14 सप्ताह के लिए गर्भवती पेट। भ्रूण की तस्वीरें, अल्ट्रासाउंड, पेट महिलाओं और वीडियो की तस्वीर

भारी विषाक्तता को पारित करना चाहिए, भ्रूण के लिए सबसे खतरनाक पहली अवधि पूरी हो गई है और दूसरा आ गया है।

यह गर्भावस्था का आनंद लेने का समय है जब तक कि तीसरा न हो जाए और आप अभी भी आसानी से आगे बढ़ रहे हैं। अब आपका बच्चा आपको अच्छी तरह से समझता है और सुनता है, आपकी आवाज़ में उपयोग किया जा सकता है और उदाहरण के लिए, आपके पसंदीदा संगीत में।

आकार में आपके बच्चे के रूप में ...

25-45 ग्राम
80-100 मिमी
140-170 UD। / मिनट

बच्चा पहले से ही काफी आगे बढ़ रहा है, हालांकि माँ हमेशा महसूस नहीं करती है। वह नाभि को पकड़ सकता है, चेहरे को छू सकता है, आंदोलन यह चिकनी, अधिक समन्वित हो जाता है। मांसपेशी प्रणाली में सुधार हुआ है, कंकाल काफी विकसित होता है, पहली पसलियां दिखाई देती हैं।

यह वही है जो आपका बच्चा 14 सप्ताह में कैसा दिखता है।

विशिष्ट विशेषताएं बच्चे के चेहरे पर दिखाई देती हैं - इन्क्रोविंग आर्क्स, चिन, गाल, पहले सिलिया और लाता है। इसके साथ, बच्चे को Mimici के पहले अभिव्यक्तियों को सीखने के लिए - Frowned, जलन प्रतिक्रिया है।

पेट को छूने के जवाब में, वह अपनी उंगलियों को अपने हाथों में संपीड़ित कर सकता है। इस प्रकार, बच्चे की विकासशील त्वचा संवेदनशीलता प्रकट होती है। भ्रूण गर्दन प्रकट होती है। बच्चे का शरीर तेज सिर, हाथों - तेज पैर बढ़ता है।

इस अवधि के दौरान, फल \u200b\u200bचूसने के प्रतिबिंब बनाने लगते हैं, निगलने लगते हैं। स्वाद रिसेप्टर्स विकासशील हो रहे हैं - यह एक अम्नीओटिक तरल पदार्थ के स्वाद को अलग कर सकता है, इस पर निर्भर करता है कि यह तीव्रता की विभिन्न डिग्री के साथ निगल लें। यह गंध को भी अलग कर सकता है।

गर्भ में, पहले टोडल्स दिखाई देते हैं, लेकिन अंतिम आवाज उपकरण केवल जन्म के समय से कार्य करना शुरू कर देगा।

यह गुर्दे की मुख्य कार्यात्मक संरचना के निर्माण को भी समाप्त करता है और बच्चे की पहली पेशाब दिखाई देती है। बच्चा पाचन के पहले संकेतों को प्रकट करना शुरू कर देता है, आंत विकसित होता है। अग्न्याशय काम करना शुरू कर देता है, इंसुलिन, अस्थि मज्जा - लिम्फोसाइट्स, थायराइड ग्रंथि - हार्मोन का उत्पादन करता है।

रक्त मोड़ के कारक बनने लगे हैं, रक्त में वयस्कों की तुलना में बाहर निकलने की बहुत कम क्षमता है। भ्रूण का दिल 120-160 धड़कन प्रति मिनट बीट करता है, यह प्रति मिनट 40-70 बार सांस लेता है।

सभी प्रमुख प्रणालियों ने पहले ही गठित किया है, यह केवल उन्हें सुधारने के लिए बना हुआ है।

आपके शरीर में परिवर्तन

सप्ताह 14 पर, आपको विषाक्तता का गायब होना चाहिए और भूख में काफी वृद्धि होनी चाहिए। पेट बढ़ना शुरू हो जाएगा ताकि आपके आस-पास के लोगों से छिपाना मुश्किल हो जाएगा दिलचस्प स्थिति। वजन बढ़ाना 1 से 2 किलो तक भिन्न होता है। इसके अलावा, एक बहुत पतली लड़की 3 किलो तक जोड़ सकती है।

सप्ताह में औसत वृद्धि 400 ग्राम होनी चाहिए। याद रखें कि गतिशीलता में वजन का आकलन किया जाना चाहिए, यानी। पूरी गर्भावस्था अवधि की तुलना करें।

14 सप्ताह में स्टॉक फोटो टी ट्यूब

Estrogens न केवल गर्भाशय, दृष्टि के तहत - आपकी छाती को प्रभावित करेगा। नया वजन गर्भाशय के साथ उगाए जाने वाले फल का नतीजा न केवल छाती, जो सब कुछ बढ़ता है और बढ़ता है। अब आप संभवतः एक समर्थन ब्रा के साथ भाग नहीं लेंगे। और अगर पहली तिमाही छाती में दर्द की यादें बनी रही, तो अब आप आपकी प्रतीक्षा कर रहे हैं नई समस्या - परेशान निपल्स।

गर्भाशय समय पर प्रसव के कार्य का अभ्यास शुरू होता है - ब्रेक्सटन हिक्स के झूठे संकुचन दिखाई देते हैं। यह एक सामान्य घटना है, लेकिन यह भी अक्सर नहीं देखती है, क्योंकि इससे समयपूर्व प्रसव हो सकता है।

इस अवधि के दौरान, यूटेरस के गहन विकास से जुड़े नए शारीरिक परिवर्तन दिखाई देंगे। यह मूत्राशय और आंतों की दीवार पर दबाव डालेगा। शौचालय की यात्रा अधिक बार होगी। इसके अलावा, बवासीर, कब्ज की घटना।

कब्ज की उपस्थिति भी हार्मोनल पृष्ठभूमि से जुड़ी हुई है। प्लग कई लोगों में हमारी दुनिया में अक्सर घटनाएं होती हैं - एक आसन्न जीवनशैली, भोजन में थोड़ा फाइबर और पानी। लेकिन इस कारण के अलावा गर्भवती महिलाओं को प्रोजेस्टेरोन के हार्मोन को बढ़ाने के लिए है। चिकनी मांसपेशियों पर उनका आराम प्रभाव गर्भाशय तक सीमित नहीं है, यह काम करता है मूत्रपूर्ण तरीकेऔर आंतों की मांसपेशियों पर, जिसके परिणामस्वरूप एटोनिक कब्ज होता है।

इसके अलावा, 14 सप्ताह से, मोटिलिना का स्तर - गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का हार्मोन, जो पेरिस्टाल्टिक्स को उत्तेजित करता है, कम हो जाता है। शरीर में संविदात्मक गतिविधि को उत्तेजित करने वाले पदार्थों को कम करने से भ्रूण को खोने के जोखिम को कम करने के लिए आवश्यक होता है।

इसके अलावा, कारणों से रक्त की आपूर्ति और गर्भाशय और आंतों के संरक्षण की विशिष्टता शामिल है - वे अनजाने में जुड़े हुए हैं। ड्रग्स भी कब्ज का कारण बन सकते हैं, गर्भाशय टोन - टोकोलिटिक्स को कमजोर कर सकते हैं। मनोवैज्ञानिक कब्ज भी हैं - अधिक बार स्पास्टिक। इस स्थिति को समायोजित करने में संतुलित आहार, मोटर गतिविधि, अनुमत लक्सेटिव्स का उपयोग करने में मदद मिलेगी।

14 सप्ताह के लिए पोषण की विशेषताएं

फाइबर के साथ अपने भोजन को समृद्ध करें। यह फल, सब्जियां (विशेष रूप से बीट), नट, बीज, ब्रान, हो सकता है, राई की रोटी (बेहतर नहीं ताजा)। रेचक प्रभाव में prunes, सूखे खुबानी हैं। दुग्ध उत्पाद वे आंतों के माइक्रोफ्लोरा को समायोजित करने में मदद करेंगे। पानी पर एक-टुकड़े गैर-सफेद अनाज से तैयार करना बेहतर है। और दलिया बैग से नहीं हैं। तेल का नमकीन मछली यह भी मदद कर सकता है, लेकिन नमक के साथ इसे अधिक नहीं कर सकता है, यह गुर्दे पर बोझ बढ़ाता है और एडीमा विकास का खतरा बढ़ जाता है।

अधिक तरल पदार्थ पीएं, लेकिन गैर कार्बोनेटेड। एक अपवाद मैग्नीशियम के साथ समृद्ध कार्बोनेटेड पानी हो सकता है, यह पेरिस्टाल्टिक्स को उत्तेजित करता है। बोतल से गैस जारी करना बेहतर है, यह दिल की धड़कन और उल्कापिजन के उद्भव को रोक देगा। मैग्नीशियम मदद करता है और बाल, और नाखून, और त्वचा, सामान्य तंत्रिका प्रणाली। यह एक ही पागल, फलियां, पालक में है।

चीनी के बिना ताजा तैयार मोर्स पीएं (बेहतर शहद जोड़ें), हरी चाय और यदि कॉफी, तो प्राकृतिक ताजा और ताजा और ताजा है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान मुख्य अंगों में से एक बोझ पर बोझ के बारे में मत भूलना। बहुत अधिक तरल उनके लिए हानिकारक है।

भोजन से आटा, फैटी और तेज व्यंजनों को बहिष्कृत करें, पशु वसा को कम करें, मिठाई की संख्या, स्मोक्ड फूड्स, भारी भोजन, काली चाय और कॉफी। एक जोड़े के लिए और अधिक पकाएं।

सेक्स पथ

अंतरंग क्षेत्र की स्वच्छता के लिए देखें, संक्रमण सो नहीं जाता है, लेकिन जब आप जाते हैं तो केवल आपके लिए इंतजार कर रहे हैं। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, कार्गो रक्तस्राव दिखाई दे सकता है।

यह गर्भाशय की उच्च संवेदनशीलता के कारण है। इसे योनि परीक्षा या यौन संभोग के साथ नाराज किया जा सकता है। यह एक अम्लीय गंध के साथ सफ़ेद निर्वहन भी प्रकट हो सकता है। वे आपको बैक्टीरिया से बचाते हैं। वे तरल और प्रचुर मात्रा में हैं, कारण समान है - एस्ट्रोजेन। तो डरो मत।

अक्सर, गर्भावस्था कैंडिडिआसिस के साथ होती है, जो सामान्य नहीं है। यदि आप चयन या खुजली का गंध या रंग संदेह या रंग प्रकट होता है, तो आपको एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को बदलना चाहिए।

मोड

एक स्वस्थ बच्चे के जन्म और मां स्वास्थ्य की गारंटी के लिए शारीरिक गतिविधि की शर्त। 14 सप्ताह - समय जब यह करने का समय है। यह शरीर को प्रसव के लिए अनुकूलित करने में मदद करता है। शरीर में शारीरिक अभ्यास के नियमित प्रदर्शन के साथ, प्राकृतिक दर्दनाशक का स्तर बढ़ता है।

अभ्यास मांसपेशियों को निर्देशित किया जाना चाहिए जो प्रसव के कार्य में भाग लेते हैं। एरोबिक्स, जिमनास्टिक, योग, पूल में कक्षाएं प्रचारित की जाती हैं। चलना मत भूलना। बेशक, स्वास्थ्य प्रतिबंधों के बारे में भूलना असंभव है, इसलिए, यह एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ समन्वित होने के लिए हमेशा शारीरिक गतिविधि है।

जोखिम

गर्भावस्था की इस अवधि में, देर से गर्भपात हो सकता है, जिसे सहज गर्भपात कहा जाता है। इसके लक्षण पहले ट्रिमेटर में गर्भावस्था के रुकावट के खतरे के लक्षणों के समान हैं।

एक और खतरा प्रभावी गर्भाशय ग्रीवा अपर्याप्तता है, इस तरह के पैथोलॉजी के साथ, गर्भाशय ग्रीवा को छोटा कर दिया जाता है और फल नहीं रख सकता है। इस तरह के एक राज्य के सुधार के लिए, प्रसूति पेसियन का उपयोग किया जाता है (एक विशेष अंगूठी जो बच्चे का वजन खुद को ले जाती है, गर्दन को अनलोड करती है और उसके शुरुआती प्रकटीकरण को रोकती है)।

इस अवधि का एक और संभावित विचलन प्राथमिक प्लेसेंटल अपर्याप्तता है। इस स्थिति के साथ भ्रूण वृद्धि में देरी हो सकती है। अक्सर प्राथमिक विफलता का कारण कारक नहीं है बाहरी वातावरण, और मां (एंजाइमेटिक, संवहनी विफलता) के अंदर परिवर्तन।

सर्वेक्षण

पिछले हफ्ते 14 सप्ताह जिस पर बेसल तापमान मापा जाना चाहिए। यह 37 डिग्री से ऊपर होना चाहिए। यदि यह 38 से कम या अधिक है - यह पहले से ही एक विचलन और बच्चे को खतरा है।

उनका शिखर (25,700 - 288,000 हनी / एमएल) 9-12 सप्ताह में एक बच्चे तक पहुंचता है, 14 सप्ताह तक इसका स्तर 13,300 - 254,000 शहद / मिलीलीटर है, इसलिए स्वाभाविक रूप से एक गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक होगा।

इस सप्ताह आप वही करते हैं जो आपके पास पहले से करने का समय नहीं था - किराया सामान्य विश्लेषण, चिकित्सक, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, दंत चिकित्सक के पास जाएं। इसके अलावा, आप अपना पहला अल्ट्रासाउंड असाइन कर सकते हैं।

इस अवधि में, प्रसवपूर्व निदान के तरीकों का अक्सर उपयोग किया जाता है।

कुछ क्लीनिक गर्भाशय ग्रीवा की पारदर्शिता बनाते हैं। यह आपको सिंड्रोम की पहचान करने की अनुमति देता है। आनुवांशिक परीक्षण भी किए जाते हैं।

कभी-कभी अम्नीओटिक तरल पदार्थ का पंचर आवश्यक होता है, लेकिन भविष्य की मां इस विश्लेषण को मना कर सकती है, क्योंकि यह बच्चे के लिए एक छोटा सा खतरा है। अल्ट्रासाउंड के नियंत्रण में अम्नीओटिक तरल पदार्थ को बाड़ लगाने के लिए गर्भाशय में एक सुई पेश की जाती है। यह विश्लेषण आपको भ्रूण में पैथोलॉजीज और क्रोमोसोमल विसंगतियों के बारे में संदेह को दूर करने की अनुमति देता है।

माँ बीमार नहीं हो सकती है, सब कुछ बच्चे को प्रभावित कर सकता है। संदिग्ध मधुमेह में, एक संबंधित परीक्षण आयोजित किया जा सकता है।

14 सप्ताह के लिए अल्ट्रासाउंड पर

विकास के इस सप्ताह में फल संरचनाओं में स्पष्ट दृश्यता है। डॉक्टर आंतरिक अंगों, लंबी ट्यूबलर हड्डियों, पैर, knobs की जांच करता है।

गर्भावस्था की अवधि की अनुरूपता निर्धारित करने के लिए, अल्ट्रासाउंड भ्रूण सिर के अनुप्रस्थ आकार - द्विपक्षीय (96-98 मिमी) और भ्रूण के सिर (26-28 मिमी) की परिधि द्वारा निर्धारित किया जाता है।

आपकी भावनाएं

भविष्य की माताओं के लिए मुख्य अच्छी खबर विषाक्तता की संभावित समाप्ति होगी।

सबसे अधिक संभावना है, आपके पास कुछ नई खाने की प्राथमिकताएं होंगी। सबकुछ पूरी तरह से व्यक्तिगत रूप से है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास कौन से पदार्थों की कमी है। मजबूत स्वाद के उद्भव के साथ (संतरे, मीठे, कुटीर चीज़) या स्वाद विकार (चाक, जंगली नाखून इत्यादि) - डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लिए विटामिन और ट्रेस तत्वों को प्राप्त करने की आवश्यकता का सवाल।

नींद और मूड व्यक्ति हैं। किसी को अनिद्रा पीड़ित है, किसी के पास स्थायी उनींदापन है।

14 सप्ताह में, कैल्शियम की कमी, मांसपेशियों में रात के रंगों में प्रकट होती है, नाखूनों के लिए आलसी हो सकती है, बालों को तोड़ सकती है, स्वाद वरीयताओं को बदल सकती है।

निषेचन के क्षण से नहीं, लेकिन अंतिम मासिक धर्म रक्तस्राव की शुरुआत से। इस तरह के एक शब्द को Obstetric कहा जाता है। इसमें महीने में 4 सप्ताह होते हैं। इस प्रकार, 14 सप्ताह की अवधि के तहत, 3 पहले ही पास हो चुका है पूर्ण महीने और 2 सप्ताह। गर्भधारण के बाद, गर्भधारण के बाद से 3 महीने बीत चुके हैं।

14 सप्ताह के लिए भविष्य के बच्चे की मंजिल: मैं कैसे पता लगा सकता हूं?

दवा बच्चे के लिंग को निर्धारित करने के 3 मूल विधि का उपयोग करती है:

• अल्ट्रासाउंड यह विधि बच्चे के बाहरी जननांग निकायों को देखने में मदद करती है। वे 15 सप्ताह से स्पष्ट रूप से दिखाई देंगे। हालांकि, विकास प्रक्रिया में जननांग अंगों की बाहरी समानता के साथ, 1 9 -22 सप्ताह तक इस तरह की विधि के साथ फर्श की परिभाषा के साथ इंतजार करना बेहतर है। उस समय से पहले, मौका बहुत अधिक है।
• रक्त परीक्षण। यह विधि इस तथ्य पर आधारित है कि गर्भवती महिलाओं की सभी कोशिकाओं में केवल एक गुणसूत्र होता है। यदि वाई - क्रोमोसोम शिरापरक रक्त की परीक्षा में पाया जाता है, तो यह केवल तभी दिखाई दे सकता है जब पुरुष बच्चे की आनुवंशिक सामग्री मां के खून में मारा जाता है। भ्रूण की रक्त कोशिकाओं की एक छोटी संख्या की इस तरह की पैठ संभव है। इसलिए, जब वाई - गुणसूत्र का पता चला है, तो आप पुरुष के फल के साथ गर्भावस्था के बारे में आत्मविश्वास से बात कर सकते हैं। विधि के पक्ष में, उनका छोटा आघात कहता है (शिरापरक रक्त की जांच की जाती है)। विधि 9 सप्ताह से विश्वसनीय है।
• कोरियन की बायोप्सी। Vorsin Placetes के पंचर का संचालन लिंग निर्धारित करने का सबसे विश्वसनीय तरीका है। यह इस तथ्य से निर्धारित होता है कि बायोप्सी के दौरान प्राप्त सामग्री में शामिल हैं पर्याप्त संख्या भ्रूण की आनुवंशिक सामग्री। विधि जटिल और draumatized है, इसलिए इसे केवल सख्त चिकित्सा कारणों पर नियुक्त किया जाता है।

14 सप्ताह की अवधि में बच्चे के लिंग को निर्धारित करने के लिए गैर-चिकित्सा तरीके

पता लगाने के लिए बहुत सारे गैर-चिकित्सा तरीके हैं:

• चीनी कैलेंडर पर।इस विधि में मां की उम्र के आधार पर एक बच्चे की फर्श तालिका का उपयोग करके गणना शामिल है।
• अंडाशय ग्राफिक्स पर। ऐसा माना जाता है कि स्पर्मेटोजोइड्स एक्स गुणसूत्रों और लड़कियों के जन्म के लिए जिम्मेदार लड़कियों को जननांग पथों में कम गति और अधिक जीवन शक्ति होती है। यही है, अगर गर्भाशय ग्रीवा नहर ovulation से 2-3 दिनों पहले आया था, तो एक महिला बच्चा पैदा होगा। यदि शुक्राणुजोआ ओव्यूलेशन के दिन या उसके तुरंत बाद एक महिला के जननांग पथों में गिर गया, तो लड़का की कल्पना की जाएगी।
• पोषण के लिए फर्श की परिभाषा।यदि गर्भावस्था के दौरान "मिठाई पर खींचता है", सब्जियां, फल, कैंडी, तो एक लड़की का जन्म अपेक्षित है। यदि भोजन में प्राथमिकताएं मांस और मछली से अधिक है - एक लड़का पैदा होगा।
• आरएच कारक पर परिभाषा।अगर उसके माता-पिता की रीसस मेल खाता है, तो लड़की पैदा होगी। यदि यह अलग है, तो एक लड़के का जन्म संभव है।
• रक्त समूह। इस विधि में, भविष्य के माता-पिता के समूह संबद्धता का संयोजन अनुमानित है।

गैर-चिकित्सा विधियां विश्वसनीय नहीं हैं। वे भविष्य की योजना के लिए अनुशंसित नहीं हैं, न ही मौजूदा गर्भावस्था के निदान के लिए। सबसे स्पष्ट पर्ची एक ही माता-पिता में विभिन्न बच्चों के जन्म की असंभवता है, क्योंकि रक्त समूह और आरएच कारक जीवन के दौरान नहीं बदलता है! ऐसी विधियों के आधार पर, आप एक गैर-अस्तित्व वाली लड़की या लड़के से जुड़ने के लिए एक गलती और नैतिक रूप से कर सकते हैं, जो पति / पत्नी के किसी विशेष उत्सव के जन्म के लिए स्थापित, एक निश्चित रंग के कपड़े खरीद सकते हैं। इस मामले में, एक और मंजिल के बच्चे का जन्म अनावश्यक उम्मीदों को खत्म कर सकता है।

जन्म तक प्रतीक्षा करें! इस बिंदु पर, सबकुछ समझ में आता है, और आप निराशा से बचेंगे।

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में बच्चे के साथ क्या होता है

संक्षेप में बच्चे के साथ क्या हो रहा है के बारे में कहा जा सकता है: विकास और विकास। अधिकांश रचनात्मक संस्थाएं पहले से मौजूद हैं और उन्हें ऐसे स्तर पर विकसित करने के लिए समय होने की आवश्यकता है ताकि बच्चे प्रसव के बाद माँ से अलग से रह सकें।

वजन और भ्रूण आकार (सीआरटी)

बच्चा जिद्दी रूप से 14 सप्ताह बढ़ गया, और अब इसका आकार 80-115 मिमी है। यह विशालकाय वजन 25 ग्राम है। चिंता मत करो, यह पर्याप्त नहीं है! यह प्रकृति द्वारा आविष्कार किए गए विकास कार्यक्रम का पूरी तरह से पालन करता है।

भविष्य के विकास

वजन बढ़ाने और विकास के अलावा, भ्रूण के शरीर की संरचना में सुधार मनाया जाता है। यह नए कौशल प्राप्त करता है, इसके अंग और सिस्टम सही हो जाते हैं। सप्ताह 14 पर, आप देख सकते हैं:

• थाइरोइड बच्चा हार्मोन का उत्पादन शुरू होता है;
• अंडे लड़कियां पेट से श्रोणि क्षेत्र तक उतरती हैं;
• लड़कों का निर्माण जारी है पौरुष ग्रंथि;
• सक्रिय रूप से बच्चे तेल के पानी को निगलना, उनके स्वाद को अलग करना। वह मीठे स्वाद को प्राथमिकता देता है। खट्टा और कड़वा पानी वह थूकता है;
• समारोह आंतों और गुर्दे बच्चा। वे अपना करते हैं प्रत्यक्ष विशेषताएं अनावश्यक पदार्थों की रिहाई पर;
• आंदोलन भ्रूण अधिक समन्वित हो जाता है। यह अंगों और सिर के आंदोलन की दिशा, चिकनीता और ध्यान केंद्रित करता है। बच्चा बहुत हो सकता है। वह स्वतंत्र रूप से अपने हाथों से खुद को छूता है, एक उंगली को बेकार करता है, जलन के जवाब में अपने सिर को बदल देता है। मिमिका विविध हो जाती है, वह फेंक देता है, फट, ग्रिमेंसिड्स, लाता है;
• फल ट्रेन जारी है श्वसन की मांसपेशियां। वह आंदोलनों को बनाता है कि जन्म के बाद उसे सांस लेने और निकालने के लिए थके हुए बिना अनुमति मिलेगी;
• गाल और पुलों अधिक राहत बनें;
• टिनी गन - लानुगो भ्रूण के शरीर की पूरी सतह को कवर करना शुरू होता है। यह त्वचा को तेल के पानी में नरम होने से बचाता है, एक मोम को हटाने से रोकता है। बाद में, जन्म के समय तक, इसे बाल द्वारा प्रतिस्थापित किया जाएगा।

क्या 14 वें सप्ताह में चैपल महसूस करना संभव है और वे क्या हैं?

25 और ग्राम भ्रूण की गतिविधियों में एक छोटा आयाम होता है। उसके अंगों की ताकत छोटी है। इसलिए, वे संचित पानी को पूरी तरह से छिपाते हैं और फेंकने वाले बुलबुला खोल को बुझाते हैं। वे गर्भाशय की सतह तक अपने संवेदनशील अंत के साथ नहीं पहुंचते हैं। इसलिए, भ्रूण के आंदोलन को महसूस करने के लिए 14 सप्ताह की अवधि में असंभव है।

वे अक्सर आंतों में कटौती (पेरिस्टाल्टिक तरंगें) प्राप्त करते हैं। पेट के शरीर को गर्भाशय द्वारा सक्रिय रूप से निचोड़ा जाता है और उनमें होने वाली प्रक्रियाएं अब अधिक ध्यान देने योग्य बन जाती हैं। इसलिए, पेट में भावनाओं के लिए 14 सप्ताह सुनकर, यह पता लगाना संभव है कि यह एक पेरिस्टाल्टिक लहर है।

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में माँ का क्या होता है

जमे हुए गर्भावस्था का खतरा क्या है?

14 सप्ताह की अवधि में, भ्रूण की मौत खुद को नहीं दिखा सकती है। शेवलेनी महिला ने अभी तक महसूस नहीं किया है, इसलिए उनकी अनुपस्थिति भय का कारण नहीं बनती है। खूनी मुद्दे दर्द की तरह अनुपस्थित हो सकता है। लैक्टिक ग्रंथियों और मतली में दर्द का समापन दूसरी तिमाही के अनुकूल पाठ्यक्रम से संपर्क कर सकता है। चक्कर आना और मतली - एक कमी के साथ धमनी दबाव। बहुत आसान याद किया! मृतक भ्रूण के गर्भाशय में ढूँढना शरीर पर इसके नकारात्मक प्रभाव की ओर जाता है। प्रारंभ में, नशा शुरू होता है, फिर मां का खून को पकड़ने की क्षमता खो देता है। इससे रक्तस्राव, गर्भाशय की हानि और भ्रूण की मौत हो सकती है। इसलिए, एक जमे हुए गर्भावस्था की स्थिति में, इसे सबसे कम संभव समय में बंद कर दिया जाना चाहिए।

आपको एक फुर्तीली गर्भावस्था पर क्या संकेत दे सकते हैं?

एक जमे हुए गर्भावस्था गर्भपात समाप्त कर सकती है। इस मामले में, मनाया जाएगा:

• पेट दर्द, जो कठोर और गहन और समझ दोनों हो सकता है;
• योनि से रक्त निर्वहन, भूरा, गुलाबी, चमकदार लाल सहित। रक्तस्राव तीव्र हो सकता है;
• चक्कर आना, चेतना का नुकसान;
• मलिनता, सामान्य कमजोरी;
• मतली, भूख की अचानक नुकसान, उल्टी;
• ठंड, शरीर का तापमान, पसीना।

निरीक्षण के मामले में, गर्भाशय के आकार की असंगतता का पता लगाया जा सकता है और भ्रूण के विकास का स्तर। अल्ट्रासाउंड मॉनीटर पर दिल की धड़कन और भ्रूण आंदोलन की कमी भी निदान की पुष्टि करती है।

अगर तुम बीमार हो तो क्या करना है और उपरोक्त कुछ शिकायतें दिखाई दीं? तुरंत चिकित्सा सहायता के लिए डॉक्टर को देखें। यह इस गर्भावस्था को पूरा करने और चिकित्सा के पाठ्यक्रम को पारित करने, अपनी समाप्ति के कारणों को समाप्त करने, स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा। मूर्खता एक गर्भावस्था का अंत है, लेकिन जीवन की समाप्ति नहीं है जिसमें इसे अभी भी लागू किया जा सकता है।

एक महिला परामर्श की तलाश में, एक महिला गर्भावस्था को प्रभावित करने वाले जीवन के सभी पहलुओं पर सिफारिशें प्राप्त करती है।

खाना

जैसा कि पहले, संतुलित, आंशिक भोजन गर्भावस्था के लक्षणों को बहुत सुविधाजनक बनाता है और जरूरतों के अनुरूप, बच्चे को बढ़ने और विकसित करने की अनुमति देता है। सप्ताह 14 पर, विटामिन सी की आवश्यकता बढ़ रही है। यदि डॉक्टर ने परिसर के स्वागत समारोह को प्राप्त करने की सिफारिश की है, जिसमें पहले से ही इस घटक शामिल हैं, तो इसे लागू करना आवश्यक नहीं है। विटामिन शरीर खुराक में प्रवेश करना चाहिए। अतिरिक्त दैनिक दर लाभ नहीं होगा। हालांकि, अगर वे केवल भोजन से करते हैं, तो अपने आहार को सही ढंग से समायोजित करना आवश्यक है। विटामिन सी में समृद्ध उत्पादों को जोड़ने के लिए आवश्यक है:

• गुलाब। विटामिन सी अपने फलों में निहित है। यदि आप ताजा फल का उपयोग कर सकते हैं, तो आप उनका उपयोग कर सकते हैं। यदि वे उपलब्ध नहीं हैं, तो आप डेकोक्शन या सिरप का उपयोग कर सकते हैं, जिनमें से उन्हें पकाया जाता है। बहादुर में एस्कॉर्बिक एसिड को संरक्षित करने के लिए यह उबला नहीं है। बे फलों उबलते पानी उन्हें चाय या पानी की बजाय रखे जाने और पीने की जरूरत है;
• बल्गेरियाई काली मिर्च। गर्मी उपचार के उपयोग के बिना सलाद में उपयोग किया जाता है जो विटामिन सी को तोड़ता है। लाल ग्रेड में अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है और उत्पादों को चुनते समय यह पसंद किया जाता है;
• सागर बकथर्न और काला currant। इन पौधों के फलों का उपयोग कच्चे रूप में किया जा सकता है। साथ ही, समुद्र बकथॉर्न हड्डियों से बेहतर मुक्त हो रहा है और सावधानी से लागू होता है - यह दिल की धड़कन को उत्तेजित कर सकता है। यदि फलों का उपयोग चीनी ओवरबोर्ड में किया जाता है, तो आपको खपत कार्बोहाइड्रेट की संख्या पर ध्यान देना चाहिए ताकि अधिक मात्रा में न हो;
• डिल, अजमोद, सेरेमा की हरियाली। सक्रिय रूप से सलाद, पेस्ट, ठंड स्नैक्स में जोड़ा जा सकता है;
• पत्ता गोभी। कच्चे रूप में विटामिन सी में अमीर (सलाद में)। हालांकि, उपरोक्त sauerkraut में Ascorbic एसिड की सामग्री। उसे दुर्व्यवहार नहीं किया जाना चाहिए। हालांकि, मध्यम मात्रा में गोभी लागू करना आप ट्रैक्ट के साथ समस्याओं से बच सकते हैं और आवश्यक विटामिन सी प्राप्त कर सकते हैं;
• स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, सोरेल। कच्चे रूप में लागू। गंभीर एसिड स्वाद के कारण एपिसोडिक रूप से उपयोग करने के लिए सोरेल बेहतर है;
• विदेशी फलों (संतरे, टेंगेरिन, कीवी, नींबू)। उपयोग के लिए अनुशंसित, अगर वे अक्सर महिला की मेज पर अक्सर मेहमानों होते हैं। अगर इससे पहले इन फलों को शायद ही कभी खाया जाता है, तो यह सामान्य फलों और सब्जियों पर ध्यान देने योग्य है।

शारीरिक गतिविधि और सेक्स

विरोधाभासों और व्यायाम की अनुपस्थिति में, और यौन गतिविधि पर्याप्त मात्रा में गर्भवती महिला के जीवन में मौजूद होना चाहिए। इससे जन्म के समय आवश्यक भौतिक रूप को संरक्षित करने में मदद मिलेगी और एक जोड़ी में रिश्तों को गर्म करने के लिए गर्म, गुणा करने में मदद मिलेगी।

गर्भावस्था के 14 सप्ताह

एकाधिक गर्भावस्था महिला के शरीर पर एक बड़ा भार है। 14 सप्ताह की अवधि के लिए यह अभी तक महसूस नहीं किया गया है। वजन बढ़ाने और पेट की मात्रा के संकेतक थोड़ा भिन्न होते हैं। बच्चे अभी भी छोटे हैं। हालांकि, डॉक्टर कम से कम 10 दिनों का दौरा करने की सिफारिश करेगा। यह एक उचित उद्देश्य है। कई गर्भावस्था के साथ, जितनी जल्दी हो सके परिवर्तनों को प्रकट किया जाना चाहिए। इस मामले में, समय-समय पर आवश्यक सहायता प्रदान करना संभव होगा।

गर्भावस्था की इस अवधि को अक्सर "सोना" कहा जाता है क्योंकि इसके दौरान मतली और अन्य लक्षण होते हैं, भविष्य की मां ऊर्जावान, पूर्ण शक्ति महसूस करती है। कभी-कभी दूसरी तिमाही को "गर्भावस्था का शहद महीने" भी कहा जाता है। यह सही वक्त खरीदारी के लिए, छोटे यात्रा के लिए भविष्य के बच्चों के कमरे की व्यवस्था।

गर्भावस्था के 14 सप्ताह के लक्षण और लक्षण

कई लक्षण जो परेशान थे प्रारंभिक सप्ताह गर्भावस्था, दूसरे तिमाही के दौरान पास होना चाहिए। चिंता न करें अगर यह अभी तक नहीं हुआ है। शायद गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में आप अभी भी बहुत अच्छे महसूस नहीं करते हैं, लेकिन जल्द ही आपकी हालत बदल जाएगी।

तो, गर्भावस्था के चौदहवें सप्ताह में, भविष्य की मां निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव कर सकती है:
· गोल बंडल दर्द। यह पेट के नीचे दर्द और ऐंठन के रूप में प्रकट होता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भाशय की वृद्धि मांसपेशियों और अस्थिबंधन की खिंचाव की ओर ले जाती है। इन संवेदनाओं में कुछ भी भयानक नहीं है, लेकिन यदि दर्द बहुत मजबूत है, तो आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।

चित्र के लिए हस्ताक्षर: गर्भाशय के बंडल। पत्रR एक गोल गुच्छा चिह्नित।
· ऊर्जावान को बढ़ाएं। धीरे-धीरे, आपको यह नोटिस नहीं करना पड़ेगा कि आप बेहतर, हंसमुख महसूस करते हैं, हर दिन आप अधिक से अधिक चीजों को रीमेक करने के लिए प्रबंधन करते हैं।

· ऊंचा भूख। आमतौर पर यह भी बढ़ता है जैसे ही यह सुबह में मतली को परेशान करता है।

· सुधार की बाह्य दृश्य केश। वे अधिक सुस्त, चमकदार, सुंदर लगते हैं।

· कुछ भविष्य की मां इस तरह के लक्षणों से चिंतित हैं, नाक की भीड़, नाक रक्तस्राव और रात में खर्राटों के रूप में। यह नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली में रक्त प्रवाह को मजबूत करने के कारण है।

· मतली का गायब होना। यह कष्टप्रद लक्षण दूसरी तिमाही में ज्यादातर महिलाओं को पीड़ित करेगा, लेकिन हर कोई भाग्यशाली नहीं होगा। कुछ लंबे समय के लिए उल्टी होगी। कभी-कभी गर्भावस्था के अंत तक लक्षण संरक्षित होता है। इसका सामना करने के लिए, बड़े हिस्से को खाने, अधिक तरल पदार्थ पीने की कोशिश न करें, अप्रिय गंध से बचें। कुछ महिला अदरक की मदद करती हैं: इसे पीने के लिए जोड़ा जा सकता है।

· सिर में "धुंध"। ध्यान दें कि वे अक्सर भूल गए हैं? यह सामान्य है, क्योंकि आपके शरीर को बच्चे के विकास और विकास के लिए बहुत सारे संसाधन खर्च करना पड़ता है।

· असामान्य खाद्य लत। कुछ भविष्य की माताओं को कोयले, चाक, लाल ईंटों के टुकड़े जैसे अवैध विषयों की ओर भूख का अनुभव करना शुरू होता है।

· मिजाज़। यह लक्षण गर्भावस्था में आपके साथ होगा, लेकिन दूसरी तिमाही की शुरुआत के साथ भावनात्मक स्थिति कई स्थिर। आपको संतुलन से बाहर लाने के लिए: हार्मोनल परिवर्तन, थकान, तनाव, संघर्ष।

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में फल का क्या होता है?

सप्ताह 14 पर, आड़ू के बारे में फल। इसके शरीर की लंबाई 8-9 सेमी, वजन - 42-43 ग्राम है। बच्चे में कई नए कौशल दिखाई देते हैं: अब वह जानता है कि नाक में अपनी आंखें कैसे ड्राइव करें, विभिन्न ग्रिमेस को झुकाएं, पेशाब और यहां तक \u200b\u200bकि एक उंगली चूसने। मस्तिष्क अक्सर चेहरे की मांसपेशियों को आवेग भेजना शुरू होता है, जिसके लिए वे लगातार प्रशिक्षित और विकासशील होते हैं। यह चेहरे की विशेषताओं के गठन में योगदान देता है। हाथों और पैरों की गतिविधियों (जिसकी लंबाई वर्तमान में 1-1.5 सेमी है) अधिक चिकनी, सक्रिय हो जाती है। लेकिन कई माताओं ने अभी भी महसूस नहीं किया है कि कैसे फल गर्भाशय में "धक्का" देता है। उंगली अद्वितीय दिखाई देती है पपिलर आकृति - अब भविष्य के बच्चे के पास अपने अद्वितीय फिंगरप्रिंट हैं।

बच्चे का शरीर सिर की तुलना में तेज़ी से बढ़ता है, इसके अनुपात धीरे-धीरे गठबंधन और ऐसे नवजात शिशु के पास आ रहे हैं। शरीर के सापेक्ष हाथों की वृद्धि लगभग रुक गई है, पैर "बाहर खींचने" जारी रखते हैं। गर्भावस्था के 14 सप्ताह के लिए भ्रूण की त्वचा अभी भी व्यावहारिक रूप से पारदर्शी है, पतले कोमल बाल इस पर बढ़ने लगते हैं - लानुगा। हालांकि कोई subcutaneous वसा परत नहीं है, वे शरीर के तापमान को समायोजित करने और हाइपोथर्मिया से बचने में मदद करते हैं। Lanugo अक्सर पूरी तरह से गिर रहा है। सिर पर पहले बाल दिखाई देते हैं, नामित eyelashes, भौहें। आंखें अभी भी बंद हैं और जल्द ही खुली हैं - लगभग 23।
सिर बढ़ता जा रहा है, और आंखें नाक के करीब भी बदलती हैं। गर्दन तेजी से ध्यान देने योग्य हो जाती है, सिर शरीर पर मजबूत होता है।

गुर्दे का बच्चा सक्रिय रूप से पेशाब का उत्पादन कर रहा है, जो तब तेल के पानी में भेजता है। यकृत सक्रिय रूप से काम कर रहा है (अब वह पित्त को संश्लेषित कर सकती है), स्पलीन लाल रक्त कोशिकाओं - लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है। लाल अस्थि मज्जा में रक्त कोशिकाएं बनती हैं। भ्रूण का शरीर स्वतंत्र रूप से हार्मोन का उत्पादन शुरू होता है, इसमें थायराइड ग्रंथि परिपक्व होता है। प्रजनन प्रणाली का विकास तेज हो गया है। लड़के "दूसरे पुरुषों के दिल" दिखाई देते हैं - पौरुष ग्रंथि। कुछ हफ्तों के बाद, वे एक पूर्ण निर्माण का अनुभव करने में सक्षम होंगे।

बच्चा श्वसन आंदोलनों को प्रतिबद्ध करता है - वह पहले से ही मां के पेट के बाहर जीवन की तैयारी कर रहा है। उनकी आंतों को प्राथमिक कुर्सी का उत्पादन शुरू होता है - मेकोनियमजो जल्द ही जन्म के बाद वापस आएगा।

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

यदि आपके पास गर्भावस्था 14 सप्ताह है, और आपने अभी भी पहली योजनाबद्ध अल्ट्रासाउंड पारित नहीं किया है, तो आपको जल्दी करना चाहिए। सबसे पहले, समय सीमा अंत के लिए उपयुक्त हैं। दूसरा, आप अपने आप को दिलचस्प और छूने वाले क्षणों के लोगों से वंचित करते हैं। अल्ट्रासाउंड शोध के दौरान, आप सुनेंगे कि आपके बच्चे के दिल को कैसे धड़कता है। शायद वह यह भी दिखाएगा कि उंगली कैसे बेकार है।

14 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड चित्र इस तरह दिखते हैं:

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में गर्भाशय और पेट का क्या होता है?

गर्भावस्था के चौदहवें सप्ताह में, गर्भाशय इतना बढ़ जाता है कि पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य हो जाता है।
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में, डॉक्टर माप सकते हैं गर्भाशय के नीचे खड़ा है - इसके ऊपरी भाग और जघन्य हड्डियों के बीच की दूरी।

यह सूचक भ्रूण के विकास और अम्नीओटिक तरल पदार्थ की संख्या का आकलन करने में मदद करता है, अप्रत्यक्ष रूप से बच्चे के द्रव्यमान का न्याय करता है, गर्भावस्था की अवधि। चौदहवें सप्ताह में, गर्भाशय के नीचे की स्थायी ऊंचाई 12-18 सेमी है। इन संकेतकों के विचलन कुछ राज्यों को इंगित कर सकते हैं:

· 12 सेमी से कम गर्भाशय के नीचे के आधार की ऊंचाई को कम करना: मालोवोडी (डॉक्टरों की पेशेवर भाषा में, पानी जमा करने की संख्या को कम करना कहा जाता है oligohydramnion।), भ्रूण के विकास और विकास में देरी।

· 18 सेमी से अधिक गर्भाशय के नीचे की खड़े ऊंचाई में वृद्धि: बहु-मार्गी (हाइड्रामनियन। - पानी जमा करने की संख्या में वृद्धि), प्लेसेंटा का निर्धारण, मैक्रोसोमी (बड़े फल का आकार)।

महिला परामर्श के दौरे के दौरान, डॉक्टर पेटी सर्कल और एक लचीला मापने वाले टेप के साथ गर्भाशय के नीचे की खड़े ऊंचाई को मापता है। प्रक्रिया को स्वयं ही किया जा सकता है:
1. एक शुरुआत के लिए, मूत्राशय को खाली करें।

2. माप को पीछे से झूठ बोलना चाहिए।

3. अपने जघन्य अभिव्यक्ति के शीर्ष किनारे को लें। यह हमेशा नहीं होता है, क्योंकि इस जगह में हड्डियां वसा की परत के नीचे छिपी हुई हैं। आप जघन बालों की ऊपरी सीमा सीमा पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

4. फिर गर्भाशय के नीचे क्लिक करें। यह अच्छी तरह से कार्य करना आवश्यक है, याद रखें कि बच्चा आपके पेट में है।

5. एक लचीला मापने टेप लें। प्यूबिक संयुक्त के ऊपरी किनारे पर "0" चिह्न को चिह्नित करें। गर्भाशय के नीचे की दूरी को मापें।

याद रखें कि स्वतंत्र माप के आधार पर, आप कोई निष्कर्ष नहीं कर सकते हैं। यदि आपने नियमों से विचलन की खोज की, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

भविष्य में माँ को कितना जोड़ा जाना चाहिए?

शायद गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में, आप ध्यान दें कि आपका वजन बहुत तेजी से बढ़ने लगा। यह सामान्य है, क्योंकि पहले तिमाही के लक्षण पहले ही पारित हो चुके हैं, मतली को परेशान करना बंद कर दिया, मानक भूख में आया। इसके अलावा, आपका बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, और गर्भाशय इसके साथ बढ़ता है।
सप्ताह के लिए गर्भावस्था के दौरान माँ में वजन बढ़ाने की गणना करें

यदि आपका वजन गर्भावस्था के लिए माध्यम था, तो चौदहवें सप्ताह से शुरू होने पर आपको 450 ग्राम जोड़ना होगा। यदि आप गर्भवती जुड़वां हैं, तो लगभग 20 सप्ताह आप लगभग उसी गति से बहुत कुछ जोड़ देंगे।
यदि आपको लगता है कि आप किलोग्राम बहुत तेज़ डायल करते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें। शायद वह भोजन के लिए सिफारिशें देगा या शारीरिक अभ्यास के लिए अधिक समय का भुगतान करने की सलाह देगा।

कैसे खाएं?

फल अकेले नहीं खा सकता है, उसे पूरी तरह से माँ पर भरोसा करना है। प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, खनिज, विटामिन और कैलोरी - एक छोटे से विकासशील जीव में इसका आगमन आपके आहार पर निर्भर करता है।

चुपचाप: आपको कुछ विदेशी उत्पादों को खरीदने की आवश्यकता नहीं है, महंगा जैविक रूप से सक्रिय additives और "दो हैं"। आपके द्वारा आवश्यक सब: आपका पोषण पूर्ण और विविध होना चाहिए। आपके रेफ्रिजरेटर में लगभग सब कुछ जो आपको पहले से मौजूद है। अब, 14 सप्ताह तक, जब आपने निश्चित रूप से मतली को परेशान करना बंद कर दिया, तो अब आपके आहार को क्रम में लाने का समय है।

भ्रूण के लिए आवश्यक कुछ पदार्थों पर, यह अधिक विस्तार से रहने लायक है।

फोलिक एसिड

निश्चित रूप से डॉक्टर ने आपको महिला परामर्श की पहली यात्रा के दौरान भी फोलिक एसिड की तैयारी के लिए नियुक्त किया। यह पदार्थ बच्चे के सिर और रीढ़ की हड्डी के उचित विकास के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, और आपका शरीर न केवल प्रसवपूर्व विटामिन से प्राप्त कर सकता है।
फोलिक एसिड ऐसे उत्पादों में समृद्ध हैं जैसे:
· पूरे अनाज।
· हरा भरा पत्ती सब्जियां.
· सेम।
केले।
· दूध।
· ब्रोकली।

फोलिक एसिड की तैयारी के लिए, गर्भवती होने से पहले भी उन्हें लेना शुरू करना होगा। गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के लिए दैनिक खुराक 400 μg है - 600 μg।

लोहा

यह हीमोग्लोबिन का हिस्सा है और लाल रक्त कोशिकाओं के साथ ऑक्सीजन के हस्तांतरण में भाग लेता है। भविष्य की मां के लिए, यह विशेष रूप से सच है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान हार्मोन प्रोजेस्टेरोन रक्त वाहिकाओं की निकासी का विस्तार करता है, और रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। तदनुसार, एरिथ्रोसाइट्स की संख्या में वृद्धि होनी चाहिए। यदि वे बहुत छोटे हैं, तो एनीमिया विकसित होता है।
लौह में समृद्ध उत्पाद:
· गाय का मांस।
· बतख का मांस।
· सोया उत्पाद।
· वर्दी में आलू।
· पालक।
· सूखे फल।

कैल्शियम

मजबूत दांतों और हड्डियों के साथ एक बच्चे को बनाने के लिए यह खनिज आवश्यक है। भविष्य की माँ पर, वह जोखिम को कम करता है प्राक्गर्भाक्षेपक और बाद में उम्र में ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करता है। यदि आप ऐसे उत्पादों का उपयोग करते हैं तो आप कैल्शियम की दैनिक दर के साथ अपने शरीर को प्रदान कर सकते हैं:
· दूध।
· कैल्शियम के साथ समृद्ध रस।
· तिल के बीज।
बादाम।
· हरे पत्ते वाली सब्जियां।
· सोया उत्पाद।
डिब्बाबंद सामन।
· सार्डिन।
· ब्रोकली।

विटामिन सी।

अन्य उपयोगी प्रभावों के अलावा, संश्लेषण के लिए एस्कॉर्बिक एसिड की आवश्यकता होती है। कोलेजन - मूल संयोजी ऊतक प्रोटीन। यह उपास्थि, अस्थिबंधन, मांसपेशियों, जहाजों, हड्डियों के सामान्य विकास के लिए आवश्यक है। यदि भविष्य की मां के शरीर में विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा है, तो यह भ्रूण के गोले के समय से पहले तोड़ने से संरक्षित है, उसका बच्चा अच्छा वजन के साथ पैदा होगा।
गर्भावस्था के दौरान एस्कॉर्बिक एसिड के स्रोत:
· संतरे का रस।
फल: आम, पपीता, तरबूज, स्ट्रॉबेरी।
सब्जियां: लाल बल्गेरियाई काली मिर्च, ब्रोकोली।
गाजर, टमाटर का रस।

विटामिन डी।

दांतों और हड्डियों के सामान्य गठन के लिए भ्रूण को बढ़ाने के लिए विटामिन डी की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह कैल्शियम के आदान-प्रदान में शामिल है। इसके अलावा, यह वैज्ञानिक रूप से साबित हुआ है कि गर्भवती महिला के शरीर में इस पदार्थ की कमी 2 गुना बच्चे में ऑटिज़्म का खतरा बढ़ जाती है। विटामिन डी के मूल स्रोत - दूध और सूरज की रोशनी। यदि आप डेयरी उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते हैं और आपके पास ताजा हवा में बहुत कम होना चाहिए, तो आपको विटामिन के अतिरिक्त स्रोतों के बारे में सोचना होगा। निम्नलिखित उत्पादों पर ध्यान दें:
· डिब्बाबंद सार्डिन।
· संतरे का रस।
· अंडे की जर्दी।

ओमेगा -3 फैटी एसिड

मस्तिष्क और रेटिना के विकास के लिए यह आवश्यक है, भविष्य की मां के शरीर में प्रवेश करना चाहिए। निम्नलिखित उत्पादों से ओमेगा -3 फैटी एसिड प्राप्त करें:
· ट्राउट।
· लंगर।
· सार्डिन।
· सैल्मन।
· अंडे।

शारीरिक गतिविधि

14 गर्भावस्था की उम्र में कई भविष्य की माताओं को ताकत की ज्वार महसूस होती है और अधिक ऊर्जावान हो जाती है, लेकिन कुछ अभी भी थकान में वृद्धि का अनुभव करते हैं। क्या यह लगातार आराम करता है और सोफे पर झूठ बोलता है? नहीं। बेशक, गर्भवती महिला के लिए एक पूर्ण छुट्टी जरूरी है, लेकिन यदि यह लगभग स्थिर हो जाती है, तो एक महिला को और भी सुस्त, उदासीनता, कुछ भी करने की इच्छा के अवशेषों को हरा देती है।
आपको व्यायाम की आवश्यकता है। शायद पहले उन्हें निष्पादित किया जाएगा, लेकिन धीरे-धीरे वे आपको अधिक ऊर्जावान बना देंगे, कल्याण में सुधार करने में मदद करेंगे और इसे एक अच्छे रूप में वापस कर दिया जाएगा। इसके अलावा, शारीरिक रूप से सक्रिय रहने के लिए, विशेष रूप से जिम में जाना जरूरी नहीं है और अपने शरीर को किसी प्रकार के सुपररेस अभ्यास के साथ लोड करना आवश्यक नहीं है।

यह पर्याप्त है, उदाहरण के लिए, दिन में 30 मिनट तक चलना। अधिमानतः ताजा हवा में। कुछ प्रकार के अभ्यास, जैसे योग, सामान्य रूप से, व्यावहारिक रूप से आपके प्रयासों की आवश्यकता नहीं होगी। इसके विपरीत, वे आराम करने में मदद करते हैं, लेकिन गर्म प्लेड के तहत सोफे पर शगल की तुलना में भावनाएं और भी सुखद हैं। उत्कृष्ट पूल में आराम तैराकी प्रदान करता है, क्योंकि पानी में शरीर का वजन घटता है, तीव्र मांसपेशियों और अस्थिबंधक आराम करते हैं।
शायद आप जल्द ही देखेंगे कि व्यायाम के बाद आपको हंसमुखता का प्रभार मिलता है और एक अच्छा मूड है। आधा आकार का राज्य वाष्पित हो जाता है!

आम तौर पर, ताजा हवा में अभ्यास घर के अंदर से बेहतर होता है। इसलिए, पार्क अपार्टमेंट से बेहतर है, और स्टेडियम एक बंद जिम से बेहतर है। लेकिन कुछ अभ्यास परिसर में बेहतर किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको साइकिल चलाना पसंद है, तो आपको व्यायाम बाइक को अपार्टमेंट में रखना चाहिए। बाइक द्वारा आप अपना संतुलन खो सकते हैं और गिर सकते हैं।
अक्सर, अभ्यास के बाद, भूख जागती है, इसलिए, कक्षाओं में जाकर, स्नैक्स लेने के लिए मत भूलना। एक पानी की बोतल या अन्य अपने पसंदीदा पेय लेना सुनिश्चित करें। निर्जलीकरण के लिए असंभव है, अब यह आपके लिए और भविष्य के बच्चे के लिए खतरनाक है।

कई गर्भवती महिलाओं, विशेष रूप से काम कर रहे हैं, समय की कमी के बारे में शिकायत करते हैं। यह इतना कम रहता है कि सुबह के जिमनास्टिक में भी ऐसा करने का कोई समय नहीं है। वास्तव में, समय हमेशा पाया जा सकता है। काम करने के लिए, एक स्टॉप के माध्यम से जाओ। पैर पर चलने के लिए कार को कार्यस्थल से दूर पार्क करें। संभावना हमेशा मिल सकती है।

और गर्भावस्था के दौरान सबसे महत्वपूर्ण नियम: शारीरिक व्यायाम संयम में होना चाहिए, कट्टरतावाद अनुचित है। यदि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं, या गर्भावस्था कक्षा शुरू करने से पहले, जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

क्या आप सेक्स कर सकते हैं?

आप लगभग किसी भी इशारे पर सेक्स कर सकते हैं। यह एक बच्चे को चोट नहीं पहुंचाएगा। हालांकि, कुछ contraindications याद रखने के लायक है:
· खून बह रहा है।
· पानी चले गए।
· डॉक्टर ने अन्य राज्यों की खोज की जिसमें सेक्स contraindicated है।

यदि, अंतरंग अंतरंगता के दौरान, दर्द उठ गया, आपको रोकने की जरूरत है। यदि दर्द या मजबूत ऐंठन यौन संपर्क के दो घंटे से अधिक समय तक चिंतित हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को कॉल करने की आवश्यकता है।

· यदि आपके पास अक्सर तनाव होता है, तो अधिक आराम करने का प्रयास करें और उन लोगों से बात करें जो आपकी सहायता करते हैं।

· यदि आपने अभी भी गर्भवती और नर्सिंग माताओं के लिए ब्रा नहीं खरीदा है, तो आपकी छाती पहले से ही आपके लिए "चिल्लाती है" कि यह करने का समय है। यह बढ़ता है, और एक साधारण ब्रा पहनना अधिक असुविधाजनक हो जाता है।

यदि आप अभी भी मजबूत मतली के बारे में चिंतित हैं, तो यह डॉक्टर से परामर्श लायक है। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है भविष्य का बच्चा आवश्यक पदार्थ प्राप्त करता है।

विषाक्त पदार्थ - वीडियो गाइड 14 सप्ताह

गर्भावस्था का 14 सप्ताह सही ढंग से दूसरे तिमाही को संदर्भित करता है। उसकी घटनाएं अब आपके उत्कृष्ट स्थिति को विषाक्तता, दिल की धड़कन और अन्य "जीवन की खुशी" के साथ नहीं आती हैं। आपका शरीर सचमुच उगता है, इसलिए आप अंततः गर्भावस्था की अवधि का आनंद लेना शुरू कर सकते हैं। बेबी, इस सप्ताह से शुरू होने पर, बच्चे की सटीक रूप से कम प्रतिलिपि दिखता है! और यद्यपि कुछ के लिए आपके तेजी से बढ़ते पेट ध्यान देने योग्य नहीं है, उनके निवासियों को पहले ही पढ़ने का अनुरोध किया गया है! इसे कोमलता और सहवास से वंचित न करें। ब्लंडर और भविष्य के पिता के भविष्य के साथ बातचीत के लिए खरीद। यह सकारात्मक रूप से आपके इंट्रामियरियल रिश्तों को प्रभावित करता है।

गर्भावस्था का चौदहवें सप्ताह अन्य सभी हफ्तों की तुलना में कम महत्वपूर्ण नहीं है। सक्रिय विकास और बच्चे की वृद्धि एक सेकंड के लिए समाप्त नहीं होगी। हर दिन यह नवजात शिशु की तरह अधिक से अधिक हो जाता है, केवल इतना पतला। तथ्य यह है कि उसे अभी तक एक फैटी ऊतक धूम्रपान करने की आवश्यकता नहीं है (यह तीसरे तिमाही में होगा), अब सभी अंगों और प्रणालियों के सुधार के लिए अधिक प्रासंगिक और सबसे महत्वपूर्ण है।

फल का आकार: वजन और विकास

गर्भावस्था के चौदहवें सप्ताह में भ्रूण का आकार है:

कोक्सीक्स के शीर्ष से वृद्धि - लगभग 8-11 सेमी,

वजन - 25-35,

हेड सर्कल - लगभग 6 सेमी,

वृत्त छाती - लगभग 3 सेमी।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सिर अभी भी शरीर से बड़ा है। लेकिन जन्म के समय तक, यह उनके प्रति आनुपातिक रूप से दिखाई देगा।

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह के लिए भ्रूण का विकास निम्नानुसार है:

• रीढ़ की हड्डी को मजबूत किया जाता है, और बच्चे बढ़ रहे हैं। इसलिए, कैल्शियम की आवश्यकता महत्वपूर्ण रूप से बढ़ जाती है। इसके अनुसार, आपको कैल्शियम उत्पादों के साथ समृद्ध समेत अपने आहार को समायोजित करना चाहिए।
• गर्भाशय ग्रीवा कशेरुका पहले से ही विकसित है, इसलिए टुकड़ा अपने सिर को अलग-अलग दिशाओं में बदल सकता है।
• वह जानता है कि कैसे सक्रिय रूप से हैंडल और पैरों को स्थानांतरित करना है, जिससे इसकी मांसपेशी प्रणाली को प्रशिक्षण दिया जाता है। उसी समय, गतिविधि और अवकाश वैकल्पिक अवधि।
• यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था नहीं है, तो शायद आप इस अवधि के पहले पहले से ही अपने पेट में पहले कमजोर जूते पकड़ सकेंगे। यदि आप पहली बार पहनते हैं, तो पहले आंदोलनों को 18-20 सप्ताह से पहले प्रतिष्ठित नहीं किया जा सकता है।
• भविष्य का बच्चा पहले से ही बहुत मजेदार grimacing है और उंगली चूस सकते हैं।
• चेहरे की विशेषताएं तेजी से अलग हो रही हैं। भौहें, eyelashes, पुलों को आकर्षित करने के लिए शुरू होता है।
• शरीर एक सुरक्षात्मक स्नेहक के साथ कवर किया गया है, लेकिन इसके तहत एक पतली सौम्य त्वचा पर, पहला तोप प्रकट होता है - Lanugo। स्नेहक को पकड़ने के लिए इन बाल की आवश्यकता होती है, धन्यवाद जिसके लिए बच्चे को सामान्य पथों द्वारा स्लाइड करना बहुत आसान होगा।
• ऑप्टिक नसों पूरी तरह से गठित किए गए थे, लेकिन आंखें अभी भी कसकर संकुचित हैं। इसके अलावा, वे अभी भी लगाए गए हैं।
• हृदय गति प्रति मिनट 120-160 शॉट्स है।
• बच्चे की भावनात्मक स्थिति काफी हद तक आपके मूड द्वारा निर्धारित की जाती है। यदि आप कुछ के बारे में चिंतित हैं, तो टुकड़ों के दिल अक्सर हराते हैं, और वह भी बेचैन हो जाता है।
• श्वसन प्रणाली पहले चेक पास करती है। डायाफ्राम आंदोलनों, बहुत याद्सीफैक्टरी श्वसन करता है।
• मूत्र प्रणाली और गुर्दे काम कर रहे हैं, इसलिए बच्चे को अम्नीओटिक तरल पदार्थ में जरूरी है (चिंता न करें, इसे दिन में 10 बार अपडेट किया गया है)।
• यदि पहेली को एक अच्छे कोण में स्थित होगा तो प्राथमिक यौन संकेतों को अल्ट्रासाउंड पर देखा जा सकता है।
• स्वाद रिसेप्टर्स धीरे-धीरे सुधार कर रहे हैं। आपका भविष्य का बच्चा पहले से ही मीठा खाने के बाद तैलीय पानी को निगलने, पहले से ही प्यारा प्यार करता है!
• आप पहले से ही रक्त समूह और बच्चे के कारक को निर्धारित कर सकते हैं, हालांकि रक्त की संरचना अभी भी बदल रही है।

भविष्य माँ को कैसा लगता है

गर्भावस्था का चौदहवां प्रसूति सप्ताह वास्तव में एक अच्छा समय है। विषाक्तता अब परेशान नहीं है, अच्छी तरह से अच्छा, आत्मविश्वास बढ़ता है, गर्भपात का खतरा असंभव है। भविष्य की मां पहले से ही गर्भावस्था के नतीजे के बारे में चिंतित नहीं हो सकती है और प्रियजनों को अपने स्वच्छ पेट को गर्व से प्रदर्शित करने लगती है।

विशिष्ट लक्षण और विटामिन की कमी

वर्णक धब्बे और पैपिलॉम की गर्भवती महिला के शरीर पर उपस्थिति - गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में काफी सामान्य लक्षण। वे, एक नियम के रूप में, किसी भी छिपे खतरे को नहीं लेते हैं, लेकिन डॉक्टरों को चेतावनी दी जाती है कि वे अगले योजनाबद्ध परामर्श के दौरान अभी भी खड़े हैं।

विटामिन आपके शरीर में कमी त्वचा छीलने, बाल लक्जरी और नाखूनों को प्रभावित कर सकती है। विटामिन सी की कमी रक्तस्राव मसूड़ों से भरा हुआ है। इसलिए, अधिक उपयोगी खाने की कोशिश करें समृद्ध विटामिन भोजन, स्मोक्ड, फैटी और, ज़ाहिर है, फास्ट फूड सेवन सीमित।

14 वें सप्ताह में भावनाएँ

चलो जल्दी से पता लगाएं कि गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में क्या होता है। क्या परिवर्तन पहले से ही ध्यान देने योग्य हैं, और जो केवल आता है?

1. भूख में सुधार हो रहा है। दो या कभी-कभी असहनीय के लिए खाने की इच्छा हो सकती है, मैं मीठा चाहता हूं। हालांकि, अपने हाथों में खुद को रखने की कोशिश करें। बेहतर छोटा खाएं, लेकिन अधिक बार, आगे छोड़कर स्वस्थ आहार, विशेष रूप से, प्रोटीन भोजन पर;
2. छाती खींच रही है। स्तन का आकार विशेष रूप से उन भविष्य की माताओं के लिए सुखद प्रसन्न होता है, जो गर्भावस्था से पहले शानदार रूपों का दावा नहीं कर सका। इसके अलावा, निपल्स बड़े हो रहे हैं, और उनके चारों ओर के भयानक उल्लेखनीय रूप से अंधेरे हैं;
3. यौन आकर्षण बढ़ता है। इस अवधि के दौरान कई महिलाएं सुधार मनाती हैं सेक्स जीवन तुम्हारे पार्टनर के साथ। मतली अब आप को पीड़ा नहीं लेती है, फिर से मैं सहवास और प्यार चाहता हूं ... यदि चिकित्सा रिकॉर्ड सामान्य हैं, तो क्यों नहीं? इसके अलावा, बच्चा जल्दी से आपके मनोदशा को अपनाता है: जब आप अच्छा महसूस करते हैं, तो वह भी!;
4. थोड़ी सी अम्लीय गंध के साथ मध्यम प्रकाश निर्वहन होता है। उनकी स्थिरता या रंग में कोई भी परिवर्तन, और विशेष रूप से पुस, श्लेष्म, कुटीर, और खुजली की उपस्थिति संक्रमण का सही संकेत है;
5. आक्रोश के लिए लगातार आग्रह करता है। बढ़ते गर्भाशय तेजी से इसके चारों ओर आंतरिक अंगों पर दबाव डालते हैं। गुर्दे के काम को नुकसान पहुंचाने के लिए, शौचालय जाने की आवश्यकता के बारे में संकेतों को अनदेखा न करें।

आपका पेट और वजन बढ़ाना

कुछ हफ्ते पहले पेट पहले से ही अधिक ध्यान देने योग्य हो गया है। अब कपड़ों की शैली को बदलने का समय है, क्योंकि आपकी पसंदीदा जींस कमर पर जकड़ने के लिए तेजी से समस्याग्रस्त हो रहे हैं, जो स्पष्ट रूप से व्यापक हो गया है। बेशक, कुछ कपड़ों के तहत, मेरी स्थिति को छिपाना संभव है, लेकिन तंग-तंग दिमाग पहले से ही आपको दिए गए हैं।

गर्भाशय में वृद्धि हुई और बढ़ी और गुलाब, पबियों के ऊपर 10-13 सेमी। अगली यात्रा के दौरान स्त्री रोग विशेषज्ञ आपके वजन बढ़ाने को ठीक करता है। इस अवधि तक, यह लगभग 2 किलो है, 0.8 किलोग्राम है जो आपके शरीर में बढ़ी हुई रक्त मात्रा है।

खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचने के लिए, विशेष क्रीम का उपयोग करें या पेट की साइड सतहों को स्नेहन करें जतुन तेल। यह त्वचा को अधिक मॉइस्चराइज्ड, लोचदार और खींचने के लिए व्यवहार्य बनाता है।

सुंदर गर्भवती जानवरों का फोटो, उसी अवधि में स्थित है जैसा कि आप अब हैं:

अल्ट्रासाउंड अनुसंधान और विश्लेषण

आमतौर पर पहली तिमाही की अल्ट्रासाउंड परीक्षा 10-13 सप्ताह की अवधि में की जाती है, दूसरी तिमाही 20-24 सप्ताह है। इसलिए, यदि आप थोड़ी देर में हैं, तो गर्भावस्था के चौदहवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड करना जरूरी है। अल्ट्रासाउंड में अन्य भविष्य की माताओं के लिए, यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है तो कोई तेज आवश्यकता नहीं होती है।

सबसे अधिक संभावना है, सभी विश्लेषण जो आप पहले ही पहले ही पास कर चुके हैं। क्या डॉक्टर के अनुरोध पर आप रक्त परीक्षण और मूत्र को पारित कर सकते हैं।

14 सप्ताह की अवधि के लिए अल्ट्रासाउंड पर ली गई तस्वीरें:

जमे हुए गर्भावस्था के संकेत

गर्भावस्था को मापने की गर्भावस्था गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में भ्रूण के भ्रूण का रोगविज्ञान है। यह भ्रूण के विकास के एक पूर्ण विराम और 28 सप्ताह तक गर्भाधान की अवधि पर इसकी मृत्यु की विशेषता है। जमे हुए गर्भावस्था के संकेतों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए प्रारंभिक समय गर्भावस्था के 14 सप्ताह तक।

भ्रूण की मौत गर्भवती महिला के लिए पूरी तरह से विषम हो सकती है। इससे बचने के लिए, आपको नियमित रूप से डॉक्टरों में भाग लेना चाहिए और समय-समय पर सभी आवश्यक विश्लेषण पास करना चाहिए।

सभी trimesters की जमे हुए गर्भावस्था की विशेषता के मुख्य संकेत:

कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

• अक्सर खून बह रहा है;
• ठंड;
• शरीर के तापमान में वृद्धि और कम बेसल तापमान;
  निचले पेट में दर्द;
• गर्भाशय के आकार की असंगतता;
• अल्ट्रासाउंड पर बच्चे को दिल से रोकना।

डॉक्टर हमेशा सटीक उत्तर नहीं दे सकते हैं, क्यों लुप्तप्राय होती है, लेकिन सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

• आनुवांशिक विफलता;
• हार्मोनल विकार (प्रोजेस्टेरोन या अतिरिक्त पुरुष हार्मोन की कमी);
• दुर्भावनापूर्ण वायरस (साइटोमेगागोवायरस, रूबेला, ओरवीआई) का संक्रमण;
• रक्त जमावट विकार;
• गलत जीवनशैली (दोषपूर्ण पोषण, ताजा हवा की कमी, कसने वाले कपड़े, एक ही स्थान पर लंबी सीट)।

इस प्रकार, नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ पर जाएं, सही ढंग से, एक सक्रिय स्वस्थ जीवनशैली दर्ज करें और समय पर सभी परीक्षण दें। प्रमुख अपने राज्य पर ध्यान दें, फिर जमे हुए गर्भावस्था भयानक नहीं होगी!

1. शक्ति को संतुलित और पूर्ण होना चाहिए। नेट फास्ट फूड! विशेष रूप से उचित पोषण, आपको सेट से बचाएगा अधिक वज़न गर्भावस्था के दौरान। एक स्वस्थ बच्चा होने के बाद और एक ही समय में प्रसव के बाद खूबसूरत आकृति रखें - असली। कई माताओं द्वारा बार-बार साबित हुआ!
2. उन उत्पादों के उपयोग को सीमित करें जो भविष्य में आप और बच्चे दोनों से एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, साइट्रस, शहद, कैवियार, गाय दूध, चॉकलेट इत्यादि शामिल हैं।
3. मांस खाने के लिए सुनिश्चित हो, क्योंकि यह प्रोटीन का स्रोत है, जो विकास के इस चरण में बहुत आवश्यक बच्चा है। केवल यहां फैटी की किस्में आहार मीड (खरगोश, त्वचा के बिना चिकन, वील) को प्रतिस्थापित करने के लिए वांछनीय हैं।
4. यदि आप अक्सर कब्ज को परेशान करते हैं, तो अधिक फल और सब्जियां खाएं, क्योंकि उनकी रचना में बड़ी मात्रा में फाइबर होता है।
5. यह शारीरिक गतिविधि करने का समय है। योग के लिए साइन अप करें या पूल के लिए सदस्यता खरीदें। आप गर्भवती महिलाओं के लिए या भावी माताओं के विशेष पाठ्यक्रमों के लिए जिमनास्टिक अभ्यास करना शुरू कर सकते हैं।
6. उचित रूप से गतिविधि और मनोरंजन के तरीकों को वैकल्पिक रूप से। यदि आप सोना चाहते हैं - इस इच्छा को अनदेखा किए बिना सोएं।
7. जितनी बार संभव हो सके अपने बच्चे के साथ चैट करें! इस भविष्य के पिता को खरीदें।
8. एक विटामिन कॉम्प्लेक्स लें कि एक डॉक्टर ने आपको निर्धारित किया था।
9. अधिक समय में कटौती।
10. अन्य गर्भवती लड़कियों के साथ संवाद करें, अपने इंप्रेशन और सकारात्मक भावनाओं को साझा करें। उत्कृष्ट अगर अन्य भविष्य की माताओं हैं जिनके साथ आप अपने दोस्तों के सर्कल में एक साथ चल सकते हैं। अन्यथा, इंटरनेट पर विभिन्न मंचों से भरा है, जहां आप अपने शहर से गर्भवती महिलाओं से परिचित हो सकते हैं।

चौदहवें सप्ताह गर्भावस्था के पहले और दूसरे trimesters के बीच एक ही अवधि है, जब एक महिला अधिक स्पष्ट रूप से उभरती मातृत्व के संकेत महसूस करने और अपनी स्थिति का आनंद लेने शुरू करने में सक्षम है।

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह के लिए भ्रूण आप पहले से ही अपने पहले अल्ट्रासाउंड पर देख चुके हैं, और उम्मीद है कि भविष्य में बच्चे की पहली तस्वीर भी बनाई गई है। इसके अलावा, अपने बढ़ते पेट साप्ताहिक तस्वीर को मत भूलना! और अधिक सकारात्मक! आखिरकार, जब खुश माँ, बच्चे भी खुश है।

यह सामग्री असाधारण रूप से प्रारंभिक चरित्र है, जो कि आवश्यक है कि यह आवश्यक है एक विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें.

अंतिम अंडाशय के बाद से एक महिला के शरीर में, जब महिला सीईपी शुक्राणु कोशिका का निषेचन हुआ, तो कई बदलाव हुए। भ्रूण (ब्लैस्टोसिस्ट) गर्भाशय में सुरक्षित था, और उस पल से पूरे हार्मोनल प्रणाली का वैश्विक पुनर्गठन शुरू हुआ, जिसने भविष्य की मां की उपस्थिति को प्रभावित किया।

14 सप्ताह तक, गर्भधारण के बाद वजन बढ़ाना 2-3 किलोग्राम से अधिक नहीं है। गर्भाशय, भ्रूण और धुरी के पानी की मात्रा के विकास के कारण वृद्धि होती है। कुछ मामलों में, जब गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान एक महिला को गंभीर विषाक्तता होती है, तो तेज वजन घटाने संभव होता है। इसलिए, अब, भूख और कल्याण में सुधार करने के बाद, यह आवश्यक किलोग्राम भरने का समय है।

हालांकि, इस मामले में परिश्रमपूर्वक यह आवश्यक नहीं है। डॉक्टरों का कहना है कि दूसरी तिमाही (14 से 26 सप्ताह तक चक्र) के लिए कुल वृद्धि 2 किलोग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए।

दर्द

यदि सामान्य कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दर्द अचानक प्रकट हुआ, भविष्य की मां सावधानी दिखाने के लिए बेहतर है और जितनी जल्दी हो सके स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती है। एक अनुभवी डॉक्टर लक्षणों के लक्षणों के आधार पर सक्षम होगा कि तत्काल उपचार आवश्यक है या नहीं। निदान करने के लिए जानकारी की कमी के साथ, डॉक्टर अतिरिक्त सर्वेक्षण नियुक्त कर सकता है।

गर्भावस्था के 14 सप्ताह के लिए दर्द विभिन्न स्थानों में हो सकता है:

• निचले हिस्से में और पेट के नीचे दर्द। मासिक धर्म होने पर इस क्षेत्र में खींचने और दर्दनाक दर्द अक्सर संवेदनाओं को याद दिला सकता है। वे गर्भपात के खतरे के बारे में - मजबूती के दौरान गर्भाशय के स्वर के बारे में बात करते हैं।
• पैरों में दर्द। दर्द सूजन और आवेग का कारण बनता है जो दूसरी तिमाही से गर्भवती परेशान कर रहे हैं। डॉक्टर को दवाएं लिखनी चाहिए जो महिला की स्थिति को सुविधाजनक बनाएगी और असुविधा को छोड़ देंगी।
• पेटदर्द। इस तरह के दर्द पाचन की प्रक्रिया में समस्याओं से जुड़े होते हैं, जिसमें कब्ज, दिल की धड़कन, उल्कापिजन शामिल हैं। सिग्नल कि आहार को संशोधित करना आवश्यक है।
• सिर में दर्द। गर्भवती महिलाओं के बीच एक आम समस्या के कारण उत्पन्न होता है हार्मोनल असंतुलन और दबाव गिरता है।

मुक्ति

गर्भावस्था के दौरान जननांग अंगों की श्लेष्म झिल्ली एक अलग तरह की कवक से काफी आसानी से प्रभावित होती है। उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं के बीच सबसे आम संक्रमण कैंडिडिआसिस या थ्रश है। यह एक बहुत ही अप्रिय बीमारी है, जो खुजली, दर्द और प्रचुर मात्रा में घुंघराले निर्वहन के साथ एक तेज गंध के साथ है। यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो भ्रूण को जटिल और संक्रमित करना संभव है।

दूसरी तिमाही में, भविष्य की मां को योनि निर्वहन की प्रकृति की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। वे अंतर्निहित, रंगहीन और अवैतनिक होना चाहिए।

आदर्श से कोई विचलन - डॉक्टर के पास जाने का कारण।

खून बह रहा है

रक्तस्राव एक बिना शर्त संकेत है कि गर्भपात का खतरा है।

गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह के लिए भ्रूण रखने के लिए, भविष्य की माँ को तत्काल एम्बुलेंस का कारण बनना चाहिए। पहुंचे डॉक्टरों को निरीक्षण करने के लिए बाध्य किया जाता है और यदि आवश्यक हो, तो रोगी को अस्पताल में भर्ती करना। यदि योनि से रक्त दिखाई दिया, तो जल्दी और स्पष्ट रूप से कार्य करना महत्वपूर्ण है, कोई आतंक नहीं होना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि जन्मजात बच्चे का जीवन माताओं और चिकित्सा ब्रिगेड के समय पर कार्यों पर निर्भर करता है।

इस अवधि पर रक्तस्राव विभिन्न कारणों से हो सकता है:

• गर्भाशयज्ञ की परीक्षा के दौरान, यौन संभोग के दौरान लापरवाही कार्रवाई);
• गर्भाशय रोगविज्ञान (मायोमेटस, फाइब्रोमैटस नोड्स की उपस्थिति);
• प्रोजेस्टेरोन की कमी;
• गर्भावस्था को मापना।

अंतिम निदान केवल सावधान निरीक्षण के बाद डॉक्टर द्वारा वितरित किया जा सकता है। यह कहने लायक है कि खून बहने पर कई मामलों में, डॉक्टर गर्भावस्था को संरक्षित करने में कामयाब होते हैं।

ठंड और तापमान

यदि भविष्य की मां ने ठंड को अभिभूत कर दिया है, तो मुख्य कार्य थोड़े समय में बीमारी से निपटने के लिए है और साथ ही बच्चे को नुकसान पहुंचाने के लिए नहीं। इसे हल करने के लिए, उस आत्म-उपचार को याद रखना आवश्यक है - सख्त निषेध के तहत। माताओं और दादी, दोस्तों और गर्लफ्रेंड की सिफारिशों का पालन करना असंभव है। इस अवधि के दौरान, अंतिम शब्द स्त्री रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक के पीछे रहता है।

तो, एक ठंडी बीमारी होने पर क्या किया जाना चाहिए:

ठंड की रोकथाम के बारे में भूलना महत्वपूर्ण नहीं है। बीमारी से बचने के लिए, आपको विटामिन में समृद्ध उत्पादों को खाने, मौसम तैयार करने के साथ-साथ महामारी के दौरान भीड़ वाले स्थानों से बचने की जरूरत है।

प्रिय भविष्य और असली माताओं साइट, हालांकि खतरनाक काल गर्भावस्था और पारित, भविष्य की मां को अपने कार्यों और भावनाओं के अभिव्यक्ति में सावधान रहना चाहिए। अत्यधिक गतिविधि और लापरवाही केवल अपने खतरे से गुजरने के लिए बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। आंकड़ों के मुताबिक, दूसरी तिमाही में, चोटों, उछाल और माँ के गिरने के कारण चोटों को भड़काने की संभावना। बच्चे की देखभाल करना, अपने बारे में मत भूलना।

अब बच्चा माँ सुनता है, विनम्रतापूर्वक उसके मनोदशा और कल्याण महसूस करता है।

• बच्चे से बात करें, अपने और उसके सुखद लोगों को घेरें, सुन्दर जगह। सकारात्मक भावनाओं को आपके बच्चे से स्थानांतरित कर दिया जाएगा।
• एक स्थिर एकल पर आरामदायक कपड़े और जूते पहनें। इस अवधि के दौरान, गिरने और चोट के जोखिम को पूरी तरह से खत्म करना महत्वपूर्ण है।
• डॉक्टर की सलाह पर विटामिन का एक परिसर लें। गर्भवती महिला का शरीर एक बच्चे का उपभोग करने वाले पोषक तत्वों की कमी है। उन्हें फार्मेसी दवाओं से भरना आवश्यक है।
• दवाओं का उपयोग न करें यदि उन्हें डॉक्टर द्वारा वर्तनी नहीं की जाती है।
• घर पर व्यायाम या जिम में साइन अप करें। शारीरिक गतिविधि केवल लाभान्वित होगी। आलसी हैं जो ताजी हवा में चलने की सिफारिश की जाती हैं।

भविष्य की माँ के लिए भोजन

भविष्य की माताओं के लिए उनकी सबसे महत्वपूर्ण सिफारिशों में से एक अपने पोषण का पालन करना है। यह लगातार, आंशिक और महत्वपूर्ण क्या होना चाहिए - उपयोगी। उचित पोषण पर जाएं, भविष्य की मां को गर्भावस्था की शुरुआत से ही चाहिए। लेकिन अगर किसी कारण से यह काम नहीं करता है, तो इसे शुरू करने में कभी देर नहीं होती है। गर्भावस्था का 14 सप्ताह एक ऐसी अवधि है जिस पर बच्चे के शरीर को पोषक तत्वों की एक बड़ी मात्रा की आवश्यकता होती है। माँ को विटामिन और सूक्ष्मदर्शी में समृद्ध स्वस्थ भोजन का उपयोग करके उन्हें अपने बच्चे के साथ प्रदान करना चाहिए:

• कैल्शियम (पनीर, तेल, दूध में निहित; बच्चे की हड्डियों के विकास और मजबूती के लिए आवश्यक);
• वसा (बीज और पागल);
• फास्फोरस और मछली का तेल (मछली और समुद्री भोजन);
• प्रोटीन (अंडे, कुक्कुट और गोमांस मांस)।

फल और सब्जियां, प्राकृतिक ताजा रस, ग्रीन्स खाने के लिए उपयोगी। कार्बोनेटेड पेय, शराब, फास्ट फूड उत्पादों के दैनिक मेनू से बाहर करना आवश्यक है। एक जोड़ी या ओवन के लिए तैयार व्यंजनों को प्राथमिकता देना सबसे अच्छा है।

विटामिन

यहां तक \u200b\u200bकि स्वस्थ भोजन भी आवश्यक विटामिन के साथ गर्भवती महिला के शरीर को पूरी तरह से प्रदान नहीं कर सकता है। और यहां राजस्व फार्मेसियों में बेचे जाने वाले विभिन्न विटामिन परिसरों के साथ आता है। इन दवाओं को कुछ पोषक तत्वों की दैनिक खुराक में गर्भवती की आवश्यकता को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ विटामिन का एक उपयुक्त परिसर जोड़ देगा, जिसे आमतौर पर गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान सुझाया जाता है। वे खून बहने वाली मसूड़ों, ऐंठन, सूखापन और नाखूनों और बालों, सिरदर्द इत्यादि की नाजुकता जैसे समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं।

शारीरिक गतिविधि

गर्भावस्था का दूसरा तिमाही आपके भौतिक रूप को बनाए रखने का सही समय है। किसी भी तरह से एक आरक्षण के साथ फिटनेस के लिए एक दिलचस्प स्थिति एक आरक्षण के साथ एक contraindication हो सकता है: अभ्यास मध्यम तीव्रता, और उचित के भीतर लोड होना चाहिए।

दिलचस्प बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान कई महिलाएं आसन्न जीवनशैली का नेतृत्व करती हैं, अचानक स्विमिंग पूल और फिटनेस रूम में भागती हैं। सबकुछ समझाया गया है: इस अवधि में अंतर्निहित आसानी और प्रेरणा आंदोलन की आवश्यकता है। और यह बहुत अच्छा है! इसके अलावा, भविष्य की माताओं के पास एक विकल्प है:

• स्विमिंग पूल (तैराकी और एक्वा एरोबिक);
• फिटनेस क्लब (व्यायाम बाइक, चलने वाले ट्रैक, एरोबिक्स);
• नृत्य क्लब (किसी भी अभिविन्यास के नृत्य, लेकिन गिरने और चोट के जोखिम के बिना);
• योग केंद्र (योग कक्षाएं, श्वास अभ्यास)।

जो लोग किसी अभिव्यक्ति में खेल पसंद नहीं करते उन्हें याद किया जाना चाहिए कि आंदोलन की पूरी कमी बच्चे के विकास और माँ के सामान्य कल्याण में बेहतर नहीं होगी। यह गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। आपको कम से कम लंबी पैदल यात्रा करने की आवश्यकता है।

अंतरंग जीवन

14 गर्भावस्था की उम्र में भविष्य की मां का घनिष्ठ जीवन प्रतिबंध नहीं है। इसके विपरीत, कुछ महिलाओं में, लंबे समय बाद, उनके साथी के निकट होने की इच्छा अंततः प्रकट होती है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह सब भविष्य की मां के स्वास्थ्य और मनोदशा के सुधार से संबंधित है।

यदि गर्भावस्था के लिए किसी प्रकार का जोखिम है, तो डॉक्टर महिला को इसके बारे में चेतावनी देगा और यौन संबंध से बचने की सलाह देगा। अक्सर, गर्भावस्था के गुणात्मक या समस्याग्रस्त पाठ्यक्रम के संबंध में अंतरंग जीवन पर प्रतिबंध अतिसंवेदनशील होता है।

संबंधित अनुसंधान और विश्लेषण

पहली स्क्रीनिंग, जिसके दौरान एक महिला एक ट्रिपल टेस्ट (कूबड़ एचसीजी और एस्ट्रियल, अल्फा फेटोप्रोटीन प्रोटीन) सीखती है, 11-13 सप्ताह में पड़ती है। यह आपको बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति और गुणसूत्र विचलन की संभावना की पूरी तस्वीर बनाने की अनुमति देता है। 14 सप्ताह तक, डॉक्टर और भविष्य की मां स्वयं भ्रूण के विकास के मूल मानकों के बारे में जानती हैं। यदि सब कुछ सामान्य है, तो इस अवधि में, स्त्री की स्त्री रोग विशेषज्ञ में मानक प्रक्रियाएं हैं:

• वजन और रक्तचाप मापना;
• गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई, पेट की मात्रा;
• मूत्र और रक्त परीक्षण;
• एक स्टेथोस्कोप के साथ एक बच्चा दिल की धड़कन सुनना।

विशेष गवाही के अनुसार, कुछ गर्भवती महिलाओं को हार्मोन और विकास के विकृतियों के लिए रक्त परीक्षण को सौंपने के लिए निर्धारित किया जाता है। यदि, पहली स्क्रीनिंग के परिणामस्वरूप, दोषों की संभावना की खोज की गई, डॉक्टर अतिरिक्त सर्वेक्षण निर्धारित करता है। उदाहरण के लिए, PlacentAtzetsis एक तेल तरल पदार्थ की बाड़ है जो आपको निदान को स्पष्ट करने की अनुमति देता है।

गर्भावस्था के 14 सप्ताह के लिए भ्रूण का अल्ट्रासाउंड

अल्ट्रासाउंड विधि द्वारा अध्ययन सख्ती से गवाही से निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के 14 सप्ताह के फोटो द्वारा, डॉक्टर मानक के विकास के मानकों के अनुपालन के बारे में, बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। अल्ट्रासाउंड अक्सर सामान्य कल्याण या खून बहने के उद्घाटन के साथ गर्भपात के खतरे वाले मरीजों को निर्धारित किया जाता है। उच्च सटीकता के साथ यह प्रक्रिया निदान करने में मदद करती है।