. Visada atminkite, kad ir kiek išmoktumėte, didžioji dalis žinių liks jums šventa ir nesuprantama paslaptimi.

Tai jokiu būdu nėra baigtinis taisyklių, kurių reikia laikytis, sąrašas. Treniruotės kelyje jūs pats susipažinsite su likusiais treniruočių niuansais ir principais. Atskleisti juos dabar reiškia atimti iš jūsų galimybę savarankiškai atrasti vis daugiau naujų žinių ir modelių.

Svarbiausias įgūdis

Kaip manote, koks yra svarbiausias įgūdis, reikalingas, kad intuicija ir telepatija, aiškiaregystė vystytųsi lengvai ir be ypatingų sunkumų? Kuris įgūdis vaidina svarbiausią vaidmenį ugdant intuityvius gebėjimus? Apskritai, ugdant bet kokius gebėjimus? Atsakymas itin paprastas ir lakoniškas – susikaupimas. Neturėdamas gebėjimo susikaupti, gyvenime išvis negalėsi nei vystytis, nei pasiekti. Dėmesys yra svarbiausias dalykas bet kurioje veikloje. Tačiau aiškiaregystėje tai yra kritinis gebėjimas. Koncentracijos ugdymas yra pirmas dalykas beveik bet kurioje mokymo sistemoje. Kaip tai svarbu, sužinosite pačioje kurso pradžioje. Aiškiaregystę galėsite lavinti tiek, kiek gebėsite susikaupti.

Pelnas iš susikaupimo ugdymo tikrai milžiniškas, galbūt žmogaus veiklos sferoje nėra vietos, kur gebėjimas susikaupti neatneštų sėkmės. Net jei ir apleisite aiškiaregių pamokas, gebėjimas susikaupti išliks visą likusį gyvenimą. Iš karto atkreipiame dėmesį, kad pratimas, kuris bus aprašytas toliau, turi būti atliekamas kiekvieną dieną be išimties. Geriausias būdas lavinti koncentraciją yra praktikuoti vadinamąją trataką. Tai vienas iš labiausiai geriausias pratimas koncentracijos ugdymui. Labai galinga, efektyvi ir laiko patikrinta priemonė. Jei jums įdomu, kaip lavinti aiškiaregystės gebėjimus, tai bus jūsų auksinis pratimas.

/Trataka – senovinis tantros pratimas kuris pas mus atkeliavo iš Indijos. Trumpai tariant, tai yra praktika sutelkti dėmesį į vieną tašką. Jūs pasirenkate objektą savo koncentracijai. Tai gali būti juodas taškas, nupieštas ant balto popieriaus lapo, bet koks daiktas ant stalo, daiktas, pojūtis, vaizdas galvoje, Dievybės atvaizdas, kūno dalis, tam tikros erdvės dalis, ir taip toliau. Tai gali būti bet kas, tačiau pačioje pradžioje geriausia pasirinkti kokį nors paprastą buities daiktą: rašiklį, puodelį, knygą, žymeklį ir pan. Taip pat klasikinė versija bus sutelktas dėmesys į nupieštą juodą tašką baltame popieriaus lape. Daugelis žmonių pataria pradėti savo praktiką nuo šio konkretaus objekto.

Pasirinkę susikaupimo objektą, atsisėskite patogioje padėtyje, nusiraminkite. Pirmąsias 5 minutes reikia skirti tam, kad atsigautumėte į ramią būseną. Turėtumėte būti visiškai atsipalaidavę, niekas neturėtų jus varginti. Tada sutelkite dėmesį į objektą. Objektas turi būti akių lygyje ir ištiestos rankos atstumu – tai optimalios sąlygos praktikai. Didėjanti koncentracija leis jums geriau pasirodyti.

Atliekant šį pratimą svarbu laikytis 2 taisyklių:

1. Nemirksėkite susikaupę. Mirksėjimas pablogina viso pratimo poveikį. Mirksėti leidžiama, jei atliekamos parengiamosios treniruotės.
2. Akys turi būti atpalaiduotos. Tai labai svarbus momentas, nes įtampa akių obuoliuose neleis visiškai susikaupti. Tai visada reikia turėti omenyje atliekant praktiką.

Nuo pat pradžių bus sunku žiūrėti į objektą nemirksėjus ilgiau nei 1 minutę. Tada, nuolat praktikuojant, kontempliacijos trukmė be mirksėjimo ilgės ir ilgės. Laikui bėgant akys pradės priprasti prie tokio krūvio ir praktika bus lengva. Čia svarbiausia suprasti, kad aiškiaregystė ir mankšta yra tapatūs dalykai. Todėl nedelsdami pripraskite prie tokių krūvių.

Antra svarbus punktas trataka yra koncentracija į vidinį vaizdą. Tarkime, kad mėnesį koncentravotės į puodelį. Dabar pirmas 10 minučių pirmiausia reikės susikoncentruoti į puodelį, o tada mintimis susikoncentruoti į jo atvaizdą. Ši koncentracija į psichinius vaizdus yra labai didelė svarbus aspektas aiškiaregystė. Ir visos įmonės sėkmė priklausys nuo sėkmės šioje pamokoje. Antrasis pratimas turėtų būti atliekamas tik gerai įsisavinus pirmą dalį. Svarbiausia, atminkite, kad visi aiškiaregystės ugdymo pratimai yra pagrįsti jūsų gebėjimu ilgai susikaupti. Padėkite šį pratimą visiems kitiems ir sėkmė neteks jūsų laukti ilgai.

Treniruokitės kiekvieną dieną 20-30 minučių. Stenkitės nevarginti akių ir daug pailsėkite. Be valios, vaizduotės ir susikaupimo lavinimo, praktika turi gydomąjį poveikį nervų sistema ir akių organai. Mankštinkitės kiekvieną dieną ir laikui bėgant pamatysite nuostabius šio pratimo rezultatus. Neprilygstama šio metodo vertė palaipsniui atsiskleis tiek ugdant intuiciją, tiek kasdieniame gyvenime.

Pagrindiniai pratimai intuicijai lavinti

Mokymas ir mokymasis turi prasidėti nuo pagrindinių pratimų ir tik tada pereiti prie sudėtingesnių, bet ir pavojingesnių suvokimo ugdymui pratimų. Bet kuris vadovas, kaip išmokti aiškiaregystės, prasideda nuo paprasčiausių pagrindinių pamokų. Prieš kiekvieną priėjimą reikia atsipalaiduoti ir gerai pailsėti.

Praktikai parenkama rami ir jauki vieta namuose, labai pageidautina, kad nebūtų pašalinio triukšmo. Prieš pamoką skrandis turi būti tuščias, o jei buvo išgertas alkoholis, reikia palaukti 2 dienas. Be to, jūs negalite vesti užsiėmimų sergant.

Fotografavimo pratimas

Labai efektyvus ir efektyvus pratimas tiems, kurie domisi, kaip atverti aiškiaregystę ir pamatyti žmonių aurą. Nufotografuokite bet kurį savo draugą, iš kurio galėsite sužinoti kai kurias jo asmeninio gyvenimo detales. Pratimai skirti 1 savaitei, 15-20 minučių užsiėmimų per dieną. Esmė ta, kad jūs susikoncentruojate į fotografiją ir mintyse užduodate jus dominančius klausimus. Uždavus klausimą, reikia 2-3 minutes išbūti visiškame neapgalvotame, visą dėmesį kreipiant į gaunamus vaizdus, ​​žodžius, mintis ir garsus. Tada vėl užduodamas klausimas ir ciklas kartojasi. Tikslas yra pasiekti stabilių psichinių vaizdų atsiradimą objekto atžvilgiu. Nesijaudinkite, jei ilgą laiką nepavyksta pasiekti rezultato, tai tiesiog reiškia, kad reikia daugiau dėmesio skirti susikaupimui ir suvokimo tobulinimui.

Auros žiūrėjimo pratimas

Norėdami atlikti pratimą, jums reikės asmens, kuris padėjėjas. Patogiai jauskitės kambaryje, apšvietimą pasirūpinkite taip, kad patalpoje tvyro prieblanda. Patalpa neturi būti visiškai tamsu, turi būti aiškiai išsiskiriantys daiktų ir žmogaus siluetai. Tada visiškai atsipalaiduokite ir sutelktu žvilgsniu pažvelkite į žmogų bet kurioje 10–15 centimetrų srityje aplink galvą. Jokiu būdu neįtempkite akių, žvilgsnis turi būti aiškus, susikaupęs, bet atsipalaidavęs. Nebandykite nieko svarstyti, visi pojūčiai ateis savaime ir palaipsniui. Tiesiog susikoncentruokite į šią sritį ir apmąstykite ją be įtampos. Pratimą reikia daryti 30-40 minučių kasdien. Jei staiga pradedate jausti nuovargį, treniruotę reikia nedelsiant nutraukti. Tai aiškus ženklas, kad suvokimas pradeda keistis. Žinomas tobulėjimo kompleksas „Your Joga“ rekomenduoja šią praktiką atlikti 2 kartus per dieną: ryte ir vakare.

Pratimas su vokeliais

Ar norėtumėte atlikti nemokamą aiškiaregystės testą? Yra labai paprastas ir labai vaizdinis pratimas jūsų psichiniams gebėjimams patikrinti. Iš įvairiaspalvio popieriaus iškirpkite 10 juostelių: 5 mėlynas ir 5 raudonas. Kiekvieną juostelę įdėkite į atskirą voką, iš viso 10 vokų su spalvotomis juostelėmis. Patogiai įsitaisykite kėdėje, atsipalaiduokite, susikoncentruokite ties vokais ir, eidami pro kiekvieną voką, stenkitės pajusti, kokios spalvos juostelė voke. Nespėkite, o pabandykite pajausti. Atitinkamai, kuo daugiau teisingų atsakymų gausite, tuo geriau vystosi jūsų aiškiaregystė. Stenkitės reguliariai atlikti šį pratimą, kad galėtumėte stebėti savo pažangą. Pasistenkite atkakliai lavinti aiškiaregystę ir netrukus testo jums visai nebereikės. Stipri dovana padės efektyviau atlikti tokius ritualus kaip!

Viačeslavo Bronikovo technika

Aiškiaregystė nėra paslaptis su septyniais antspaudais. Mūsų mokslininkai jau seniai bandė išnarplioti supersuvokimo fenomeną, pateikti šį mokslinį pagrindimą, o svarbiausia – perkelti metodą į mokslines vėžes. Rusijos mokslininkams gerai sekėsi tirti aiškiaregystę: Viačeslavas Bronikovas ir Markas Komissarovas... Mokslininkai sukūrė metodiką, leidžiančią beveik bet kam įvaldyti aiškiaregystės, aiškiaregystės ir aiškiaregystės įgūdžius. Aiškiaregystė yra mokymas, todėl jei tai darysite sistemingai, anksčiau ar vėliau galėsite to išmokti ir pasiekti gerų rezultatų. Ypač populiari V. Bronikovo sukurta aiškiaregystės mokykla, skirta mokyti silpnaregius vaikus. Į mokyklą nuolat renkamos naujos grupės. Kai kurie iš jų yra nemokami.

Bronnikovo metodas pagrįstas natūraliomis žmogaus galimybėmis, jo miego potencialu ir atsargomis. Jo grupėse aklieji lavina savyje alternatyvų regėjimą, lavina suvokimą, atlieka superkoncentracijos ugdymo pratimus. Metodas paremtas šventais daoistinės jogos pratimais.

Įdomu tai, kad aiškiaregystės kursai neapsiriboja vien intuicijos ugdymu. Kasdienių treniruočių pagal Bronnikovo sistemą dėka žmonės pagerina visų organizmo sistemų darbą, sveiksta energetinių kūnų būklė, pagerėja smegenų veikla, sveiksta vegetacinė sistema. Visas treniruočių kompleksas susideda iš 3 etapų, kuriuos reikia pereiti nuosekliai.

Pirmajame etape mokiniai įsisavina autogeninės treniruotės pagrindus. Jie mokosi atsipalaiduoti ir sukelti įvairius kūno pojūčius: lengvumą, sunkumą, šilumą, šaltumą, nesvarumą ir pan. Tai pirmasis ir svarbiausias pratimų rinkinys, nes tai padeda pagrindą saugumui sudėtingesniuose ir pavojingesniuose aiškiaregystės mokymuose.

Antrasis etapas yra vidinio regėjimo ugdymas. Mokinys mokosi galvoje susikurti baltą ekraną ir jame atkurti įvairias mintis, vaizdus, ​​lytėjimo ir skonio pojūčius. Svarbiausia, kad mokinys išmoktų giliai pasinerti į šias būsenas. Iš karto praktikuojama „užmerktų akių“ technika. Aiškiaregystės pratimai šiame etape yra išsamesni.

Trečiajame etape mokyti jau „tiesioginio matymo“. Mokinys visiškai užmerkia akis ir mokosi atpažinti supančio pasaulio objektus be akių. Tai yra, pasak Bronnikovo, impulsai ateina tiesiai į smegenis, aplenkdami regėjimo organus. Čia studentai visiškai permąsto savo įprastą pasaulio suvokimą ir išmoksta naujų kontakto su tikrove būdų. Šiame etape sėkmė daugiausia priklauso nuo mokinio sugebėjimo atstatyti savo požiūrį į tikrovę ir tikėti, kad egzistuoja visiškai kitokia suvokimo prigimtis. Pažymėtina, kad šis etapas vaikams yra daug lengvesnis nei suaugusiems.

Šią techniką Rusijos mokslų akademijos Žmogaus smegenų institute sėkmingai išbandė pati Natalija Bekhtereva. O metodiką ir pratimų rinkinį puikiai įvertino mokslininkai konferencijoje apie smegenų vystymąsi.

Baigdamas noriu priminti, kad bet kokios žmogaus gebėjimų ugdymo technikos sėkmė pirmiausia priklausys nuo mokinio užsispyrimo, tikėjimo ir noro. Ne dauguma efektyvi technika nepakeičia reguliaraus atkaklaus darbo.

Kiekvieną dieną žmogaus mintyse sukasi įdomių klausimų jūra, žinant atsakymus, į kuriuos jis būtų išvengęs klaidų ir pasiekęs sėkmės, įgavęs pasitikėjimo savo veiksmais, patekęs į paslaptingųjų pasaulį, padėjęs sau ir kitiems. . Laimei, yra daug metodų, kaip lavinti šį įgūdį tiems, kurie nori turėti aiškiaregystę, nors talentui skatinti ir tobulinti reikės kvalifikuoto mentoriaus.

Aiškiaregystė – tai gebėjimas netradiciniu būdu gauti informaciją, kuri daugeliui kitų lieka neprieinama. Kartais žmogus turi aiškiaregystę nuo gimimo. Tačiau yra ir kita galimybė įgyti aiškiaregystę, kai talentas atsiranda po sunkių treniruočių ir kasdienio darbo su savimi. Yra keletas aiškiaregystės ugdymo metodų, kuriuos taikant pageidautina gera intuicija ir jautrumas. Žmonės, kurie mato pranašiškus sapnus ir numato pavojų, šiuo atžvilgiu turi pranašumų prieš paprastus žmones.

Įgijęs jautrumą, dovanos savininkas galės pastebėti ir suprasti paslėptą. Savo apžvalgą jis praplės kitų pasaulių, žmonių ir gyvūnų energetinių lukštų vizija, numatys svarbius savo ir artimųjų gyvenimo įvykius. Aiškiaregystė apima įvairias gyvenimo sritis, o ją įgydamas žmogus pereina į kokybiškai naują mąstymo, suvokimo, išsivystymo, galimybių lygį.

Supergalių rūšys:

• Išvystytas gebėjimas„Trečia akis“ leidžia realiu laiku pamatyti žmogaus energetinį spalvinimą, jame gyvenančias būtybes iš subtilaus pasaulio, jas stebėti.
• Vidinis matymas – tai gebėjimas, leidžiantis priimti vaizdus viduje pagal gaunamą informaciją. Anot vidinį regėjimą praktikuojančių žmonių, jie tarsi žiūrėtų filmą pakitusios sąmonės būsenoje.
• Clairaudience – leidžia išgirsti garsus iš subtilaus pasaulio, taip pat atsakymus į užduodamus klausimus.
• Informacinio kanalo atidarymas, vadinamas „įžvalga“ – geba gauti jau paruoštus atsakymus į daugelį klausimų, kurie tarsi iš niekur kyla minčių pavidalu.
• Aiškumas, aiškiaregystė ir kiti gebėjimai – gebėjimas atskirti energijos kokybę pagal malonų ar atstumiantį „kvapą“, „skonį“, kitų suvokimo organų pojūčius.

Informacijos ištraukimas iš informacinio lauko gali būti tiesioginis ir su tarpininko pagalba. Vienas iš paprastų ir saugių aiškiaregystės ugdymo metodų – darbas su pasąmone, kuri veikia kaip tarpininkas, „nuspalvintas“ tik paties žmogaus asmenybėje.

Žmonės, apdovanoti ar „nubausti“ staiga pasireiškusių aiškiaregių gebėjimų, neturi galimybių reguliuoti šio proceso. Sisteminis požiūris mokymasis leidžia kontroliuoti pažadinimo gebėjimus. Kasdienės meditacijos praktikos ir specialūs pratimai padės lavinti intuiciją ir aiškiaregystę.

Būtinos sąlygos

Prieš pradėdami treniruotis, turite atitikti keletą sąlygų:

• Žinokite savo motyvus ir tikslus. Priklausomai nuo jų, šviesios arba tamsios būtybės gali prisijungti prie suvokimo kanalo. Noras išsiugdyti aiškiaregystės dovaną pateisinamas tik saviugdos tikslu, karmos atpirkimu, Visatos dėsnių pažinimu, o ne paprastu smalsumu. Nuo minčių grynumo priklauso, kaip greitai specialistas sugebės atverti informacijos kanalą, taip pat kokios bus jo vystymosi pasekmės. Juk dovanos turėjimas yra atsakomybė, kurios negalima pamiršti. Augant gebėjimams, ego stengsis įgyti persvarą prieš asmenybę, o tai nepriimtina. Turėtumėte būti nuolankus, tolerantiškas kitiems ir reiklus sau.
• Atlikdami pratimus būkite atsargūs, kad išvengtumėte negrįžtamų pasekmių. Rekomenduojama patyrusio mentoriaus pagalba. Pirmiausia verta pradėti savarankiškai studijuoti gebėjimų ugdymo metodus, o po kurio laiko kreiptis į specialisto pagalbą. Jis užkirs kelią galimoms klaidoms, pasakys, kaip geriausiai pakoreguoti treniruotes.
• Plėtojant supergalias svarbu nuoseklumas ir pasitikėjimas kiekvienu žingsniu, o ne greitis. Žmonės, žadantys aiškiaregystės dovaną išvystyti per tris dienas, siūlo abejotinos kokybės paslaugas.
• Norint dirbti šia kryptimi, jums reikės pasirengimo talpiam energijos suvartojimui, dėl kurio turėtumėte atsižvelgti į jos papildymo šaltinius (meditacija, fiziniai pratimai), sumažinti netinkamas energijos sąnaudas (stresą).
• Norint atidaryti informacijos kanalą, reikia pasiruošti fiziškai: išvalyti organizmą nuo žalingo maisto ir įpročių, tinkamai maitintis. Pirmenybė teikiama šviesiam augalinės kilmės maistui. Be to, persivalgymas gali uždaryti energijos kanalus. Ir prieš pamoką geriau atsisakyti maisto.
• Norėdami lavinti aiškiaregystę, neturėtumėte praleisti nė vienos treniruočių dienos: pastovumas, stabilumas ir reguliarumas užtikrins pažangą link norimo tikslo. Stagnacija viską griauna. Tačiau per didelis krūvis yra toks pat žalingas kaip ir mankštos nepaisymas.
• Rekomenduojama studijuoti mokslus, esančius šalia ekstrasensorinio suvokimo, išlaikyti atvirą protą ir širdį, siekti naujų žinių, ugdant sąmonės „daugiamatiškumą“, nestandartinį mąstymą, kuris svarbus nešališko suvokimo gebėjimui, suvokimui holistinis mokymo vaizdas.
• Reikėtų lavinti aiškiaregystę, pereinant nuo paprasto iki sudėtingo. Pasiekus suplanuotą rezultatą – apsunkinti tikslą.
• Karminės prielaidos. Jei praeityje žmogus daug kenkė kitiems, tikimybė atrasti supergalias išlieka abejotina, kol kaltė nebus išpirkta. Pirminiai duomenys nusako galimą įgūdžių išsivystymo laipsnį: ką vienas sugeba suvokti per 7 dienas, kitas turės įvaldyti kelis mėnesius. Taip pat specialistai pataria prieš pradedant lavinti aiškiaregystę atkreipti dėmesį į astrologinius žmogaus polinkius pagal jo gimimo datą.

Daugelį žmonių traukia gebėjimas turėti aiškiaregystės dovaną. Šis gebėjimas suteikia žmogui galimybę numatyti ir išvengti daugybės klaidų, taip pat įsiskverbti į visatos paslapčių ir paslapčių pasaulį bei padėti daugeliui žmonių.

Taigi, kaip gauti nuostabią aiškiaregystės dovaną? Kaip vystytis? Ar visi gali tai padaryti? Kokie yra šių gebėjimų įgijimo būdai? Į visus šiuos klausimus pateiksime atsakymus šiame straipsnyje.

Kas gali turėti šią dovaną?

Gebėjimas žmonėms gali pasireikšti dviem būdais. Pirmoji – įgimtas talentas, kuris gali atsirasti netikėtai bet kada arba atsirasti nuo pat gimimo. Tačiau yra ir antras variantas, kai po sunkių treniruočių ir kasdienio darbo su savimi talentas pasireiškia žmoguje, kuris anksčiau neturėjo jokių sugebėjimų.

Iš karto kyla klausimas, kaip pačiam išsiugdyti aiškiaregystę. Norėdami pradėti, iš pradžių turite turėti tam polinkį, turėti gerą intuiciją ir jautrumą. Tam tikrų polinkių turi ir tie žmonės, kurie matė pranašiškus sapnus ar netikėtai nujautė pavojų. Dirbdami su intuicija, galite pažengti į priekį plėtojant ekstrasensorinę dovaną.

Svarbu išlikti atkakliam ir darbščiam. Juk kūrimo procesas nėra lengvas. Tam reikia vidinės jėgos ir didelės savitvardos. Kaip ugdyti intuiciją ir aiškiaregystę? Turite kasdien užsiimti meditacijos praktika ir pratimais. Svarbu atsiminti, kad neturėtumėte lengvabūdiškai žiūrėti į mokymosi procesą. Neatsargumas gali sukelti negrįžtamų pasekmių, pavyzdžiui, sukelti komą ar mirtį. Atliekant treniruotes reikia būti labai atidiems ir aiškiai suprasti, kam to reikia, turėti tam tikrus tikslus, tuomet dovana atneš ne žalos, o naudos. Pageidautina, kad mokymosi procesą valdytų patyręs žmogus, turintis gebėjimų, tai yra ekstrasensas.

Ką naudos žmogus, turintis ekstrasensinių sugebėjimų?

Prieš ugdydami aiškiaregystės gebėjimą, turėtumėte išsiaiškinti, kaip jie gali paveikti tolesnį piliečio gyvenimą. Atkreipkite dėmesį, kad visi žmogaus pokyčiai bus tik teigiami.

1. Jautrumas atsiras visame kame. Dovanos savininkas pradės suprasti ir pastebėti tai, kas anksčiau nebuvo pastebima.
2. Suteikiama galimybė prasiskverbti į kitus pasaulius ir realijas, prisiliesti prie paslapties.
3. Objektus galima pamatyti užmerktomis akimis.
4. Žmogus galės matyti ir suprasti aplink žmogų esančias gyvūnų auras, energetinius apvalkalus, teigiamą ir neigiamą.
5. Naudingiausias gebėjimas, kuris gali atsirasti po sunkių treniruočių, yra sugebėjimas iš anksto pamatyti įvykius ir dalykus artimųjų gyvenime, kartais net savo.
6. Aiškiaregiai dažnai padeda surasti kitus žmones ir padeda policijai.
7. Įgūdžiai padeda sustiprinti savininko sveikatą, padeda greitai atkurti gyvybinę energiją ir suteikia galingą imunitetą, leidžiantį kovoti su daugeliu ligų.
8. Žmonės, turintys dovaną, turi gerai išvystytą atmintį.

Kokius įgūdžius ar bruožus turės žmogus, priklauso nuo pradinio polinkio ir įgimtų savybių. Tačiau nereikia pamiršti, kad be deramo atkaklumo, kruopštumo ir sėkmės nieko nepavyks. Tik parodžius visas šias savybes, atsiranda galimybė suprasti, kaip savyje išsiugdyti aiškiaregystės dovaną.

Privalomos efektyvaus mokymosi taisyklės

Kaip pačiam išsiugdyti aiškiaregystę? Norėdami tai padaryti, turite vadovautis keliais privalomais principais. Jie padės padaryti visą procesą neskausmingą ir mažiau pavojingą.

1. Viena iš pagrindinių sėkmės sąlygų yra ta, kad norai, kuriais studentas pradeda studijas, būtų malonūs ir sąžiningi. Planai panaudoti dovaną blogiui prives prie to, kad nieko nepavyks.
2. Kaip lavinti aiškiaregystės gebėjimą? Norėdami pasiekti sėkmės, turėtumėte reguliariai vesti užsiėmimus, nepraleisdami daugiau nei vienos dienos. Tuomet rezultatas netruks laukti ir turėsite trokštamą dovaną – aiškiaregystę.
3. Kaip ugdyti gebėjimus? Valgykite sveiką, lengvą maistą, geriausia augalinės kilmės. Toks maistas prisideda prie dovanos kūrimo. Taip pat šis maistas neapkraus skrandžio ir suteiks lengvo sotumo jausmą. Juk prieš užsiėmimus nereikėtų persivalgyti – gali užsidaryti energijos kanalai.
4. Negalite apsigyventi ties vienu ekstrasensoriniu suvokimu, galite studijuoti susijusius mokymus. Aiškiaregystę gerai derinti su joga ir meditacija.
5. Jūs visada turite stengtis išmokti naujų dalykų, išlaikyti savo širdį ir protą atvirą. Tai yra dar vienas principas, kurį laikydamiesi galite priartėti prie sugebėjimų įgijimo.
6. Augant nuostabiam talentui, kyla pavojus tapti pernelyg savimi pasitikintiems ir išdidiems. Visomis aplinkybėmis reikalaujama išlaikyti kuklumą, toleranciją kitiems ir reiklumą sau.
7. O svarbiausia – nesustoti.

Susikaupimo svarba mokymosi procese

Kaip išsiugdyti aiškiaregystės dovaną? Pati pirmoji ir pagrindinė savybė, be kurios negali išsiversti joks ekstrasensas, yra susikaupimas. Be šio gebėjimo labai sunku pasiekti sėkmės bet kokiose pastangose, ypač aiškiaregystės srityje. Labai vertingas įgūdis – tam tikru momentu atsikratyti pašalinių minčių ir susitelkti ties pagrindiniu dalyku. Reikia atsiminti, kad pamokos neduos efekto, jei nemokėsite atsipalaiduoti ir nusiteikti teigiamai nuotaikai.

Yra puikus būdas padidinti koncentraciją – akimis reikia susikoncentruoti ties vienu objektu. Tai reikia daryti kiekvieną dieną dešimt minučių. Tačiau turite atsiminti, kad susikaupę negalite mirksėti.

Akys ir visas kūnas turi būti ramūs ir atsipalaidavę. Gerai, jei kambaryje tylu ir groja rami muzika, o šviesa prislopinta. Kad būtų lengviau, galite pradėti nuo vienos minutės ir palaipsniui ilginti laiką.

Kaip lavinti aiškiaregystę? Pratimai padės!

Svarbus žingsnis kuriant savo gebėjimus yra išmokti kelių paprastų, bet galingų būdų.

Pirmiausia pažvelkime į pagrindinius intuicijos ugdymo metodus. Turite pradėti nuo paprasto metodo iki sudėtingesnio pratimo. Studijoms rinkitės ramią vietą. Prieš pamoką geriau nevalgyti. Sportuoti tuščiu skrandžiu yra saugiau.

Momentinė treniruotė trunka lygiai septynias dienas. Treniruotėms turėsite gauti draugo ar giminaičio nuotrauką. Sportuodami visą dėmesį turėtumėte sutelkti į nuotrauką ir užduoti sau kokį nors klausimą, pavyzdžiui, apie nuotraukos savininko asmeninį gyvenimą. Po to reikia dvi minutes pasėdėti tyloje ir galvoti apie tai, kokie vaizdai kyla mintyse, taip pat kokie garsai. Tai bus galimas atsakymas į klausimą.

Po kelių minučių poilsio pakartokite procedūrą ir darykite taip, kol jūsų galvoje pasirodys aiškūs vaizdai su atsakymu į užduotą klausimą apie draugo asmenybę ir charakterį. Nėra ko jaudintis, jei jis neveikia pirmą kartą. Turite bandyti vėl ir vėl.

Dovanos tikrinimas su vokais

Ši technika padės lengvai patikrinti, ar žmogus turi neįprastų sugebėjimų, ar ne. Reikia imti spalvotas popierius du tonai. Tada supjaustykite į dešimt skirtingų spalvų juostelių (pavyzdžiui, penkios mėlynos ir penkios raudonos). Tada įdėkite kiekvieną į atskirą voką. Kaip rezultatas, gaukite 10 vokų su juostelėmis. Tada reikia atsipalaiduoti ir užimti patogią padėtį. Toliau paimkite voką į rankas ir, užmerkę akis, pajuskite, kokio atspalvio jame yra juostelė.

Žmogaus energetinio lauko tikrinimo technika

Jei žmogus nori įgyti aiškiaregystės dovaną, kaip ugdyti šį gebėjimą? Toliau pateikta technika padės. Norint įgyvendinti šią techniką, būtina pasiimti partnerį. Reikalinga patogi atmosfera, pritemdyta lempa ir patogi laikysena. Kambaryje turi būti matomi siluetai. Būdami atsipalaidavę, turėtumėte atidžiai apžiūrėti pagalbininko galvą. Tai turėtų būti daroma neįtempiant akių obuolių. Laikas užbaigti – pusvalandis arba keturiasdešimt minučių kasdien.

Užbaikite, kai tik pajusite kūno nuovargį. Optimalus sprendimas yra kartoti techniką du kartus ryte ir vakare. Taigi bus mažiau streso kūnui.

Užsiėmimai pagal Viačeslavo Bronnikovo metodą

Kaip išsiugdyti aiškiaregystės dovaną? Ekstrasensorinis suvokimas ir viskas neįprasti reiškiniai jau seniai domėjosi mokslininkais. Visi bandė rasti suprantamą paaiškinimą tokiam stebuklui. Mokslininkas V. Bronikovas šioje srityje pasiekė reikšmingų rezultatų. Profesoriaus technika aktyvina įgimtą stiprybės subjekto kūnas. Ši mokymo sistema gali teigiamai paveikti žmogaus būklę. Apima 3 etapus.

Įjungta Pradinis etapas visų pirma svarbu įvaldyti atsipalaidavimo ir atsipalaidavimo meną. Šioje būsenoje lengviau išmokti sukelti savyje įvairius pojūčius.

Antrasis etapas – vidinio regėjimo ugdymas, balto ekrano atkūrimas galvoje ir vaizdų projekcija.

Paskutiniame etape vystosi supančio pasaulio regėjimas užmerktomis akimis.

Išvada

Dabar jūs žinote, kas yra toks gebėjimas kaip aiškiaregystė, mes jums pasakėme, kaip jį lavinti. Taip pat pateikėme patarimų, kurie padės greičiau pasiekti rezultatų. Sėkmė!

Šiame straipsnyje sužinosite:

Kas yra aiškiaregystė ir kaip ją lavinti

Kokios aiškiaregystės rūšys egzistuoja

Kokios sąlygos turi būti įvykdytos efektyviam aiškiaregystės gebėjimų ugdymui

Kokias knygas apie aiškiaregystės ugdymą verta perskaityti

Daug kas domisi galimybe gauti aiškiaregystės dovaną. Turėdamas tokius sugebėjimus, žmogus gali iš anksto žinoti apie kai kuriuos įvykius, o tai leis nesuklysti, taip pat išmokti slaptą Visatos pasaulį ir padėti kitiems žmonėms. Iš šio straipsnio sužinosite, kaip lavinti aiškiaregystės gebėjimus, kas tai gali padaryti, kaip įsigyti tokią dovaną.

Apie aiškiaregystės paslaptis, taip pat kaip ugdyti ekstrasensorinio suvokimo gebėjimą

Remiantis viena teorija, visata, kurioje gyvename, yra daugiasluoksnė. Įvairūs jo matmenys, išdėstyti vienas ant kito, egzistuoja toje pačioje erdvės srityje. Arčiausiai mūsų yra astralinė dimensija, kitaip vadinama „Subtiliuoju pasauliu“, arba „Energijų pasauliu“.

Ir kadangi energija yra absoliučiai visko pagrindas, tai su ja, kaip neatskiriama dalimi, yra persmelktas visas mūsų pasaulis. Žmonės šioje dimensijoje egzistuoja kaip subtilūs (astraliniai) kūnai. Tuo pačiu nesvarbu, ar pats žmogus tiki Subtilaus pasaulio egzistavimu. Tokio gebėjimo kaip aiškiaregystė pasireiškimas ir vystymas leidžia sustiprinti dviejų kūnų – fizinio ir astralinio – sąveiką, atveriant informacijos kanalą.

Kiekvienas, kuriam pavyko išsiugdyti aiškiaregystės gebėjimus, žino ne tik praeitį, jis geba matyti ateitį, gauti atsakymus į įvairius prašymus, įgyti pasitikėjimo, kad elgiasi teisingai.

Aiškiai matydami savo tikslą, žinodami teisingą kelią, galite jį pasiekti daug greičiau ir lengviau. O šiai svarbiai informacijai gauti žmogus pasitelkia savo dovaną, kurią lavinti padeda įvairūs pratimai. Jei nori, kiekvienas gali išsiugdyti aiškiaregystės gebėjimą, o norint juos sustiprinti, reikės padirbėti, atveriant „trečiąją akį“.

Šis gebėjimas turi kitą pavadinimą – astralinį regėjimą. Jis iš pradžių būdingas kiekvienam žmogui ir, jei pageidaujama, gali būti stiprinamas. Astralinis matymas leidžia susipažinti su Subtiliu pasauliu, bendrauti su jo gyventojais, gauti informaciją ne tik apie save, bet ir apie kitus, apie ateities ir praeities įvykius, Visatą ir kt.

Tačiau prieš nuspręsdami lavinti savo aiškiaregystės gebėjimus, atsakykite sau, kodėl jums to reikia. Nes jei jus motyvuoja tik smalsumas ir noras parodyti savo dovaną, tuomet geriau susilaikyti nuo šių žinių įgijimo.

Tik siekiant savęs tobulinimo, savęs pažinimo, skverbimosi į Visatos ir visatos paslaptis tikslų, galima pradėti atlikti pratimus „trečia akimi“. Šiuo atveju aiškiaregystės gebėjimo ugdymas prisidės tiek prie savęs, tiek prie karmos – savo ir svetimos – išgydymo.

Tačiau tai įmanoma tik tada, kai į naujos dovanos įsigijimą žiūrite rimtai ir atsakingai. Nepaisydami šių taisyklių, geriausiu atveju galite patirti gilų nusivylimą, o blogiausiu – tapti psichiatrijos klinikos pacientu.

Prieš nuspręsdami lavinti aiškiaregystės gebėjimą, turite būti visiškai pasiruošę, nes visos prieš tai buvusios ribos bus ištrintos ir atskleis naują tiesą. Ir ne visi gali tai suprasti ir priimti. Todėl pradedant kurti dovaną labai svarbu laikytis tam tikrų taisyklių.

Auros ir energijos centrų (čakrų) fotografavimas

Auros švytėjimo analizė padės suprasti daugelio problemų, susijusių su sveikata, emocine būsena, bendravimu su kitais žmonėmis, savęs ir savo vidinio pasaulio supratimu, priežastis.

Sertifikuota spalvų terapeutė
(Tarptautinė spalvų terapijos akademija ASIACT, JK).

Gausite išsamų paaiškinimą apie individualias jūsų auros savybes. Mūsų meistras nustatys energijos lygį kiekvienoje čakroje ir visoje energetinėje sistemoje. Pagal autojutiklio nustatytus duomenis sužinosite, kaip Jūsų gyvenime pasiskirsto Proto, Kūno ir Dvasios energijos ir dar daugiau.

Sužinokite daugiau

Ką žmogui duoda aiškiaregystė

Prieš pradedant lavinti savo aiškiaregystės gebėjimus, svarbu žinoti, kokią įtaką jie gali turėti jūsų tolimesniam gyvenimui. Tačiau reikia pažymėti, kad šie pokyčiai bus teigiami.

Tobulėjant gebėjimui, padidės jautrumas visame kame, pradėsite pastebėti ir suprasti, kas anksčiau išvengė dėmesio.

Turėsite galimybę susipažinti su kitais pasauliais ir tikrovėmis, priartėti prie paslapties pažinimo.

Galėsite matyti objektus net užmerkę akis.

Suprasite gyvūnų ir žmonių auras, pamatysite, kokią energiją žmogus skleidžia – teigiamą ar neigiamą.

Atkaklios treniruotės leis įgyti naudingiausią įgūdį – numatyti situacijas, kurios turėtų nutikti artimiesiems, o kartais ir įvykius jūsų gyvenime.

Kartais pasitelkiami aiškiaregių sugebėjimai teisėsauga kai reikia pagalbos ieškant dingusių žmonių.

Šie gebėjimai leidžia sustiprinti sveikatą, greitai papildyti gyvybiškai svarbias energijos atsargas ir įgyti gerą imunitetą, kuris susidoros su bet kokia liga.

Be aiškiaregystės, įgykite puikią atmintį.

7 svarbios taisyklės efektyviam aiškiaregystės dovanos ugdymui

Norint savarankiškai lavinti aiškiaregystės ir gydymo gebėjimus, svarbu laikytis kelių privalomų principų. Su jų pagalba procesas bus mažiau skausmingas ir pavojingas.

Viena iš pagrindinių sąlygų sėkmingai ugdyti aiškiaregystės gebėjimus – geri ir nuoširdūs ketinimai, paskatinę mokinį pradėti pamokas. Jei vadovaujatės savanaudišku interesu ir noro panaudoti šią dovaną blogiui, nieko gero iš to nebus.

Sėkmę pasieksite tik reguliariai treniruodamiesi, nepraleisdami nė vieno ritmo. Tokiu atveju norimas rezultatas – aiškiaregystė – netruks.

Verta peržiūrėti savo mitybą pereinant prie lengvo ir sveiko maisto, daugiausia augalinio. Toks maistas neperkrauna skrandžio, tačiau suteiks sotumo jausmą, vadinasi, neužblokuos energijos kanalų ir prisidės prie jūsų gebėjimų ugdymo.

Neturėtumėte apsiriboti tik ekstrasensoriniu suvokimu, geriau, jei vienu metu mokysitės jogos ir meditacijos.

Svarbu nuolat siekti naujų žinių, širdies ir proto atvirumo naujoms žinioms ir galimybėms. Laikydamiesi šio principo, būsite vienu žingsniu arčiau dovanos.

Augantis talentas gali padidinti perdėto pasitikėjimo ir pasididžiavimo riziką. Labai svarbu ir toliau būti nuolankiam, tolerantiškam kitiems ir kartu reikliam sau.

Svarbu tęsti be sustojimo.

Pagrindiniai aiškiaregystės tipai, kuriuos galima ugdyti

Aiškiaregystė gali būti lavinama keliomis formomis. Dažniausiai pasitaikantys yra šie:

„Trečiosios akies“ atidarymas.

Aiškiaregystės gebėjimas sutelktas energetinėje čakroje Ajna, esančioje tarp antakių. Vadinamoji trečioji akis leidžia pamatyti, kaip yra išdėstytas Subtilus pasaulis, kokios energijos jame vyrauja ir kokios būtybės jame gyvena. Be to, turėsite galimybę stebėti žmonių auras.

Vidinė vizija.

Ši dovana jau yra šiek tiek sudėtingesnė, jos pagalba galite suvokti bet kokią informaciją „nuotraukose“, kurios transliuojamos jūsų „vidiniame ekrane“. Žmonės, turintys vidinį matymą, sako, kad jiems rodomas filmas, kol jie yra „pasikeitę“.

Aiškiaregystė.

Su šiuo gebėjimu galite išgirsti egzistuojančius garsus Plonas pasaulis, taip pat gauti atsakymus į Mecenatų užduodamus klausimus.

Asmuo, kuriam pavyko atidaryti informacijos kanalą, turi ypatingą ryšį su aukštesnėmis jėgomis, gauna jų apsaugą. Jis gali gauti daugybę atsakymų į įvairius klausimus, kurie netikėtai ateina į galvą minčių pavidalu. Kitaip šis gebėjimas kartais vadinamas apšvietimu, lankančiu gabius žmones.

Kiti gebėjimai.

Be šių gebėjimų, dar yra aiškaus kvapo (žmogus, turintis panašią dovaną, geba atskirti energijos kvapus, t. y. gerumas turi malonų kvapą, o pyktis – dvokia), aiškaus skonio (skirtingi skoniai būdingi įvairiose energijose) ir kt.

Pažiūrėkime, kaip galite ugdyti šiuos gebėjimus.

Kaip savarankiškai lavinti aiškiaregystę

Norint lavinti aiškiaregystės gebėjimą, būtina įvaldyti kelis paprastus, bet labai veiksmingus metodus. Pirmiausia apsistokime ties technikomis, kurios padeda lavinti intuiciją. Pirma, meistras paprasti pratimai palaipsniui pereinama prie sudėtingesnių. Pamokos turėtų vykti ramioje vietoje, kur niekas jūsų netrukdytų. Ir susilaikykite nuo valgymo prieš pamoką.

Momentinių nuotraukų treniruotė

Snapshot mokymas trunka lygiai septynias dienas. Norėdami vesti užsiėmimus, jums reikės gero draugo ar giminaičio nuotraukos. Mokymų metu sutelkite dėmesį į nuotrauką ir užduokite klausimą, pavyzdžiui, apie asmeninį pavaizduoto asmens gyvenimą. Tada praleiskite keletą minučių tyloje, atkreipkite dėmesį į vaizdus ar garsus, kurie kils jūsų mintyse. Jie bus atsakymo į jūsų prašymą variantai.

Pailsėję keletą minučių pakartokite pratimą. Darykite tai iki to momento, kai jūsų mintyse ims atsirasti aiškūs vaizdai, kurie duoda atsakymą užduotas klausimas... Nesijaudinkite, jei nepavyksta tai padaryti pirmą kartą, tiesiog darykite tai vėl ir vėl. Pamažu iš fotografijų galėsite lavinti savo aiškiaregystės gebėjimus.

Pratimas „Pasienio būsena“

Norėdami atlikti šį pratimą, leidžiantį lavinti aiškiaregystės gebėjimą, turite išmokti sąmoningai pasinerti į pusiau miego būseną. Įvaldę šį įgūdį, galite užduoti pasąmonės klausimus, kurie jus neramina naktį. Atsakymus gausite minčių ir vaizdų pavidalu. Jei naudodamiesi šia technika norite sužinoti įvykio detales, turėsite aiškiai nurodyti jo datą. Jei jums reikia ką nors sužinoti apie konkretų asmenį, labai svarbu aiškiai suprasti jo įvaizdį.

„Hipnografiniai vaizdai“

Norint atlikti šį pratimą, reikia užimti patogią, bet kartu nejudrią laikyseną, atsipalaiduoti, atsikratyti nereikalingų minčių ir, užsimerkus, stebėti tuos vaizdus, ​​kurie iškyla mintyse. Leiskite sau pažiūrėti filmą, kuriame gali būti neryškių dėmių ir linijų, vaizdų ir jų pokyčių, kylančių iš pasąmonės gelmių.

Šiuo pratimu siekiama panirti į lengvą transą, vengiant miego ir išlaikant įprasto apmąstymo galimybę. Gauti vaizdai laikui bėgant taps aiškesni ir aiškesni. Iš transo būsenos galite išeiti tiesiog atlikdami bet kokį staigų judesį. Suprasti, kad sėkmingai įvaldote pratimą, galėsite matyti prieš jus pasirodančius vaizdus.

Koncentracijos pratimai

Sutelkite dėmesį į tamsųjį tašką. Susikaupimo objektas gali būti tiek išorinis, tiek vidinis, tačiau pradedantiesiems geriau rinktis paprastus namų apyvokos daiktus. Taškas turi būti ištiestos rankos atstumu, pratimo metu akių obuoliai atpalaiduoti. Nemirksėkite. Praėjus kelioms savaitėms nuo pratimo pradžios, iki pusvalandžio galėsite susikaupti ties savo vidiniais vaizdais.

Treniruotėms su spalvotomis juostelėmis reikės paruošti 10 nepermatomų vokų, į kuriuos įdėsite spalvotas juosteles. Atsipalaiduokite, tada pabandykite teisingai pavadinti vieną spalvą iš dviejų, tada iš trijų, keturių ir pan.

Norėdami dirbti su krištoliniu rutuliu, jums reikės skaidrios medžiagos arba indo, užpildyto vandeniu. Susikoncentruokite į jį žiūrėdami į sluoksnius. Išsilaisvinkite nuo nereikalingų minčių, įsijunkite į informacijos gavimo kanalą. Įvaldę šią praktiką, galėsite pamatyti subtiliame pasaulyje egzistuojančius vaizdinius, atskirti įvykius ir žmones per laiką ir erdvę.

Pratimai „trečiosios akies“ sričiai

Prieš pradėdami atverti „trečiąją akį“, pagalvokite apie savo motyvus ir rezultatus, kurių pasieksite turėdami šį gebėjimą. Ne visi yra pasirengę, nusitrynę savo pasaulėžiūros ribas, suvokti tiesą. Vienas iš aiškiaregystės gebėjimų yra „trečiosios akies atvėrimas“, tai yra priekinės čakros Ajna aktyvinimas, kuri yra sutelkta taške tarp antakių.

Štai keletas pratimų, kurie padės lavinti savo aiškiaregystės gebėjimus:

"Masažas "trečiai akiai". Sukurkite patogią aplinką be pašalinio triukšmo ir ryškios šviesos; Užimkite sėdėjimo ar gulėjimo padėtį, tada nukreipkite žvilgsnį kuo aukščiau, o tada žemyn. Atlikite pratimą kasdien 15 minučių.

"Ratas". Pasukite akių obuolius, tarsi nubrėždami apskritimą, pirmiausia išilgai, tada prieš laikrodžio rodyklę; žiūrėti tiesiai į priekį; tada pažiūrėkite į save galvos lygyje; pažiūrėk atgal. Baigę pratimą, šiek tiek sėdėkite užsimerkę, jauskite savo kūną. Tokiu būdu „išmasažuosite“ smegenų sritį, atitinkančią „trečiosios akies“ vietą, todėl ji efektyviai veiks visą dieną.

„Kersinė vizija“. Atlikdami šį pratimą galėsite stebėti, kas slypi objektų viduje. Užimkite patogią padėtį ištiestos rankos atstumu nuo sienos, tada suraskite tašką tiesiai virš akių lygio ir susikoncentruokite į jį nemirksėdami. Stebėkite apie 20 minučių. Po to nukreipkite žvilgsnį į sieną, nebefokusuokite jos. Taip pat žiūrėkite apie 20 minučių. Užbaikite pratimą vizualizuodami šį tašką kitoje sienos pusėje taip pat 20 minučių.

„Žvilgsnis į tolį“... Įsivaizduokite „astralinį vamzdelį“, su kuriuo galite matyti objektus iš tolo. Pavyzdžiui, pereidami nuo sofos kambaryje prie kompiuterio biure, gausite minčių ir vidinių vaizdų, kurių analizė padės planuoti savo veiksmus fiziniame kelyje į tikslą.

Kaip išmokti jausti žmogaus aurą

Ekstrasenso užduotis yra ne tik matyti aurą, bet ir ją paveikti, keisti, padėti žmogui spręsti problemas, sugebėti pasveikti ir t.

„Asistentas“ padeda pamatyti aurą, tai yra asmenį, kuris davė sutikimą atlikti praktiką. Būtina sukurti prislopintą apšvietimą, kuris skatina atsipalaiduoti. Gydytojas koncentruoja žvilgsnį į asistento galvos sritį, esančią maždaug 20 cm atstumu.Neverta įtempti akių, taip pat tyčia į ką nors žiūrėti. Šį pratimą, leidžiantį lavinti aiškiaregystės ir gydymo gebėjimus, reikėtų atlikti kasdien apie 30 min. Kai tik pajuntamas nuovargis ar pasikeičia suvokimas, pratimą reikia nutraukti.

Kitas pratimas padės lavinti delnų jautrumą. Liečiant galima gauti informaciją apie žmonių sveikatos būklę, skaityti duomenis iš objektų.

Tokio pobūdžio aiškiaregystės gebėjimus galite išsiugdyti naudodamiesi namų praktika:

suteikite sau 5-7 minutes visiškos ramybės;

kairįjį rodomąjį pirštą padėkite ant dešiniojo delno centro;

susikoncentruokite į kilusius pojūčius, pasinerkite į juos;

keisti delnus.

Šis pratimas padės suaktyvinti gijimo procese naudojamus taškus ant rankų.

Išugdę delnų jautrumą, pereikite prie šio pratimo, kuris padės išsiugdyti jautrumą aurai:

ištieskite per alkūnes sulenktas arba tiesias rankas iki pečių pločio;

palaipsniui priartinkite delnus, tarsi norėtumėte juos sujungti, tačiau to nedarydami;

grąžinkite rankas į pradinę padėtį.

Koncentracija į vieną temą:

kiekvieną dieną apie 10 minučių sutelkite žvilgsnį į objektą;

žiūrėk, kol pajusi, kad fizinis pasaulis pradeda „tirpti“, darosi miglotas.

Jūsų užduotis yra išmokti susilieti su objektais, apmąstant juos iš vidaus.

Darbas su intuicija

Intuicijai vystytis trukdo mūsų vidinė sąranga. Bandydami viskam rasti logišką paaiškinimą, patiriame diskomfortą saviraiškoje, palaipsniui patenkame į būseną, kurioje siela negali savęs išreikšti. Klausydamas minios balsų, negirdi vidinio balso. Visgi šeštąjį pojūtį, kaip ir raumenis, galima lavinti.

Aiškiaregių gebėjimų turintys žmonės kalba apie būtinybę pasitikėti intuicija. Juk būtent ji yra pagrindinis aiškiaregės įrankis. Ir nors daugelis turi galimybę numatyti įvykius, tik tie, kurie išsiugdo dovaną gauti paslėptą informaciją, gali tapti aiškiaregiais. Tam kartais užtenka tiesiog kasdien užduoti sau klausimus: „Kas už to posūkio?“, „Ką aš turėsiu, jei įvykiai pasisuks vienaip ar kitaip?

Sėkmę bet kuriame versle pasieks tas, kuris pasitiki savimi. Šis pasitikėjimas suteikiamas vidinių išteklių o ne kiti žmonės. Neleiskite savo adresu nepagrįstos kritikos, nepriekaištaukite dėl klaidų: visa tai trukdo vystytis intuicijai.

Sprendžiant absoliučiai bet kokią problemą, verta tam tikru atstumu nuo jos nutolti. Tik tokiu atveju galėsite produktyviai rasti ir panaudoti sprendimą, patvirtinti savo intuiciją ar logiką, svarstydami problemą iš skirtingų pusių.

Įvaldę pratimus, padedančius lavinti aiškiaregystės gebėjimus, praplėsite savo sąmonę ir galėsite rasti nestandartinių sprendimų sudėtingose ​​situacijose. Toliau tobulėjant gebėjimams, kiekvieno kelias tampa vis individualesnis. Galėsite suvokti regimą, disponuoti žiniomis, prieinamomis tik keletui išrinktųjų, gyventi turtingą, laimingą gyvenimą.

Kaip ugdyti aiškiaregystės gebėjimus akmenimis

Aiškiaregystę galima lavinti ir akmenų pagalba, tinkamiausias šiam tikslui – ametistas.

Ezoterikai teigia, kad jis atveria prieigą prie aukštesnių sferų, turi nemažai nuostabių savybių: padeda atjauninti organizmą, gali padėti nuo nemigos, stiprina endokrininę sistemą. Pateikiamas kaip dovana aistros objektui, ametistas sukelia abipusiškumo jausmą.

Tik iniciatoriai gali dėvėti ametistą su auksu Auksciausias lygis... Pradedantiesiems akmenį geriau įstatyti į sidabrą, todėl jo galia sumažės.

Tokie mineralai kaip vario žydra, belomoritas, sardoniksas, moldavitas ir kt. padės ugdyti aiškiaregystės gebėjimus.

Prieš nuspręsdami naudoti įsigytą akmenį, jį reikia išvalyti nuo neigiamos energijos druskos tirpalai ir tekančiu vandeniu. Tai turėtų būti daroma energetiškai švariose vietose, naudojant energetiškai švarius konteinerius.

Skirtingos mokyklos ir kryptys aiškiaregystę aiškina ir pagrindžia skirtingai. Ir jūs patys turėsite nuspręsti, kaip norite lavinti savo aiškiaregystės gebėjimus, ar atveriant čakras, ar naudojant vidinį kino projektorių, ar naudojant akmenis ar korteles.

Ir, nepaisant to, norint pasiekti rezultatą, verta laikytis būtinų reikalavimų.

Sąlygos efektyviai ugdytis aiškiaregių gebėjimus

Taigi, kad atliekami pratimai būtų veiksmingi, laikykitės šių reikalavimų:

1. Suvokti tikslus ir motyvus.

Nuspręskite dėl tikslo, kurio siekiate, nuspręskite lavinti aiškiaregystės gebėjimus. Jūsų atsakymai turi būti aiškūs ir nuoširdūs. Nepamirškite, kad šią dovaną jums gali padovanoti ne tik Šviesos, bet ir Tamsiosios jėgos. Antruoju atveju gebėjimai gali vystytis greitai, tačiau užmokestis už juos gali būti per didelis (sveikata ar net gyvybė, jūsų ar artimųjų).

1. Reikalingas energijos kiekis.

Darbas šia kryptimi reikalauja daug energijos. Dėl šios priežasties svarbu nustatyti jo išsipildymo šaltinius (joga, mankšta, meditacija), taip pat kuo labiau sumažinti netinkamą naudojimą (stresinės situacijos, emociniai lūžiai).

1. Sveika gyvensena.

Informacijos kanalo atidarymą palengvina priežiūra sveikas būdas gyvenimas, pasidavimas blogi įpročiai, tinkama mityba.

1. Karminės skolos uždarymas.

Blogi darbai, kuriuos padarėte praeituose gyvenimuose, neleis jums lavinti savo aiškiaregystės sugebėjimų, kol išpirksite savo skolą.

5 naudingos knygos, padėsiančios lavinti jūsų aiškiaregystės gebėjimus

Aiškiaregystę studijuojantis žmogus anksčiau ar vėliau užduoda klausimą, kaip savarankiškai ugdyti šiuos gebėjimus savyje. C. Leadbeater tikina, kad tai įmanoma ir jau ne kartą buvo padaryta.

Tarp daugybės būdų įsigyti dovaną dauguma yra kupini pavojaus, tačiau yra vienas, kurį galima rekomenduoti kiekvienam. Tačiau suprasti temą ir pamatyti, kur slypi jos pavojai, kurių turime stengtis išvengti, galbūt tik perskaitę visą knygą.

B. Sacharovas – ryškus atstovas rusų inteligentija. Jis visada domėjosi Rytų paveldu ir kultūra, visą gyvenimą studijavo ir populiarino šią temą. Jis yra parašęs daug knygų apie jogą, Rytų filosofiją ir kultūrą.

Ir nors jo knygose yra daug mistikos ir tų dalykų, kuriais jis netiki šiuolaikinė visuomenė, vis dėlto negalima nepastebėti jo pragmatiško požiūrio į informacijos pateikimą ir analizę.

Borisas Sacharovas turi gerą reputaciją tarp skeptikų ir yra autoritetingas hatha jogos ir radža jogos specialistas. Jo knygas lengva skaityti, o sudėtingi Rytų filosofijos terminai ir principai pateikiami vakarietiško mentaliteto žmonėms prieinamu būdu.

Kadangi Sacharovas „trečiosios akies“ atskleidimo metodus ir apskritai jos buvimo faktą sieja su joga, knyga „Trečiosios akies atvėrimas“ gali būti įdomi ne tik ezoterikams, bet ir tiems, kurie domisi. jogoje. Knygoje aprašytos technikos pagrįstos asmeniniu autoriaus tobulėjimu, taip pat informacijos iš traktatų apie jogą analize.

Biologo ir paleoantropologo Aleksandro Belovo knygoje pasakojama apie „trečiosios akies“ paslaptį, kuri visais laikais domino žmones, apie nuostabius pastaraisiais metais padarytus mokslo atradimus tiesioginio matymo srityje. Šie atradimai yra mažai žinomi plačiam žmonių ratui, tačiau jie gali labai paveikti žmonijos gyvenimą netolimoje ateityje.

B. Monosovas sako, kad kiekvienas gali išsiugdyti aiškiaregystės gebėjimus. Tačiau daug laiko teks praleisti daugybei praktikų.

Autorius save vadina profesionaliu magas, jo knygos yra paklausios tam tikruose sluoksniuose. Knygoje „Aiškiaregystė kaip tikrovė – trečiosios akies atmerkimo praktikos“ yra nemažai technikų ir pratimų, leidžiančių atverti „trečiąją akį“. Praktiniu Monosovo kursu gali pasinaudoti bet kas, tik nesitikėkite greito efekto.

Boriso Monosovo knygoje yra 11 skyrių, skirtų pasirengimui ekstrasensinių gebėjimų atradimui, taip pat naujos vizijos suteikiamoms galimybėms. Atvira „trečioji akis“ gali būti naudinga kiekvienam, o ugdyti aiškiaregystės gebėjimus galima ne tik gimus magų šeimoje.

Magiška ar dvasinė praktika yra nepaprastai svarbi Asmeninė patirtis... Kai praktikuojatės, esate vienas su vienu su paslaptingaisiais ir net iš grupinių ceremonijų kiekvienas dalyvis atsineša kažką kito.

Tiems, kurie siekia realiai pritaikyti savo žinias apie magiją ir mistiką, „Raganų laimėje“ yra viskas, ko reikia. Kurdami didžiulį praktinės magijos prekių katalogą, atsižvelgėme į tai, kaip skirtingiems burtininkams gali būti taikomi skirtingi požiūriai.

Vis dar neradote to, ko ieškote? 8-800-333-04-69. Ir mes visada palaikome ryšį Facebook, Telegram, VK ir WhatsApp.

„Raganos laimė“ – čia prasideda magija.

Siūlomi mokymai ir praktika bus suskirstyti į 3 etapus

(1) pasiruošimas ir „kontaktas“ su trečiąja akimi arba ajna čakra,

2) jį aktyvuoti ir tiesiogiai,

(3) vadovauti jos darbui.

Su kiekvienu etapu praktikos sudėtingumas didėja.

Laipsniškas praktikos įgyvendinimas yra būtinas!

Tai yra, jums reikia pradėti nuo pirmojo etapo įsisavinimo ir praktikavimo, tada pereikite prie antrojo, o tada į trečią. Priešingu atveju jūs tiesiog nepasieksite norimų rezultatų arba išvis negausite to, ko tikėjotės.

Noriu atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad šioje dalyje siūlomi pratimai ir praktikos yra ne atsitiktinių technikų iš skirtingų išteklių rinkinys, o apibendrinta pratimų bazė, analizuojama ir renkama NE VIENUS METUS. Tai gali atrodyti keistai, atsižvelgiant į mažą skaidinio dydį, bet vis dėlto taip yra.

Šiame skyriuje darbas, kurį ketinate atlikti naudodamiesi šiuo vadovu, yra rimtas, ezoterinis ir dvasiškai pažengęs kelias, galintis smarkiai paveikti žmogaus psichiką ir pasaulėžiūrą.

Pirmas žingsnis. Praktinis kursas „Aiškiaregystė ir trečiosios akies atvėrimas“

Šis etapas skirtas pagrindiniams praktiniams „kontakto“ su trečiosios akies čakra įgūdžiais. Šio etapo tikslas – išmokti jausti čakrą ir ją vizualizuoti (vizualizuoti mintyse). Nepaisant scenos paprastumo, daugeliui tai padaryti bus gana sunku. Trečiosios akies čakros sritis yra tarp antakių, vieta ant kaktos, tarp antakių.

Galbūt kai kurie iš jūsų jau yra patyrę panašius pojūčius – pilnatvės jausmą šioje srityje ar lengvą „pasvyravimą“, tarsi vėjelio dvelksmą. Tai gali atsitikti, įskaitant įprastą literatūros ezoterinėmis temomis skaitymą.

Svarbu išmokti valdyti šį jausmą. Etapas gali būti laikomas įveiktu, jei išmoksti bet kada, jei nori, laisvai susikoncentruoti į šią sritį ir pajusti ją, lengvą spaudimo ar sprogimo jausmą joje.

1 pratimas.

Įeikite į ramią, patogią meditacijos pozą. Atsikratykite nereikalingų minčių. Toliau reikia sutelkti dėmesį į sritį tarp antakių ir pabandyti pajusti šią sritį. Galbūt kažkas iš karto pajus nedidelį spaudimą - tai geras ženklas. Jei jums sunku jausti šią sritį ir susikoncentruoti į ją – padėkite sau, pirštais patrinkite vietą ant kaktos tarp antakių. Pirmą kartą pasirinktinai naudokite kokią nors lipnią medžiagą, kurią galima priklijuoti prie nurodytos vietos, kad geriau ją pajustumėte. Kiek įmanoma ilgiau susikoncentruokite į nurodytą sritį.

Pilnumo jausmas, spaudimas, oro „maišymas“ srityje tarp antakių bus laikomi teigiamais ženklais. Kai kurie asmenys ši praktika jau gali sukelti paranormalų aktyvumą ir čakros apraiškas, tai gali pasireikšti kai kurių vizijų atsiradimu, šviesos blyksniais ar net nevalingais astraliniais išėjimais. Jei taip atsitiks, švelniai nutraukite pratimą iki kitos dienos.

Šį pratimą rekomenduojama atlikti kuo dažniau, taip pat ir laisvalaikiu. Laikas gali būti apribotas turint patirties. Čakros spalva yra dangaus mėlyna arba mėlyna. Sukimasis – prieš laikrodžio rodyklę. Tiksliniai vaizdai yra spinduliuojančios mėlynos energijos kamuolys, energijos piltuvas, šviesos krūva.

Šiame etape taip pat turite išmokti vizualizuoti trečiosios akies čakrą, tai yra jos vaizdinį atvaizdą. Priminsiu, kad šie du taškai yra labai svarbūs tolimesnei praktikai – pojūtis ir vizualizacija. Būtinai atlikite siūlomus pratimus maksimaliai tobulai.

2 pratimas.

Užimkite patogią padėtį, atsisėskite, atsipalaiduokite, atsikratykite nereikalingų ir įkyrių minčių. Užmerkite akis ir pabandykite jas pakelti ir pažiūrėkite į sritį tarp antakių. Žinoma, darykite tai atsargiai, nereikia kelti akių nežinoma kryptimi ar bandyti jų išpūsti iki skausmo. Viskas, ko jums reikia, tai užmerktomis akimis šiek tiek pakelti žvilgsnį į sritį tarp antakių. Pajuskite sritį tarp antakių, kaip tai darėte ankstesniame pratime.
Stebėkite pojūčius.

Pabandykite įsivaizduoti bet kurį iš aukščiau pateiktų vaizdų – ryškiai mėlyną energijos rutulį, šviesos krūvą, saulės diską – bet ką, kas jums patogiausia. Protiškai perkelkite jį į sritį tarp antakių, sumažindami vaizdą iki dydžio graikinis riešutas... Galbūt jums bus sunku tai padaryti iš karto, tokiu atveju galite įsivaizduoti save iš šalies ir primesti įvaizdį savo įsivaizduojamo antakiui. Vizualizaciją laikykite kuo ilgiau – šviesos kamuoliuką zonoje tarp antakių.

Atlikdami šį pratimą turėsite kruopščiai dirbti, pradedantiesiems jį įvaldyti gana sunku, be to, daugelis gali turėti problemų su vizualizacija (vaizdo įsivaizdavimu). Internete ieškokite gerų paveikslėlių ar vaizdų ir naudokite juos savo praktikoje. Sėkmingai atlikto pratimo kriterijumi galima laikyti lengvumo jausmo atsiradimą, tam tikrą euforiją, energijos padidėjimą.

3 pratimas.

Rekomenduojama tiems, kurie gali turėti problemų dėl vizualizacijos (vaizdinio pateikimo). Tam jums reikės žvakės. Šiek tiek patamsinkite kambarį. Uždekite žvakę. Užimkite patogią meditacinę pozą, atsipalaiduokite, pašalinkite nereikalingas mintis. Ramiu žvilgsniu apmąstykite žvakės liepsną. Apmąstymui skirkite apie 5 minutes. Tada užmerkite akis. Psichiškai perkelkite ryškų vaizdą iš žvakės liepsnos, likusios vaizduotėje ir akies tinklainėje, į sritį tarp antakių, įsivaizduodami kaip ryškios energijos krešulį ar kamuoliuką, arba kaip piltuvėlį. Tęskite atvaizdavimą kuo ilgiau. Tada atsimerkite, papurtykite save, nusiplaukite veidą. Pratimas baigtas.

PATARIMAS: Šiam etapui naudingi smegenų kraujotakos gerinimo būdai, taip pat ruošiantis aiškiaregystės ugdymui. Šiuo tikslu pasitarnaus reguliarus galvos ir kaklo-pečių juostos masažas arba savimasažas.

Jei rūkote, vartojate alkoholį ar mėgstate riebų, sotų maistą – visa tai rimtai trukdys jūsų praktiniame darbe. Svarbu stebėti ir palaikyti kraujagyslių, ypač smegenų kraujagyslių, švarą, kad smegenys būtų aprūpintos pakankamu kraujo tiekimu ir mityba.

1 etapas baigtas... Siūlomus pratimus rekomenduojama atlikti reguliariai. Negavus aiškių įgūdžių iš šio etapo, bus sunku pereiti tolesnius. Atsargiai atlikite pratimus, stenkitės juos atlikti tobulai.

Apytikslis šio etapo treniruočių laikotarpis yra vidutiniškai 1–2 savaitės.

Antrasis etapas. Praktinis kursas „Aiškiaregystė ir trečiosios akies atvėrimas“

Šis etapas bus skirtas energetinio aktyvinimo, apsivalymo, blokų, trukdančių pasireikšti aiškiaregystei, šalinimo technikoms, aktyvioms technikoms, kurios prisideda prie trečiosios akies čakros vystymosi.

1 pratimas „Energijos kvėpavimas“

Vienas iš paprasčiausių ir efektyvus pratimas valdyti energijos srautus, einančius per trečiosios akies čakrą. Viskas, ko jums reikia, yra užimti patogią padėtį, atsipalaiduoti, susikoncentruoti į pratimus. Vizualizuokite arba pajuskite sritį tarp antakių, įsivaizduokite ten energijos kamuoliuką, kaip darėte ankstesniuose pratimuose.

Toliau reikia susikoncentruoti į kvėpavimą, įkvėpti – iškvėpti. Įkvėpdami įsivaizduokite, kaip gryna energija, ateinanti iš kosmoso, užpildo rutulinę čakrą, ją išplečia, o iškvėpdama palieka čakrą atgal į erdvę. Pratimo atlikimo laikas yra iki 5-7 minučių. Patartina vizualizuoti (vaizdžiai pavaizduoti) arba jausti pojūčius, kvėpuoti ne nosimi, o energijos centru.

Panašūs pratimai tinkle dažnai randami viena forma, tai yra kaip nepriklausoma priemonė pasirinktoms čakroms vystyti ir aktyvuoti. Siūlome jį atlikti kartu su kitais šio etapo pratimais, kad būtų pasiektas greitesnis ir harmoningesnis efektas.

2 pratimas „Energijos piramidė“

Panašus į pirmąjį pratimą ir atliekamas beveik taip pat. Pasiruoškite praktikai, patogiai atsisėskite, atsipalaiduokite, išvarykite nereikalingas mintis.

Trinkite delnus kartu ir lėtai skleiskite vienas nuo kito, jausdami energijos pasipriešinimą tarp jų, sukurdami energijos kamuolį. Kurį laiką susikoncentruokite į kvėpavimą, įsivaizduodami, kaip įkvėpdami pasiimate energiją iš supančios erdvės, o iškvėpdami užpildote ja tarp delnų kamuoliuką, kol pajusite pilnumą ir pilnumą. Tada delnus reikia paversti trikampiu (pirštai susiliečia, delnai vienas nuo kito) ir įdėti juos į sritį tarp antakių taip, kad trečiosios akies čakra būtų jos pagrindas. Darykite tą patį, tarp delnų suformuodami energijos rutulį, naudokite kvėpavimą. Su tuo skirtumu, kad tokiu atveju tu prisipildai energijos ir kondensuoji ajna čakrą.

3 pratimas „Kluoklių šalinimas“

Šis paprastas pratimas skirtas vizualiai pašalinti energetinius blokus, trukdančius vystytis jūsų aiškiaregystei ir aktyvuoti trečiosios akies čakrą.

Paimkite pozą praktikai, atsipalaiduokite, pašalinkite nereikalingas mintis. Pajuskite ir vizualizuokite sritį tarp antakių. Tada dešinės rankos pirštais neliesdami srities tarp antakių atlikite apgaubiantį judesį, tarsi nuimdami šydą nuo čakros ar nuimdami energijos kamštelį.

Pratimą galima paįvairinti daugybe variantų, kuriuos pasiūlys jūsų vaizduotė. Štai vienas iš jų – pirštais stipriai paspauskite sritį tarp antakių ir kurį laiką palaikykite ranką įsivaizduodami, kad čakroje jaučiate kliūtį ar bloką. Tada lėtai, labai lėtai atleiskite spaudimą ir atitraukite ranką nuo kaktos, įsivaizduodami, kad kliūtis išnyksta arba ištraukiate kokį nors įsivaizduojamą spaustuką.

4 pratimas „Matyti šviesą“

Šis pratimas taip pat padeda mankštintis ir lavinti subtiliąsias energijas bei lavinti trečiosios akies čakrą. Jums reikės šviesos šaltinio (pvz., saulės ar ryškios lempos) ir balto kraštovaizdžio popieriaus lapo. Paklodė dedama arti akių, kaip kaukė. Per jį reikia kontempliuoti ryškią šviesą, siekiant sukurti vienodą, baltą šviesos lauką prieš akis.

Po kurio laiko tokio apmąstymo akys pradeda stebėti ryškias dėmes ar kibirkštis, sutelkti į jas savo dėmesį. Reikia žiūrėti neįsitempus, abejingu žvilgsniu. Numatomas užbaigimo laikas yra 5-7 minutės. Šviesos šaltiniu rekomenduojama naudoti saulę. Kitas pratimo variantas – dienos metu žiūrėti į dangų. Žvilgsnis išsiblaškęs. Pastebėkite ryškias dėmes ar šviesos blyksnius, kurie mirga prieš jūsų akis.

Kvėpavimo energijos praktika

Jogos traktatuose aprašoma daug naudingų kvėpavimo pratimų, kurių veiksmingumas yra neprilygstamas. Kvėpavimo pratimai paprastai yra labai galinga praktika ir naudinga saviugdai. Šiame etape bus atliekami du pratimai, kurių reguliarus vykdymas gali turėti galingą poveikį per trumpiausią įmanomą laiką, net naudojant juos kaip savarankišką praktiką. Jie prisideda prie galingo kūno pripildymo energijos ir pasikrovimo, todėl nepageidautina juos atlikti prieš pat miegą.

Trečiosios akies (Ajna – čakra) vystymuisi ir aktyvavimui naudinga sulaikyti kvėpavimą ĮKVĖPUS.

1 pratimas a.
Patogiai atsisėskite tiesiu stuburu. Teisingiausia būtų lotoso padėtis. Atsipalaiduokite, prisijunkite prie praktikos. Kelis kartus ramiai ir giliai įkvėpkite ir iškvėpkite. Tada pradėkite ritmingai kvėpuoti. Greitai giliai įkvėpkite (per tris sekundes) ir nedelsdami iškvėpkite kuo giliau, taip pat greitai (per 4 sekundes).

Svarbi detalė – įkvėpdami pirmiausia stenkitės oro pripildyti skrandį, vėliau – krūtinę. Iškvėpkite atvirkštine tvarka. Galite atlikti įprastą greitą iškvėpimą, jei sunku kvėpuoti, kaip nurodyta, tačiau patartina įkvėpti taip - pirmiausia skrandis prisipildo oro, tada šonkaulių narvas... Toks įkvėpimas ir iškvėpimas skaičiuojami kaip vienas ciklas. Tarp ciklų, taip pat tarp įkvėpimo ir iškvėpimo neturėtų būti pertraukų. Staigus įkvėpimas - iškvėpimas, įkvėpimas - iškvėpimas. Padarykite tokius įkvėpimus 10. Turėdami patirties, galite padidinti iki 15-20.

Kvėpavimą palengvins lengvas galvos svaigimas – aktyviai prisotinate kūną ir smegenis deguonimi. Paskutiniame cikle, iškvėpę, kuo giliau įkvėpkite ir kiek galite sulaikykite kvėpavimą. Uždelsimo metu galite sutelkti dėmesį į sritį tarp antakių. Tada sklandžiai ir ramiai iškvėpkite. Padarėte 1 rinkinį. Patartina atlikti bent 2-3 tokius metodus (ritminis kvėpavimas ir tada oro sulaikymas), su trumpomis pertraukomis. Tai galite padaryti ryte ir vakare. Praktika savaime yra gana galinga, jei yra rimtų sveikatos problemų, to daryti nerekomenduojama. Tam tikrą efektą galima pajusti jau 3-ią vykdymo dieną, net neatlikus visų ankstesnių pratimų.

1 b pratimas

Šis kvėpavimo pratimas yra ramesnis ir gali būti atliktas atlikus aukščiau nurodytus veiksmus. Užimkite patogią padėtį, pageidautina lotoso padėtį. Kelis kartus giliai ir ramiai įkvėpkite ir iškvėpkite. Praktikos metu patartina pasirūpinti gryno oro antplūdžiu, o optimaliausia – treniruotis gamtoje, toliau nuo greitkelių. Tiesiog atidarykite langą (jei negyvenate pirmame aukšte). Uždarykite dešinę šnervę pirštu ir įkvėpkite per kairę, maždaug 4 sekundes. Taip pat sulaikykite kvėpavimą maždaug 4 sekundes. Dabar uždarykite kairę šnervę ir iškvėpkite per dešinę, panašiai kaip įkvėpus ir sulaikant. Iš viso turime 4-4-4 ciklą. Vėl įkvėpkite, jau per dešinę (kairė uždaryta), laikykite, uždarykite dešinę ir iškvėpkite per kairę. Šį kvėpavimą tęsiame 10-15 minučių, pakaitomis uždarydami šnerves.

Turint patirties, patartina padidinti laiko intervalus. Kvėpuojant bus naudinga vizualizuoti čakrą ir užpildyti ją energija.

5 pratimas. "Žvakė"

Manoma, kad paprastas žvakės liepsnos apmąstymas yra vienas geriausių būdų, skatinančių aiškiaregystės ugdymą ir subtilių energijų matymą. Tuo pačiu metu jis puikiai harmonizuoja viską, kas neigiama. Pasirinkite laisvą laiką ( geresnis vakaras, prieblandoje) ir skirkite šiam pratimui. Pažvelk į žvakės liepsną, stebėk šviesos spindulius, mėlyną liepsnos aureolę. Užmerkite akis, stebėkite spalvotas dėmes ir vaizdus, ​​kurie sklando prieš akis. Trukmė – ne daugiau 5 min. Po mankštos pasipurtykite, nusiprauskite veidą.

5 pratimas a. "Užraktas"

Klaupkis. Įdėkite rankas į spyną - dešinė ranka (delnas) apsivynioja kairę - kaip vyrai spaudžia ranką, jūsų rankos turi būti toje pačioje užraktoje, tarsi spaustumėte ranką sau. Tada nusileiskite ant alkūnių. Kakta turi remtis į delnų užraktą, kairiojo delno galas turi būti nukreiptas į kaktą, kad apytikslis delnų centras būtų antakių srities lygyje. Užmerkite akis, sutelkite dėmesį į pulsavimą tarp delnų. Stebėkite ir stebėkite bet kokius vaizdus, ​​kurie atsiranda priešais proto akis. Vykdymo laikas yra apie 5 minutes.

5 b pratimas. "Automatinis mokymas"

Norint pašalinti psichologinius blokus, kurie taip pat gali trukdyti jūsų aiškiaregystės vystymuisi, naudinga periodiškai naudoti automatinio lavinimo formules. Stai keleta pavyzdžių parinktys(likusią dalį galite pagalvoti patys, tinkamiausios jums):

– Turiu aiškiaregystę.
„Mano trečioji akis atmerkta, matau ką noriu“.
"Aš matau dalykų esmę"

6 pratimas. „Eterinės vizijos praktikavimas“

Jau žinomi eterinio ir astralinio regėjimo pratimai bus naudingi norint suderinti trečiąją akį. Jie gana paprasti – apmąstyti savo rankos kontūrą balto lapo fone arba prieblandoje, apmąstyti atspindį veidrodyje, norint pamatyti eterinę areolę ir pan., rekomenduojame lankyti kursą „Aurovisor“ kaip šio kurso dalis. Visa tai padės įsijausti į subtilios energijos suvokimą.

7 pratimas. „Subsonaliniai vaizdai“

Šis pratimas apima galimybę stebėti vaizdus, ​​kurie sklando prieš akis prieš miegą. Kiekvieną kartą eidami miegoti stenkitės laikytis ant miego ir pabudimo ribos, tai padaryti padės nepatogi padėtis arba ant alkūnės pakelta ranka, kuri nukris, jei vis tiek užmigsite ir pažadinsite.

Būdami šioje būsenoje pabandykite stebėti, kas atsiras sąmonėje. Tai gali būti ryškūs vaizdai, vizijos, paveikslai. Stenkitės į juos nepaskęsti ir stebėkite aistringai. Emocijos ir išgyvenimai taip pat bus pertekliniai, reikia ir svarbu nešališko stebėtojo pozicija. Turėdami patirties, galite pabandyti nustatyti spektaklio „temą“. Norisi pamatyti ką nors konkretaus. Arba įsivaizduokite, kad jau matėte. Treniruokite šį gebėjimą, kai tik įmanoma. Atsižvelgiant į tai, kad kiekvienas iš mūsų kažkaip miega kiekvieną dieną, bet kuriuo atveju turėtumėte turėti tokią galimybę)

Trečias etapas. Praktinis kursas „Aiškiaregystė ir trečiosios akies atvėrimas“

Šis žingsnis bus šiek tiek nebaigtas. Jis bus skirtas pačiam sunkiausiam dalykui – valdyti tai, ką pavyko pažadinti ir suaktyvinti. Kontrolės metodai yra labai individualūs, todėl sunku išvesti kokias nors konkrečias dogmas. Tačiau bus pateikti keli pagrindiniai patarimai.

1 pratimas. „Suvokimo ekranas“
Išsikelkite konkretų tikslą, pavyzdžiui, pamatyti, kas yra už sienos. Labai svarbu tiksliai įsivaizduoti, kaip jis atrodys. Įsivaizduokite prieš akis ekraną, kuriame iššoks reikiami vaizdai. Įsivaizduokite, kaip tai vyksta. Tada suaktyvinkite čakrą, užmegzkite kontaktą. Pagalvokite apie tai kaip apie ryškų šviesos ar energijos rutulį. Akys užmerktos. Įsivaizduokite, kaip šviesa iš srities tarp antakių krenta ant sienos, prasiskverbia pro ją. Stenkitės žiūrėti ne akimis, o „pro“ zoną tarp antakių, per šviesos krūvą. Lėtai atmerkite akis, stengdamiesi išlaikyti ir susikoncentruoti ties nuoroda – „akys – trečioji akis – siena ar pasirinktas objektas“. Sėkmingai atlikę pratimą, greičiausiai savo „vidiniame ekrane“ pamatysite tai, ko jums reikia. Kad pratimas būtų sėkmingas, reikia reguliariai mankštintis.

2 pratimas. „Regėjimas tamsoje, rentgeno matymas“.
Daryk tą patį. Pageidautina tamsioje patalpoje. Užmegzkite kontaktą su čakra, tiksliai įsivaizduokite, kaip matysite tamsoje, kokie objektai bus prieš jus. Užmerkite akis, pažiūrėkite „pro“ čakrą, kuri yra ryškus šviesos kamuolys. Įsivaizduokite, kaip jo šviesa užlieja kambario ar kambario, kuriame treniruojatės, prieblandą. Palaipsniui atidarykite akis, išlaikydami akies, trečios akies ir objekto ryšį. Atlikę pratimus, pasipurtykite, nusiprauskite veidą.

Pabaigai – aiškiaregystės mantra